MOTIVATSIYA_PSIXOLOGIYA_BIZNES_KUNDALIGI


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


Murojaat uchun:
@maksimum_uz
REKLAMA uchun:
https://t.me/cheksiz_reklama_xizmati
Hamkorimiz:
@Social_Energy_UZ

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Кун тартибига риоя этиш қанчалик зарур?

✅Инсон кундалик ишларини ўтказиши давомида албатта тузилган режа бўлиши ҳар томонлам ўзига ёрдам беради. Режа тартиб бўлади. Тўғридан тўғри қилинадиган иши аниқ бўлади. Мен ёш психолог сифатида оддий кун тартиби сизларга тавсия қиламан.

✅Кун тартиби тузишнинг энг муҳим жиҳати шундаки, инсон кунлик вазифаларини аниқ белгилаб олади, унга қатъий амал қилиш учун ўз сабрини ҳам ривожлантириб боради. Агар инсон қанчалик сабрини ривожлантириб борса, унда ҳаётда бўладиган баъзи тўсиқлар олдида ўзини йўқотиб қўймасликка ёрдам беради.

👉—Эрталаб туриши билан инсон ўзини яхши сўзлар билан сийлаши лозим;

👉—Ҳар кун учун ўзиз амал қиладиган иқтибосни ойнага қараб такрорланг;

👉—Берилган имкониятни тўғри тақсимланг;

👉—Эртага қилинадиган режалар бир кун олдин бошланишини унутманг.

👉Талаба тенгдошларим ва ўқувчилар учун кун тартиби схемаси:

@Motivatsiya_psixologiya_biznes


#fikrlash
Одамлар тўрт хил бўлади:

Биладиган ва билишини биладиган одам.
Бу одам олимдир, ундан савол сўрайверинглар.

Биладиган, лекин билишини билмайдиган одам. Бу киши унутиб қўйган, унга эслатиб қўйинглар.

Билмайдиган ва билмаслигини биладиган одам. Бу одам жоҳилдир, унга ўргатинглар.

Билмайдиган, лекин билмаслигини билмайдиган одам.
Бу киши ахмоқдир, уни инкор қилинглар.

Здесь меняются жизни!
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@Motivatsiya_psixologiya_biznes

4k 0 26 3 12

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram

9k 0 96 1 38





2% odamlar O'YLAYDILAR,

3% odamlar esa o'zlarini o'ylayapman deb O'YLAYDILAR,

QOLGAN 95% odamlar esa o'ylashdan ko'ra O'LISHni afzal ko'radilar.

Xo'sh siz qaysi guruhga mansubman deb o’ylaysiz?

@motivatsiya_psixologiya_biznes


Qòrquvni engishning usullaridan biri.

Biror narsadan vahimaga tushmagan odam bolmasa kerak dunyoda. Kimdir buni his-hayajon bilan ifodalasa, kimlardir buning sababini ruhiy holatdagi ozgarishlarda deb biladi. Vaholanki, irodani chiniqtirish haqida kop gapiriladi. Shunday bolsa-da, hayotiy muammolarga sabab bolayotgan va ozligimizni anglashga tosqinlik qilayotgan qorquv hissi taqib etishini inkor qilolmaymiz. Agar bu his osoyishta hayot kechirishimizga monelik qilayotgan bolsa, uni engish mumkinmi?

Ayting: nimadan qorqasiz?

Aksariyat kishilar vahimaga tushadigan holatlarni inkor etgancha, qorquv hissini begonaday tutishga harakat qilishadi. Aslida esa bu oz-ozini aldashdir. Agar ruhiy osoyishtalikka erishishni istasangiz sizni nimalar vahimaga solishi va buning sababi nima ekanligini ovoz chiqargan holda sozlab bering.
Qogozga tushiring
Deylik, siz chaqmoq chaqishidan qorqasiz. Tasavvuringizdan kelib chiqib, mana shu manzarani qogozda aks ettiring. Suratning har bir tarkibiy qismni chizar ekansiz qorquvni nazorat qilayotganday bolasiz. Ishni yakunlagach suratdagi “dushmanin”gizga yaxshilab qarang. Mana sizni dahshatga soladigan hodisa. Istasangiz uni gijimlab, yoqib yuboring yoki muzlatgich eshigiga yopishtirib qo`yib, har kuni u bilan yuzma-yuz keling-da, uni xayolan mahv eting.

🔱 PSIXOLOGIYA HAMMA UCHUN!

○Bizning kanal👇

@motivatsiya_psixologiya_biznes


#PSIXOLOGIK_FAKT

Yomg'irni sevuvchi insonlar PLYUVIOFIL deyiladi. Plyuviofil insonlar yomg'ir yog'ganida o'zlarini yengil va xotirjam his qiladilar. Aynan Plyuviofil insonlar atayin yomg'ir ostida yurishni ma'qul ko'rishadi. Bundan ular zavq olishadi👇🏼

biz bilan bo'ling

@Motivatsiya_psixologiya_biznes


​​🔥 KUN MOTIVATSIYASI

▪️Agar hayotda baxtli yashab o‘tishni istasang,
uni muayyan odamlar yoki buyumlarga emas, biror ulkan maqsad sari bag‘ishla.

