Морковь улучшает цвет загара
Потому что бета-каротин, который в ней содержится, влияет на выработку меланина. Меланин – это вещество, которое отвечает за цвет кожи.
Если хотите красивый и ровный загар – ешьте морковь или пейте морковный сок.
🥕Но не переусердствуйте, переизбыток меланина вреден для здоровья.
Потому что бета-каротин, который в ней содержится, влияет на выработку меланина. Меланин – это вещество, которое отвечает за цвет кожи.
Если хотите красивый и ровный загар – ешьте морковь или пейте морковный сок.
🥕Но не переусердствуйте, переизбыток меланина вреден для здоровья.