Айжик’s Dunya

В этом месяце будет ровно полгода, как я в банке.

1. Мне здесь нравится. Работа, коллеги, здание, руководство. Абсолютно всё.
2. У меня тоже есть страх какой-то, что вот, а вдруг меня уволят. Я себя сравниваю с коллегами с 100500 задачами и впадаю в депрессию периодически и периодически выхожу. Мне кажется у всех есть, при этом увольнения как какого-то явления не боюсь.
3. Я сдружилась с ИИ. Больше не воюю с ней за звание "лучшие текста - мои", а использую как помощника.
4. Меня ругал зампред😁об этом давно писала и я тогда как лохушка смотрела на всё и не осознавала масштабы моих "сделаю ближе к обеду, сказали же сегодня". С тех пор делаю сразу😂
5. Я привыкла к тому, что есть иерархия и одновременно её нет если ты компетентен. То есть, если ты не шаришь, ты соглашаешься во всём и это ок, ведь ты учишься так, а если разбираешься - ты идешь с предложением хоть к кому, тебя выслушают по любому, помогут вырасти, развиваться, реализовать задуманное.
6. Я привыкаю к тому, что мои любые сообщения в группы коллег могут восприниматься как оф сообщения руководства. Никогда не чувствовала ранее такой ответственности за свои сообщения, ей-Богу, перечитываю иногда по 15 раз.

А ещё сегодня маленький праздник - мы открыли новый отдел продаж, уже в г. Нурафшан и я так счастлива, ибо ловлю флешбеки, когда в детстве стояли в очереди в банк в Нукусе, приходили за час до начала рабочего времени, чтобы успеть до обеда оплатить кредит. Мы упрощаем жизнь людям, ведь кто-то проведёт с семьей чуть больше времени, кто-то не проведёт весь рабочий день в очереди, а кто-то спокойно успеет между учёбой. Классно.

@dunya_ayzhik

Слушаем и не осуждаем

1.Чистая кожа важнее макияжа
2. Здоровые зубы важнее, чем ботокс
3. Я очень даже боюсь предлагать новое. Наверно за последние полтора года начала делать через страхи. Условно, есть крутая идея, мне тяжело было подойти и предложить. Не знаю в чём корень и не важно, но суть одна - мне тяжело, как будто ударю в грязь лицом, посмеются, скажут неверно, а ошибаться не хочу.

Стабильность - это наркотик. По сути, на определенные риски у меня стоит табу в виду своих страхов. Однако хорошо то, что я через "не хочу, не могу" делаю. Заглушить внутреннего критика невозможно, но и потреблять стабильность также нельзя.

Решила, что буду говорить, предлагать, "умничать", всё равно от молчания толку 0.

Хоть всегда учили "лучше промолчать, плыть по течению", мне никто ни разу не ответил на вопрос "что если течение изменит своё русло или я попаду в водоворот?"

@dunya_ayzhik

Когда он станет звездой, я буду говорить "Мы вместе работали".

Пожалуй, любимая песня из его репертуара, послушайте, видео тоже тёплое получилось, я уже 10 раз переслушала и пересмотрела)

Влюбленные люди вдохновляют и творят магию🧁

@dunya_ayzhik

Девушки и красивые, и умные, либо не дано🤍

Это, кстати, основное описание моих страниц. Вообще началось с мамы, она утешала фразой "тяжело быть и умной, и красивой, но умная сможет жить и дать что-то обществу, семье, а красивая не может, но и красота не вечная, ты учись", когда я ходила только с книгами и тогда она была права. Я взяла слишком лично, думая "ну почему либо, почему нельзя быть одновременно".

Оказывается, можно.

МОЖНО быть красивой и умной.
МОЖНО быть из обеспеченной семьи и воспитанной.
МОЖНО быть трудоголиком и ленивцем.
МОЖНО быть и за семью, и за карьеру.
МОЖНО быть начитанной, образованной и танцевать тик-токи.
МОЖНО быть феминисткой, но и ценить мужчин (хотя феминистки никогда не были против мужчин, они за равные права).

Либо - это когнитивное искажение из разряда "всё или ничего". А нам такой обман не нужен.

Поэтому да, все девушки умные и красивые, либо не дано.

@dunya_ayzhik

Мои полезные привычки😍

С начала января я довольно плотно села на тему полезных привычек, которые улучшили мою жизнь. Я их уже почти месяц практикую и делюсь с вами:

♥️Утренняя зарядка. Такого прилива сил, как после 10мин. растяжки с утра я не ощущаю в те дни, когда пропускаю. Я буквально готова захватить весь мир.

♥️Плотный завтрак🥝. Я завтрак люблю больше, чем обед и ужин. После внедрения сбалансированного завтрака я реально держусь до обеда на своём завтраке.

♥️Чтение перед сном📕. На прошлой неделе начала читать по 30-90 минут перед сном, откладывая телефон в сторону. Я легко просыпаюсь по утрам (раньше встать не могла и была согласна пропустить завтрак, лишь бы выспаться после 8 часов сна), словно Белоснежка из мультика, улыбающаяся всему миру. А главное - выполняю свою цель - чтение минимум 3650 страниц в год.

♥️Приготовление еды наперёд🧁. Завтраки делаю сразу на несколько дней, остальные приёмы пищи стараюсь тоже. Это значительно сокращает время на готовку, особенно с утра, и я успеваю на работу красивенькая приходить.

♥️Записывать всё📝. Столько идей и важных задач не пропущено благодаря ведению отдельных тг-каналов: для домашних задач "Дом", для работы "Ayjamal Intercom" и для блогов "Blog". Важные вещи теперь не теряются. В книге "как продать себя дорого?" сказано, что записывать всё - это один из способов улучшения памяти (буквально вчера прочитала).

Это из того, что касается моей жизни в целом, февраль посвящу лечению зубов, осознанному потреблению, ведению соц сетей, проф развитию и расхламлению - продам/отдам всё ненужное.

Задачи января - стать дисциплинированнее и внедрить полезные привычки считаю выполненными на ура. Посмотрим теперь на февраль, на 2025 год в целом цель - качественно улучшить жизнь. Какие у вас приоритеты месяца?✍️

@dunya_ayzhik

Моя первая книга в этом году.

Прочитайте, если вы не в отношениях/браке, уже в отношениях, вышли, просто настольная книга, которую я полюбила.

Жестокость можно остановить, но через борьбу: со стереотипами, с агрессорами, принятыми «неправильными» истинами.

Я думаю снять тик-токи про эту книгу🤭

Из интересного, я узнала, что СДВГ у людей, которые вышли из семей, где один из родителей был жестоким к партнеру, а теория Фрейда про то, что мужчины с рождения тянутся к женщинам, а женщины - к мужчинам на самом деле появилась под давлением общества за его изначальный вывод. А изначально он утверждал в книге «Этиология истерии», что посягательства взрослого характера со стороны мужчин на детей были одной из причин эмоциональных расстройств женщин. А я всегда считала его глупым за утверждение популярное, но оно принятое под давлением.

@dunya_ayzhik