Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤰Kofe me’yorida iste’mol qilinganda sog’liq uchun bir qancha foydalar keltirishi aniqlangan:
🔶Qahvadagi kofein aqliy hushyorlik va diqqatni jamlashni yaxshilashga yordam beradi.
🔶Kofein adrenalin miqdorini oshirib jismoniy faoliyatni yaxshilashi isbotlangan.
🔶Kofe iste’moli depressiya xavfini kamaytiradi va kayfiyatni yaxshilaydi.
🔶O’rtacha kofe iste’moli Parkinson kasalligi, Altsgeymer kasalligi, 2-toifa diabet va saratonning ayrim turlarining xavfini pasaytirishi mumkin.
Dr. Madina Ginekolog
🌿Ayol_Sog'ligi ~ #shifokor
🔶Qahvadagi kofein aqliy hushyorlik va diqqatni jamlashni yaxshilashga yordam beradi.
🔶Kofein adrenalin miqdorini oshirib jismoniy faoliyatni yaxshilashi isbotlangan.
🔶Kofe iste’moli depressiya xavfini kamaytiradi va kayfiyatni yaxshilaydi.
🔶O’rtacha kofe iste’moli Parkinson kasalligi, Altsgeymer kasalligi, 2-toifa diabet va saratonning ayrim turlarining xavfini pasaytirishi mumkin.
Dr. Madina Ginekolog
🌿Ayol_Sog'ligi ~ #shifokor