Fargʻona Profayling Maktabi | Rasmiy kanal

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Chorshanba
18 Dekabr, 2024
17 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Tana_tili #Psixodiagnostika #Muloqot #Emotsiyalar #Imo_ishoralar #Yolgonni_aniqlash

👍 "TERGOVCHI" USULI

⏺ Suhbatdoshdan qanday qilib qo'shimcha ma'lumot olish mumkin?

🔹Muloqot vaqtida imkon qadar ko'proq ma'lumot olish uchun suhbatdoshingizni va u bildirayotgan fikrlarini befarqlik bilan qabul qilishga harakat qiling.

🍔 Ushbu texnikadan foydalanib,"Suhbatdoshingizni sizga aytayotgan fikrlarini muhim ekanligiga" sizni ishontirishga intilishiga undaysiz. Natijada, u ilgari oshkor qilmoqchi bo'lmagan faktlar bilan bo'lishishni boshlaydi.

Ushbu psixologik usuldan foydalanib ko'ring. Maqul kelsa postga bitta 👍 emojisi bilan munosabat bildiring!

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Muloqot #Tana_tili #Psixodiagnostika #Emotsiyalar #Imo_ishoralar

👍 YOLG'ON VA KO'Z HARAKATLARI (ODDIY USUL)

🍔 Shaxs haqida ishonchli ma'lumot olishda nigohlar muhim ahamiyat kasb etadi. Fanda odamlar koʻzlarini 1 daqiqada 6-8 marta pirpiratishi fiziologik meyor hisoblanadi.

⏺ Ko'zlarning pirpirashini meyordan oshib ketishi yoki koʻzini yummaslik yolgʻonning belgisidir!

✅ Muloqot jarayonida suhbatdoshning nigohini kuzating va sizga yolg'on so'zlashlariga imkoniyat qoldirmang!

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Seshanba
17 Dekabr, 2024
16 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Bolalar_profaylingi #Onlayn_kurs #10_kun #Tezkorlik #Amaliy_bilimlar #Sertifikat #Yangi_imkoniyatlar

🍔 Bolalar Profaylingi – har bir bolaning o‘ziga xosligini aniqlashning zamonaviy usuli!

✅ Qadrli do'stlar "Bolalar Profaylingi" intensiv onlayn kursiga qabul boshlanganini e'lon qilamiz.

🟢Farzandingiz qanday xarakterga ega?
🟢U qanday ta’lim uslubida yaxshi o‘qiydi?
🟢Uning qanday yashirin qobiliyatlari bor?

⏺ Agar siz farzandingizning ichki dunyosini chuqurroq tushunishni, unga individual yondashuvni topishni va uning muvaffaqiyatli kelajagini shakllantirishni xohlasangiz, Bolalar Profaylingi onlayn kursi aynan Siz uchun!

⭐️ Kursda mobaynida:

✅ Bolaning individual xususiyatlari tahlili: temperamenti va xarakteri xususiyatilari;
✅ Bolaning qobiliyatlarini aniqlash: qaysi sohada u rivojlana oladi, ta'lim sohasidagi xulq-atvori;
✅ Psixologik portret tuzish: farzandingizning xulq-atvoring asosiy xususiyatlarini, kuchli, kuchsiz va zaif tomonlari;
✅ Muloqot uslublari: bolangiz atrofidagilar bilan qanday munosabatga kirishadi, u bilan qanday aloqa qilish eng samarali ekanligini haqida bilib olasiz.

⭐️ Shuningdek:

➡️ Ota-onaning bola xulq-atvoriga ta'siri;
➡️Oilaviy muhitning bola xulq-atvoriga ta'siri;
➡️Noto'g'ri tarbiya natijasida shakllanishi mumkin bo'lgan xulq-atvor og'ishlari haqida batafsil bilimlarga ega bo'lasiz!

⭐️ Onlayn kursimiz - psixologlar, soha mutaxasislari, ota-onalar, o‘qituvchilar, tarbiyachilar va bolalar bilan ishlashda yangi yondashuvlarni o‘rganmoqchi bo‘lgan barcha qiziquvchilarga bo'ljallangan.

🟢Dars shakli: Onlayn ma'ruza (jonli) va guruhiy amaliy mashg'ulotlar.
🟢Davomiyligi: 10 kun (darslar har kuni).
🟢O'quv kursi narxi: 300 ming so'm.

✅ O'quv kursi yakunlangan kunini o'zida SERTIFIKAT taqdim etiladi!

