Зарабатывайте на рекламе

В частных и публичных каналах от 2000 подписчиков

Многое о жизни

Здесь про все виды отношений, здоровье, реализацию.

Продам канал | Wildberries

197 000 пдп, доход 43 900 в месяц, цены 68 000 рублей

Статистика Избранное

Darmon Servis

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Здоровье и Фитнес

🏥 Darmon Servis - Многофункциональная диагностическая клиника
Колл Центр в Телеграме: @darmon2023
Получить Результаты: @darmonservisbot
Номера для связи с Операторами:
71 203 00 17
71 200 00 17
Заботьтесь о своем здоровье вместе с Darmon Servis!

Связанные каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Darmon Servis

5 Nov, 09:05

#маълумот

Болани қандай қилиб эркалатиб юбормаслик керак? 🤔

✔️Аниқ чегараларни белгилаб қўйинг. Бир хил муаммога оид бир неча маротаба огоҳлантириш бериб, лекин аниқ оқибатларга эга бўлмаслик аввало нотўғри тактикага олиб келади.

✔️Тўғри чораларни қўллашдан олдин битта огоҳлантириш етарли бўлади.

✔️Болага сиз амалга ошираётган чоралар албатта ёқиши шарт эмаслигини қабул қилинг. Ота-оналар кўпинча болаларга етарлича эътибор беролмаётганидан ўзини айбдор ҳис қилади ва шунинг учун буни ортиқча эътибор билан қоплашга ҳаракат қилади.

✔️Боланинг нотўғри хатти-ҳаракатлари ҳақида суҳбатни фақат икковингиз ҳам тинчланганингиздан кейин амалга оширинг. Агар ғазабда бўлсангиз, маслаҳатларингиз ўз таъсирини йўқотади.

👉Darmon servis

538 1 1 1

Darmon Servis

5 Nov, 06:53

#ХайрлиТонг #обҳаво

🌸Ассалому алайкум. Хайрли тонг!

🦋Бошланган кунингиз бахт, омад ва муваффақиятларга бой бўлсин!

👉🏻DarmonServis

715 1 0 1

Darmon Servis

4 Nov, 16:13

Кўпчилик қон босими ҳақида эшитган, аммо унинг нақадар муҳим эканини ҳамма ҳам билмайди. Гипертония, яъни юқори қон босими, жиддий касалликларга олиб келиши мумкин.

🔴 Нега гипертония хавфли?
• Юрак хуружи ва инсульт хавфини оширади.
• Бўйрак касалликларига олиб келиши мумкин.
• Кўриш қобилиятини пасайтириши мумкин.

🩺 Қон босимини қандай назорат қилиш мумкин?
1. Тўғри овқатланиш: Камроқ туз, кўпроқ мева ва сабзавотлар истеъмол қилинг, ёғли ва ширин таомлардан сақланинг.
2. Жисмоний фаоллик: Ҳар куни камида 30 дақиқа пиёда юринг ёки енгил машқлар қилинг.
3. Стрессни камайтириш: Медитация, йога ёки ёқтирган хоббингиз билан шуғулланинг.

🌟 Энг муҳим қоидалар:
• Эрта аниқлаш: Гипертония кўпинча белгисиз бўлади, шунинг учун қон босимингизни текшириб туришни унутманг.
• Шифокорга мурожаат: Агар қон босимингиз юқори бўлса, мутахассис билан маслаҳатлашинг.
Саломатлигингизга эътибор қаратинг ва қон босимингизни назорат қилинг!

👉Darmon servis

1.2k 1 3 4

Darmon Servis

4 Nov, 14:05

#миф

❌Миф: Ёғли терини намлаш уни янада ёғли қилади ва тошма тошиш хусусиятини келтириб чиқаради.

✅Факт:Ёғли терига ҳам намлик керак. Агар сиз уни намламасангиз, у намлик етишмаслигини қоплаш учун янада кўпроқ ёғ ишлаб чиқара бошлайди. Ёғсиз намлантирувчи махсулотлар ва суюқликлар терининг мувозанатини сақлашга ёрдам беради, ёғлиликни камайтиради ва тошма тошиш хавфини камайтиради.

👉Darmon servis

1.2k 1 1

Darmon Servis

4 Nov, 12:02

#косметология

☑️Нима учун соч учун қаттиқ тасмаларни тақиш зарарли?

❤️Қаттиқ эластик тасмалар ишлатиш сочларнинг мўртлашишига олиб келиши мумкин, айниқса эластик тасма ипни маҳкамлаб турган жойда.

❤️Доимий таранглик соч фолликулаларига зарар етказиши, сочларнинг заифлашишига ва соч тўкилишига олиб келади.

❤️Эластик тасмаларнинг кучли босими сочларнинг синишига олиб келади, бу эса уларни заифроқ ва камроқ бардошли қилади.

