Telegram-канал "#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861" — @Vision_sessia

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

19 Apr, 13:38

⌛ТЕСТ НА ОБЕСПЕЧЕННОСТЬ ОРГАНИЗМА КИСЛОРОДОМ

Придавите на 2−3 секунды ногтевую пластину, чтобы она слегка побелела, а затем отпустите. Если через 2−3 секунды вернулся розовый цвет — кровоснабжение периферических тканей хорошее. А если ноготь остается бледным или синим — это признак гипоксии, состояния, при котором в крови мало кислорода.
#диагностика

1 0 0

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

19 Apr, 11:16

ТЕСТ НА ДОСТАТОЧНЫЙ УРОВЕНЬ ЖЕЛУДОЧНОЙ КИСЛОТЫ

Выпейте незадолго до еды 50−100 мл сока сырой свеклы. Свёкла содержит бетацианины, и при адекватном уровне рН желудочной кислоты соединения разрушаются. Если кислоты не хватает — этого не происходит, моча и кал окрашиваются в красный цвет.

При недостаточном уровне желудочной кислоты — введите препараты бетаина-пепсина (аптечный вариант — Ацидин-пепсин) с едой, либо хорошенько поливайте белковые продукты лимонным соком.

Через какое-то время ваш уровень кислоты начнет восстанавливаться — появится легкая изжога, и как только это произойдет, можете прекратить прием препарата.
#диагностика

1 0 0

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

18 Apr, 12:53

ТЕСТ НА ДОСТАТОЧНЫЙ УРОВЕНЬ ЖЕЛУДОЧНОЙ КИСЛОТЫ

Выпейте незадолго до еды 50−100 мл сока сырой свеклы. Свёкла содержит бетацианины, и при адекватном уровне рН желудочной кислоты соединения разрушаются. Если кислоты не хватает — этого не происходит, моча и кал окрашиваются в красный цвет.

При недостаточном уровне желудочной кислоты — введите препараты бетаина-пепсина (аптечный вариант — Ацидин-пепсин) с едой, либо хорошенько поливайте белковые продукты лимонным соком.

Через какое-то время ваш уровень кислоты начнет восстанавливаться — появится легкая изжога, и как только это произойдет, можете прекратить прием препарата.
#диагностика

9 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

18 Apr, 09:17

ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ

Когда пора идти к нему на прием?

1️⃣При болях в животе. Не важно, в какой его части, врач сам разберется, главное показать и подробно рассказать.
⠀
2️⃣При изжоге чаще 1-2 раз в месяц. Мало кто придает этому должное значение, но изжога не такой безобидный симптом, как кажется, она коварна.
⠀
3️⃣Тошнота, отрыжка, срыгивания, сюда же кислый/горький или еще какой-нибудь привкус во рту.
⠀
4️⃣Количественные и качественные нарушения акта дефекации. Хоть запор, хоть диарея. Если в кале есть примеси: слизь, кровь, гной, непереваренная пища, жир.
⠀
5️⃣Постоянное вздутие живота – вроде бы и поел немного, а раздуло как шарик.
⠀
6️⃣Резкая потеря в весе – симптом нередко пугающий, и зачастую это оправданно, но нужно разбираться. Один из специалистов, который должен вас посмотреть обязательно – это гастроэнтеролог.
#диагностика

12 0 0

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

18 Apr, 09:10

00:37

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

У человека был цирроз печени...

13 0 2

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

17 Apr, 22:21

💙💙💙💙💙

Для чего он нужен

🔵Антиоксидантная защита
🔵Профилактика и лечение болезней сердца и сосудов
🔵Поддержка функции щитовидной железы
🔵Репродуктивное здоровье, особенно у мужчин
🔵Крепкий иммунитет против вирусов
🔵Уменьшение симптомов астмы и аллергии
🔵Профилактика рака

СЕЛЕН - микроэлемент активного долголетия

➕Селен хорошо усваивается вместе с препаратами йода.

