SOG'LOM HAYOT

@SoglomHayot Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Soglom hayot sari biz bilan birga olg'a. 🔆
O'zingizni yaxshi ko'ring. Doimo o'zingizga bo'lgan e'tboringiz kamaymasin. Shundagina siz sog'lom va chiroyli hayot kechirishingiz mumkin. Bizni tanlaganingiz uchun raxmat!
@Skarpionkaa
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Мода и красота


Гео канала
Узбекистан
Язык канала
Узбекский
Категория
Мода и красота
Добавлен в индекс
18.05.2017 10:37
Последнее обновление
19.03.2019 05:03
реклама
СысоевFM - канал о ресторанах
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
@ChatKeeperBot
Самый популярный бот-модератор в русском Телеграм.
Searchee Bot
Ваш незаменимый помощник в поиске Telеgram-каналов.
164 305
подписчиков
~56.2k
охват 1 публикации
~558.3k
дневной охват
~15
постов / день
34.2%
ERR %
611.37
индекс цитирования
Просмотры
Данные по динамике просмотров появляются
на следующий день после добавления канала
Средний охват поста и ERR%
Данные по динамике среднего охвата и ERR появляются
на следующий день после добавления канала
Репосты и упоминания канала
3562 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
101 репостов
Instagram Video 📽️
XABARLAR͡
👑 UZBEKGOLD 👑
XABARLAR͡
Instagram Video 📽️
VIDEO UZBEK
Ибратли Дунё 🌙
Ибратли Дунё 🌙
ҚИЗИҚАРЛИ 🔥
LATIFA.UZ
ARABUZISM ✍ (rasmiy)
🎓PSIXOLOGIYA
😂 PRIKOL.UZ 😂
HAYOTIMSAN
Ўзбекистон 24
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
📚 Ibratli Hikoyalar 📚
@Pazandachilik
@Pazandachilik
😂 PRIKOL.UZ 😂
VIDEO UZBEK
VIDEO UZBEK
🔸NOYOB🔸
🔸NOYOB🔸
XABARLAR͡
XABARLAR͡
Instagram Video 📽️
Instagram Video 📽️
Ибратли Дунё 🌙
Ибратли Дунё 🌙
🎓PSIXOLOGIYA
🎓PSIXOLOGIYA
🎓PSIXOLOGIYA
VIDEO UZBEK
VIDEO SHOK🔥
Прикол Гиф 😂
😂 PRIKOL.UZ 😂
GOLD Uzbekistan🇺🇿
GOLD Uzbekistan🇺🇿
Ўзбекистон 24
Каналы, которые цитирует @SoglomHayot
GOLD Uzbekistan🇺🇿
.....
ҚИЗИҚАРЛИ 🔥
WF | Wild and Free 🇺🇿
Socio ads
LATIFA.UZ
Maqollar.uz
Ўзбекистон 24
HuaweiMobileUz
VIDEO SHOK🔥
VIDEO SHOK🔥
VIDEO SHOK🔥
@Pazandachilik
Zamon yangiliklar | Kanali
AXBOROT
🔸NOYOB🔸
🎓PSIXOLOGIYA
🎓PSIXOLOGIYA
@Pazandachilik
🎓PSIXOLOGIYA
Mars minis
🎓PSIXOLOGIYA
💧 VIDEO BOOM 💧
Kun.uz | Расмий канал
ARABUZISM ✍ (rasmiy)
VIDEO SHOK🔥
Instagram Video 📽️
Kun.uz
Rus tilini o'rganamiz 🇷🇺
😂 PRIKOL.UZ 😂
XABARLAR͡
🎓PSIXOLOGIYA
Kun.uz | Расмий канал
Прикол Гиф 😂
Прикол Гиф 😂
HuaweiMobileUz
Ибратли Дунё 🌙
YANGILIKLAR 24📺
👸 AYOLLAR KLUBI 👭
MILLIONER MASLAHATI
Ибратли Дунё 🌙
MILLIONER MASLAHATI
Ибратли Дунё 🌙
AXBOROT
AXBOROT
ТРЦ Mega Planet
HAYOTIMSAN
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 19:17
😱😱 БУГУН ЯНА БИР ЭЛ СУЙГАН АКТЁР НИМА САБАБ ОЛАМДАН ЎТДИЛАР. ЖУДА ОҒИР ЖУДОЛИК 😭
ОХИРАТЛАРИ ОБОД БЎЛСИН ИЛОХИМ! 🤲 😔😥

🇺🇿 БАТАФСИЛ БУ ЕРДА👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEbXkMmzH3PCnLtkIg
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 18:35
​​TIShLAR SARG'AYIShI NIMANING ALOMATI?

Ko'pchilik tish sarg'ayishini gigienaga yetarlicha amal qilmaganlikda deb tushunadi. Ammo ekspertlar bunday fikrda emas. Ularning izlanish natijalari shuni ko'rsatdiki, odamning tishlari ko'p asabiylashish hamda suvning o'ta sifatsiz turini ichish oqibatida sarg'ayib ketarkan.

