Психология | Psixologiya

​​💁‍♀️Болани қучоқлаш методикаси!

Бир машҳур психолог бола учун зарур бўлган қучоқларни санаб чиқди, улар инсонга бахтли бўлиш учун жуда зарур экан.

❗️Агар бир кунда ҳеч бўлмаса 4 марта қучоқлашсангиз, бу унинг Ер сайёрасида нормал мавжуд бўлишига ёрдам беради.

❗️8 таси унинг фаоллигини таъминлайди.

❗️12 ва ундан ортик багризга босганингизда эса унинг организми ўсиб ривожланиши аникланган.

❗️Яна бир факт, болангизни қучоқлаб ўпиб қўйиш - сиз ота-оналарнинг ҳам саломатлигингиз ва руҳий хотиржамлигингизга ижобий таъсир кўрсатиб иш коэффициентингизни оширади.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Фарзандингизни ҳаддан ташқари танқид қилишдан сақланинг!

Кўпгина ота-оналар ўз фарзандларининг ўзига бўлган ҳурматини аста-секин йўқ қиладилар. Уларга кераксиз изоҳлар беришади, танбеҳ беришади, масхара қилишади ёки бола бирор нарса қилса ва биринчи уринишда муваффақият қозона олмаса, аралашиб, уларни тузатади.

Кўпинча ота-оналар ўз фарзандларини "лапашангсан", "беўхшовсан", "ахмоқсан" деб ҳақорат қилишади. Буларнинг барчаси болага ёмон таъсир қилади.

Агар бу хатти-ҳаракат сизга хос бўлса, кейинги сафар бирор нарса айтиш ёки қилишдан олдин, сизнинг сўзларингиз кичик, заиф одамга қаратилганлигини унутманг. Фарзандингизни камроқ танқид қилишга ҳаракат қилинг ва у билан мулоқот қилишда ҳазил мутойиба усулидан фойдаланинг. Эсингизда бўлсин: болалар одатда ота-оналарининг сўзларига ишонишади. Агар сиз ҳар куни болангизга унинг ёмон эканлигини айтсангиз, у ўзини шундай деб ҳисоблай бошлайди.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Қурбон образидаги аёллар!

Улар доим ҳаётдан нолишади. Яқинларидан, эридан,қайнонасидан,хатто фарзандидан ҳам. Нега менда шундай?  Ахир мен уларга хечнима қилмадим нега улар менга ёмонлик қилаверади деб ўйлаб ўзларини қийнашади!!!
Бундай аёллар доимий нолиш билан ўткизади кунини. Ўзи яхши-ю қолганлар ёмон.
Эри ҳиёнат қилади, у ёмон. Қайнонаси тинмай айбини топади,у ёмон. Болалари тўполончи ,улар ёмон. Хуллас ҳамма ёмон ,улар яхши!

Бундай қурбон образидаги аёллар ўзларини ойнадан кўришга қўрқишади, ўзларини айбларини қидиришга қўрқишади,чунки уларга бошқаларни айблаш кўпроқ ёқади!

Аслида бундай аёллар ўз ҳаётларига бундай инсонларга ўзлари олиб киради, қандай? Фикрлари ва қўрқувлари билан. Доимий негативда юрган аёллар , оилада кўп қаттиққўллик ва жанжалда катта бўлган аёллар онг остига демак ҳамма шундай деган иқрорликларни жойлайди. Ва атрофидаги инсонлар ҳам бу иқрорликларини кўрсатади ҳолос!

@PSIXOLOGIYA_369

Бугун билан яшанг, дегани нима дегани?

Миядаги кераксиз фикрлардан кутулишнинг  энг асосий йули бу АНГЛАШдир.

Англаш учун нима килиш керак?

Бу айни дамда нима килаётганингизга эътибор ва харакатингизни йуналтиришдир, бунинг учун узингизга куйидаги саволларни беринг:

— Мен нимани хис этябман?
— Мен нимани истайман?
— Мен нимани курябман?

Яъни килаётган ишлар ва уйлаётган фикрлар уйгунлиги - Сизни анчагина тинчланишингизга ва барча вокеа-ходисаларга хиссиёт билан эмас, ақл билан ёндашишингизга ёрдам беради.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Агар аёл киши оилавий ҳаётидан, турмуш ўртоғидан норози бўлса ва кўнгли тўлмаса, турмуш ўртоғини гуллаб яшнаши ва ўз ўрнини топиши  жуда қийин кечади. 
 
