𝑱𝑶𝒁𝑰𝑩𝑨𝑫𝑶𝑹 𝑨𝒀𝑶𝑳𝑳𝑨𝑹🌹


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


SOG'LOM INTIM MASHQLAR, ✔
PSIXOLOGIK DARSLAR,✔
YORINGIZ UCHUN AJOYIB MASSAJLAR,✔
MUKAMMALASHGAN INTIM GIMNASTIKA
“Sog’lom ayol” kursi
TRENAJYOR INTIM GIMNASTIKA
Oliy ma’lumotli Intim Gimnastika treneri: ASHUROVA GULJAHON
Kanalga reklama berish pullik👉 @b

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Siydik tutolmaslikdan qanday noqulayliklar kelib chiqqan?


Sizda xam shu xolatlarni birortasi bòlsa xam kuzatiladimi?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Foydali video

Intim gimnastika nima uchun kerak?

Tugʻruqdan keyin qattiq cho'zilgan to'qimalarni tiklash (qinni toraytirish) uchun;

Tos a'zolari prolapsi( tushishi)ning oldini olish va davolash uchun;

Jinsiy salomatlikni uzoq muddatli saqlash, genital hududdagi yallig'lanish jarayonlarining oldini olish, qarishning organizmga ta'sirini bartaraf etish uchun kerak.


Sizda agar jinsiy organlar tushish xolati kuzatilayotgan bòlsa, albatta tezlik bilan Intim Gimnastika bilan shug'ullaning.

Menga kurslarizni eng yaxshisini tavsiya qiling deysizlar.

Imkoniyatizga qarab albatta kurs tanlaysiz.

Uyizni doimo tozalashga, chiroyli jihozli uylarda yashashni, ustizga chiroyli kiyim kiyishni, eng sara taomlarni yeyishni xohlaysiza, shu onda sizni ichki salomatligiz nima xohlayotganini bir tahlil qiling.

Sog'ligiz uchun xam siz eng yaxshisini bering.

Xozir xarakat qilmasangiz,ertaga kech bòlishi mumkin.

Sog'lik sizni puliz kòpayishini kutib turmaydi.

Bugun aktiv bòling, siz uchun maxsus taklifim bor.


❤️ Ramazon…

Bugun sabr va chidamlilikning ahamiyatini yanada chuqurroq tushunishimiz mumkin.

❤️ Ro‘za nafaqat ovqat va ichimliklardan, balki hislarimiz va fikrlarimizdan ham sabr qilishni talab qiladi.

🌷  Ruhiy chidamlilikni oshirish

Ramazonda salbiy fikrlarni kuzatib borishga va ularni o‘zgartirishga harakat qiling. Har bir salbiy fikrni ijobiy nuqtai nazarga aylantirishni o‘ylab ko‘ring.

🩷🩷🩷
“Sabr, eng qiyin daqiqalarda - bir in’om va kuch manbaidir.” (Baqarah, 153) Sabr faqat kutish emas, balki ichki kuchimizni kashf etish jarayonidir.


Trenajyor kursda qatnashishni juda istayman, lekin...
Опрос
  •   Kursga yozilishga vaqtim bòlmayapti, chunki davlat ishida ishlayman
  •   Kurs narxi xozirgi xolatimda bir oz qimmatlik qilmoqda
  •   Kurs narxiga bir oz chegirma qilinganda, trenajyor kursda albatta òqiyman
  •   Trenajyor kurs xozircha meni sog'ligimda keragi yòq deb òylayman
1 голосов


Erkaklar va ayollar jinsiy aloqada qiladigan 10 ta asosiy xato

Erkaklar xatolari:
1. Ayol istagi yo'qligini noto'g'ri talqin qilish
2. Ayolning sekin ehtiroslanishi tufayli ayoldan umidsizlik
3. Ayol jinsiy organlarga juda tez yaʼni ayolni erkalamasdan o'tish
4. Oʻz erektsiyasini notoʻgʻri boshqarish
5. Ayolning faqat vaginasini stimulyatsiya qilish. Qolgan intim joylarning qolib ketishi


