Деньги с телеграм-канала

Яндекс помогает заработать от 1500 подписчиков!

Доход с телеграм-канала

От 1500 подписчиков. Подключайтесь с Яндексом!

Ваш доход с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!

Статистика Избранное

Abror Pir Muhammad

@abrorpirmuhammad

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Здоровье и Фитнес

Ўзбекистон Футбол Ассоциацияси "Тиббий Қўмита" раиси, адиб, Ўзбекистон Ёзувчилар Уюшмаси аъзоси, "Локомотив" ПФК бош шифокори Аброр (Муҳаммадович) Пирриевнинг расмий телеграм канали.
instagram.com/abrorpirmuhammad

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Abror Pir Muhammad

9 Feb, 13:10

Бугунги сана - 9 феврал буюк бобокалонимиз, ғазал мулкининг султони, давлат арбоби, мутафаккир шоир Алишер Навоий таваллуд топган кун!

Мени мен истаган ўз суҳбатиға аржуманд этмас,
Мени истар кишининг суҳбатин кўнглим писанд этмас.

Не баҳра топқомен андинки, мендин истагай баҳра,
Чу улким баҳраи андин тилармен баҳраманд этмас.
.....................................................

Одами эрсанг демагил одами,
Ониким йўқ халқ ғамидин ғами.

@abrorpirmuhammad

351 0 4 15

Abror Pir Muhammad

8 Feb, 21:56

Репост из: FUTZAL CHEMPIONATI

💊 Abror Pirriyev O‘zbekiston futzal federatsiyasi tibbiyot departamenti direktori etib tayinlandi

Sport jamoatchiligiga yaxshi tanish bo‘lgan shifokor Abror Pirriyev O‘zbekiston futzal federatsiyasi tibbiyot departamenti direktori etib tayinlandi.

Asos solinganiga hali ko‘p vaqt bo‘lmagan O‘zbekiston futzal federatsiyasi o‘z oldiga ulkan maqsadlarni qo‘ygan. Buning uchun federatsiya tizimni tubdan isloh qilish bo‘yicha jadal ishlar olib bormoqda. Jumladan, avvalroq qator yo‘nalishlarda katta tajrihbaga ega kadrlar federatsiyada ish boshlagani xabar qilingandi.

Endilikda federatsiyada yangi tibbiyot departamenti direktori ham faoliyatini boshladi.

O‘zbekiston futzal federatsiyasi Abror Pirriyevga faoliyatida omad tilab qoladi.

Obuna bo‘ling: @Futsal_Uzbekistan

1.3k 1 11 50

Abror Pir Muhammad

1 Feb, 15:12

Биргина бўғимлар мисолида Инсон қанчалар мукаммал яратилганини илғашга ундовчи сурат.

@abrorpirmuhammad

1.8k 0 12 21

Abror Pir Muhammad

27 Jan, 09:19

Имтиҳон топшираркан, ортидан келган оила аъзолари айрим талаба учун далда, бошқа бирлари учун эса қўшимча босим...

Абдуқодир мисолида, қувватлов мақсадида кузатаётган миллион қора кўзлар, интернет ва "далдачи"лар унга руҳан босим бўлди, деб ўйлайман.

Ҳусанов учун ҳозир айнан "ёлғизлик режимини ёқиш" энг мақбул йўлдир.

@abrorpirmuhammad

1.8k 0 1 17

Abror Pir Muhammad

22 Jan, 17:09

Ва ниҳоят Трамп бобо рулда!

У имзолаган илк қарорлар орасида: "Федерал миқёсда фақат икки - аёл ва эркак жинсларининг тан олиниши" ҳақидагиси кўпроқ манзур бўлгандек. Ҳарқалай, ҳали ҳаммаси бой берилмабди.

Трамп бобога омад! У алғов-далғов замонларга қолган Ер юзига тинчлик ва барқарорлик олиб кела олишидан умидвормиз!

@abrorpirmuhammad

1.8k 0 1 18

Abror Pir Muhammad

18 Jan, 08:30

Китобдан-да содиқ дўст топилмас!

@abrorpirmuhammad

1.6k 1 7 19

Abror Pir Muhammad

13 Jan, 08:40

00:59

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

1.4k 0 1 16

Abror Pir Muhammad

12 Jan, 18:44

Копток тепиб, униб-ўсган юрт чемпионатида совриндор бўлмай туриб, АПЛни забт этган ўғлон! Тасанно!!!

Ўйнасанг 20 ёшингда "Man.City" даражасида ўйна-даа..!

@abrorpirmuhammad

1.2k 0 3 45

Abror Pir Muhammad

8 Jan, 20:05

00:59

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

924 0 0 20

Abror Pir Muhammad

5 Jan, 18:38

Уй шароитида "ёпиладиган бонка"ларни очиш даври аллақачон бошланиб улгурди.

Ушбу "бонка"ларни тайёрлаш жараёнида термик ишлов сабаб маҳсулотлардаги фойдали элементлар қисман ўз кучини йўқотиши бор гап, аммо организм учун зарур аксар микроэлемент ва витаминлар яхши ҳолатда сақланади ва айнан ўша термик жараён "шарофати" ила "бонка" ичидаги маҳсулотларда айрим фойдали жиҳатлар каррасига ортади.

Булардан энг асосийси Ликопин моддасидир. У термик ишлов сабаб маҳсулотда бир неча бор ортиш хусусиятига эга. У эса кучли антиоксидантдир. Турфа касалликлар, жумладан онкологик хавфга ғов бўлувчи, холестеринни камайтириб суякни мустаҳкамловчи биргина шу элемент учунгина ҳам қиш бўйи ойи-бувижонлар ёпган "бонка"лардан мазза қилиб еб олсангиз арзийди.