👤 O’quv kursining 1-guruhi uchun 20 nafar o’quvchi qabul qilinadi. O’quv kursiga yozilish uchun telegram orqali @Profayler_B akkauntiga murojat qiling.

Ushbu onlayn kurs "Psixolog, Profayler B.Butayevning 30 noniya ichida bolalarning psixologik portretini yaratishga mo'ljallangan mualliflik texnikasi"ga asoslanadi.

🥇 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Bolalar_Profaylingi #Farzadn_tarbiya #Mualliflik_kursi

👍 PROFAYLING: BOLALAR PSIXOLOGIYASIGA ZAMONAVIY YONDASHUV

🍔 Profayling – insonning tashqi ko‘rinishi, xulq-atvori va psixologik xususiyatlari asosida uning psixologik portretini yaratish usulidir. Odatda bu metod huquqni muhofaza qilish idoralarida qo‘llaniladi, lekin so'ngi yillarga kelib bolalar bilan ishlashda ham keng qo'llanila boshlandi. Quyida profaylingning bolalar bilan ishlashda qanday yordam berishi haqida qisqacha ma’lumot beramiz.

⏺ Profayling bolalar psixologiyasida qanday qo‘llaniladi?

🔹 Bola shaxsiyatini tushunish

Profayling usullari orqali bolaning xarakteri, temperament turi va individual xususiyatlarini aniqlash mumkin. Bu ma’lumot tarbiya usullarini to‘g‘ri tanlashga yordam beradi.

Misol: Faol va xolerik xarakterga ega bolalar ko‘proq jismoniy harakat talab qilsa, melankolik bolalar bilan yumshoq va sabrli yondashuv kerak.

🔹 Kommunikatsiyani yaxshilash

Har bir bola o‘z dunyoqarashi va xatti-harakatlariga ega. Profayling ularning gapirish uslubi, imo-ishoralari va his-tuyg‘ularini tahlil qilish orqali o‘zaro muloqotni samarali olib borishga yordam beradi.

Masalan: Bir bola siz bilan kam gapirsa, lekin ko‘z harakati va tana tilida bezovtalikni ko‘rsatsa, bu uning yordamga muhtojligini anglatadi.

🔹 Qiyinchiliklarni erta aniqlash

Profayling bolaning xulq-atvoridagi o‘zgarishlarni kuzatish orqali psixologik muammolarni erta bosqichda aniqlash imkonini beradi. Bu stress, xavotir yoki o‘z-o‘ziga ishonchsizlikka oid muammolarni aniqlash uchun juda muhim.

Misol: O‘zini haddan tashqari izolyatsiya qiladigan yoki ortiqcha tajovuzkorlik ko‘rsatadigan bolalar bilan erta ishlash muhim.

🔹 Stress va konfliktlarni boshqarish

Profayling boladagi stress belgilari yoki ichki konfliktlarni aniqlash va ularni yumshatish uchun mos usulni tanlashda yordam beradi.

Masalan: Agar bola doimiy ravishda qoidalarni buzayotgan bo‘lsa, bu nafaqat qaysarlik, balki e’tiborga ehtiyoj alomati bo‘lishi mumkin.

💳 Yakuniy tavsiyalar:

Profayling bolaning shaxsiyatini chuqurroq tushunish va unga mos psixologik yordam berish uchun samarali vositadir. Ammo bu usulni professional ma’lumot va bilim bilan birga qo‘llash muhimdir. Chunki noto‘g‘ri qo'yilgan tashxis bolaga zarar yetkazishi mumkin.

Agar siz bolalarga psixologik xizmat ko'rsatish bilan shug'illansangiz yoki kelajakda ushbu sohada faoliyat yuritishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz yoki farzand tarbiyasida profaylingni qo‘llash orqali ularga individual yondashuvni ta’minlash va ularga kerakli yordamni taqdim etish imkoniyatiga ega bo'lishni istasangiz siga yangi "BOLALAR PROFAYLINGI" nomli Ustoz-Shogird an'anasidagi o'quv kursimizni tavisya qilamiz.

⏺ 10 kunlik maxsus darslar, tezkorlik, yangi amaliy bilimlar, yangi tajribalar, yangi imkoniytatlar, kurs sertifikati!

⚡️ Amaliy kurs uchun qabul bugun tushdan keyin boshlanadi.