❤️ Шунинг учун ҳам доно эркаклар ўз аёлларидан совғаларни аяшмайди, аёлини ёқимли ва гўзал муҳитда олиб юришади. 

❤️‍🔥 Чунки улар бахтли аёллар – оиланинг қувончи ва ривожланишларининг манбаси эканлигини билади.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Генеральный уборка қилиш эса мақсадларингиз учун пуллар келишини янада тезлаштириб беради. Хатто эртасигаёқ натижасини кӯришингиз мумкун. Уй тозалашда хам маълум бир қоидалар борлигини эсдан чиқарманг. Пул келиши учун хамиша тоза тутилиши керак бӯлган энг асосий 3 та жой мавжуд. Улар уйни киравериш қисми хамда йӯлаклар, ошхона ва хожатхона.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Пул йўқлигининг асосий сабаблари

Дунё ривожлангани сари биз ҳам катта орзулар сари интиляпмиз. Баъзиларда орзу-ҳавасига эришиш учун даромади етишмайди, баъзилар оилавий ҳаражатлари кўпайиб кетиб ойликдан-ойликка етиб олиш учун кун санаб яшайди...

Ваҳоланки, ҳамма орзуларига эришишга ҳақли. Пули камлигидан шикоят қилаётган инсонлар ҳам бойиб кета олади👌. Келинг, бугун бойиб кетишга тўсқинлик қилувчи эътиқодлар ҳақида гаплашамиз:

👉 Қўрқув... Ҳаётимиздаги қайсидир воқеалар онг остимизда "Бойиб кетиш ёмон, бойлар хавотирда яшайди", "Пулим кўп бўлса мени алдашади" каби қўрқувларни шакллантиради ва биз ОНГ ОСТИМИЗГА ЎРТАҲОЛ ЯШАГАНИМ ЯХШИ деган буйруқни берамиз;

👉 Онг остидаги чегаралар... Имкониятларни кўра олмаслик, инсоннинг ўзига ўзи яратган чегаралар юқори даромад топишда тўсиқ бўлади. Кимдир бир ойда 3 миллион топишга, кимдир даромадини 10 миллионга олиб чиқишга интилади...

💁‍♀Сиз ҳам катта пулларга эришишга тўсқинлик қилаётган эътиқодларни ечишни истасангиз,
Сессия олинг

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

#мотивация

Муваффақиятга эришиш учун ҳеч бўлмаганда бирор нарса қилиш ва ҳозир қилиш керакдир.

Ҳар кимнинг ўз ғоялари бор, лекин уларни амалда қўллаш учун ҳеч нарса қилмайдилар ва ҳозир ҳам ҳеч нарса қилмаябдилар...

Ҳаракатни сиз эртага эмас, бир ҳафтада кейин эмас, балки, ҳозирдан бошланг..!

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Агар аёл киши оилавий ҳаётидан, турмуш ўртоғидан норози бўлса ва кўнгли тўлмаса, турмуш ўртоғини гуллаб яшнаши ва ўз ўрнини топиши  жуда қийин кечади. 
 
❤️ Шунинг учун ҳам доно эркаклар ўз аёлларидан совғаларни аяшмайди, аёлини ёқимли ва гўзал муҳитда олиб юришади. 

❤️‍🔥 Чунки улар бахтли аёллар – оиланинг қувончи ва ривожланишларининг манбаси эканлигини билади.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Генеральный уборка қилиш эса мақсадларингиз учун пуллар келишини янада тезлаштириб беради. Хатто эртасигаёқ натижасини кӯришингиз мумкун. Уй тозалашда хам маълум бир қоидалар борлигини эсдан чиқарманг. Пул келиши учун хамиша тоза тутилиши керак бӯлган энг асосий 3 та жой мавжуд. Улар уйни киравериш қисми хамда йӯлаклар, ошхона ва хожатхона.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Пул йўқлигининг асосий сабаблари

Дунё ривожлангани сари биз ҳам катта орзулар сари интиляпмиз. Баъзиларда орзу-ҳавасига эришиш учун даромади етишмайди, баъзилар оилавий ҳаражатлари кўпайиб кетиб ойликдан-ойликка етиб олиш учун кун санаб яшайди...