➕Человеку (взрослому) в среднем надо принимать 60-100мг в сутки.
#витамины

13 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

17 Apr, 22:20

ТЕСТ НА ДЕФИЦИТ СЕЛЕНА
Дефицит селена можно определить в домашних условиях при помощи перекиси водорода. Вымойте руки и через 10 минут на сухие и чистые проведите тест:
на три пальца одновременно нанесите раствор перекиси водорода (в идеале нужна 7,5%-ная перекись, но «сработает» и 3%-ная).

При физиологически оптимальной обеспеченности организма селеном кожа на пальцах не побелеет;
при снижении обеспеченности до нижней границы нормы появятся единичные точечные участки побеления;
при дефиците селена участки побеления кожи будут занимать большую часть обработанной поверхности.

#диагностика

11 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

17 Apr, 14:55

Белый императорский женьшень премиум-класса, ставший основой продукта G, — это чистая сила природы в удобном формате капсул. Суточная доза G (825 мг) содержит сбалансированную смесь уникальных сапонинов, органического германия и незаменимых биологически активных веществ, минералов и аминокислот. Восстановите баланс жизненных сил с помощью G — натуральной оздоровительной добавки!

15 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

16 Apr, 08:43

✅ОТЕКИ НОГ

Причины отёков ног

1️⃣Хроническая сердечная недостаточность, при которой как раз и нарушается давление.

2️⃣Варикозное расширение вен и в целом проблемы сосудистой системы.

3️⃣Почечная и печеночная недостаточность. В этом случае отёк формируется из-за больших потерь белка.

4️⃣Расстройство нервной системы. Повышается проницаемость сосудов.

5️⃣Гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз) Недостаток гормона приводит к нарушению обменных процессов.

6️⃣Отравления. Также ведут к изменению проницаемости сосудов.

7️⃣Алкоголь. Является диуретиком, а при повышенной потери жидкости, также нарушается баланс. Сюда же относятся мочегонные лекарства, и потеря жидкости во время жары.

8️⃣Сахар. При повышенном содержании инсулина в крови, провоцируется выработка гормонов, которые влияют на водный баланс.

9️⃣Недостаток воды. Именно он влияет на образование отеков, а не избыток. Люди с отеками боятся пить воду, хотя порой именно это их причина.
#диагностика

21 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

15 Apr, 14:45

Коллеги, внимание! Напоминаю, что с 1 мая Компания обьявила о повышении цен по офисам всех стран. Величина повышения будет известна только 1 мая.

21 0 2

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

15 Apr, 14:45

Коллеги, внимание! Напоминаю, что с 1 мая Компания обьявила о повышении цен по офисам всех стран. Величина повышения будет известна только 1 мая.

18 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

14 Apr, 22:16

Испытайте силу MGR, который содержит две биодоступные формы магния — бисглицинат и малат. Формула этого нутрицевтика усилена тщательно обработанными цветками зверобоя, белокудренником и боярышником. Попробуйте MGR и ощутите природную силу и питательность этой премиальной смеси #ProjectV #FIG #VHIT #VAlphabet #HealthyLifestyle #diaterysupplement #trend

23 0 2

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

14 Apr, 22:15

19 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

14 Apr, 15:21

🐻🤎🐻🥥🍪 3️⃣

Омега-3 жирные кислоты можно получить из следующих продуктов:

🌿Рыба и морепродукты: лосось, скумбрия, сельдь, сардины, тунец, креветки, мидии.
🌿Растительные источники: льняное масло, семена льна, грецкие орехи, соевые бобы, семена чиа.
🌿Овощи и фрукты: шпинат, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, авокадо, малина, черника.
🌿Специи: куркума, имбирь.

💡Важно помнить, что организм не может самостоятельно синтезировать омега-3 жирные кислоты, поэтому их необходимо получать из пищи или добавок.
#витамины
#питание

20 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

14 Apr, 15:21

🔴МАСТОПАТИЯ

Состояние груди – это зеркало состояния женского организма, а именно работы эндокринной и нервной систем.

