Руҳий баркамоллик

​​Меҳр

Кеч куз эди. Ҳавода қишнинг изғирини кезиб юрарди.
– Она, келинг оёғингизни ювиб қўяйлик, – деди ака-ука.
– Оббо, янами? – сўради онаси юраги увишиб. – Тирнет, деган бало чиқди, менинг тинчим бузилди.
– Келақолинг энди! – ялинишди ўғиллар. – Шу охиргиси!
Она ноилож кўнди, ҳовлига чиқиб, супага ўтирди. Ўғиллари дарров тоғорага кран жўмрагидан сув тўлридиб олиб келишди.  Ака-ука бир олиб, бири қўйиб, онанинг оёғини “ювиб”, тўрт-беш мартадан суратга тушишди: энг яхшисини интернетга қўяди. “Фотосессия” тугагач, улар қилган ишидан мамнун, хоналарига шошилишди. Она ҳам гарчи совуқ сувда оёғи музлаган бўлса-да, хурсанд эди:
– Ҳаҳ, ўзимни меҳрибонларим-а!

✍ Байрам ОҒА

РУҲИЙ БАРКАМОЛЛИК

❗❗❗ Буни албатта билишимиз шарт, бу фарзандимиз билан муносабатларимиз мустаҳкам ва меҳрли бўлиши учун яна бир пойдевор бўлади!

🌸1. СЕН МЕН УЧУН ЭНГ МУҲИМИСАН.
Улар ювилмаган идишлар, электрон почта ёки интернет орқали келган хабарлар кутиб туриши мумкинлигини билишсин. Улар сиз учун муҳим эканликларини билишлари керак.

🌸2. МЕН СЕНИ СОҒИНДИМ.
Ҳатто 20 дақиқага ажралган бўлсангиз ҳам, уларни қучоқлаб кўришинг. Уларга қанчалик яқин бўлишни исташингизни ҳис этишсин.

🌸3. БУ ИШНИ НОТЎҒРИ ҚИЛДИНГ.
Улар хато қилишганда айтинг. Тўғри йўл кўрсатишга ёрдам беринг. Бола қандай хато қилмасин, сизни унга нисбатан меҳрингиз сўнмаслигини билсин.

🌸4. СЕН ҲАММАСИНИ ТЎҒРИ ҚИЛДИНГ.
Агар улар бирор тўғри ҳаракат амалга оширган бўлса, у билан фаҳрланишингизни кўрсатишингиз керак. Агар бола қўллаб қувватлашингизни сезса, доим сизни ҳурсанд қилишга ҳаракат қилади.

🌸5. СЕН БОШҚАЧАСАН.
Уларнинг қанчалик бошқалардан фарқ қилишини кўрсатишга ҳаракат қилинг. Уларнинг алоҳида ҳарактерларини эътироф этишга ҳаракат қилинг, бошқаларнинг ҳам ҳарактерини аниқлашни ўргатинг. Бу келгусида уларга фойдали бўлган нарса саналади.

🌸6. ЙИҒЛАШ – БУ НОРМАЛ ҲОЛАТ.
Болаларингизнинг ҳисларини яширмаётгани учун тақдирланг. Одамлар кўнгли оғриганда, ёлғиз бўлганда ва баъзида бахтли бўлганда ҳам йиғлайди. Ўз ҳисларини бўлишишни ўргатинг.

🌸7. КЎЗ ЁШЛАРИНГНИ АРТИБ ОЛ.
Баъзида улар кўз ёшларни артиб, олдинга ҳаракат қилиш лозимлигини билишлари керак. «Агар ҳаётингизда қуёш йўқолиб қолгани учун йиғлаётган бўлсангиз, уларни тезроқ артинг, акс ҳолда улар ойни ва юлдузларни кўришга ҳалал беради». Уларга шу оддий ҳақиқатни тушунтиринг.

🌸8. МЕНГА ЁРДАМ БЕРА ОЛАСАНМИ?
Болаларингиз сизнинг ташвишларингиз кўплигини, айрим ишларда чарчаб қолётганингизни кўришсин. Сизга ўз ёрдамларини таклиф қилишсин.