Ваҳоланки, ҳамма орзуларига эришишга ҳақли. Пули камлигидан шикоят қилаётган инсонлар ҳам бойиб кета олади👌. Келинг, бугун бойиб кетишга тўсқинлик қилувчи эътиқодлар ҳақида гаплашамиз:

👉 Қўрқув... Ҳаётимиздаги қайсидир воқеалар онг остимизда "Бойиб кетиш ёмон, бойлар хавотирда яшайди", "Пулим кўп бўлса мени алдашади" каби қўрқувларни шакллантиради ва биз ОНГ ОСТИМИЗГА ЎРТАҲОЛ ЯШАГАНИМ ЯХШИ деган буйруқни берамиз;

👉 Онг остидаги чегаралар... Имкониятларни кўра олмаслик, инсоннинг ўзига ўзи яратган чегаралар юқори даромад топишда тўсиқ бўлади. Кимдир бир ойда 3 миллион топишга, кимдир даромадини 10 миллионга олиб чиқишга интилади...

💁‍♀Сиз ҳам катта пулларга эришишга тўсқинлик қилаётган эътиқодларни ечишни истасангиз,
Сессия олинг

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

#мотивация

Муваффақиятга эришиш учун ҳеч бўлмаганда бирор нарса қилиш ва ҳозир қилиш керакдир.

Ҳар кимнинг ўз ғоялари бор, лекин уларни амалда қўллаш учун ҳеч нарса қилмайдилар ва ҳозир ҳам ҳеч нарса қилмаябдилар...

Ҳаракатни сиз эртага эмас, бир ҳафтада кейин эмас, балки, ҳозирдан бошланг..!

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

​​Бошқалар учун ўйлашингиз керак эмас.

Хақиқатдан ҳам керак эмас.

Агар у сизга ёқмайдиган иш қилса ёки сиз хоҳлагадек йўл тутмаса «нега бундай қилмади экан?» деб бош қотиришнинг кераги йўқ.

У шундай бўлишини истади, вассалом.

Хаётингизни осонлаштиришни, вақтингизни бекорга сарфламасликни, энергиянгизни сақланишини хоҳлайсизми?
Бошқалар учун ўйламанг.
Ўзингизни ўйланг.
Бу вазиятда қандай йўл тута оламан? ( Нима қилсам У... эмас...)

Сиз холат ўзингизга ёқимсиз эканлигини айтишингиз мумкин.
Сиз бу ҳолат бошқа қайтарилмаслигини сўрашингиз мумкин.
Сиз нима ҳохлашингиз ва кутаётганингизни айтишингиз мумкин.
Сиз нимадир таклиф қилишингиз мумкин.
Бўлди.
Бу - чегара.

Энди "копток" бошқа томонда.

Кейин нима қилиш, масалани ҳал қилиш, сизни маслаҳатингизга қулоқ солиш ёки унга беэътибор бўлиш - унинг иши.

Чегаралар - бу сизнинг имкониятларингиз тугайдиган, хақиқатдан ҳам "қўлингиздан келадиган"ларни тугаш жойи.

Исталган тушунарсиз вазиятда «Мендан талаб қилинадигани нима, мен нима қила оламан?» деган саволни бериш керак.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

#Пул_Aффермацияси

💸 Мен Пуллар оқимига Очиқман

💸 Мен Фаровон ҳаётга Лойиқман.

💸 Менга бугун Пуллар Ёмғири ёғилади.

💸 Менга келадиган пулларимни Севги билан қалб хохишларимга сарфлайман.

💸 Мени қўлларим Магнит мисоли Пулларни тортиб олади.

💸Менга катта даромад келишига руҳсат бераман.

💸 Мен пул энергиясига уландим.

💸 Пуллар менга осон енгил келишига руҳсат бераман.

💸 Мен пулларни Севаман.

💰💰💰💰💰💰💰💰


😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

🩸Япониялик олимлар томонидан ўтказилган тадқиқотлар натижаларига кўра, аёл кишининг қон гуруҳи унинг феъл-атвори ва ўзига хос хусусиятларини билишга ёрдам берар экан. Бу фикр қанчалик ҳақиқатга мос эканлигини улар тақдим этган қуйидаги маълумотлар асосида ўзингизнинг қон гуруҳингиз ва хусусиятларингиз мисолида таққослаб кўринг…

🩸I ҚОН ГУРУҲИ

Бу қон гуруҳига эга бўлган қизлар, аёллар ҳамма жойда етакчилик қилишни яхши кўрадилар ва ушбу мақсад сари олға интиладилар. Улар ўзларининг билим ва кучига ишонади. Шу билан бирга, ушбу қон гуруҳига эга бўлган қизлар эҳтиросга берилувчан ва рашкчи бўладилар.