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

▫️ Diqqatni jamlash mashqlari nafaqat kognitiv faoliyatni yaxshilaydi, balki hissiy barqarorlik va kundalik hayotdagi samaradorlikni oshirishga ham yordam beradi. Diqqatni jamlash mashqlari autotrening, nafas olish texnikalari, mantiqiy o‘yinlar, o‘qish va biror maqsadga yo‘naltirilgan fokuslash mashqlari orqali amalga oshiriladi. Bu texnikalarni muntazam qo‘llash bilan har bir sohada ijobiy natijalarga erishish mumkin.

▫️ Quyidagi havolalar orqali diqqatni jamlashga doir eng kuchli 10 ta usul bilan tarnishing.

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Dushanba
16 Dekabr, 2024
15 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Psixologiya #Kognitiv_jarayonlar #Diqqatni_jamlash #Tinchlanish #Stressni_kamaytirish #Ichki_barqarorlikni_oshirish #Hissiy_muvozanatni_tiklash #Ruhiy_muvozanatni_tiklash #Yurak_urishini_normallashtirish #Qon_bosimini_normallashtirish #Psixotexnikalar #10_mashq

👍 "SEKIN NAFAS OLISH" MASHQI

🍔 "Sekin nafas olish" mashqi stressni kamaytirish, xotirjamlikni oshirish va ruhiy barqarorlikka erishishda samarali usuldir. Ushbu mashqni kunlik odatingizga aylantirish orqali nafaqat hissiy holatingizni, balki umumiy sog‘lig‘ingizni ham yaxshilashingiz mumkin.

Mashqni bajarish bosqichlari

1️⃣ Tayyorlanish

🟢Tinch va qulay joyni tanlang. To‘g‘ri o'tiring yoki yoting.
🟢Orqa va bo‘yinni to‘g‘ri tuting.
🟢Telefon va boshqa chalg‘ituvchi omillarni o‘chiring.
🟢Ko‘zingizni yuming va tanaingizni bo‘shating.

2️⃣ Nafas olish texnikasi

⏺Sekin chuqur nafas olish:

🔺Burun orqali sekin nafas oling (4 soniya davomida).
🔺Nafasni ichingizda ushlab turing (4 soniya davomida).
🔺Asta-sekin og‘iz orqali nafas chiqaring (6 soniya davomida).
🔺Bir necha soniya tanaffus qiling va qayta boshlang.

⏺ Ritmik nafas olish:

🔺Burun orqali 4 soniyada nafas oling.
🔺4 soniya davomida nafasni ushlab turing.
🔺Nafasni 4 soniyada asta chiqaring.
🔺Ushbu ritmni bir necha daqiqa davom ettiring.

⏺ Qorin bo‘shlig‘idan nafas olish:

🔺Nafas olayotganda qoringizning kengayishini his qiling.
🔺Nafas chiqarayotganda qoringizni ichkariga torting.
🔺Bu usul nafasni chuqur va samarali qilishga yordam beradi.

3️⃣ E’tibor va diqqatni Jamlash

🟢Nafas olish jarayonida diqqatni faqat havoning tanangizga kirib-chiqishiga qarating.
🟢Nafas olish davomida "tinim" yoki "tinchlik" kabi so‘zlarni ichki ovozingizda takrorlang.
🟢Agar fikringiz chalg‘isa, yana nafas olishga qayting.

⭐️ Mashqni bajarish davomiyligi

🟢Boshlang‘ich darajada mashqni 3-5 daqiqa davomida bajaring.
🟢Tajriba ortgan sari uni 10-15 daqiqaga oshiring.
🟢Mashqni kuniga 2-3 marotaba, stressli paytlarda yoki dam olish uchun bajarish tavsiya etiladi.

⭐️ Mashqning foydalari

🔽 Stressni kamaytiradi. Sekin nafas olish parasimpatik asab tizimini faollashtiradi, bu esa tanani tinchlantiradi.
🔽 Hissiy barqarorlikni oshiradi. Nafas olishni boshqarish stress, tashvish va boshqa salbiy hissiyotlarni kamaytirishga yordam beradi.
🔽 Diqqat va xotirani yaxshilaydi. Nafas olishni boshqarish ongni tozalashga va diqqatni oshirishga yordam beradi.
🔽 Jismoniy foydalari. Yurak urishini sekinlashtiradi, qon bosimini normallashtiradi va tana energetik muvozanatini yaxshilaydi.

🟦 Mashqning oddiy ko‘rinishi

🔺Burun orqali nafas oling – 4 soniya.
🔺Nafasni ichingizda tuting – 4 soniya.
🔺Asta og‘iz orqali nafas chiqaring – 6 soniya.
🔺Ushbu jarayonni kamida 5 daqiqa davom ettiring.

