Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Заработок с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!
img
реклама

Ваш доход с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!
img
реклама

Деньги с телеграм-канала

Яндекс помогает заработать от 1500 подписчиков!
img
реклама

@Foydali_Sahifalar

@Foydali_Sahifalar
Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

𝐅𝐎𝐘𝐃𝐀𝐋𝐈 𝐒𝐀𝐇𝐈𝐅𝐀𝐋𝐀𝐑📚
🌐Telegramdagi eng mashxur sahifalardan biri😎
#LAYFHACKLAR 🔍
#FOYDALI_VIDEO🎥
#MASLAHATLAR💊
Avval bizda,keyin boshqalarda😎
Takliflar Uchun:↙️
Админ: @buyukzade
📩 Spamlar uchun: @Reklama24Bot

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

@Foydali_Sahifalar

16 Feb, 19:26

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Атига 2.000 сўмга шамоллашдан қутилинг.

Шамоллашни уй шароитида оддий халқона усулда даволанинг.
35 0 3 1
@Foydali_Sahifalar

16 Feb, 18:29

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
💵 Uyda o’tirib, online va halol daromad qilishni xohlaysizmi?

❌ Yo’q: Faberlic, NL, Oriflame, Ersağ, Treyding yoki Logistika emas!

✅ Yopiq kanalimga atigi 100 ta ayol-qizlarni qabul qilaman, shoshiling👇🏻
https://t.me/+gnB3W2u58ORiMTQ0
🙌 YOPIQ KANALGA QO’SHILISH
💵 BU QANDAY DAROMAD?
91 0 0
@Foydali_Sahifalar

15 Feb, 19:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✅ Ичак иккинчи мия
У ўзининг асаб тизимига эга.
324 0 12 1
@Foydali_Sahifalar

15 Feb, 19:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✅ Юракнинг энг зўр дориси
330 0 15 1
@Foydali_Sahifalar

10 Feb, 19:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Тонгда 3 хил қуритилган мева ейиш умуртқа поғонасини тиклайди ва куч қўшади

☑️ 1,5 ой давомида нонуштада қуйидагиларни истемол қилинг:
• Қуритилган ўрик
• Анжир
• Олхўри

☑️ Қандай истеъмол қилинади?
• 1 дона анжир меваси
• 5 та қуритилган ўрик
• 1 дона олхўри

☑️ Ушбу меваларда интервертебрал юмшоқ дискларни ташкил этувчи тўқималарнинг тикланишига ва янада барқарор ва эластик бўлишига олиб келадиган моддалар мавжуд.
794 0 19 2
@Foydali_Sahifalar

9 Feb, 19:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Кандли диабетга рецепт

🔶11 дона лавр баргини 1 литр кайнок сувда термосга дамланади. 7, 8 соатдан кейин 100 г дан 3 махал ичилади

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
735 0 17 2
@Foydali_Sahifalar

9 Feb, 19:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✅ Нимага совуқ сув ичмаслик керак?!

Видеони кўринг ва совуқ сув ичишдан воз кечинг

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
683 0 14 2
@Foydali_Sahifalar

9 Feb, 19:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Бола сабабсиз йиғласа

✅ Кўз тегишига қарши ўқиладиган суралар ва дуолар.

Қуръони Каримдаги суралар:
"Фотиҳа", "Бақара" сурасидаги "Оятул курси", "Кафирун", "Ихлос", "Фалақ" ва "Ан-наас" суралари

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
692 0 16 1
@Foydali_Sahifalar

7 Feb, 18:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Атиги 50 грамм семичка организмни кучли антиоксидант — Е витаминига бўлган кунлик эҳтиёжини қондиради

☑️Е витамини атеросклероз ривожланишининг олдини олади;
☑️Юрак мушакларининг нормал фаолиятини сақлашда ёрдам беради;
☑️Шунингдек, юрак ва томирлар учун магний зарурдир. Семичкада кўп миқдорда магний бўлади.

