Получение бонуса по каналам

Вы можете зарабатывать деньги, выполняя простые задачи

Нейросети и AI маркетинг

Простым языком рассказываю о сложном у себя в канале

Проект команды TON

Собственный блокчейн

Статистика Избранное

Angels GYM

Гео и язык канала: Узбекистан, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

Первый тренажерный зал🏋️‍♂️ в Бухаре только для женщин и девушек🚺🙎‍♀️. По всем вопросам обращаться @senjr или звонить на 997078200; 934508446

Связанные каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Angels GYM

20 Mar, 03:34

Уважаемые подписчики!

Сегодня 20 марта работаем до 14:00.
21 и 22 марта отдыхаем.
Работаем с 23 марта.

@AngelsGYM

296 1 1 3

Angels GYM

24 Feb, 14:03

Уважаемые посетители нашего зала!
В связи отсутствием электричества из за небольшой аварии, сегодня зал закрывается!
Приносим свои извинения за доставленные неудобства!

567 1 2 2

Angels GYM

20 Jan, 09:51

📣Напоминаем!

Сегодня в 18:00 первое занятие по танцам живота! 💃
Тех кто записались на танец живота, просим не опаздывать! Приходите на 15 минут пораньше.

@AngelsGYM

852 1 5 5

Angels GYM

11 Jan, 20:02

🌟 ВНИМАНИЕ! 🌟 Рады сообщить вам о долгожданном событии - открыт набор в нашу уникальную группу по Бодифлексу! 💪✨

Что такое Бодифлекс? Это не просто тренировки, это целый опыт преображения своего тела и души! 🚀💖

✨ Почему стоит присоединиться к нам?

✅Эффективные упражнения для формирования красивой фигуры.
✅Поддержка опытного инструктора, готового поделиться своими секретами.
✅Положительная энергия и вдохновляющая атмосфера в группе.

📅 Набор открыт,места ограничены! Не упустите свой шанс стать лучшей версией себя! Запишись сейчас!

🔻Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

922 1 10 3

Angels GYM

10 Jan, 18:27

🌟 Откройте Мир Танца Живота вместе с Нами! 🌟

Готовы погрузиться в чарующий мир восточных танцев? У нас для вас отличная новость – открыт набор в нашу группу Танец Живота, но количество мест ограничено, всего несколько свободных!

✨ Что вы получите:

Профессиональный хореограф с высшим хореографическим образованием, преданный искусству танца.
Увлекательные уроки, сочетающие традиционные и современные элементы.
Уникальная атмосфера поддержки и вдохновения.
Ограниченное количество мест для индивидуального внимания.

📆 Регистрация открыта!

Не упустите свой шанс стать частью волшебного мира Танца Живота! Запишитесь прямо сейчас, чтобы обеспечить себе место в группе. 💫
Всех желающих просим записаться.

Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

677 1 6 2 1

Angels GYM

10 Jan, 10:43

https://t.me/angelsgym?boost

Boost this channel to enable it to post stories.

512 1 0

Angels GYM

9 Jan, 11:33

✅Формирование лейтенанса мышц: Чем больше мышечной массы у человека, тем эффективнее организм тратит энергию. Силовые тренировки помогают формировать лейтенанс мышц, что содействует поддержанию устойчивого веса.

✅Поддержание тканей в тонусе: Силовые тренировки способствуют укреплению и подтягиванию тканей, что может улучшить общий внешний вид тела. Это может стать дополнительным стимулом для поддержания здорового образа жизни.

✅Повышение чувства уверенности и мотивации: Регулярные силовые тренировки могут улучшить психологическое состояние, повысить уверенность в себе и мотивировать к поддержанию активного образа жизни. Это может сделать процесс поддержания веса более успешным.