Kanalimizda e'lon qilinayotgan ilmiy-amaliy mashg'ulotlar orqali o‘z qobiliyatlaringizni kashf qiling!

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Yakshanba
15 Dekabr, 2024
14 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Psixologiya_tarixi #E_Sirliyev #Falsafa #Orta_asr_Sharq_falsafasi #Ahmad_ibn_Rushd #Faylasuflar_faylasufi #Averroes #Andalusiya #Falsafa #Aristotel #Tibbiyot #Shariat_huquqi #Astronomiya #Malikiya_maktabi

👍 ABU-L-VALID MUHAMMAD IBN AHMAD IBN RUSHD

🍔 Abu-l-Valid Muhammad ibn Ahmad ibn Rushd (1126–1198), ko‘pincha Averroes nomi bilan tanilgan, musulmon Andalusiya (hozirgi Ispaniya) shahrining eng mashhur faylasufi, tabib, faqih va ilohiyotshunoslaridan biri edi. U musulmon olamining va Yevropa Uyg‘onish davri madaniyati rivojida muhim o‘rin tutgan mutafakkir sifatida tanilgan.

⏺ Ibn Rushd 1126 yilda Andalusiyaning Kordova shahrida tavallud topgan. U mashhur va bilimdon olimlar oilasidan chiqqan, bu unga diniy va ilmiy bilimlarni o‘rganishga katta imkoniyat bergan. Ibn Rushd shariat huquqi bo‘yicha qozilik qilgan, shuningdek, tabib va faylasuf sifatida ham tanilgan.

🍔 Asosiy ilmiy yo‘nalishlari

🔹 Falsafa:

Ibn Rushd Aristotelning asarlarini sharhlashi bilan mashhur. U Aristotel falsafasini musulmon dunyosida qayta jonlantirdi.
Uning sharhlari keyinchalik lotin tiliga tarjima qilinib, Yevropada katta ta'sir ko‘rsatgan.
Ibn Rushdning fikricha, din va falsafa bir-biriga zid emas, aksincha, ular bir-birini to‘ldiradi.

🔹 Tibbiyot:

Ibn Rushd "Kitab al-Kulliyyat fi at-Tibb" (Tibbiyotning umumiy tamoyillari) asarida tibbiyotning nazariy jihatlarini yoritib bergan.
Uning tibbiyot bo‘yicha asarlari o‘rta asrlarda musulmon va Yevropa universitetlarida darslik sifatida qo‘llangan.

🔹 Shariat huquqi:

U islom huquqi bo‘yicha keng ko‘lamli ilmiy ishlarga ega bo‘lib, fiqhda Malikiya maktabiga mansub edi.

🔹 Astronomiya:

Ibn Rushd astronomiya sohasida ham faol bo‘lib, u sayyoralar harakati haqidagi nazariyalarni rivojlantirishga hissa qo‘shgan.

🍔 Asarlari

🔹Falsafa bo‘yicha sharhlar: Aristotelning ko‘plab asarlarini arab tilida izohlagan.

🔹Tibbiyot: "Kitab al-Kulliyat" – tibbiyot bo‘yicha muhim asarlaridan biri.

🔹Ilohiyot va falsafa: "Fasl al-Maqal" va "Tahafut al-Tahafut" – islomiy ilohiyot va falsafa o‘rtasidagi munosabatlarni muhokama qiluvchi asarlar.

Ibn Rushdning ta'siri

Musulmon dunyosida: U falsafiy va ilmiy tafakkurning rivojlanishiga katta hissa qo‘shdi.

Yevropada: Uning asarlari lotin va yahudiy tillariga tarjima qilinib, Yevropa Uyg‘onish davri falsafasiga ta’sir ko‘rsatdi.

Aristotelning buyuk sharhlovchisi sifatida tanilgan va Yevropada "Faylasuflarning faylasufi" deb e’tirof etildi.

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Shanba
14 Dekabr, 2024
13 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Yolgon_psixologiyasi #Muloqot #Tana_tili #Nutq #Manipulyatsiya

👍 YOLG'ON PARADOKSI

⏺ Bu qanchalik g'alati tuyulmasin, yolg'on qanchalik dahshatli bo'lsa, odamlar unga shunchalik tez ishonadilar.

