🌊 L'Étranger


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Блоги


🌊 Begona.
Mukammallik qidirmang. Shunchaki o'qiyman va yozaman.
Reklama: @odilov_tirikchilik
Murojaat uchun: @BlogOdilov_AloqaBot
Kitob do'konimiz:
@Odilov_BookShop

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


Havotir ham olmaysizlar-a admin qayerda qoldi deb? 🤨

153 0 0 10 45

Mana bu post juda kerak bo'ladi saqlab qo'yinglar.🤓


📚 Kitob o‘qishning ruhiy sog‘liq uchun foydalari

Kitob o‘qish nafaqat bilimni oshiradi, balki ruhiy salomatlikni ham yaxshilaydi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, o‘qish inson psixikasiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Quyida uning asosiy foydalari:
🧘‍♀️ Stressni kamaytiradi
10 daqiqa kitob o‘qish stressni 68% ga kamaytirishi mumkin. Bu meditatsiyaga o‘xshash ta’sir ko‘rsatadi.

🛌 Uyquni yaxshilaydi
Yotishdan avval kitob o‘qish miya faoliyatini tinchlantirib, yaxshi uyquga yordam beradi.

💡 Konsentratsiyani oshiradi
Kitob o‘qish diqqatni jamlashni rivojlantiradi va multitaskingni kamaytiradi.

🌈 Tasavvurni boyitadi
Fantastik yoki badiiy asarlarni o‘qish ijodkorlik va tasavvur kuchini oshiradi.

📚 Qarishni sekinlashtiradi
Doimiy kitob o‘qish keksalikda Altsgeymer va boshqa ruhiy kasalliklar xavfini kamaytiradi.

O‘zingiz yoqtirgan janrni topib, kuniga 20-30 daqiqa o‘qishga odatlaning.

❓Qaysi kitob sizga ruhiy dam olishni beradi?
https://t.me/BlogOdilov


Xullas oxirgi 5 kundan beri hammasi oʻz oʻrnida. "Jinoyat va jazo" ham oxirlab qoldi.

Fikrlar koʻp boʻladi nasib qilsa.


Kanalda telegram orqali chiqadigan reklamalarga ko'zingiz tushdimi?
Опрос
  •   Ha albatta.
  •   Yo'q ko'rmadim.
  •   E'tibor bermabman.
24 голосов


Butun kecha o'ychan va sokin,
Xona ichra qolmishdik tanho.
Bir telbalik ruhimga hokim,
Shunday hokim ruhimga sen ham.

Ohang oqar. Devorda surat:
Moviy dengiz ustida kema...
Tanholigu o'rtada hurmat
Va sevgiga o'xshash bir nima.

Men o'ylayman, nedan boshlay gap,
Sen o'ylaysan, ne qilay javob.
Na kuladi, na yig'laydi qalb,
Qarashlarda yaxlagan sarob.

Butun kecha o'ychan va sokin,
Xona uzra qolmishdik tanho.
Men demadim: "Sevaman seni",
"Sevolmayman", - demading sen ham.

- Rauf Parfi


Marsda - bosh og'riganda dori ichilmas ekan, yaxshi bir suhbatdosh topib, birga choy ichilar ekan.

Masalanda😁


📚 2024-yilda O‘zbek tilidagi eng yaxshi tarjima kitoblar:

📖 "Ishg‘ol qilingan uy" – Xulio Kortasar
Argentinalik mashhur yozuvchining 20 ta sara hikoyalari jamlangan.
📌 Chop etgan nashriyot: Akademnashr
📌 Tarjimon: Sharifjon Ahmad

📖 "Rejali ayol" – Mey Mask
Ilon Maskning onasi hayotidagi murakkablik va jasorat haqida.
📌 Chop etgan nashriyot: Asaxiy Books
📌 Tarjimon: Madina Ahmedova

📖 "Mantiqiy xato" – Bo Bennett
Mantiqiy fikrlash va bahslarda xatolardan qochish bo‘yicha qo‘llanma.
📌 Chop etgan nashriyot: Asaxiy Books
📌 Tarjimon: Rahimjon Qudratov

📖 "Parij Bibi Maryam ibodatxonasi" – Viktor Gyugo
Tarixiy voqealar va keskin davr manzarasi haqida mashhur roman.
📌 Chop etgan nashriyot: Yangi Asr Avlodi
📌 Tarjimon: Bahodir Umarov

📖 "Turkiston Rossiya va Xitoy oralig‘ida" – Boymirza Xayit
Turkiston tarixining haqiqatlarini yorituvchi asar.
📌 Chop etgan nashriyot: Yangi Asr Avlodi
📌 Tarjimon: Baxtiyor Isabek-O‘rdabekli

📖 "Xandaq" – Andrey Platonov
Antiutopik romanlar ishqibozlari uchun.
📌 Chop etgan nashriyot: Akademnashr
📌 Tarjimon: Sharifjon Ahmad

📖 "Daho" – Vilyam Saroyan
O‘tkir hikoyalari bilan tanilgan arman-amerikalik yozuvchining asari.
📌 Chop etgan nashriyot: Yangi Asr Avlodi
📌 Tarjimon: Alisher Fayzullayev

Siz qaysi tarjima kitobni o‘qidingiz va sizga eng ko‘p yoqqan asar qaysi? Fikrlaringizni izohlarda yozib qoldiring! 👇
https://t.me/BlogOdilov




