Ginekologiya Ayollar Salomatligi


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина


SAVOLLAR U.N 👉 @Ayollar_salomatligi
RASMIY KANALMIZGA AZO BOLING
👉 @Ginekologiya
INSTAGRAM
👉 https://www.instagram.com/ginekologiya_uz
Rasmiy bot👉 @Soglom_Oilabot
Erkaklar salomatligi: @Urologiya_Uz
Takliflar uchun👉 @Ginekologiya_bot

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


Кўнгил айниши ва жиғилдон қайнашига қарши восита

✅Жиғилдон қайнаши - ошқозон кислотаси юқорилигининг аломати бўлиб, бунда қизилўнгач пастки қисмида ёниш ҳисси пайдо бўлади. Кўпинча меъда ширасида кислота кўпайганда ёки камайиб кетганида ва ҳатто умуман бўлмаганда кузатилади.

✅Кислотани зарарсизлантириш учун бир стакан сувга 1 чой қошиқ сода қўшиб, аралаштириб ичиш кифоя.


  👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


15 ёшимда мен ўзимдан 10 ёш катта боладан хомиладор бўлиб қолдим,у буни эшитиши билан мени ташаб кетди.
Менинг ёнимда фақат онам қолганди у ногирон эди дадам бизни 2 ёшлигимда ташлаб кетганди.
Мен фарзандимни дунёга келтирдим шундан кейин менда муаоммалар юзага кела бошлади пулим йўқ ҳаттоки овқатга сариқ чақа ҳам қолмади.
Охири чидай олмадим бола ухлаёткан пайтда мен кечқурундан ишлашга қарор қилдим
Мен беҳаё аёллар сайтига кириб расмларим ва номеримни қолдирдим орадан 15 дақиқа вақт ўтмай менга қўнгироқ келди овозидан у эркак жуда катта гавда эгаси эканлигини билдим ва бугун тунни мен билан ўтказишни сўради мен хурсанд бўлдим чунки у таклиф қилган пулга мен 2 ҳафта бемалол қийналмай яшашим мумкин эдида
Мен айтилган манзил бўйича уйга келдим эшикни очдим ва қўрқув билан жойимда қотиб қолдим чунки...🚷

👉ДАВОМИНИ ЎҚИНГ👈


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Эрта ўлишни истамаснгиз буни тингланг‼️

🎤Др.Абдуллаев Нурали

🚀Якинларга жунатиб куямиз!

  👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Ҳозир сизни кўзингизни текшириб кўрамиз. Расм ичида қандай сон яширилган...

Буни 1% одам топа олади. Бу сон жуда машхур. Топсангиз ҳаттоки ўзингиз ҳам ҳурсанд бўласиз👇🤔


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Бола телефон ўйнаб кеч ухласа бўйи ўсмай пакан бўлиб қолади, хотира пасайиб, гўшт егиси келмай қолади, натижада тенгқурларидан хам АҚЛАН ХАМ ЖИСМОНАН ортда қолади

Яқинларга улашинг

  👩‍⚕ @Ginekologiya - Аёллар
Саломатлиги учун фойдали канал


Италияда 93 ёшли қария касалликдан тузалибди. Унга нафас берувчи мосламанинг ҳеч бўлмаса бир куни учун ҳақ тўлашини сўрашибди. Шунда чол йиғлаб юборибди. Шифокор чолни тинчлантирмоқчи бўлибди, лекин чол пулидан йиғламаётганини айтибди. Қариянинг жавоби эса шифокорни ҳайратга солибди:

"Мен тўлашим керак бўлган пул учун йиғламаяпман. Мен бунинг ҳаммасини тўлашим мумкин. Мен шундан йиғлайманки...


Sizni eng ko'p qaysi biri xursand qiladi?
Опрос
  •   Shirinlik yeyish
  •   Uxlash
  •   Mehmonga borish
  •   Ovqat qilish
  •   Kitob o'qish
  •   Uy tozalash
  •   Kino ko'rish
  •   Aylanish
  •   Kiyim magaziniga borish
120 голосов


😍😍😍𝗤𝗶𝘇𝗹𝗮𝗮 𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗮𝘆𝗼𝗹 𝗾𝗶𝘇𝗹𝗮𝗱𝗮 𝗯𝗼𝗹𝗶𝘀𝗵𝗶 𝗸𝗲𝗿𝗮𝗸 𝗯𝗼ʻ𝗹𝗴𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹😍😍😍

🪡🧵𝗧𝗶𝗸𝗶𝘀𝗵 𝗯𝗶𝗰𝗵𝗶𝘀𝗵𝗴𝗮 𝗾𝗶𝘇𝗶𝗾𝗾𝗮𝗻𝗹𝗮𝗿 𝘃𝗮 𝗺𝘂𝘀𝘁𝗮𝗾𝗶𝗹 𝗼'𝗿𝗴𝗮𝗻𝘂𝘃𝗰𝗵𝗶𝗹𝗮𝗿 𝘂𝗰𝗵𝘂𝗻 𝗾𝗼'𝗹𝗹𝗮𝗻𝗺𝗮!

