Manfaatli_book

https://t.me/withdila 🦋

​​#foydali
#personal_development

​VAQTNI BOSHQARISHGA YORDAM BERUVCHI ILOVALAR

Vaqtni boshqarish aksariyat yoshlarimiz uchun rosmana muammo. TimeLogger mobil ilovalar esa, sizga yordam bera oladi. Ularning foydasi: o'zingizni control qilasiz, hayolingizni bir joyga jamlab focusingizni faqat qiladigan ishingizga qaratasiz.

1️⃣ Forest

Forest ilovani ishlatishni boshlaganingizdan so'ng, o'zingizni xuddi zanjirbanddek tasavvur qilasiz. Chunki Forest o'rmon degani va u yerda daraxtlar bo'ladi. Siz ham o'z forestingizni daraxtlar bilan qoplaysiz. Buni amalga oshirish uchun 1 daqiqadan 120 daqiqagacha vaqt belgilab, xohlasangiz sokinlik bo'lishi uchun yomg'irni ovozini ham yoqib qo'yasiz. So'ng dars qilishga sho'ng'iysiz. Telefoningizni olib hatto dictionaryga ham kiraolmaysiz. Chunki Forest sizga "Хватит сидеть в телефоне" ,"Возвращайся к своей работе!" deb ogohlantirib turadi. Aytganini qilmasangiz daraxtingizni yoqib kul qiladi. Mehnatlar, telefonsiz o'tgan daqiqalar uvol ketadi.

2️⃣ Pomodoro

25 daqiqa dars va 5 daqiqa tanaffus bilan dars qilasiz. 25 daqiqa davomida focusni darsga qaratib 10 daqiqa dam olasiz. Pomodroning qulayligi vaqtni ko'rsatib turadi. Uni faqat ko'zingiz oldiga qo'yib ishlaganingiz ma'qul. Shunda nechta pomodrolarni besamar ketkazayotganingizni ko'rasiz.

3️⃣ aTimeLogger

Bu ilova vaqtingizni qancha vaqtini nimaga sarflaganingizni ko'rsatadi. Necha soat kitob o'qidingiz, necha soat sportga, qiziqishlarga, dam olishga, darslarga va boshqalarga sarflashingizni hisoblaysiz.

Ushbu ilovalarni nomi ustiga bosgan holda, Play Marketdan yuklab olishingiz mumkin.

Kanalga ulanish
@ILM_NUR_2020