‼️Важно отметить, что для достижения наилучших результатов поддержания веса, силовые тренировки лучше всего сочетать с балансированным питанием и аэробными упражнениями.
#fitness #Фитнес #Силовыетренировки

AngelsGYM

Первый тренажерный зал🏋️‍♂️ в Бухаре только для женщин и девушек🚺🙎‍♀️. По всем вопросам обращаться @senjr или звонить на 997078200; 934508446

528 1 0 1

Angels GYM

9 Jan, 11:33

00:07

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🏋️‍♀️Силовые тренировки играют важную роль в предотвращении повторного набора веса после потери лишних килограммов. Почему силовые тренировки могут быть эффективными в поддержании устойчивого веса:

✅Увеличение метаболической активности: Силовые тренировки способствуют увеличению мышечной массы. Мышцы требуют больше энергии для поддержания своего существования в покое, что приводит к увеличению общей метаболической активности организма. Более быстрый обмен веществ облегчает поддержание здорового веса.

✅Сжигание калорий в течение длительного времени: После силовой тренировки организм продолжает тратить энергию на восстановление и рост мышц. Этот процесс может продолжаться долгое время после завершения тренировки, что приводит к дополнительному сжиганию калорий даже в покое...

AngelsGYM

495 1 0 3

Angels GYM

8 Jan, 13:05

00:40

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

6 Фактов о пользе фитнеса

Улучшение здоровья: Фитнес повышает выносливость, укрепляет сердце, и помогает контролировать вес.

Повышение уверенности: Регулярные тренировки формируют стройную фигуру, способствуя повышению самооценки.

Укрепление тела: Фитнес укрепляет мышцы и суставы, предотвращая проблемы с опорно-двигательной системой.

Уменьшает стресс: Тренировки стимулируют выделение эндорфинов, уменьшая стресс и поднимая настроение.

Сформирует силу воли: Занимаясь регулярно, вы формируете силу воли. Постоянство в тренировках требует настойчивости, самоконтроля и мотивации, что способствует укреплению психологической устойчивости и силы воли.

Способствует похудению: Фитнес - эффективный путь к похудению. Регулярные тренировки ускоряют обмен веществ, сжигают лишние калории и способствуют снижению веса. Комбинированные упражнения помогают формировать стройное тело, а также улучшают общее физическое и эмоциональное благополучие. Фитнес — забота о здоровье и активном образе жизни.

AnglsGYM

525 1 2 3

Angels GYM

5 Jan, 08:47

Напоминаем!

Наш зал работает в обычном режиме!
Зал открывается в 10:00
Работаем до 20:00

@AngelsGYM

569 1 0 6

Angels GYM

3 Jan, 07:52

📣Уважаемые подписчики!

У нас для вас хорошая новость! По многочисленным просьбам мы решили пока не закрыть наш фитнес клуб и с 4го января мы работаем!
Ждём всех на тренировки!

@AngelsGYM

605 1 1 13

Angels GYM

31 Dec 2023, 11:48

Вы будете посещать фитнес клуб AngelsGYM с января, после новогодних праздников?

Опрос

Да, обязательно!
Нет

104 голосов

662 1 3 1

Angels GYM

31 Dec 2023, 11:45

📣Уважаемые подписчики!

В последние несколько дней очень многие пишут, звонят и просят чтоб мы не закрывали наш зал. Мы приняли такое решение в связи с тем что посетителей стало очень мало, кроме того цены на коммунальные услуги выросли вдвое.
Чтоб наш зал работал необходимо чтоб количество посетителей было достаточно. Учитывая просьбы клиентов мы решили провести опрос, если наберётся достаточно желающих, мы рассмотрим возобновление нашей деятельности.
Просим голосовать всех, кому небезразлична дальнейшая судьба нашего зала!
Вы сами определите будем мы работать или нет!

@AngelsGYM

596 1 1

Angels GYM

21 Dec 2023, 14:53

📣Уважаемые подписчики!

Все у кого имеются действительные абонементы нашего зала, просим до конца этого месяца использовать не использованные посещения.
К сожалению, мы вынуждены закрыть наш фитнес центр и с января 2024 года наш зал не будет работать.