▪️Hayotda shunday maqsadni tanlash kerakki,
u sendagi mavjud hamma imkoniyatni ishga solishni talab qilsin.

▪️Hayotda omadga
erishish uchun intilma.
Hayoting mazmunli
bo‘lishi uchun intil.

▪️Agar omadni A bilan belgilasak, uning formulasi quyidagicha bo‘ladi: A=x+y+z. Bunda x -mehnat, y - hordiq, z - tilni tiya bilish.

@motivatsiya_psixologiya_biznes

9.1k 0 100 17 29

#fikrlash
Qachonki odamlar kimnidir yoqtirsa suhbat jarayonida oldinga biroz egiladilar. Buni intuitiv ravishda amalga oshiradilar. Agar suhbatdoshingiz sizga yaqinroq kelib eshitsa demak u siz bilan mustahkam aloqalar oʻrnatmoqchi. Bu pozitsiyada oyoqlar joyida qoladi faqat tana oldinga siljiydi.
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@motivatsiya_psixologiya_biznes


#amaliy_mashq
Hayotingizni Yaxshi Tomonga O’zgartirishga 20 Qadam!!!

Bir xil hayot tarzi hammaning ham joniga tegadi, hayotimizga nimadir yangilik kiritishni istab qolamiz ba’zan, yoki kundalik hayotimizni yanada unumdor bo’lishini istaymiz goho. Quyida berilgan motivatsiyalar sizning hayotingizni yaxshi tomonga o’zgartirishingizda va kuningizni yanda unumdor bo’lishida ko’maklashishiga shubhamiz yo’q. Ularni o’qing va amalda qo’llang!
Tavsiyalar:
😊 Har kuni bir vaqtda yotib, bir vaqtda uyqudan turing.
😊 Har kuni bir vaqtda nonushta, tushlik va kechki ovqatni tanavvul qiling.
😊 8 soatdan kam uxlamang.
😊 Uyqudan oldin toza havoga sayrga chiqing va to’yib nafas oling. Bu uyqungizni tinch bo’lishini ta’minlaydi.
😊 Kuniga 1500 ml suv iching.
😊 Har kuni meva va sabzavotlar yeyishga harakat qiling.
😊 Uyqudan oldin 1 stakan qatiq ichib yoting.
😊 Internetda kuniga 2 soatdan oshiq o’tirmang.
😊 Tashqi ko’rinishingiz haqida ham qayg’uring. Tabbiy narsalardan foydalaning.
😊 Har kuni tongda yuring yoki yuguring.
😊 Sport bilan shug’ullaning.
😊 Tabbasum qiling.
😊 Kuniga 5 ta chet tilidagi so’zni yod oling. Hotirani mustahkamlaydi.
😊 Fast foodlardan uzoqda bo’ling.
😊 Kuniga kamida 10-15 varoq biror qiziq narsa o’qing.
😊 Insonlar bilan chiroyli muomalada bo’ling va har bir narsasi uchun maqtang.
😊 Nutqingizdagi xunuk so’zlarni so’z boyligingizdan chiqarib tashlang.
😊 Har kuni kimgadir yaxshilik qiling.
😊 Faqat yaxshi narsalar haqida o’ylang
😊 Oʻzingizni seving ❤️ va oʻzingizga gʻamxoʻrlik qiling.
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@Motivatsiya_psixologiya_biznes

11.8k 0 152 32 47

#РУХИЯТ

​​БОРЛИҚҚA ИШОНИНГ,
«ҲОЗИР ВA ШУ ЕРДA»
ЯШAШ БAХТИНИ ҲИС ҚИЛИНГ!


🗯Борлиққа ишонганингизда, ҳамма нарсани назорат қилишни истовчи ақл-идрок ҳолатидан дарҳол чиқиб кетасиз.

🗯Қалбингиз билан, ички яратувчанлигингиз билан уланасиз!

🗯Ишонч - ҳар бир нарсани борича қабул қилишнинг енгил, қулай усули…

🗯Мен борлиққа тўлиқ ишонаман, керакли маълумотлар керакли вақтда келади. Ниманидир эшитишим, айтишим ёки бажаришим керак бўлса, борлиққа бўлган ишончим туфайли барчасини ҳис қиламан.

🗯Aтрофингиздаги барча одамлар ва воқеалар тасодифий эмас ва ҳамма нарса ҳар доим Сизга яхшилик олиб келиш учун юз беради.

🗯Борлиққа бўлган бутунлай ишончингиз, қалб ҳотиржамлигини, вазиятларни қабул қила олмай улар билан бефойда курашишингизга якун ясайди.

🗯Сиз «ҳозир ва шу ерда» яшаш бахтини ҳис қиласиз!