👉Darmon servis

1.1k 1 3

Darmon Servis

4 Nov, 11:00

#врачи

💐Ассалому алайкум ҳурматли "Дармон Сервис" клиникамиз кузатувчилари. Бизда 120 дан ортиқ шифокор ходимлар фаолият юритиб боришади. Бугун биз сизларни терапевт- гастроэнтеролог Муминова Ситора Убайдуллаевна билан таништирмоқчимиз.

👩‍⚕️Муминова Ситора Убайдуллаева – олий тоифали терапевт гастроэнтеролог шифокор. 24 йилдан зиёд профессионал тажрибага эгалар, бизнинг клиникамизда 12 йилдан ортиқ фаолият юритиб пациентлар ишончини оқлаб келадилар.
🎓Уларнинг тиббиётдаги иш фаолиятлари 1990 йилда Тошкент Тиббиёт Институтини тамомлаганларидан сўнг бошланган.

📚💊Тиббиёт соҳасида мукаммалликка интилиш уларни доимий равишда ўз билим ва кўникмаларини оширишга, турли тиббиётдаги соҳаларда ўқиш ва сертификатлар олишга ундайди.

👩‍⚕️Олий тоифали шифокор Муминова Ситора Убайдуллаева ҳар қандай тиббий маслаҳат ёки даволаш учун мурожаат қилган ҳар бир кишига ёрдам беришга тайёр бўлган ишончли мутахассисдирлар.

📞Кўрикга ёзилиш ва батафсил маълумот олиш учун қуйидаги рақамга қўнғироқ қилинг:
71 203 00 17

👉🏻@Darmon Servis

1k 1 3 5

Darmon Servis

4 Nov, 09:07

🕯Оилангиз ва боланинг ҳаётига қоидаларни киритинг!

✔️Қоидалар (тақиқлар, чекловлар, талаблар) боланинг ҳаётида мавжуд бўлиши керак.

✍️Болалар нафақат тартиб ва хулқ-атвор қоидаларига муҳтож (бу кўплаб ота-оналарга ғалати туюлиши мумкин❗️

🔜Бундан ташқари, болалар уларни хоҳлашади ва кутишади. Бу уларнинг ҳаётини тушунарли ва олдиндан айтиб бўладиган қилади, хавфсизлик ва эҳтиёж ҳиссини яратади.

🔜Болалар интуитив равишда ота-онанинг «йўқ» ортида улар учун ташвиш борлигини ҳис қилишади. Болалар қоидаларнинг ўзларига эмас, балки уларни амалга ошириш усулларига қарши исён кўтаришади.

👉Darmon servis

1.1k 1 3 2

Darmon Servis

4 Nov, 07:04

#ХайрлиТонг #обҳаво

🌸Ассалому алайкум. Хайрли тонг!

🦋Бошланган кунингиз бахт, омад ва муваффақиятларга бой бўлсин!

👉🏻DarmonServis

1.2k 1 2

Darmon Servis

3 Nov, 06:00

💐Ваше здоровье – наш приоритет!

Darmon Servis заботится о вашем здоровье 24/7, даже в выходные дни.

Мы всегда готовы оказать необходимую диагностическую-медицинскую помощь 🫶

В воскресенье и в праздничные дни работаем в обычном режиме, чтобы вы могли получить помощь в любое💚время.

Не откладывайте заботу о своем здоровье!

Желаем вам отличного отдыха и крепкого здоровья! Не болейте!😊

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

💐Сизнинг соғлиғингиз бизнинг устувор вазифамиздир!

Darmon Servis сизнинг соғлиғингизга 24/7, ҳатто дам олиш кунлари ҳам ғамхўрлик қилади.

Хар доим керакли диагностик тиббий ёрдам кўрсатишга тайёрмиз🫶

Якшанба ва байрам кунлари биз одатдагидек ишлаймиз, шунда исталган вақтда ёрдам олишингиз мумкин.

Соғлиғингизга ғамхўрлик қилишни кечиктирманг!

Сизга ажойиб дам олиш ва сиҳат-саломатлик тилаймиз! Касал бўлманг! 💚

@Darmon Servis

1.5k 1 2 6

Darmon Servis

2 Nov, 19:01

Орзуингиздаги саёҳатларни Darmon Travel билан бошланг! 🌍✈️

Сизни гўзал манзиллар, ёрқин таассуротлар ва унутилмас лаҳзалар кутиб турмоқда! Darmon Travel — саёҳатлардаги ишончли ҳамроҳингиз. Биз билан дунёнинг ҳар бир бурчагига осон ва хавфсиз саёҳат қилинг! 🌅🗺

Саёҳат йўналишлари:

• 🌆 Дубай — замонавийлик ва нафисликнинг уйғунлиги
• 🏖 Туркия — тарихий ёдгорликлар ва гўзал пляжлар
• 🐠 Шарм-эль-Шайх — маржон рифлари ва ранг-баранг денгиз олами

Биз билан ҳар бир саёҳатингизни ёрқин хотираларга айлантиринг! 📸

Darmon Travel — орзуларингизга етакловчи йўл. ✨

Қўшимча маълумот ва брон қилиш учун:
📞 77 076 00 17

@Darmon Servis

1.4k 1 4 8

Darmon Servis

2 Nov, 16:01

🤔Манипуляторлар ва уларнинг таъсири: қандай қилиб уларни таниш ва таъсиридан чиқиш мумкин?

