Yakkabog'News

⭕️⭕️⭕️⭕️Тозалик ва тартиб – савдо маданиятининг ажралмас қисми!

Хабар берилганидек, Яқкабоғ тумани марказидаги "Истиқбол" деҳқон бозори савдо муҳитини яхшилаш ва замонавий талабларга мослаштириш мақсадида вақтинча ёпилди.

📷 АВВАЛ ва КЕЙИН

Ноқонуний қурилмалар олиб ташланмоқда.
Ҳудуд чиқиндилардан тозаланмоқда

#РАСМИЙ
TЕЗКОР ГИДРОМЕТЕОРОЛОГИК АХБОРОТ

Жорий йилнинг 24-27 февраль кунлари Ўзбекистон ҳудудига нам ва совуқ ҳаво массалари кириб келади. Республика бўйича об-ҳавонинг кескин ўзгариши кутилмоқда.

24-27 февраль кунлари республика бўйича вақти-вақти билан ёғингарчилик, баъзи жойларда кучли (ёмғир ёғади, 25-27 февралда қорга айланади) бўлади.

Шимолда вақти-вақти билан қор ёғади.

Миллий либос-маънавият кўзгуси!

Либос нафақат, инсонга кўрк бағишлайди, балки унинг одоб-ахлоқи, дунёқараши, феъл-атвори, маънавияти даражасини, умуман, қандай инсон эканлигини намоён этувчи воситалардан бири ҳисобланади.

Шу мақсадда давлат ташкилотлари, бошқарма ва муассасаларда ҳафтанинг ҳар жума куни “Миллий либослар куни” деб белгиланди. Бугунги тарғибот тадбирида Яккабоғ туман Мактабгача ва Мактаб таълими бўлими ходимлари ҳам фаол иштирок этишди.


Каналга уланиш 👇
https://t.me/Yakkabognewsuz

Insultni oldini olish uchun nima qilish kerak?

Ortiqcha vazn insult xavfini oshiradigan faktorlardan biri. Bu arterial qon bosimi, yurak-qon tomir kasalliklari va diabet rivojlanishiga olib kelishi mumkin. 4-5 kilo vazn tashlash ham insultni oldini olish mumkin.

🍎Bir kunda kamida 4-5 bo‘lak olma, sabzavotlar yeyish kerak. Ular qon bosimini pasaytiradi va qon tomirlari elastikligini yaxshilaydi.

🧈Transyog‘lar qon tomirlarida tiqinlar paydo bo‘lishiga sababchi bo‘ladi. Fast fudlar, chipslar, margarin tarkibida shunday turdagi yog‘lar mavjud.

🏃‍♀️Doimiy ravishda mashq qiling. Ayniqsa, aerobik mashg‘ulotlar ayniqsa yaxshi: yurish, yugurish, suzish, velosipedda harakatlanish. Ular vaznni kamaytirishga, qon tomirlari va yurakning umumiy holatini yaxshilashga va stressni kamaytirishga yordam beradi. Ushbu mashg‘ulotlarni kuniga 30 daqiqadan kam bo‘lmagan muddatda davom ettiring.

Kanalga obuna bo'ling!
⏬⏬⏬

Telegram / Facebook /Telegram

“Milliy liboslar kuni” chellenji ommalashmoqda!

Mazkur chellenj doirasida Yakkabog‘ tumani hokimligi xodimlari ham milliy liboslarda ish faoliyatini olib bormoqda.

“Milliy liboslar kuni” chellenji tumandagi boshqa tashkilotlar tomonidan ham katta qiziqish bilan qarshi olinib, aholi orasida keng tarqalmoqda.

Каналга уланиш 👇
https://t.me/Yakkabognewsuz

⚡ Diqqat qiling!

BOSHLANG'ICH SINF O'QITUVCHISI KERAK.
Rus sinflar uchun
Dars soati 18 soat

Nomzodga qo'yiladigan talablar:
-Oliy ma'lumot diplomi;
-Umumta'lim maktabida ishlash malakasiga ega bo'lishi;
-Bolalar psixologiyasi bo'yicha bazaviy bilim mavjudligi;
-Maktabda ishlash bo'yicha 3 yildan kam bo'lmagan tajriba;
-Malaka toifasiga ega bo'lishi;

Manzil: Yakkabog' tumani 102-maktab

Mazkur vakansiya haqida to'liq ma'lumot olish uchun:
📞+998909535754

Каналга уланиш 👇
https://t.me/Yakkabognewsuz