🗯Ҳаётингизда Сиз учун ёқимли бўлмаган нарсалар содир бўлса Худога ишонинг ва миннатдорчилик билдиринг!
Билинг-ки, бу вазиятлар Сизни юрагингизни кўпроқ очишингиз учун, ўзингиз билан янада яқин бўлишингиз учун, қайсидир истагингизни амалга оширишингизда Сизга кўмак бўлиш учун келган!

🗯Ўтмишни ўйлаб келажагингизни бой берманг, келажакни ўйлаб ҳозирги онингизни бой берманг!

🗯Ҳар онингизда яшанг, ҳар онингиз учун миннатдорчилик билдиринг!

🗯Борлиққа бутунлай ишонч -
«Ҳозир ва шу ерда» яшаш бахтини ҳис қилдиради!👇🏼

©Ш Махсумова

@Motivatsiya_psixologiya_biznes

8k 0 72 1 31

#fikrlash
Hammasi hayot haqida!

• Agar siz qayoqqa
ketayotganligingizni bilmasangiz, hech qayerga bora olmaysiz.

• Agar hayot senga ushoqlar
bersa, ajablanma, oxir oqibatda
buni o'zing so'ragansan.

• O'z talablaringni togʻri ifodalay
olishni eplash kerak. Birinchi
navbatta, ular mutlaqo aniq bo'lishi shart.

• Hayot undan nima kutayotganingni bilishni istaydi.

• Agar hech narsa so'ramasang, hech narsa ololmaysan.

• Hayotimiz - biz uni qanday
tasavvur etsak , xuddi shunday.

• Xarakter - taqdir bilan tengdir.

© Mark Fisher
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@motivatsiya_psixologiya_biznes


Шуни маслаҳат берардимки, ўзингизни севган нарсангизга эргашишга рухсат беринг ва харакат қилинг, шунда ҳеч қачон хеч нима йўқотмайсиз, чунки бирор нарсада тўхтаб қолиш - бу дунёдаги энг ёмон одатдир.

@Motivatsiya_psixologiya_biznes


#fikrlash
ТАЖРИБА

Муваффақиятларга эришган бир кишидан: “Ушбу муваффақиятларга қандай эришгансиз?”, деб сўрашди.
У: “Тўғри қарорлар қабул қилиш сабабли”, деб жавоб берди.
Улар: “Қарорларингиз тўғри эканини қаердан билгансиз?”, дейишди.
У: “Тажриба билан”, деб жавоб берди.
Улар: “Бу тажрибани қандай ҳосил қилгансиз?”, дейишди.
У: “Хато қарорлар сабабли”, деб жавоб берди.

* Ҳеч қачон хато қилмасликнинг иложи йўқ, аммо шу хатонинг хато эканини англаб етиб, уни қайта такрорламасликнинг иложи бордир!.
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@motivatsiya_psixologiya_biznes


#amaliy_mashq
❌Hech e'tibor berganmisiz, bir ishni boshlashdan oldin "Buni qila olamanmi" , "Nechi minut ketadi", "Bu ishni 10 soatdayam tugata olmayman" kabi fikrlar kela boshlaydi. Va qarabsizki rostdan ham bu ishni bajarishda qiynalasiz, koʻp vaqtingizni oladi.

✅Keling yaxshisi bunday qilamiz. Biror ishni boshlashdan oldin koʻtarinki kayfiyatda "Men bu ishni 5 minutda tugataman", deb qat'iy ohangda ayting.

Fikrlar reallikni yaratadi. Oʻzingizga boʻlgan ishonch esa ishning yarmi bajarilib boʻlganligini anglatadi. Haa, bu ishlar juda oddiydek tuyuladi. Lekin esingizda boʻlsin, juda koʻp sirlar oddiylikda yashiringan, shunchaki koʻpchilik e'tibor bermaydi.
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@motivatsiya_psixologiya_biznes


Ba‘zi kishilar uni sodir bo‘lishini hohlaydi
Ba'zilari sodir bo‘lishi mumkinligini hohlaydi
Boshqa odamlar esa uni bo‘lishini ta'minlaydi!

🏀Michael Jordan

Bizga qo'shiling👇

@motivatsiya_psixologiya_biznes


Sening eng birinchi vazifang o'z o'zingni baxtli qilishdir. Agar sen o'zing baxtli bo'lsang, o'shanda boshqalarni ham baxtli qilasan.

©️ Lyudvig Feyerbax

@motivatsiya_psixologiya_biznes

9.2k 0 75 20 34

#Pul #biznes

O’zbekiston biznesmenlari va biznesga qiziquvchilarni jamlagan loyiha borligini bilasizmi? U kanalda siz bilim olib o’z biznesingizni boshlashingiz hamda biznesmen bo’lsangiz yangi bilimlar olib yuksalishingiz mumkin. Marhamat ulanib oling

LINK 👉
@biznesmenlar

👉 @biznesm
enlar - kanaliga obuna bo’ling!


#fikrlash
Атрофингда кимлар борлигига қараб ўзингга баҳо бер. Мўмин - мўминнинг кўзгусидир.
Kanalimizga obuna bo'ling!⤵️
👇👇👇

@Motivatsiya_psixologiya_biznes

Показано 20 последних публикаций.