Ayollar xatolari:
1. Erkaklarga aloqa qilish uchun umuman ishora qilmaslik
2. Oʻz istaklari va hohishlari haqida gapirmaslik
3. Tananing kamchiliklariga e'tibor qaratmaslik
4. Hamma narsani to'g'ri qilyapmanmi deb xavotirlanish
5. Erkakga juda sekin teginish yoki erkalash


Agar sizda ham shunday xatolar boʻlsa, tezda bularni toʻgʻirlashga harakat qiling!

Reaksiyalar orqali oʻz fikringizni bildiring!


Qanday yangilik ekan degan qiziqish bormi?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Bu haqiqat❗️❗️❗️
Men buni intim-trener sifatida aytishim mumkin: - Bachadon bu ayolning ikkinchi yuragi.
U ham ruhiy zarbalardan aziyat chekadi. Qon aylanishi o'zgaradi. Qon to'planib qolishi mumkin. Qon turib qolganidan so'ng, bachadon qorayadi, yoqimsiz hid paydo bo'ladi, hajmi kattalashadi, eroziya paydo bo'ladi va infektsiyaga moyillik kuchayadi.

Intim gimnastika - ayolga ham ruhan ham jismonan foyda beradi.

Kurslarimizda INTIM GIMNASTIKA bilan bachadondagi va qindagi muammolarga yechim topamiz.
Sizga yordam berishga tayyormiz❗️

Kecha boshlangan Vip Intim Gimnastika kursimizga qabul bugun kech soat 12 da yopiladi.
Kecha tòlov qilib ulgurmagan ayollar kursga yozilishingiz mumkin

Vip kurs narxi 300 ming


Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @bintu_guli ga yozasizlar.

Bugun kechga sizlarga bir xabarni yetkazishim kerak ..
Duo qilib turinglar, bugungi rejalagan ishlarimni tezroq yakunlab, sizlarga yangilikni ulashishni nasib qilsin.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🙋Дугонажонларим сизларга
Ўзим ихлос билан бажариб, тажрибаларимдан қўллаб, жуда чиройли натижаларга эришган энг кучли дуо 7 кунлик ибодатни сизлар билан бўлишмоқчиман.

ҲАР ҚАНДАЙ НИЯТИНГИЗ АМАЛГА ОШИШИ УЧУН 7 кун ихлос билан бажаринг. ИншаАллоҳ тез фурсатда ниятларингизга етасиз

Тартиби қуйидагича👇


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ischanovni xammangizntanisangoz kerak.
Serqiira inson.Bikim borasida.

Spiral xaqida juda kerakli bòlgan videosini kòrib qoldim va sizlarga xam ilindim.

Manfaatli bòlsa ,albatta bitta yurakcha sizda

📹 Spiral xaqida ma'lumotlar.
Спирал хақида маълумот ( Бачадон ички воситаси)


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
📹 Spiral ustidan homila bo'lishi mumkinmi? / Спирал устидан ҳомила бўлиши мумкинми?

Sizlardan xam shunday savollar juda kòp keladi.
Ahar shunday xomiladorlik kuzatilsa, xavotirga òrin yòq.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🛑 Мана шу машқ фойдалари:

- Бачадон тушиши 1 чи даражасига даво.
- Сийдик тутолмасликга қарши.
- Қинни табиий торайтиради.
- Жинсий аъзолар қон айланишини яхшилаб уларни касалликларга чидамли қилади.
- Бел ва думба, қорин ёғларини камайтиради.
- Орқа ичак мушакларини мустаҳкамлайди.
- Фигурани бел ва думба соҳани чиройли қилади.