🌸9. СЕНГА ЁРДАМ КЕРАКМИ?
Ёрдам беришдан олдин ҳар доим аввал сўраб кўринг. Эркинлик муаммони ечимини излашда пайдо бўлади. Агар фарзандингиз ниманидир уддалай олмаса унга тўғри йўл кўрсатинг.

🌸10. ҲА.
Ҳеч бўлмаса бир кунда бир марта улар сиздан бирор нарсани бирга қилишни исташса ҳеч иккиланмай “ҳа” деб айтинг.

🌸11. ЙЎҚ.
Қайсидир жойларда уларнинг фикрлари ёки ҳаракатларидан норози бўлишингизни билишлари керак. Бу қайсарлик ёки чарчоқ билан айтилган “йўқ” бўлмасин. Қарорингизни тушунтиринг.

🌸12. СЕН МОЛОДЕЦСАН.
Фарзандингизни жудаям ҳаракат қилиб, ниманидир уддалай олмаса ҳам уни кўнглини кўтаринг. Кичик ғалабалардан катта омад вужудга келади. Уларни омадли бўлишга унданг.

🌸13. АТРОФДАГИЛАРГА МЕҲРЛИ БЎЛ.
Уларга яхши нарсалар яхши инсонлар билан бўлишини эслатинг. Ҳа бу дунё мураккаб, аммо одамларга меҳр билан мносабат қиладиганлар кулфатларни енгилроқ бошдан кечиради.Уларнинг келажагини енгиллаштиринг.

🌸14. КЕЧИР.
Ноҳақлигингизни билсангиз, тан олинг ва кечирим сўранг. Бу билан керак пайтда ён босиш кераклиги борасида намуна бўласиз.

🌸15. МЕНГА КЎПРОҚ НАРСА АЙТИБ БЕР.
Саволлар беринг, уларнинг кўзларига қараб тинглашга ва тушунишга ҳаракат қилинг.

🌸16. СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН.

Бу сўзларни ҳар кун овоз чиқариб айтинг. Уларга бу сўзларни ҳар кун айтинг. Фарзандингиз унга нисбатан муҳаббатингиз чексизлигини билиши шарт.

РУҲИЙ БАРКАМОЛЛИК

— Ростини айтингчи менга дадаси,
Ширинроқ бўлади кимнинг бўсаси?
Биринчи хотиннинг ё иккинчининг,
Шуни жуда билгим келяпти менинг.

— Энг ширин бўлади эрга албатта,
Биринчи хотиндан ўпич албатта!
— Нега мен билмайман демадингиз ёр?
Демакки иккинчи хотинингиз бор!

Эҳ аёллар, аёллар🙈

РУҲИЙ БАРКАМОЛЛИК

Аллоҳ иродаси билан қиз бола дунёга келганида ҳар битта қиз бола учун иккита фаришта тайёрлаб қўяр экан. Битта фаришта унинг табассумини санаса, иккинчи фаришта кўз ёшини санар экан. Охират куни табассумига сабаб бўлганларга савоб, кўз ёшига сабаб бўлганларга азоб бўлар экан.

РУҲИЙ БАРКАМОЛЛИК

#мотивация

Сен ҳаёт учун нима қилдинг?

​​Ҳаёт сенга ҳеч нарса учун мажбур эмас. Агар сен шу муносабатда бўлсанг, унда сен ҳаммаси учун миннатдор бўласан.

Сен 30 йилдан буён кислород билан тўйинган тоза ҳавога лойиқ бўлиш учун нима қилдинг?

Сен, ҳатто ухлаганингда ҳам уриб турадиган юрак учун нима қилдинг?

Сен умуман сенга ҳаёт берган ҳамма нарса учун нима қилиб бердинг?

Айтчи, сен ўзинг кимсан?

Агар бу ҳақда чуқур ўйлаб кўрсанг, сен ортиқ ҳасрат чекмас эдинг ва ҳаётни барча кўринишларини миннатдорчилик билан қабул қилган бўлардинг.

Ҳаёт сен ҳақингда қанчалик ўлкан севги билан ғамхўрлик қилаётганини англасанг, ўша ондаёқ барча азобларинг, кўз ёшларинг ва қайғуйингдан фориғ бўласан...

Ва сенда фақат миннатдорчилик қолади.
Сен тўлақонли сингиб кетадиган чексиз МИННАТДОРЧИЛИК...

РУҲИЙ БАРКАМОЛЛИК