Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💥Быстрый завтрак💥 Три варианта начинки💥
📌Ингредиенты:
Лаваш
Желток - 1 шт.
⠀
📌Начинка №1. КБЖУ: 183/7/2/25:
Зелёный лук
Варёное яйцо - 1 шт.
Соль по вкусу.
⠀
📌Начинка №2. КБЖУ: 198/8/6/24:
Картофель вареный - 100 гр.
Сыр твёрдый - 50 гр.
Соль по вкусу.
📌Начинка № 3. КБЖУ: 164/7/6/17:
Курица вареная - 100 гр.
Лук зелёный - по вкусу
Сыр твёрдый - 50 гр.
⠀
Приятного аппетита!
📌Ингредиенты:
Лаваш
Желток - 1 шт.
⠀
📌Начинка №1. КБЖУ: 183/7/2/25:
Зелёный лук
Варёное яйцо - 1 шт.
Соль по вкусу.
⠀
📌Начинка №2. КБЖУ: 198/8/6/24:
Картофель вареный - 100 гр.
Сыр твёрдый - 50 гр.
Соль по вкусу.
📌Начинка № 3. КБЖУ: 164/7/6/17:
Курица вареная - 100 гр.
Лук зелёный - по вкусу
Сыр твёрдый - 50 гр.
⠀
Приятного аппетита!