Хар бир усулини 15 мартадан бажаринг. Хар куни кечки пайт оч қоринга, камида 20 кун давомида


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💆‍♀ Yuz terisi yosh va silliq bo‘lishini xohlaysizmi?

Ajinlar paydo bo‘lishining oldini olish va yuz mushaklarini mustahkamlash uchun muntazam massaj qilish juda muhim! ✨

Qanday qilib?
🔹 Yuzingizni tozalang.
🔹 Qo‘lingizga ozroq krem yoki maxsus massaj yog‘idan surting.
🔹 Ko‘rsatilgan chiziqlar bo‘ylab harakat qiling.
🔹 Har kuni shu odatni kiritib, natijani kuzating!

📌 Natija:
✨ Yuz terisi silliq va tarang bo‘ladi.
✨ Ajinlar erta paydo bo‘lishining oldini oladi.
✨ Tabiiy go‘zalligingiz saqlanadi.

Go‘zal bo‘lish oson – shunchaki o‘zingizga mehr bering! 💖

@jozibador_ayollar


💞 Ramazon kunlari o‘zgarish va ichki tinchlikni topish uchun ajoyib imkoniyatdir. O‘zgarishning boshlanishi – o‘z xatolarimizni anglash va ulardan saboq olishdan boshlanadi.

🩷🩷🩷
Xatolarni tan olish va ulardan saboq olish – psixologik o‘sishning birinchi qadami. O‘zgarishning boshlanishi – o‘z xatolarimizni anglashdir. Bugungi kunda, o‘zimizni tahlil qilib, o‘zgarishga tayyor bo‘lishimiz mumkin. O‘zgarish jarayoni, ichki tinchlikni tiklashda yordam beradi.

🩵🩵🩵
Tavba qilish – qalbni poklash va yaxshilanish uchun kuchli vositadir. “Alloh tavba qilganlarni yaxshi ko‘radi.” (Tirmizi). Tavba qilish, ichki tinchlikni tiklash va o‘zgarishning boshlanishidir.

Bugungi maslahat:
O‘zgarish uchun birinchi qadam – o‘z xatolaringizni anglash va tavba qilishdir. O‘zgarishni boshlang va ichki tinchlikni toping.


VIP ta'rifini

Darslar jadvali:
1-dars. Qin va intim mushaklarning anatomiyasi. Òz-òziga tashxis qòyish.

2-dars. Tòğri nafas olish. Diafragmal nafas olish.

3-4 dars. Qin uchun mashqlar (toraytirish, oqartirish, sezgirlikni oshirish uchun mashqlar)

5-dars. Qin va anus mushaklarini alohida boshqarish.

6-dars. Intim mushaklarga rastyashka.
Butun tanani bòshatish uchun rastyashka.

7-dars. Siydik tutolmaslikka qarshi va qin devorini kòtaruvchi mashqlar.

8-dars. Qorin bilan intim mushaklarni alohida boshqarish.

9-dars. Gemorroy uchun mashqlar.

10-11-dars. Vakuum 5 xil holatda.

12-13-dars. Nauli murakkab mashqi.

14-dars. Qin orqali suv tortish va qin orqali sòrish (minet).

Bonusga:
Miyani sexga tayyorlash texnikasi.
🔞Tungi stsenariylar:
Tutqun. Sevishganlar. Gollivud. Korolevskaya noch. Ma'shuqa. Hamshira va bemor 1-2. Hurram sulton. Ustoz va talaba. Ofitsiant va mijoz.

👩‍❤️‍💋‍👨Erkak bilan sòzlashish sirlari.
❤️‍🔥Issiq ayol texnikasi.
🧘‍♀Tosdagi bloklarni yechish.
🫦Orgazm va orgazm nafasi.
👸Xurram nafasi.
🔞Tòshak fishkasi.
🔞Tor qin texnikasi.
💃Seksual bòlishga yordam beruvchi texnika.
🔞Pozalar.
💆‍♀Massajlar.