Ҳар куни турли одамлар билан мулоқотда бўламиз, лекин улар орасида манипуляторлар ҳам бор. Улар сезилмас босим ўтказиб, ўз мақсадларига етмоқчи бўладилар. Бундай характерли инсонларни таниш ва уларнинг таъсиридан чиқиш мумкин, келинг, улар ҳақида кўпроқ билиб олайлик!

🔎 Манипуляторларни қандай билиб олиш мумкин?

➖Ёлғончи қиёфалар — манипуляторлар кўпинча ёқимтой ва қўллаб-қувватловчи кўринишда бўладилар. Лекин уларнинг асл мақсади сиздан фойдаланишдир.

➖ Ҳис-туйғуларингиз билан ўйнаш — манипуляторлар сизнинг ҳис-туйғуларингиздан манфаат кўришга уринишади, ўзини қурбон қилиб кўрсатиб, сиздан ёрдам сўрашади.

➖Танқид ва айблаш — улар доимо айбни бошқаларга ағдаришади, ўз хатоларини тан олмайдилар.

❗️Ўз ҳис-туйғуларингизни Сиз назорат қилмасангиз сизни ўрнингизга қарор қабул қилувчилар купаяди.

Сухбатга киришишдан олдин субердинация (масофа сақлаш) қоидасига амал қилинг, сизнинг чегарангизни босиб ўтишлигига йўл қўйманг.

*️⃣Сизга ёқмаган ҳаракатларига муносабат билдиринг — "Манзур тутасиз мен билан бундай муомилада бўлманг", сухбатдошингиз сизга босим ўтказаётган вақтда уларни ўзларининг ҳаракатлари ҳақида хабардор қилинг.😇

@Darmon Servis

1.3k 1 5 8

Darmon Servis

2 Nov, 15:03

00:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#рецепт

Алфредо пастасини севувчилар учун ажойиб рецепт🤩
Сиз хам тайёрлаб кўринг

👉Darmon servis

1.2k 1 10 3

Darmon Servis

2 Nov, 13:08

#миф

❌Миф: Соғлом овқатланиш қиммат ва қийин.

✅Факт: Соғлом овқатланиш қиммат ёки мураккаб бўлиши шарт эмас. Тўғри овқатланишнинг асоси оддий овқатлар: сабзавотлар, мевалар, дон ва дуккаклилар, улар ҳар қандай дўконда мавжуд. Менюни режалаштириш, мавсумий ингредиентларни харид қилиш ва уйда пишириш соғлом ва бюджетли овқатланишингизга ёрдам беради. Тўғри овқатланиш, биринчи навбатда, юқори харажатлар эмас, балки онгли танловдир.

👉Darmon servis

1.3k 1 1 6

Darmon Servis

2 Nov, 11:02

Базовые этапы ухода:

1️⃣Очищение:
©️Обязательно мягкое и деликатное. В этап очищения входит и средства для демакияжа: мицелярка, молочко, гидрофильное масло.

2️⃣Увлажнение:
©️Кожа любого типа нуждается в увлажнении. Для жирной кожи - легкие текстуры, флюиды. Для сухой - более насыщенные.

3️⃣Защита от солнца:
©️Использование солнцезащитных средств поможет избежать в будущем появление пигментных пятен.

👉Darmon servis

1.2k 1 1 1

Darmon Servis

2 Nov, 10:00

#врачи

💐Ассалому алайкум ҳурматли клиникамизнинг кузатувчилари. Бизнинг клиникада 110 дан ортиқ шифокорлар фаолият кўрсатади. Бугун биз сизларни юқори малакали Стоматолог шифокоримиз Дадабоев Иброхим Нуриддинович билан таништирмоқчимиз.

🎓Дадабоев Иброхим Нуриддинович — 3 йиллик умумий иш стажига эга тажрибали стоматологлар. 2024 йилда улар Тошкент Стоматология Институтини тамомлаганлар. Иброхим Нуриддинович ўз кўникмаларини доимий равишда такомиллаштириб борадилар, мунтазам равишда ўқув курсларини ўтаб, турли сертификатларни олганлар.
Уларнинг профессионализмликлари ва доимий ривожланишга бўлган интилишлари уларни стоматология соҳасида ишончли ва юқори малакали мутахассисга айлантиради.