🍔 Paradoks: Yolg'on qanchalik daxshatli va bemani bo'lsa u oddiy yolg'ondan ko'ra samaraliroq bo'lib chiqadi, chunki bunday yolg'onlar suhbatdoshda: "Kimdir rostdan ham shunday ochiq yolg'on gapira oladimi?" degan fikrni paydo qiladi va u aytilgan barcha ma'lumotni haqiqat deb qabul qila boshlaydi.

Rasmiy kanalimizga obuna bo'ling. Kunlik e'lon qilinadiagn maqolarni o'rganish orqali o'zingizni yolg'onchilardan himoya qiling! Yangi loyihalar bilan qaytayabmiz.

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🥇 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Kognitiv_jarayonlar #Diqqatni_jamlash #Diqqatni_rivojlantirish #Motorika #Fikrlash_tezligi #Fikrlarni_ifodalash #Fokusni_oshirish #Xotirani_kuchaytirish #Psixotexnikalar #9_mashq

👍 "QO‘L YOZUVI VA DIQQAT" MASHQI

🍔 Ushbu mashq diqqatni jamlash, motorik va mantiqiy fikrlashni rivojlantirish uchun mo‘ljallangan. Qo‘l yozuvi bilan ishlash hissiy va intellektual faollikni oshiradi, diqqatni mustahkamlaydi va xotirani yaxshilaydi.

⏺ "Qo‘l yozuvi va diqqat" mashqi nafaqat qo‘l yozuvini yaxshilashga, balki diqqatni jamlash, xotirani mustahkamlash va ijodiy fikrlashni rivojlantirishga ham yordam beradi. Ushbu mashqni muntazam bajarish orqali siz diqqatni boshqarish va stressni kamaytirish qobiliyatiga ega bo‘lasiz

🟦 Mashqni bajarish bosqichlari

1️⃣ Tayyorgarlik

🟢Qog‘oz va qalamni tayyorlang.
🟢Tinch va qulay joyni tanlang.
🟢Mashq davomida telefon yoki boshqa chalg‘ituvchi omillardan foydalanmang.

2️⃣ Mashq usullari

⭐️ Bir xil so‘zlarni yozish

🔺Bitta so‘zni yoki jumlani 10–15 marta yozing.
🔺Yozuv davomida harflarning hajmi, bosimi va shaklini bir xil saqlashga harakat qiling.
🔺Masalan: "Diqqatni jamlash muvaffaqiyat kalitidir.

⭐️ O‘zgaruvchan tezlik bilan yozish

🔺Birinchi qatorni sekin, ikkinchi qatorni tezroq yozing.
🔺Har bir satrda o‘zgaruvchan tezlikka e’tibor bering.

⭐️ Qiyalikni o‘zgartirish

🔺Harflarni avval o‘ngga, keyin chapga yoki tik yozib mashq qiling.
🔺Bu usul motorikani rivojlantirishga yordam beradi.

⭐️ Ko‘rganingizni qayta yozish

🔺Biror she’r yoki matnni o‘qing va uni yodingizda saqlab, keyin qog‘ozga yozing.
🔺Har bir so‘zga diqqat qaratib, aniq yozishga intiling.

⭐️ Mashqning foydalari

🟢Diqqatni rivojlantirish. Har bir harf va chiziqni nazorat qilish orqali diqqatni jamlash qobiliyati kuchayadi.

🟢Xotirani yaxshilash. Yozuv davomida ko‘rgan va o‘ylagan ma’lumotlar yaxshiroq esda qoladi.

🟢Hissiy sokinlik. o‘l yozuvi bilan ishlash stressni kamaytirib, ruhiy barqarorlikni oshiradi.

🟢Motorikani rivojlantirish. Qo‘lning nozik harakatlari rivojlanadi, bu umumiy psixologik barqarorlikka ta’sir qiladi.

🟢O‘z-o‘zini boshqarish. Harflarning shakli va hajmini bir xilda saqlash orqali o‘z harakatlaringizni nazorat qilishni o‘rganasiz.

Kanalimizda e'lon qilinayotgan ilmiy-amaliy mashg'ulotlar orqali o‘z qobiliyatlaringizni kashf qiling!

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Juma_muborak

🕌 Kunlarning sultoni Sayyid-ul ayyom Juma kuniga yetkazgan Alloh taologa hamdu sanolar boʻlsin!

🤲 Allohim!

🍔 Yurtimizni tinch, osmonimizni musaffo, turmushimizni fayzu-barokatli qilgin, barchamizga iymon va tan sihatligini bergin, yurtimiz yoshlarini ilmli, saodatli qilgin. Allohim bizlarni ham suyukli bandalaring qatorida ikki dunyo saodati ila neʼmatlantirgin. Ulugʻ kunlarda qilayotgan duolarimizni oʻzing ijobat qilgin.

