🌿Кефирни қачон ичган фойдалироқ?
🌿Эрталаб ичилган кефир кун давомида иштаҳани, асаб тизими фаолиятини яхшилайди, ёмон ҳидни йўқ қилади ва танани ижобий энергия билан тўлдиради.
🌿Кечқурун кефир ичиш овқат ҳазм қилишни яхшилайди, очликни бартараф қилади, уйқуга ёрдам беради ва микроэлементларнинг сўрилишига ёрдам беради.
🌿Эрталаб ичилган кефир кун давомида иштаҳани, асаб тизими фаолиятини яхшилайди, ёмон ҳидни йўқ қилади ва танани ижобий энергия билан тўлдиради.
🌿Кечқурун кефир ичиш овқат ҳазм қилишни яхшилайди, очликни бартараф қилади, уйқуга ёрдам беради ва микроэлементларнинг сўрилишига ёрдам беради.