Қўшимча маълумот ва маслаҳат учун:
📞 +998712030017

👉🏻@Darmon Servis

1.3k 1 1

Darmon Servis

2 Nov, 09:02

00:07

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Фарзандингизнинг хаво оқимини ривожлантириш учун машқ🌬

👉Darmon servis

1.1k 1 2

Darmon Servis

2 Nov, 07:10

#ХайрлиТонг #обҳаво

🌸Ассалому алайкум. Хайрли тонг!

🦋Бошланган кунингиз бахт, омад ва муваффақиятларга бой бўлсин!

👉🏻DarmonServis

1.2k 1 0

Darmon Servis

1 Nov, 17:46

🍽 Овқат ҳазм қилишда муаммолар, қоринда ноқулайлик ёки оғриқ сезяпсизми? Бу гастритнинг биринчи белгилари бўлиши мумкин. Эрта ташхис қўйиш касалликни енгишнинг калитидир!

🤩 Бизда шифокорингиз тавсиясига биноан қуйидаги анализларни ўтказишингиз мумкин:

🔬 Helicobacter Pylori IgG — 130 000 сўм
🔬 H. Pylori IgM (ИХЛА) — 175 000 сўм

🔵 Ушбу таҳлиллар ошқозондаги Helicobacter Pylori бактериясини аниқлашга ёрдам беради, бу эса гастрит ва ўпка касалликларнинг асосий сабабларидан биридир.

Эслатма: Анализларни шифокор назоратидан сўнг ва унинг тавсияси билан топширишингиз тавсия этилади.

📞 Батафсил маълумот ва ёзилиш учун: 71 203 00 17

👉🏻@Darmon Servis

1.5k 1 1 4

Darmon Servis

1 Nov, 16:25

#маълумот

✅Овқатни тўғри ҳазм қиламиз:
Сизнинг танангиз соат каби ишлашини хоҳлайсизми? Унда овқат ҳазм қилишга эътибор беринг!
☝️Овқатни тўғри ҳазм қилиш соғлиқ ва фаровонликнинг калитидир.

🤩Овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам берадиган оддий маслаҳатлар:

Овқатингизни яхшилаб чайнанг: қанча узоқ чайнасангиз, овқат шунчалик яхши эзилади ва ҳазм қилиш осонроқ бўлади.
Овқатланишдан олдин сув ичинг: бу овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради ва ич қотишининг олдини олади.
Мунтазам овқатланинг: метаболизмни тезлаштириш учун ҳар куни бир вақтнинг ўзида овқатланишга ҳаракат қилинг.
Ёғли ва қовурилган овқатларни истеъмол қилишни чекланг: бундай овқатларни ҳазм қилиш қийинроқ ва ноқулайлик туғдириши мумкин.
Ётишдан олдин овқат эманг: ётишдан олдин ошқозонингизни дам олинг.

❌Ёмон одатлардан воз кечиш: чекиш, спиртли ичимликлар, стресс овқат ҳазм қилиш тизимига салбий таъсир қилади.

👉🏻@Darmon Servis

1.4k 1 1 2

Darmon Servis

1 Nov, 14:05

#маълумот #ЭЭГ

🔝 Дармон Сервис клиникамизда диагностикада янги стандарт!

Сизларга дунёдаги энг яхши аппаратлардан бири, Япониядан олиб келинган ЭЭГ "Нихан" аппаратини тақдим этамиз! 🇯🇵

🧠 Нима учун "Нихан"?

✅Диагностика аниқлиги 100%
✅Дунёдаги энг яхши ЭЭГ аппаратлари рейтингида топ-5талик қаторига кирган
✅Халқаро стандартларга мос
✅Беморлар учун максимал қулайлик

Энди диагностика янада аниқ ва қулай! Саломатлигингизни энг замонавий технологияларга ишонинг.

Клиникамизда ЭЭГ текшируви 24/7 давомида ишлайди.

📞 Бугуноқ текширувга ёзилинг!
71 203 00 17

👉Darmon servis

1.4k 1 3 2

Показано 20 последних публикаций.

91

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Darmon Dental дарит вам уникальную возможность! 🎁 Пройдите обследование и получите УЗИ одного орг...

#маълумот Дармон Дентал клиникаси сизга ноёб имконият тақдим этади! Тиббий кўрикдан ўтинг ва ...

УЗИ хизматини уйингизга чақиринг! 🏠 Энди клиникага келиб вақт сарфламасдан, сифатли УЗИ текширу...

#маълумот 👩‍⚕️ Мигрен - Бу Нима? 🧠Мигрен - кучли бош оғриғи билан характерланувчи касаллик бўл...

#миф ❌Миф: Медитация мияга хеч қандай таъсир кўрсатмайди, бу шунчаки дам олиш усули. ✅Факт:Илми...