Tibbiyot Sahifasi


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина


Каналда берилган маълумотларни шифокор маслахати билан қўлланг!

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


Тана аъзоларимиз учун фойдали махсулотлар!

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


#Диққат
❗️Қаттиқ хуррак отиш, ёмон уйқу ва ҳолсизлик уйқу апноэ синдроми аломатлари бўлиши мумкин 😴

Уйқу пайтида қаттиқ хуррак отиш, нафас сиқилиши хасталикнинг асосий белгилари ҳисобланади. Ушбу хасталикка чалинган инсонлар кундузи ўзини ҳолсиз ва асабий ҳис қилади.

Беморга аниқ ташхис қўйиш учун полисомнография (ПСГ) текшируви лозим.

Касаллик вақтида даволамаса, юрак-қон томир касалликлари, гипертония, диабетга чалиниш хавфи ортади, хотира сусаяди.

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


❗️Кундузги уйқу мияни кучайтиради ва когнитив қобилиятларни оширади — тадқиқот.

Олимлар 18–29 ёшдаги икки гуруҳ иштирокчиларни танлаб, уларга бир хил вазифаларни беришди. Ҳар иккала гуруҳ ҳам бир хил даражада бажарди. Сўнг биринчи гуруҳ 2 соатлик уйқуга кетди, иккинчиси эса ҳушёр қолди.

Танаффусдан сўнг иштирокчиларга яна ечим топилмаган вазифалар берилди. Уйқуга ётганлар сезиларли даражада яхшироқ натижалар кўрсатишди.

Кундузи бемалол, уйқуга кетинг — олимлар шундай дейишмоқда.

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ҳар куни 1та олма есангиз нималар рўй беради🍎🍏

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сабзи сокини фойдалари ҳақида билиб олинг

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Зубачиска ишлатиш ўта зарарли

Батафсил видеода✅

Тиш тозалаш учун зубачискадан фойдаланадиганларга жўнатиб қўямиз

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❗️Оч юриш организм учун фойдалилигини билармидингиз?

Инсон оч қолганида организимида тозалаш ишлари бошланаркан

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Овқат ҳазм бўлишдаги энг зўр 5та тавсия😊

Бешинчиси аниқ сизни ҳайрон қолдиради😃


📌Яқинларга юбориб қўямиз

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Тирноқларингиз тери остига ўсишни хохламасангиз, тирноқларингизни тўғри олинг!

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
👇🔴ЎҚИНГ🔴👇

1.Агар «Тутқаноқ» бўлганга қадар температура тушурувчи препарат бермаган бўлсангиз тутқаноқ вақтида “иссиқ тушурувчи свеча”(парасетамол) қўйинг.

2.Бундай ҳолат кузатилганда бир ўзингиз бўлсангиз Тез тиббий ёрдамга қўнғироқ қилиб, видеодаги кўрсатмаларга амал қилинг.

3.«Тутқаноқ» вақтида болага сув,дори,сироплар ичирманг!

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Оёқларни доим иссиқ тутинг!

Агар оёқ совуққотса:


• Ичаклар ва сийдик йўллари шамоллайди;
• Буйрак ишдан чиқади;
• Жигарга куч келади;
• Ревматизм вужудга келади.

Бошни ювиб кўчага чиқманг ва соч қуримасидан уҳлашга ётманг.
Акс ҳолда:

• Минингит, гайморит;
• Синусит, мия соҳасида шамоллаш ва оғриқ;
• Бурун оқиши ва қулоқ инфекциялари сизни тарк этмай қўяди.

Бу постни оёғига енгил киядиган ва бошини ювиб кўчага чиқадиган танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Диққат

Кўп касаликлар, қон қуюқлиги ва иммунитет пастлигидандир! Бу дамлама қонингизни суюлтириб гемоглабинингизни оширади!

Бу фойдали видеони ўзингизга сақлаб олинг ва яқинларга юбориб қўйинг.

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


#саломатлик_сирлари

Бош оғриғининг турлари билан танишинг👇

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Нега қоронғи хонада телевизор кўрмаслик керак?

📺Чироқ ёқилган ҳолда ҳар қандай экран (телевизор, телефон, компьютер)га қараш яхшироқдир.

👨‍⚕️Шифокорларнинг фикрига кўра, қоронғида телевизор кўриш кўзнинг чарчашига, кўз босимининг ошишига, кўришнинг сезиларли даражада ёмонлашишига ва ҳатто глаукома ривожланишига олиб келиши мумкин.

📺Телевизорни томоша қилишда оптик асабнинг кучланиши жуда кучли ҳисобланади. Агар бу мажбурий мослашув етарлича узоқ давом этса, у бош оғриғига сабаб бўлиши мумкин.

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Витамин етишмаслиги организмида қандай белгилар билан намоён бўлади?

▪️ Чарчоқ ҳис қилиш Б2;
▪️ Депрессия Д;
▪️ Оғир соч тўкилиши Б;
▪️ Кечаси кўришнинг бузилиши А;
▪️ Анорексия Б;
▪️ Кўнгил айниши, ич қотиши ва метеоризм Б12;
▪️ Бош оғриғи ва бош айланиши Б3
▪️ Диарея Б9;
▪️ Уйқусизлик Б5;
▪️ Қуруқ тери А-Б;

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Пиво ичадиганлар диққатига!

🥃Австралиянинг Виктория штати университети олимлари аниқлашича, бир кунда ярим литр пиво ичиш простатa саратони ривожланишини 23% га оширар экан.

🥃Бир кружка пиво ёки икки бакал вино ичиш саратон ривожланиш ҳавфини оширади. Ваҳоланки, ҳафта давомида ҳатто 0,3 литр пиво ичиш ҳам касалликнинг юзага келишига сабаб бўлади.

🚀Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сартарошларда чистка қилдирманг😱

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


💎Тилла тақинчоқларнинг шифобахш хусусиятлари...💍

💍 Бу юрак-қон томир тизимига ижобий таъсир кўрсатади, юрак мушакларини мустаҳкамлайди, қон босимини пасайтиради.

💍 Агар сиз истерия, эпилепсияни ҳис қилсангиз, шифокорлар ушбу металлдан ясалган заргарлик буюмларини тақишни тавсия қиладилар.

💍 Дезинфекциялаш, патоген бактерияларни ўлдириш қобилиятига эга.

💍 Олтиндан чиқадиган энергия хотирани яхшилайди ва иммунитет тизимини мустаҳкамлайди.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Шифокорлар юришнинг фойдаси ҳақида 10 та сабабни келтиришди:

1
. Юриш умрни узайтиради
2. Кайфият кўтарилади
3. Руҳлантиради
4. Метаболик синдром хавфини камайтиринг
5. Ёшликни узайтиради
6. Уйқуни нормаллаштиради
7. Стрессни камайтиради
8. Мияни фаолиятини рағбатлантиради
9. Суякларни мустаҳкамлайди
10. Ва умуман барча касалликнинг олдини олади

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Тўғри овқатланмаслик оқибати ҳақида ибратли мултсериал!

🚀
Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi

Показано 20 последних публикаций.