☑️Эслатма: Тузли писта тиш эмалини емиради!
705 0 16 5
@Foydali_Sahifalar

4 Feb, 19:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ХАЁТДАН ЧАРЧАГАН БЎЛСАНГИЗ СИЗГА ПСИХОЛОГИК СУҲБАТИМ БОР

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
902 0 13 2
@Foydali_Sahifalar

4 Feb, 19:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
✅ QORINDAGI ORTIQCHA YO'GLARNI YOQOTAMIZ🔥🔥🏃‍♀🏃‍♀🔥🔥

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
998 0 10 1
@Foydali_Sahifalar

3 Feb, 19:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Оздирувчи кофе рецепти.

Сут - 200 мл
Асал - 2 қошиқ
Кофе - 2 қошиқ
Асал - 2 қошиқ

Блендр қилиб 1-2 соат музлатгичга қўйинг ва нонуштада мазза қилиб истеъмол қилинг.
886 0 17 2
@Foydali_Sahifalar

2 Feb, 19:57

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❓Соч тўкилишини қандай даволаш мумкин?

✍️Максим Зоҳиджонов,соғлом ҳаёт тарғиботчиси:

🔸Сочлар турли сабабларга кўра тўкилиши мумкин ва ДГТ (дигидротестостерон) даражасининг ошиши бор-йўғи сабаблардан бири холос. Агар сочнинг меъёридан ортиқ тўкилиши кузатилса, трихолог билан боғланиб, текширувлардан ўтиш лозим.
Натижаларга қараб, шифокор қон томирларини кенгайтириш ёки 5-альфа редуктазани тўхтатиш учун препаратлар буюриши мумкин. Шифокор рецептисиз дори-дармонлар қабул қилиш мумкин эмас, улар ножўя таъсир кўрсатиши мумкин.

🔹Соч озуқа моддаларининг етишмаслиги туфайли сийраклашса, витаминлар ёрдам беради. Мисол учун, Швейцарияда ўтказилган тадқиқот шуни кўрсатдики, соч тўкилишидан азият чекадиган аёлларнинг 38 фоизида биотин етишмайди. Сочга мос келадиган бошқа озиқ моддалар оқсил, рух, темир ва C ва А витаминларини ўз ичига олиши мумкин.

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
763 0 10 2
@Foydali_Sahifalar

2 Feb, 19:57

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
📍Кир ювиш совуни антибактериал ва антисептик ҳисобланади

✍️ Шифокор Шерали Суннатуллаев:

📌Хўжалик совуни гинекологик касалликларни даволашда қўлланилади.
Ҳафтада 1марта сочларни кирсовун билан ювиш сочлар кепакланишининг олдини олади ва қалинлиги ортади.

♻️ Ҳафтада бир-икки марта кирсовун билан юзларни ювиш юз терисини ёшартиради. Бу совун билан ювгач кремлардан фойдаланиш зарур.

✔️Бундан ташқари хўжалик совуни ҳуснбузарларда ва оёқларнинг замбуруғ касалликларида самарали фойда беради.

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
796 0 17 1
@Foydali_Sahifalar

1 Feb, 19:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#Қизиқарли_тарих

📍 Ҳаракатсизлик мушакларни "ногирон" қилади

⚡️Хитойликлар орасида "Одамларни қувватдан кетказиш учун ҳаракатларини чеклашнинг ўзи етарли деган ҳикмат юради.

🚧 Шунинг учун Қадимги Хитойда жиноятчилар кичик камераларга жойлаштирилган. Улар тор хонада ўтириш ва ётишдан бошқа ҳаракатни қилмаган. Оқибатда икки ойдан сўнг имконият берилганда ҳам оёғида тура олмайдиган бўлиб қолишган.

🔹Ҳаракатсизлик мушакларнинг атрофия (ҳажмининг кичрайиши, ҳаракат чекланиши)га учрашига сабаб бўлади.
937 0 15 5
@Foydali_Sahifalar

1 Feb, 19:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎗Климакс даврининг салбий оқибатларини бартараф этувчи тавсиялар

✔️ Агар сиз климакс даврини бошдан кечираётган бўлсангиз, қуйидагиларга амал қилинг.

🏷 Ҳаддан ташқари исиб кетганда 100 г бодрезак (калина) мевасини қирғичдан чиқариб, 1 стакан қайноқ сувда дамланг. Термосга солиб, тиндириб қўйинг. Кун давомида чой ўрнида истеъмол қилинг.