— Tish emali qancha mustahkam bo'lsa, — deydi stomotolog Tigran Grigoryan. — Tishlar shuncha oqligicha saqlanadi. Ularni parvarish qilish uchun og'iz bo'shlig'iga e'tibor qaratish va tish do'xtiriga bir yilda kamida ikki marta borib kelish zarur…

Dietolog Yelena Solomatina esa tishlar odamning yoshi o'tgani sari sarg'ayib borishi mumkinligini aytib o'tdi. Buning oldini olish uchun kalsiyga boy mahsulotlar, ya'ni, kunjut, tuzlamalar, go'sht, jigar, yong'oqni ko'proq iste'mol qilish kerak bo'larkan.


💊 @SoglomHayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 17:59
Визажистлик ёки стилистлик?
Сизлар учун бу оддий бир касбдек лекин аслида бу сердаромад касблардан бири!

Мен Джураева Лайлибону халкаро тоифадаги профессионал визажист,стилист куп карра сертификатлар ва халкаро кубок сохибаси.

Қандай қилиб 1та мэйк-ап дан 80$ ва ойига 1000$ топиш мумкунлигини уз Бепул вебинаримда сузлаб бераман.

Вебинарга кириш👇👇👇
https://t.me/stilist_vizajist_uz
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 17:21
Репост из: .....
😳 Она ва қизни бошқа фотосини кўриб ёқа ушлайсиз! Ақлга сиғмайди 😨😨қ

👇🏼бошқа фотоси👇🏼
https://telegram.me/joinchat/AAAAADy6nLKlaPUDGZ_a8w
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 17:20
Cут зарбоди. 

Юзингизни буриштирманг, ахир у сиз севиб истеъмол қиладиган пишлоқ ва творог тайёрлашдан қоладиган иккиламчи маҳсулот. Шундай бўлсада у жуда фойдали. Ишонмайсизми? Унда қулоқ тутинг: биринчидан, сут зардоби оқсил моддасига бой. Бундай оқсил ҳам фойдали, ҳам ортиқча вазн тўпланишига олиб келмайди. Бундан ташқари, қайта ишлаш оқибатида ушбу оқсилнинг тузилиши энди қорамол сутидан кўра кўпроқ она сутига ўхшаш ва осон ҳазм бўлади. Шунинг учун ҳам болалар учун ишлаб чиқарилган тайёр бўтқаларнинг кўпчилиги сут зардоби ёрдамида тайёрланади. Иккинчидан, унинг таркибида меъда­ичак фаолиятини меъёрлаштирадиган ачитқилар мавжуд.

💊 @SoglomHayot 💊
 
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 17:20
🔥Характерингиз Касалингизни Белгилайди ...👇🏼

http://telegram.me/joinchat/C7wFAEBGWSJ1uB6tARR4Zw

💊 @SoglomHayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 17:00
1 кило кийим 95000 сўм‼️
Ярим килоси 47500 сўм‼️
1 Килода 20 тагача‼️
Ҳаммаси 1 сорт айби йўқ‼️

Кириб кўринг‼️
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEAb26GdKdCifmM-Mw
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 16:36
Va nihoyat birinchi avtomobil sohibi!

Samarqand viloyati, Urgut tumani, Gʻoʻs qishloq fuqarolari yigʻinida istiqomat qiluvchi - Zoxidov Boboraxim Baxronovich.
WF dan sovgʻa muborak boʻlsin!👇

WF_official
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 16:33
🔥Бачадон гипоплазияси (бачадон кичиклиги) даволаш👇🏼

https://telegram.me/joinchat/C7wFAEBGWSJ1uB6tARR4Zw

💊 @SoglomHayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 16:02
Репост из: Socio ads
Fox gigiyena vositalari - xonadoningizda pokizalik va salomatlik garovidir!

Instagram sahifamizga obuna bo'ling
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 13:37
Репост из: Maqollar.uz
😂😂😂
— Жон, мани мазам бўлмаяпти, илтимос чиқаринг!
— Ҳозир тугатиб олай, чиқараман!
— Чиқаринг илтимос, бошқа чидолмайман!
— ...

              👇😂💯%👇 
👉 Давомини бу ерда ўқинг 👈
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 10:27
❗️МУХИМ ХАБАР❗️

❗️ЛОЛА КАРИМОВА ЎЗБЕК ХАЛҚИ УЧУН МУХИМ БИР НОХУШ ХАБАРНИ ЙЕТКАЗДИ❗️ХАММА БИЛИШИ ШАРТ ❗️

Батафсил🔻

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEnjk2jha3IRvF4GOg
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 10:25
Буйракдаги тошни тушириш учун...