62 ishtirokchi gʻolib boʻldilar🎉


Mashhur shaxslar va texnologiya sohasidagi shaxslar
1. Stiv Jobs – Apple asoschisi va texnologiya sohasidagi inqilobchi.
2. Ilon Mask – Tesla va SpaceX asoschisi, kelajak texnologiyalarining lideri.
3. Nikola Tesla – Dunyoga elektr energiyasini taqdim etgan buyuk ixtirochi.
4. Benjamin Franklin – Siyosatchi, olim va AQSh asoschilaridan biri.
________________________________________
Adabiyot va san’at sohasidagi shaxslar
5. Lev Tolstoy – “Urush va tinchlik” va boshqa mashhur asarlarning muallifi.
6. Frida Kahlo – Mashhur meksikalik rassom va feminizm ramzi.
7. Anne Frank – Genotsid davridagi unutilmas kunlik yozuvchisi.
8. Pablo Pikasso – Kubizm uslubidagi inqilobiy rassom.
________________________________________
Ilm-fan va kashfiyotlar sohasidagi shaxslar
9. Albert Eynshteyn – Nisbiylik nazariyasini yaratgan daho olim.
10. Mari Kyuri – Radiatsiya va Nobel mukofotining ikki karra sovrindori.
11. Srinivasa Ramanunjan – Hind matematikasi dahosi va uning matematik izlanishlari.
________________________________________
Tarix va siyosatdagi shaxslar
12. Amir Temur – Buyuk sarkarda va davlat arbobi.
13. Mahatma Gandi – Hindiston mustaqillik harakati yetakchisi.
14. Teodor Ruzvelt – AQShning 26-prezidenti va ekologik harakat asoschisi.
15. Nelson Mandela – Janubiy Afrika ozodlik harakatining lideri.
________________________________________
Tadbirkorlar va sportchilar haqida
16. Mishel Obama – AQShning sobiq birinchi xonimi va ta’sirli shaxs.
17. Andre Agassi – Tennisning afsonasi va sport yulduzi.
18. Muhammad Ali – Bokschilikdagi afsonaviy shaxs va ijtimoiy lider.
________________________________________
Biznes liderlari va innovatorlar haqida
19. Jeff Bezos – Amazon kompaniyasining asoschisi va dunyodagi eng boy insonlardan biri.
20. Uorren Baffet – Investitsiya sohasidagi afsona va moliyaviy strateg.
________________________________________

Do'stlaringiz bilan ulashing. 🛸
https://t.me/BlogOdilov


📄 O‘zgargan taqdirlar: Biografiyalarni o‘qishning foydalari

Haqiqiy insonlar taqdiri va ularning hayotiy saboqlari sizga ham ilhom manbai bo‘lishi mumkin. Biografiyalar nafaqat hikoya, balki hayot darsidir. Ularni o‘qishning foydalari:

📌 1. Hayotiy saboqlar
Mashhur insonlarning muvaffaqiyat va xatolarini bilib, o‘z hayotingizda to‘g‘ri qarorlar qabul qilishingiz mumkin.

📌 2. Motivatsiya va ilhom
Ilon Mask, Stiv Jobs yoki Abdulla Avloniy kabi shaxslarning hayoti katta maqsadlar sari harakat qilishga ilhom beradi.

📌 3. Yangi g‘oyalar va tasavvurlar
Turli davr va sohalardagi insonlarning yondashuvlarini o‘rganib, o‘z ishlaringizda yangi yo‘nalish topishingiz mumkin.

📚 Tavsiya etiladigan biografiyalar:
- "Stiv Jobs" – Uolter Ayzekson
- "Ilon Mask: Tesla, SpaceX va kelajakni qurish" – Ashli Vens
- "Temur tuzuklari" – Amir Temur

O‘zingiz yoqtirgan biografiyalarni izohlarda yozib qoldiring! 👇

https://t.me/BlogOdilov


Bugun yakunlaymiz. Hozirgacha 50 kishi raqam olgan.

Konkursda qatnashish - @for_chellenjbot 👈


Yoshingiz 30dan kichik boʻlsa va mabodo metroda oʻtirib ketsangiz, koʻzingizni yumib oling. Shunda vijdoningiz kamroq qiynaladi.😅


Kecha bergan javobimdan o'zim uyalib ketdim. Ochig'i bir haftadan beri tayinli kitob o'qolmayapman. 4 , 5 sahifa kitob o'qish deyilmaydi-da.

Uyal Shamshod, uyal. Kitoblar haqida nimadirlar deb valaqlaysan-u, o'zing o'qimaysan. 1 oyda 2 ta kitob o'qish darajang uchun juda achinarli, ayniqsa yilning boshi - yanvarda.

Sessiyalarga tayyorlanyapman deb bahona qilishing o'tmaydi, vaqtida o'qib tayyorlanishing kerak edi.

Bahona qidirsang topilaveradi, yechim qidir, yechim.

O'zim uchun yozdim, shoyadki ta'sir qilsa...


Konkursga qo'yilgan birinchi kitob. Seshanba kuni g'olibni aniqlaymiz.


👉 Bot orqali 2 nafar do'stingizni taklif qiling va KITOB SIZNIKI!

🎁 G'olib ID raqam orqali random aniqlanadi.

Konkursda qatnashish 👉
@for_chellenjbot 👈

‼️ G'olib 21-Yanvar kuni soat 21:30da @BlogOdilov kanalida Jonli efirda tasodifiy tanlanadi. Bu imkoniyatni qo'ldan boy bermang!


Mana shu yigit sizlarga kitob tarqatmoqchi😉


Konkurs qilamizmi? 🔥


Bu safar qoraga lemon choy aytmayman...🍋😅

Показано 20 последних публикаций.