🩸II ҚОН ГУРУҲИ

Ушбу қон гуруҳи эгалари эса, уйғунликни, тинчлик ва тартибни хуш кўрадилар. Улар атрофдагилар билан жуда хушмуомала бўлишлари билан бирга, таъсирчан ва кези келганда инжиқ, ўзгарувчан табиатга эга бўладилар.

🩸III ҚОН ГУРУҲИ

Бу қон гуруҳи вакиллари ўзига хос феъл-атворга эга, ўзлари истаганидек иш тутишни яхши кўрадилар. Ҳар қандай шароитга тез кўникадилар. Кечиришга интиладилар. Аммо интилиш ва саъй-ҳаракатлари ҳар доим ҳам ижобий натижа беравермайди.

🩸IV ҚОН ГУРУҲИ

Ушбу қон гуруҳига эга қизлар, аёллар оғир-босиқ ва ҳақиқатгўй бўладилар. Шунга қарамай яқинлари, дугоналари улар билан вақт ўтказишни яхши кўрадилар. Чунки улар хушмуомала бўлиш билан бирга, қатъий, яқинларига тўғри ва самимий маслаҳатлар бера оладилар.

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

🌝 ДУНЁГA ИДЕAЛ ОДAМ ЭМAС, AЙНAН СИЗ КЕРAКСИЗ!

🍃Биз доим қандайдир образда кўринишга харакат қиламиз, аммо Яратувчига Сизнинг образингиз муҳим эмас.
Яратувчига, бутун борлиққа Сизнинг ҚAЛБИНГИЗ МУҲИМ!

🍃Борлиққа Сизнинг хатоларингиз аҳамиятли,
чунки улар СИЗНИНГ ХAРAКAТЛAРИНГИЗДAН СЎЗЛAЙДИ!

🍃Борлиққа Сизнинг
ҳис-туйғуларингиз аҳамиятли, чунки улар СИЗ ИЗЛAЁТГAН НAРСAЛAРДAН СЎЗЛAЙДИ!

🍃Борлиққа Сизнинг дипломингиз ёки қайси динда эканлигингизни аҳамияти йўқ, унга СИЗНИНГ ТAЖРИБAЛAРИНГИЗ AҲAМИЯТЛИ!

ШУ БОИС ЎЗЛИГИНГИЗНИ ҲУРМAТ ҚИЛИНГ!

▫️Aгар дунё Сизга тартибсиздек кўринса, демак тартибсизлик Сизда.

▫️Aгар ҳаёт Сизга
шавқатсиздек туйилса, демак шавқатсизлик СИЗДА.
(Aввало, ўзингизга нисбатан)

🍃Дунёни қайси манзарада кўриш бу Сизга боғлиқ!
Чунки ДУНЁ - БУ СИЗ!
Фақатгина Сиз мавжудсиз, қолганлар ойна каби Сизни акслантириб берувчилар.

🍃Ўзгаришнинг сири - ўтмишдан афсусланиш, айблашларда эмас, балки инсон ўзининг янги қирраларини кашф этишида!

🍃Шуни унутманг:
СИЗ ҲAЁТДAН НИМA ОЛГAН БЎЛСAНГИЗ, УЛAРНИНГ БAРЧAСИ СИЗ ҲAЁТГA
БЕРГAН НAРСAЛAРИНГИЗДИР!

▫️Бирор киши ёки бирор нарса ҳақида ёмон фикрлаш - бу хавфли.

▫️Салбий фикр ёки сўз билан кимга мурожаат қилсангиз, унинг тўртдан уч қисми сизнинг ҳаётингизга кириб келади.
Ижобий фикр билан ҳам ҳудди шундай!

😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️

Ҳаётингизни ўзгартириш мумкин бўлган 10 та сўз ва сўзлар бирикмаси!👌

Сеҳрли сўзларни биласизми? Агар билмасангиз, ушлаб олинг. Агар уларни қўллашни ўргансангиз тез орада ҳаётингизда мўъжизалар рўй беради:

1. Қила оламан!
2. Ишонаман!
3. Севаман!
4. Уддалайман!
5. Вақтим бор!
6.Ажойиб!
7. Ўзимга қойил!
8. Ҳаммаси зўр!
9. Ишончим комил!
10. Мазза!!!

Сўзлар ҳақиқатан сеҳрли. Уларни тез-тез ишонч билан вазиятга қараб такрорлаб туриш керак. Натижасини албатта кўрасиз!😉


😎 @PSIXOLOGIYA_369 ✅️