Агар кимнингдир буйрагида тош борлиги аниқланса, уни хурмо уруғи ёрдамида даф қилишнинг имкони бор.
Бунинг учун 0,5 килограмм хурмо ювилиб, ўртасидан бўлинади ва ичидаги уруғи алоҳида ажратиб олинади. Сўнг уруғ 1,5 литр сувга солиниб, 20 дақиқа паст оловда қайнатилади. Тайёр дамламани 1 ой давомида кунига ярим пиёладан бир маҳал қабул қилиш тавсия этилади.Агар кимнингдир буйрагида тош борлиги аниқланса, уни хурмо уруғи ёрдамида даф қилишнинг имкони бор.
Бунинг учун 0,5 килограмм хурмо ювилиб, ўртасидан бўлинади ва ичидаги уруғи алоҳида ажратиб олинади. Сўнг уруғ 1,5 литр сувга солиниб, 20 дақиқа паст оловда қайнатилади. Тайёр дамламани 1 ой давомида кунига ярим пиёладан бир маҳал қабул қилиш тавсия этилади.
Шунингдек, зайтун ёғини 3 ҳафта давомида кунига 1 ош қошиқдан бир марта ичиш буйракдаги тошларни туширишда асқотади.
Буйракни тошлардан тозалашда маккажўхорининг попугини қўлласа ҳам бўлади. 15 дона маккажўхори попуги ажратиб олинади. Сўнг 1 литр сувга солиниб, 20 дақиқа давомида қайнатилади.
Тайёр малҳамни кунига 3 маҳал нонуштадан кейин 1 ош қошиқдан 3 ҳафта давомида ичиш тавсия этилади. Агар дамламанинг фойдасини сезсангиз, 10-15 кундан кейин муолажани такрорлашингиз мумкин.


💊 @Soglomhayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 10:02
Репост из: HuaweiMobileUz
📱HUAWEI P Smart 2019, sun'iy intellektga ega yangi smartfon. Noyob ranglarda romsiz 6.21 dyuymli displey va juda yaxshi narxlarda📱 Batafsil ma'lumot uchun: https://t.me/HuaweiMobileUz
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 09:37
🔥Хижома ва зулукнинг бир биридан фарқлари.

Шифокор, табиб Алижон Сатторов👇🏼


https://telegram.me/joinchat/C7wFAEBGWSJ1uB6tARR4Zw

💊 @SoglomHayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 06:49
To'yga Kelgan qizlar Yigit talashib Hammani oldida Urushishdi😱 O'zbek qizlariga bu sharmandalik! Daxshat Kelgan Mexmonlar Shokda😳

🎥VIDEONI KO'RISH👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAE0ug0CvTqFCcm1zXw
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 06:47
🔥Мияни хароб қилувчи еттита одат:

Нонушта қилмаслик.
Уйқусизлик.
Ширинликларни кўп истеъмол қилиш.
Кундузлари кўп ухлаш.
Таомланаётганда телевизор кўриш.
Пайпоқ кийиб ёки бошни бутунлай ўраб ётиш.
Вақтида ҳожатхонага бормай, бавлни ушлаб туриш. Бунинг натижасида танада заҳар тўпланади.👇🏼


https://telegram.me/joinchat/C7wFAEBGWSJ1uB6tARR4Zw

💊 @SoglomHayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 06:47
🔥Танангизда магний моддаси етишмаслигининг баъзи аломатлари:

Юракнинг тартибсиз уриши.
Бош оғриши.
Кўнгил айниши.
Чарчоқ ва умумий ҳолсизлик.
Бўғим ва суякларда оғриқ.
Қабзият.
Мушакларнинг титраб-қақшаб сиқилиши.👇🏼


https://telegram.me/joinchat/C7wFAEBGWSJ1uB6tARR4Zw

💊 @SoglomHayot 💊
SOG'LOM HAYOT 11 Mar, 06:47
Репост из: SOG'LOM HAYOT
🏥Саломатлик маркази!
🔊ДИККАТ АКЦИЯ!🕪
5 МАРТДАН 15 МАРТГАЧА!
Диагностик текширувга таклиф килади! 🌡🔬💊Вип-рофес аппарати! Согликни саклаш Вазирлиги руйхатидан утган‼️Бу аппарат 17та органни анализ килади Хеч кандай рентген ва зарарли нурларсиз‼️. ❗️✅100% зиёнсиз.
❗️Асосийси аник натижа олинади, - ✅стресс
- ✅чарчок
- ✅асаб холати 17та орган:
- ✅иммунитет
- ✅юрак кон томир системаси
умиртканинг
- ✅буйин
- ✅кукрак
- ✅бел сохалари
- ✅упка
- ✅бронхлар
- ✅жигар
- ✅ошказон ичак
- ✅ёгон ичак
- ✅ошкозон ости бези
- ✅калконсимон без
- ✅буйрак усти безлари
- ✅буйрак
- ✅сийдик копи
- ✅матка, трубалар
- ✅простата бези
💰 ТЕКШИРУВ 100 минг
Мурожаат учун телефон
+998977558817
Гиёхлар билан даволаймиз!
https://t.me/joinchat/LFFYjUkkuPZNuy3ugTasJg
SOG'LOM HAYOT 10 Mar, 20:48
Bu Qiz Do'zoxga kirib ketdi😳🔞

Telegramda Eng Daxshatli Va Qo'rqinchli Kanalda bundanda daxshatlari😱

Bu kanalga Yuragi Baquvvat 18 yoshdan Kattalar Kirsin❗️👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAE0ug0CvTqFCcm1zXw