@AngelsGYM

656 1 5 1

Angels GYM

28 Nov 2023, 07:27

📣Уважаемые посетители нашего зала,

В связи отсутствием воды по городу,наш зал сегодня не работает.
Приносим свои извинения!

805 1 2

Angels GYM

1 Sep 2023, 14:12

📣Уважаемые подписчики!

По многочисленным просьбам, открываем группу по фитнес аэробике и в вечернее время.
Теперь у нас фитнес аэробика по Понедельникам,Средам и Пятницам в 10:00 и 18:00.

Всех желающих просим записаться.

Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

1.2k 1 13

Angels GYM

26 Apr 2023, 15:24

📣 Уважаемые подписчики!

Хотите сэкономить? Тогда у нас для вас выгодное предложение!
Мы решили продать ограниченное количество долгосрочных абонементов по выгодным ценам по сравнении с ежемесячными абонементами.

Предложение действует с 27 по 30 Апреля!

Доступные сроки:

На 6 месяцев
На 12 месяцев

Общее количество 8 шт.

Годовой абонемент на 15 посещений в месяц - 2 шт.
Годовой абонемент на 12 посещений в месяц - 2 шт.
Годовой абонемент на 10 посещений в месяц - 2 шт.
Годовой абонемент на 8 посещений в месяц - 2 шт.

Если кому интересно свяжитесь с нами.
______

Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

1.4k 1 10 3

Angels GYM

20 Apr 2023, 20:36

Уважаемые подписчики!

Поздравляем со священным и радостным праздником Рамадан! Пусть никогда не оставляет вас забота и защита Всевышнего. Искренне желаем счастливых, наполненных крепкой верой и молитвами дней. Пусть великий Аллах поскорее услышит ваши молитвы и своевременно исполнит все сокровенные желания, прошения, просьбы и за все ваши добрые дела воздаст многократно! Мир вам и вашим друзьям, родным и близким, пусть в вашем доме будет приятный уют, желанный комфорт, хороший достаток и стабильное благополучие!

Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

1.2k 1 2

Angels GYM

26 Mar 2023, 22:50

Уважаемые подписчики!

Открыт набор в группу по Фитнес аэробике.
Занятия проводятся по Пн.,Ср.,Пт в 10:00.
Всех желающих записаться на Фитнес ждём по Пн.,Ср. и Пт. в 10:00.
Количество мест ограничено!

Hurmatli mijozlar!

Fitnes Aerobika guruhiga qabul ochiq.
Mashg'ulotlar Dushanba,Chorshanba va Juma kunlati ertalab soat 10:00 boshlanadi.
Barcha fitnes aerobika bilan shug'ullanishni xoxlovchilarni Dushanba, Chorshanba va Juma kunlari ertalab soat 10:00 da kutamiz.
Ishtirokchilar soni chegaralangan!

Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

1.1k 1 0 1

Angels GYM

26 Mar 2023, 21:30

📣Уважаемые подписчики!

В честь священного месяца Рамазан🕌, мы объявляем скидки в размере 40% на всю фитнес одежду!
Акция пройдёт с 27 марта по 3 апреля!
Количество ограничено!
Не упустите шанс приобрести фитнес одежду по очень выгодной цене!

Наш адрес👇

📍г.Бухара, ул.К.Муртазаева,
Здание новой Автошколы
рядом с рестораном "КАРАТ",
Ор-р. Главные ворота Технологического Института.

👉 ЛОКАЦИЯ👈

📞 +998 99 707 82 00

По всем вопросам: @AGassistant_bot

🤖 @angelsgym_bot

Telegram | Facebook | Instagram

899 1 3

Показано 20 последних публикаций.

300

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Уважаемые подписчики! Сегодня 20 марта работаем до 14:00. 21 и 22 марта отдыхаем. Работаем с 23...