Врачи Узбекистана

Выявлено положительное влияние интернета на пожилых людей

Международная группа ученых выявила положительное влияние интернета на удовлетворенность жизнью, самооценку, здоровье и снижение симптомов депрессии у людей старше 50 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Human Behaviour.

Использование интернета, включающее такие действия, как отправка писем, поиск информации, бронирование путешествий и онлайн-покупки, было связано с более высоким уровнем благополучия среди людей среднего и пожилого возраста. Исследователи отмечают, что доступ к информации о здоровье и возможности социальных взаимодействий через интернет могут оказывать значительное влияние на психологическое состояние этой возрастной группы.

В исследовании проанализировали данные 87 559 человек старше 50 лет из 23 стран, включая США, Китай, Великобританию, Бразилию и Мексику. Средний период наблюдения составил шесть лет. Ученые изучили частоту использования интернета и сопоставили ее с оценками удовлетворенности жизнью, самооценкой здоровья и наличием симптомов депрессии.

Результаты показали, что в США, Англии и Китае пользователи интернета имели меньше симптомов депрессии по сравнению с теми, кто интернетом не пользовался. Кроме того, использование интернета коррелировало с более высоким самооцениванием здоровья. Однако ученые подчеркнули, что частота использования интернета не всегда была связана с риском ухудшения психического здоровья и могла различаться между странами.

Авторы предположили, что интернет может способствовать уменьшению одиночества и усилению социального взаимодействия среди пожилых людей, которые часто испытывают недостаток общения. Также было отмечено, что интернет предоставляет доступ к медицинским консультациям и эмоциональной поддержке, что особенно важно в условиях ограниченного доступа к службам психического здоровья в ряде стран.

Источник

Подписывайтесь на канал 👉Врачи Узбекистана

Ўртача умр кўриш даражасини 78 ёшга етказиш мўлжалланмоқда

2025 йилда бирламчи бўғинда 3 миллион 700 минг нафар аёлни скринингдан ўтказиш, бу жараённи рақамлаштириш орқали саратон касалини эрта аниқлаш кўрсаткичини 85 фоизга етказиш мумкин.

Президент Шавкат Мирзиёев иштирокида Олий Мажлис Қонунчилик палатасининг мажлиси бўлиб ўтди.

Президент таъкидлаганидек, соғлиқни сақлаш, таълим ва спортни ривожлантириш бўйича катта дастурларни самарали ва тўлиқ амалга ошириш – ҳамиша ҳукуматнинг кун тартибида туриши керак бўлган асосий вазифалардир.

Энг аввало, ўртача умр кўриш даражасини 78 ёшга етказиш учун бирламчи тиббий хизматларнинг аҳоли учун қулайлиги ва сифатини ошириш зарур.

Хусусан, 2025 йилда бирламчи бўғинда 3 миллион 700 минг нафар аёлни скринингдан ўтказиш, бу жараённи рақамлаштириш орқали саратон касалини эрта аниқлаш кўрсаткичини 85 фоизга етказиш мумкинлиги таъкидланди.

Ҳукумат маҳаллалардаги 18 мингта тиббиёт бригадаларини ўқитиш, 884 минг нафар беморни уй шароитида реабилитация билан қамраб олиш бўйича янги тизимни жорий этади. Шу билан бирга, туғуруқхоналарнинг моддий-техника базасини мустаҳкамлашга 100 миллион доллар йўналтирилади.

Давлат тиббий суғуртаси ва аҳолига “кафолатланган пакет” асосида тиббий ёрдам кўрсатиш тизими келгуси уч йилда барча шаҳар, туман ва қишлоқлар қамраб олиниши зарурлиги қайд этилди.

Шунингдек, аҳоли ўртасида соғлом турмуш тарзи, тўғри овқатланиш, жисмоний тарбия ва спортни оммалаштириш каби масалалар бўйича ҳукумат алоҳида дастурлар ишлаб чиқиши лозим.

Манба: kun.uz

👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!

Названы факторы риска тяжелых инсультов

Пациенты с артериальной гипертензией, фибрилляцией предсердий и курением в анамнезе чаще сталкивались с тяжелым инсультом. Эти результаты подчеркивают важность своевременной коррекции модифицируемых факторов риска.

Ученые из Университета Западной Австралии, Университета Раша и Университетского колледжа Лондона оценили значимость индивидуальных факторов риска в зависимости от тяжести инсульта у пациентов. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.

Анализ показал, что у пациентов с высоким артериальным давлением в 3,2 раза чаще возникали тяжелые инсульты и в 2,9 раза чаще — инсульт легкой или умеренной тяжести, чем у людей без артериальной гипертензии. Наличие фибрилляции предсердий в анамнезе повышало риск развития тяжелого инсульта в 4,7 раза, а инсульта умеренной или легкой тяжести — в 3,6 раза.

