👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️
Суякларни мустахкамлаш учун, перловкани таомланиш ратсионингизга қўшиш тавсия этилади
🔠 Арпа ёрмаси (перловка). Кунни фойдали нонуштадан бошланг.
🔣 Арпа ёрмасидан тайёрланган бўтқада D витаминига бой. Бўтқани сувда пишириб, илиқ бўтқага озгина сариёғ солинг. Шунда таомни кальцийга янада бойитган бўласиз.
🍽Ушбу бўтқа суякларни мустаҳкамлаш, соч ва тирноқлар саломатлигида жуда ҳам фойдали бўлади.
🌿 SOG'LOM HAYOT
Суякларни мустахкамлаш учун, перловкани таомланиш ратсионингизга қўшиш тавсия этилади
🔠 Арпа ёрмаси (перловка). Кунни фойдали нонуштадан бошланг.
🔣 Арпа ёрмасидан тайёрланган бўтқада D витаминига бой. Бўтқани сувда пишириб, илиқ бўтқага озгина сариёғ солинг. Шунда таомни кальцийга янада бойитган бўласиз.
🍽Ушбу бўтқа суякларни мустаҳкамлаш, соч ва тирноқлар саломатлигида жуда ҳам фойдали бўлади.
🌿 SOG'LOM HAYOT