🏷 Климакс даврида асабийлашиш, тез-тез жаҳл қилишнинг олдини олиш учун 1 ошқошиқ майдаланган ялпиз ўсимлиги ва 1 ошқошиқ арпабодиён мевалари 2 стакан қайноқ сувда дамланади. 2 соат тиндириб қўйилади. Эрталаб ва кечқурун овқатланишдан олдин 1 стакандан ичилади.
686 0 13 4
@Foydali_Sahifalar

31 Jan, 09:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️Иммунитетни пасайтирувчи одатлар

🏋️‍♂️ Ўта оғир жисмоний фаоллик

🏃‍♂️Етарли миқдорда дам олмаслик

🌮 Бир турдаги овқатланиш

🛌 Ёмон уйқу

😡 Стресс

🥗 Очлик ёки кучли калория етишмаслиги
@armonli_kunlarimm
809 0 11 2
@Foydali_Sahifalar

31 Jan, 09:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❓Тана ҳарорати нима сабабдан кўтарилади?

😷 Грипп. Тана ҳарорати 40 даражагача кўтарилади, бўғимларда ва бошда оғриқ пайдо бўлади. Бундай вақтда шифокорни чақирган маъқул. Мустақил даволаниш ҳаёт учун хавфли бўлиши мумкин.

🗣 Ангина. Юқори ҳарорат ва томоқ оғриши, бодомча безнинг шишиши ангинадан дарак беради.

🤒 Пневмония. Сиз худди грипп бўлган каби асоратларни бошдан ўтказасиз. Даволанасиз ва энди тузалдим деганингизда, тана ҳарорати яна кўтарила бошлайди. Кўкрак қафасида оғриқ ҳосил бўлади. Нафас қисиши кузатилади. Буларнинг барчаси пневмониянинг асоратлари бўлиши мумкин.

👂Отит. Ҳарорат қулоқ оғриғи билан бирга намоён бўлса, бу отитнинг даракчисидир.

🧬 Ичак инфекцияси. Агар ҳароратнинг кўтарилиши диарея, қайт қилиш, ошқозонда оғриқ билан намоён бўлса, сиз ичак инфекцияси билан зарарланган бўлишингиз мумкин.
687 0 6 2
@Foydali_Sahifalar

30 Jan, 19:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❓Ёшим 23 да. Бурним кўп қонайди. Бунинг сабаби нима?

 🔘 Аброр

✍️ Шифокор Ҳилола Жумаева:

✅ Бурундан қон кетиши - кўп учрайдиган ҳодиса бўлиб, катталарда ҳам, болаларда ҳам кузатилади. Меъёрий ҳолатда қон ўз-ўзидан бир неча дақиқаларда тўхтайди. Бурун қонашига олиб келувчи факторлар 2 хил бўлиб:

💢 Маҳаллий факторлар:
• Буруннинг турли шикастланишларида, ёт жисмлар тиқилганда, қаттиқ қоққанда.
• Самолётда учганда, тоққа чиққанда, сув тубига шўнғиганда босим тез ўзгариши натижасида.
• Бурун бўшлиғи ўсмаларида.
• Иссиқ ёки қуёш урганда.
• Турли бурун операцияларидан сўнг кузатилади.

🩸Умумий сабабларга эса артериал гипертензия, аллергия, қон томир касалликлари, спиртли ичимликлар ичганда, юрак касалликлари киради.

❌ Бурундан қон кетганда бошни ортга ташлаш мумкин эмас, аксинча бошни ва танани бироз олдинга эгиш, бурунни сиқиш ва шифокорга мурожаат қилиш зарур.
787 0 8
@Foydali_Sahifalar

30 Jan, 19:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❓Гайморитни қандай даволаш мумкин?

 🔘 Сурайё

✍️ Шифокор Ҳилола Жумаева:

✅ Гайморит - бурун ён синус шиллиқ қаватининг яллиғланиши сабабли юзага келиб, сурункали ёки ўткир бўлади. Гайморитнинг дастлабки белгилари тана ҳароратининг кўтарилиши, тумов ва бурун битиши, юз соҳасида оғриқларнинг пайдо бўлишидан иборат. Бунда оғриқ пешона, тишлар ва чаккага тарқалади. Қовоқларнинг қизариши ва шишиши ҳам кузатилади.

💢 Бугунги кунда гайморитни даволашнинг турлари кўп бўлиб, даво тури шифокор маслаҳатига ва беморнинг аҳволига қараб танланади. Бунда шифокор томонидан бурун учун томчилар ва антибиотиклар тавсия этилади.

🔷 Яна бир самарали усул ҳам мавжуд. Бунда синус бўшлиғига антисептик эритма юборилади ва йирингли ажралма ювиб чиқарилади. Оғир ҳолатларда эса, жарроҳлик амалиёти қўлланилади.
644 0 9 3
Показано 20 последних публикаций.