𝗕𝗼𝘀𝗵𝗾𝗮 𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹𝗹𝗮𝗿𝗱𝗮 𝗽𝘂𝗹𝗴𝗮 𝘀𝗼𝘁𝗶𝗹𝗮𝘆𝗼𝘁𝗴𝗮𝗻 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗮𝗿𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗸 𝗱𝗮𝗿𝘀𝗹𝗮𝗿𝗶 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶 𝘁𝗲𝗸𝗶𝗻 𝗼ʻ𝗿𝗴𝗮𝗻𝗮𝘀𝗶𝘇 𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹𝗱𝗮😍✨

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🔹𝙊𝙙𝙙𝙞𝙮 𝙛𝙖𝙨𝙤𝙣𝙡𝙖𝙧 𝙗𝙞𝙘𝙝𝙞𝙡𝙞𝙨𝙝𝙡𝙖𝙧𝙞
🔹𝙊𝙦𝙨𝙝𝙤𝙢 𝙡𝙞𝙗𝙤𝙨𝙡𝙖𝙧𝙞 𝙗𝙞𝙘𝙝𝙞𝙢𝙞
🔹𝙈𝙖𝙝𝙨𝙪𝙨 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙡𝙖𝙧𝙣𝙞 𝙩𝙞𝙠𝙞𝙨𝙝
🔹𝙔𝙪𝙗𝙠𝙖 𝙠𝙤𝙛𝙩𝙖 𝙩𝙞𝙠𝙞𝙨𝙝
🔹𝙈𝙪𝙧𝙖𝙠𝙠𝙖𝙗 𝙪𝙨𝙡𝙪𝙗𝙙𝙖𝙜𝙞 𝙢𝙤𝙙𝙖𝙡𝙖𝙧 𝙗𝙞𝙘𝙝𝙞𝙢𝙞
🔹𝘽𝙚𝙯𝙖𝙠 𝙫𝙖 𝙠𝙖𝙨𝙝𝙩𝙖𝙘𝙝𝙞𝙡𝙞𝙠

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

𝗕𝘂 𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹𝗱𝗮 𝘀𝗶𝘇 𝘁𝗶𝗸𝗶𝘀𝗵 𝗯𝗶𝗰𝗵𝗶𝘀𝗵 𝘀𝗶𝗿 𝗮𝘀𝗿𝗼𝗿𝗹𝗮𝗿𝗶𝗻𝗶 𝗼ʻ𝗿𝗴𝗮𝗻𝗮𝘀𝗶𝘇
✂️🪡
@moyhobbi_chevarlar_tikuvchilar


10 йилга ёш кўринмоқчи бўлсангиз

🛡Кунлик истеъмол қилиш тавсия этиладиган маҳсулотлар таомномаси!

💎200 грамм балиқ гўшт,
💎400 грамм сабзавот,
💎400 грамм мева,
💎200 грамм ловия,
💎225 грамм донли маҳсулотлар,

📌 Ёши кичиклар учун тавсия!

💯 Ёши кичик бўлса юқоридаги таомномани 4 марта камроқ истеʼмол қилиш тавсия етилади ва гўшт, қайта ишланган гўшт маҳсулотлари, шакарли ичимликларни бутунлай йўқ қилиш ёш кўриниш билан бирга умрни 10 йилгача узайтириши мумкин.

🖥 Бундан ташқари, катталарда бу пархезни истеъмол қилиш қариш жараёнини секинлаштиради.

  👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕
🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕
  👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕
👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Витаминлар манбалари
📌 Сақлаб қўйинг!

🥕 А — сабзи, цитрус мевалари, сариёғ, пишлоқ, тухум.
🥛 D —сут, тухум, балиқ жигари, ёғли балиқ турлари.
🌻 Е — маккажўхори, кунгабоқар, зайтун мойи; нўхат.
🥗 К — яшил баргли сабзавотлар, исмалоқ, брюссел гуллари, оқ карам ва гулкарам, донлар.
🥩 Β1 — мол гўшти, жўхори, ёнғоқ.
🌾 В2 — буғдой кепаги, соя, брокколи, жигар, туҳум сариғи, пишлоқ.
🥒 РР — яшил сабзавотлар, ёнғоқлар, донлар, хамиртуруш, гўшт, товуқ, жигар, балиқ, сут, пишлоқ.
🍖 В5 — хамиртуруш, дуккаклилар, қўзиқоринлар, гуруч, жигар, гўштлар.
🥚 В6 — яшил баргли сабзавотлар, гўшт, жигар, балиқ, сут, туҳум.
🍌 Β9 — ёнғоқ, яшил баргли сабзавотлар, ловия, банан, апельсин, тухум, гўшт.
🧀 В12 — хамиртуруш, денгиз ўтлари, жигар, икра, тухум, пишлоқ, сут, творог, гўшт, балиқ.
🥚 Н — тухум сариғи, жигар.
🥕 Бета-каротин — сабзи, исмалоқ, кўкатлар, қовун, помидор, карам, брокколи, ўрик.