@abrorpirmuhammad

1.1k 0 6 16

Abror Pir Muhammad

1 Jan, 17:00

Барча обуначиларимни янги йил билан табриклаш баҳонасида ўрнида маслаҳатни ҳам канда қилмоқчи эмасман.

Байрам арафасида парҳезни бир четга суриб, кун тартибини издан чиқарганингиз аниқ.

Энди эса аста-секин одатий ҳаёт тарзига қайтмоқ даркор. Бунинг учун аввало колган дам олиш кунларидан фойдаланиб, шу кунларда анча сокин бўлиб қолган шаҳримизнинг сўлим гўшаларида сайр қилиш мақсадга мувофиқ. Қолаверса, янги йил кечасидан қолган салат, ширинлик ва турфа ичимликларни бир четга суриб, тўғри овқатланишга ила ўз вақтида ухлашга ётсангиз ҳаммаси кўнгилдагидек бўлади-қолади...

@abrorpirmuhammad

983 0 3 21

Abror Pir Muhammad

27 Dec 2024, 19:23

Юқорида Умумжаҳон Соғлиқни Сақлаш ташкилоти бўйича инсонда ёшнинг таснифланиши келтирилган.

Қирққа кирмай "тоға" бўлиб олиш-у, олтмишни қораламай "кекса"га айланиб улгуриш ёки ёшингизга мос соғлом ва забардаст кўриниш ўз қўлингизда.

Спортга ошно бўлинг, тўғри овқатланинг, табиийликка интилинг ва қалбингиз каби танангизни ҳам ёшингизга ҳамнафас қилинг.

@abrorpirmuhammad

1.2k 0 10 16

Abror Pir Muhammad

23 Dec 2024, 01:14

Қизил денгиз ва табиат...

@abrorpirmuhammad

836 0 0 21

Abror Pir Muhammad

21 Dec 2024, 22:51

00:59

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

1k 0 11 24

Abror Pir Muhammad

21 Dec 2024, 10:23

Саноқли давлатлардаги каби Мисрда дори-дармонни қалбакилаштириш учун ўлим жазоси белгиланган.

Мазкур омил дори ва витаминларнинг сифатли, ишончли ва арзон нархда бўлишини таъминлагани боис сайёҳларнинг албатта ташриф буюриб ўтувчи манзиллари қаторида дорихоналар ҳам бор.

Дори воситаларини қалбакилаштириш - инсонлар ҳаётига тажовуз каби қаралиши ва албатта энг оғир жазолар ила таъқиб қилиниши ҳар томонлама оқланадиган қарашдир.

@abrorpirmuhammad

1.2k 0 4 20

Abror Pir Muhammad

19 Dec 2024, 17:41

Синай ярим ороли манзаралари...

@abrorpirmuhammad

602 0 1 26

Abror Pir Muhammad

16 Dec 2024, 16:45

Умр ўтар, вақт ўтар...

Содиқ футбол мухлиси йўллаган сурат.

Рўзномалар даврини эслаб...

@abrorpirmuhammad

943 0 1 31

Abror Pir Muhammad

11 Dec 2024, 17:45

Абдумавлоннинг жамоамиздан кетгани камина учун бироз маҳзунли бўлди. Сабаби.., сабаби у жамоамиз дарвозасини қандай қўриқлаганида эмас.., дарвозабонимиз китобхон эди, гапи-сўзи маънили, турли мавзуларда суҳбатлашса арзигулик.

Футболчиларда, айниқса дарвозабонлар орасида бунақа сифатга эгалари кам учрайди.
Майли, нима ҳам дердик, футболчилар тақдири шунақа. Унга омад тилаб қоламиз, фақат мутолаани камайтирмаса бўлгани.

@abrorpirmuhammad

1.1k 0 3 39

Abror Pir Muhammad

9 Dec 2024, 10:50

Хурмо мавсуми айни паллада... Унинг қанчалар фойдали эканини билган инсон мавсумида хурмодан тўйиб олиши аниқ.

Хурмо: ☑️ Қонни тозалайди ҳамда эритроцит ишлаб чиқаришни яхшилаб, анемиянинг олдини олади.
☑️ Қонни суюлтириш ва қон томир деворини эластик қилиш ҳисобига инфаркт, инсульт каби касалликлар профилактикаси учун ажойиб восита.
☑️ Кўриш қобилиятини яхшиловчи витамин ва моддаларга тўла.
☑️ Хурмо – болаларимизнинг ақлий фоаолияти учун зарур – йод моддасининг кони ҳисобланади.
☑️ Буйракда тош пайдо бўлиш хавфини кескин камайтиради.
☑️ Хурмо – иммун тизими яхшилаб, юракка қувват берувчи элементларга бойдир.

@abrorpirmuhammad

1.9k 0 41 14

Abror Pir Muhammad

3 Dec 2024, 14:04

Suratlar so'zlaganda...

@abrorpirmuhammad

1.1k 1 5 28

Показано 20 последних публикаций.

5 006

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Имтиҳон топшираркан, ортидан келган оила аъзолари айрим талаба учун далда, бошқа бирлари учун эса...

Биргина бўғимлар мисолида Инсон қанчалар мукаммал яратилганини илғашга ундовчи сурат. @abrorpirm...

Ва ниҳоят Трамп бобо рулда! У имзолаган илк қарорлар орасида: "Федерал миқёсда фақат икки - аёл ...

Китобдан-да содиқ дўст топилмас! @abrorpirmuhammad

Пост #1302: Видео