Bugun 21:00 da Vip Intim Gimnastika kursimiz darslari boshlanadi.
Kurs narxi 300 ming


Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @bintu_guli ga yozasizlar


Natijalar bir biridan chiroyli.

Siz xarakat qilsangiz , albatta natija sizni uzoq kuttirmaydi.

Xayz kunlari ozaygan✅
Ich qotishidan xalos bóldilar✅
Videleniya norma xolatga kelgan✅
Er-xotin munosabatlarini aytishni xojati yòq.✅
Vagina bemalol qòlni siqmoqda✅
Bu qinni supper torayganidan darak beradi.



Salomatlik uchun xarakatni xech qachon ortga surmang.

Izlagan odam imkon topar, izlamagan bahona dermidi.


Xullas, jozibadorlar bugun 21:00 da Vip Intim Gimnastika kursimiz darslari boshlanadi.

Kurs narxi 300 ming

Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @bintu_guli ga yozasizlar


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Bizning miyyamiz qanchalik mukammal tarzda yaratilganini qarang.
Ta'riflashga til ojiz.

Ayollar miyyasi Bachadon bilan bevosita bog'liq.
Siz ayollik a'zoyingizni yaxshi kòrasizmi yoki kòngliz tòlmaydimi xammasini sizni a'zoyingiz bilib turadi.
Shuning uchun barcha tanangiz xaqida yaxshi narslalarni òylang.

Ayollik a'zosino sevishni, parvarishlashni, uni yanada mustaxkamlash sirlarini Vip Intim Gimnastika kursimiz darslarida òrganasizlar

Bugun Vip Intim Gimnastika kursimiz darslari boshlanadi.
Kurs narxi 300 ming


Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @bintu_guli ga yozasizlar


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
‼️Agar erkak orqaga yaqinlik qilishni soʻrasa bilingki, qin yoʻllari keng. Tezda intim gimnastika bilan shugʻullanib qin yoʻllarini toraytiring. Orqa tomonga yaqinlikni ziyonlarini videoda aytib oʻtganman.

Vip Intim gimnastika kurimizga qabul davom etmoqda.

Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @bintu_guli ga yozasizlar


Natijalar uchun Alhamdulillah.

Ich qotish yaxshilangan✅
Xavo chiqishdan xalos bòldilar✅
Intim mushaklar aktivlashgan, bu eng zóri✅
Óziga bòlgan ishonchi ortgan✅
Aloqa vaqtida ayol kishi òzidan, qomatidan, intim mushaklari zaifligidan óziga nisbatan ishonchsizlik oshib boradi.

Intim Gimnastika kurslarimizda siz xar tomonlama rivojlanasiz.


Bugun Vip Intim Gimnastika kursimiz darslari boshlanadi.
Kurs narxi 300 ming

Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @binti_guli ga yozasizlar


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Siydik ushlolmaslik uchun foydali mashq .

Shu kunlarda sizlardan juda kòplab, siydik tutolmaslik bòyicha savollar kòp kelmoqda.

Siydik ushlolmaslikning sabablari kòp.Asosiy negizida intim mushaklar zaifligi turadi.
Intim mushaklarni mustaxkamlash uchun albatta Intim Gimnastika bilan shug'ullaning.
Ushbu mashq har bir oyoqqa 15 martadan 30 marta bajaramiz.
Bir kunda 2 mahal qiling.
Nafas erkin olinadi.

‼️Homilador ayollarga, hayz paytida mumkinmas.

Salomatligizni Intim gimnastika kurslarimizda eng effekti mashqlar bilan mustaxkamlaysiz.

Bugun Vip Intim Gimnastika kursimiz darslari boshlanadi.

Kurs narxi 300 ming.

Kursga yozilish uchun Intim Gimnastika Treneri Ashurova Guljahon @bintu_guli ga yozasizlar.

Joylar soni cheklangan

Показано 20 последних публикаций.