  👩‍⚕ @Ginekologiya - Ayollar
Salomatligi uchun foydali kanal


Бир аёл лифтда туғиб қўйибди. Роддомга олиб келишса ҳам тинмай йиглармиш. Доктор уни кўнглини олмоқчи бўлиб:
- Кўйинг, йигламанг, мана ўтган йили бир аёл хаммага тамоша бўлиб метрода туғиб кўйган, лифта туққаниз хеч нарса эмас, - деса, аёл янаям баландроқ йиглармиш.
Доктор: - Тинчланинг, нимага баттар додлаяпсиз? - деса, Аёл:


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❗️Йўтални 1 кечада қолдириш усули. Куз мавсумида кўпчиликда йўтал қўзғаган. Яқинларингизга юбориб қўйинг!

  👩‍⚕
@Ginekologiya 👩‍⚕
🧑‍⚕
@Soglom_Oilabot 🧑‍⚕
  👨‍⚕
@Urologiya_uz 👨‍⚕
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❤️ 8️⃣➖ 😌😉😛😝 ❤️

  БАЙРАМИНГИЗ МУБОРАК!

Азиз опа-сингиллар, муҳтарам оналар!
Ҳаммангизни гўзаллик ва баҳор айёми халқаро хотин-қизлар куни билан чин дилдан табриклайман!

Доим гўзал ва бетакрор бўлиб юринг. Яқинларингиз баҳтига саломат бўлинг.
Ҳар кунингиз байрам бўлсин


 
👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Агар хотинингга совға бўлмаса,
Яна қайнонага совға бўлмаса,
9 март куни қурийди шўринг
...

Эридан совға кутаётган аёлларнинг қўшиғи 😂

  👩‍⚕ @Ginekologiya - Аёллар
Саломатлиги учун фойдали канал


ОМОНМИСИЗ  ҚАДРДОНЛАРИМ!

Инсонийлик нақшин кўраман,
Сизга бўлсин ширин онларим,
Мен сизларни яхши кўраман,
ОМОНМИСИЗ ҚАДРДОНЛАРИМ?

Талпинади сиз томон кўнглим,
Ўзига бек, ўзи хонларим,
Юрагимда соғинчлар лим-лим,
ОМОНМИСИЗ ҚАДРДОНЛАРИМ?

Ўзингиздан берингиз дарак,
Кўрмай қолсам бу жоним ҳалак,
Яхшиларга бўлибон тиргак,

ОМОНМИСИЗ ҚАДРДОНЛАРИМ?

Дард чекмасин ширин жонингиз,
Қувончга бой ўтсин онингиз,
Нурли отсин ҳар бир тонгингиз,
ОМОНМИСИЗ ҚАДРДОНЛАРИМ?

✍ Бахтиёр Ҳасанов


  👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Озгина табассум 🤭

🌿 Оила мустаҳкам бўлиши учун ​​муҳим тавсиялар:

🧕АЁЛЛАР УЧУН:
1. У билан тортишманг!
2. Сўзига қулоқ солинг!
3. Ота-онасини ҳурмат қилинг!
4. У доим тўғри иш қилишини эътироф қилиб туринг!
5. Телефонини титманг!
6. Унга тааллуқли масалаларни ёдда тутинг!



👳‍♂️ЭРКАКЛАР УЧУН:
1. Аёлингизга пул беринг!
2. Доимо унга пул бериб туринг!
3. Пул беришни унутманг!
4. Берадиган пулингизни беришни ёддан чиқарманг!
5. Сўрамасидан туриб пул беринг!
6. Унга пулим йўқ, деманг!
7. Пул беришни тўхтатманг!


 
👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


💡Лайфхак: Онаси телефон кўзларига зарар етказишини айтган, бола эса қулоқ солмаган. У ухлаб ётганида онаси кўзларини бўяб қўйган.

Онасининг айтишига кўра, бола ҳозир телефонга яқинлашмаётган экан. Тарбияда мана шунақа ҳийлалардан фойдаланиб туриш керак!

Оналарга юбориб қўямиз)👇



  👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ухлаётган аёлларни уйғотадиган ягона овоз 😁

Бу кўп эркакларга таниш ҳолат бўлса керак))

 
  👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Кўп гўшт ейиш зарарми?

🚀Яқинларга юбориб қўямиз



  👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️
@Soglom_Oilabot
 
👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️
👩🏻‍⚕
@Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Показано 20 последних публикаций.