Репост из: Nabaviy tabobat
Tuxumning foydasi
(xonaki tovuq tuxumi nazarda tutilgan)
✅️ Tuxum yaxshi xolesterolni oshiradi va yurak sog'lig'i muammolardan himoya mexanizmini yaratadi, mushak va suyaklarning rivojlanishi uchun muhimdir.
✅️ Ko'p miqdorda proteinni o'z ichiga olgan tuxum mushak va suyaklarning rivojlanishida muhim rol o'ynaydi.
✅️ U organizm uchun oziqlantiruvchi tuzilishga ega.
✅️ Tarkibidagi ko'plab vitaminlar va aminokislotalar bilan inson tanasini oziqlantiradi.
✅️Tarkibida xolin bo'lgan tuxumning foydalari orasida miya sog'lig'i uchun foydalidir.
✅️ Tuxumni muntazam iste'mol qilish orqali xotirani yo'qotish muammolarining oldini olishingiz mumkin.
✅️ U ko'plab saraton turlari, ayniqsa ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradi.
✅️ Immunitet tizimini mustahkamlaydi.
✅️ Ko'z salomatligi uchun juda foydali. Ko'z kasalliklariga yaxshi ta'sir qiladi.
✅️ Tanamizga kerak bo'lgan temir miqdorini oshiradi
Ustoza: Münevver Islam
https://t.me/islamdatip