🔴Что должно Вас насторожить?

🎀Болезненные ощущения в груди разной степени выраженности. На начальном этапе боли возникают лишь перед очередной менструацией.

🎀Нагрубание груди во 2-ой фазе менструального цикла. Это связано с венозным застоем, соединительная ткань отекает, грудь увеличивается и становится очень чувствительной.

🎀Выделения из сосков различной интенсивности.

🎀Появление уплотнений, узлов. Обнаруживаются при пальпации груди, а также увеличиваются лимфоузлы в подмышечных впадинах.
⠀
🔴Причины мастопатии:

➡️Гормональный дисбаланс: нехватка прогестерона, повышение эстрогена, дисфункция яичников.

➡️Хронические воспалительные заболевания репродуктивной системы

➡️Гормональная контрацепция, прерывание беременности

➡️Избыточная масса тела

➡️Проблемы в работе щитовидной железы
➡️Проблемы в ЖКТ и печени
➡️Травмы груди
➡️Стресс
К какому врачу обратиться? МАММОЛОГ и БАДы
#диагностика

20 0 1 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

14 Apr, 09:57

https://drive.google.com/file/d/1dArDF5jcY7clLBuKeUfFC-5A85OpxzIE/view

19 0 0

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

12 Apr, 08:38

ЧТО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

ЭТО КАК РАЗ ПРО БЕЛКИ.

Диеты с высоким содержанием белка всегда дают лучшие результаты в похудении.

Магии вроде ускорения метаболизма нет: всё дело в том, что белки лучше насыщают организм и помогают дольше чувствовать себя сытым.

Это снижает количество незапланированных перекусов, и мы начинаем есть меньше даже без подсчетов калорий.

Белки защищают мышцы на диете.
Чем ниже калорийность питания, тем больше своего белка организм будет разрушать для получения недостающей энергии. От мышц зависит то, как фигура будет выглядеть после похудения – в тонусе или дряблая.
#питание

27 0 2

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

10 Apr, 21:10

🌍ЗАПИСЬ. "Как ментальное и физическое состояние влияет на здоровье". И.Кононенко. Марафон Жизни.63 встреча.06.04.24
https://youtu.be/0lq9A17XYMk

Как ментальное и физическое состояние влияет на здоровье. И.Кононенко.Марафон Жизни.63 встр.06.04.24

🔥 Тема вебинара: Здоровье. От ментального к физическому и обратно -Почему, говоря про здоровье, важно понимать, что это не только "про физику", а ещё и "про лирику" ⭐️ Автор: Ирина Кононенко - математик - инженер-конструктор авиационного и космического приборостроения - программист 📲 Записаться ...

28 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

10 Apr, 14:03

00:44

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

29 0 1

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

9 Apr, 13:35

🗣АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Продукты, помогающие его нормализовать

🔵Обратите внимание на содержащие биофлавоноиды продукты.
— Они расширяют сосуды.
— К такой группе относятся гранатовый сок, шоколад, какао, апельсиновый сок.

🔵Употребляйте продукты с большим содержанием азота.
— К ним относится свекла и свекольный сок.

🔵Включите в свой рацион продукты, содержащие рыбий жир.
— Лидеры по снижению артериального давления - селедка и скумбрия.
— Допустимо употреблять только малосоленую рыбу.
#питание

45 0 3

Получение бонуса по каналам

Продаётся канал | Новости | ЖЦА

Продаётся канал | Психология

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

Гео и язык канала

Категория

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

117

Популярное в канале

Язык сайта

Получение бонуса по каналам

Продаётся канал | Новости | ЖЦА

Продаётся канал | Психология

#PROJECT-V VISION SESSIA-СОГЛИК💊 УМУРЗОКОВА БИБИХОН Нутрициолог-Валеолог OLX Sessia приложениясида ID 008-681861

Гео и язык канала

Категория

117

Популярное в канале