🌙 Juma ayyomingiz muborak boʻlsin aziz doʻstlar!

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Juma
13 Dekabr, 2024
12 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Kognitiv_jarayonlar #Diqqatni_jamlash #Diqqatni_rivojlantirish #Fikrlash_tezligi #Ijodkorlik #Mantiqiy_fikrlash #Xotirani_kuchaytirish #Psixotexnikalar #8_mashq

👍 "SO‘ZLAR ZANJIRI" MASHQI

🍔 "So‘zlar zanjiri" mashqi — bu fikrlashni tezlashtirish, diqqatni jamlash va ijodiylikni rivojlantirishga yordam beruvchi oddiy va qiziqarli intellektual mashq. Mashq insonning assotsiativ fikrlash qobiliyatini oshiradi va mantiqiy bog‘lanishlarni yaratishga undaydi.

⏺Ushbu mashqni muntazam bajarish orqali siz o‘z fikrlash qobiliyatingizni tezlashtirishingiz, ijodiy fikr yuritish qobiliyatingizni rivojlantirishingiz va diqqatni jamlash darajasini oshirishingiz mumkin.

✅ Mashqning maqsadi

✔️Fikrlar va so‘zlar o‘rtasidagi bog‘lanishlarni kuchaytirish.
✔️Diqqatni jamlash va mantiqiy zanjirlarni tuzish qobiliyatini oshirish.
✔️So‘z boyligini oshirish va ijodkorlikni rivojlantirish.
✔️Tezkor fikrlashni rag‘batlantirish.

⏺ Mashqni qanday bajariladi

1️⃣ Tayyorlanish

🟢Tinch va qulay muhit tanlang.
🟢Mashq uchun vaqtni belgilang (5–10 daqiqa).
🟢Qog‘oz va qalam yoki elektron qurilma tayyorlang.

2️⃣ Boshlang‘ich so‘zni tanlang

🟢Har qanday oddiy so‘z bilan boshlang (masalan, "quyosh", "kitob", "daryo").

3️⃣ Zanjir yaratish

🟢Boshlang‘ich so‘z bilan bog‘liq bo‘lgan birinchi so‘zni yozing.
🟢Har bir yangi so‘zni avvalgisiga bog‘liq holda yozishda davom eting.
🟢Masalan: "Quyosh → yorug‘lik → energiya → issiqlik → yoz → ta’til".

4️⃣ Tezlikka e’tibor bering

🟢O‘ylash uchun ko‘p vaqt sarflamaslikka harakat qiling.
🟢Birinchi kelgan assotsiatsiyani yozing.

⭐️ Namuna - ma’lum mavzuga mos zanjir

🟢Zanjirni biror mavzuga moslab tuzing (masalan, tabiat, ilm-fan, madaniyat).
🟢Misol: "Tabiat: daraxt → barg → havo → kislorod → nafas → hayot".


🎨 Mashqning foydalari:

✔️ Fikrlashni tezlashtiradi. So‘zlarni tezkor tanlash orqali fikrlarni boshqarish qobiliyati kuchayadi.

✔️ Ijodiylikni rivojlantiradi. Bog‘lanmagan tushunchalar o‘rtasida mantiqiy yoki assotsiativ aloqalarni topish qobiliyatini oshiradi.

✔️ So‘z boyligini oshiradi. Lug‘at boyligini kengaytiradi va yangi so‘zlarni kashf qilishga undaydi.

✔️ Diqqatni jamlashni kuchaytiradi. Diqqatni bir vazifaga qaratib, o‘z ichki fikrlarini boshqarishga yordam beradi.

✔️ Mantiqiy fikrlashni rivojlantiradi. Bog‘lanmagan tushunchalar o‘rtasida aloqalar o‘rnatish orqali mantiqiy fikrlashni mustahkamlaydi.

Kanalimizda e'lon qilinayotgan ilmiy-amaliy maqolalarni o'rganishda davom eting va o‘zingizni qayta kashf qiling!

9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.

🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

🌙 Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh!

Bugun Payshanba
12 Dekabr, 2024
11 Jumadus soni, 1446

Alloh xonadoningizdan huzur, oilangizdan totuvlik, rizqingizdan barokat, tillaringizdan zikru-duo, qalbingizdan mehr-oqibatni aritmasin!

Tongingiz xayrli, kuningiz mazmunli bo'lsin!