Среди курящих людей в 1,9 раза чаще встречался тяжелый инсульт и в 1,7 раза чаще — инсульт умеренной или легкой степени тяжести, чем среди некурящих пациентов.

Анализировали данные 27 тыс. человек, средний возраст которых составил 62 года. Из этой группы у половины участников диагностировали инсульт. Тяжесть инсульта измерялась с использованием модифицированной шкалы Рэнкина (mRS) в течение 72 часов с момента поступления в больницу. Оценивали следующие факторы риска инсульта для каждого человека: артериальное давление выше 140/90 мм рт.ст., фибрилляцию предсердий, диабет, высокий уровень холестерина, курение, употребление алкоголя, качество питания, отсутствие физической активности, психологический и социальный стресс и соотношение талии и бедер.

Авторы заключили, что наличие артериальной гипертензии, фибрилляции предсердий и курения в анамнезе можно считать предикторами развития тяжелого инсульта у пациентов.

Источник

Подписывайтесь на канал 👉Врачи Узбекистана

Польшада мутант полиомиелит вируси аниқланди

Польша пойтахти Варшава оқова сувларида мутацияга учраган полиомиелит вируси аниқланди. Бу ҳақда мамлакат Бош санитария шифокори Павел Гжесёвский маълум қилди.

Қайд этилишича, сўнгги 22 йил давомида Европа ёввойи полиовирус келтириб чиқарадиган инфекциялардан холи бўлган. Польшада ушбу касалликнинг сўнгги ҳолати 1984 йилда қайд этилган. Бироқ янги ҳолатлар Осиё ва Африкада ҳали ҳам кузатилмоқда, шунинг учун полиомиелит унутилмаган. Шаҳар оқова сувлари мунтазам равишда полиовирус бор-йўқлиги текширилади. Сўнгги текширувлар эса мамлакат учун ташвишли натижаларни кўрсатган.

“2024 йилнинг ноябрь ойида Варшавада тўпланган оқова сув намуналарида 2-тур полиовирус аниқланган. Бу Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти тавсияларига мувофиқ профилактика чораларини қўллаш заруратини билдиради. Шунга ўхшаш ҳолатлар сўнгги пайтларда Испания ва Буюк Британияда ҳам кузатилган”, дейилади Бош санитария назорати хабарида.

Гжесёвский вазият ташвишли эканини тан олган, аммо ҳозиргача бирорта ҳолат тасдиқланмаганини қайд этган.

“Энг муҳим хабар шуки, агар сиз эмланмаган бўлсангиз, Польшада 40 йил давомида ёввойи полиомиелит кузатилмаган бўлса-да, вазият ўзгариб бормоқда”, деди у матбуот анжуманида.

Мутацияга учраган вирус шакллари эмланганлар учун хавф туғдирмайди, бироқ эмланмаган ва вакцина орқали иммунитетга эга бўлмаган одамларга хавфли бўлиши мумкин.

Маълумот учун, полиомиелит (ёки қисқача полио) – бу полиовирус келтириб чиқарадиган ўта юқумли вирусли касаллик. У асосан 5 ёшгача бўлган болаларда учрайди, аммо ҳар қандай ёшдаги одамларга ҳам таъсир қилиши мумкин. Касаллик марказий асаб тизимини зарарлаши оқибатида фалаж (тўсатдан ҳаракат қила олмаслик), мушакларнинг кучсизланиши ёки ҳатто ўлимга олиб келиши мумкин.

Манба: qalampir.uz

👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!

Названы повышающие риск кровотечения на фоне приема пероральных антикоагулянтов препараты

Риск развития кровотечения у людей, которые получают пероральные антикоагулянты, увеличивался вдвое при одновременном приеме нестероидных противовоспалительных препаратов. Самая высокая вероятность развития кровотечения была связана с напроксеном.

Ученые из Орхусского университета в Дании оценили влияние одновременного приема пероральных антикоагулянтов и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) на риск развития кровотечения у людей с венозной тромбоэмболией. Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal.

Анализировали данные 52 тыс. пациентов, которые получали пероральные антикоагулянты (прямые пероральные антикоагулянты или варфарин) по поводу венозной тромбоэмболии с 2012 по 2022 год.

Частота любого кровотечения составила 3,5 события на 100 человеко-лет у людей, которые не принимали НПВП, и 6,3 события в случае использования препаратов этой группы. Риск любого кровотечения в случае приема НПВП возрастал в 2,09 раза. На фоне приема ибупрофена вероятность кровотечения увеличивалась на 79%, при использовании диклофенака — в 3,3 раза. В случае использования напроксена отмечено наибольшее возрастание риска — в 4,1 раза.

В сравнении с отсутствием приема НПВП вероятность желудочно-кишечного кровотечения при использовании препаратов этой группы увеличивалась в 2,24 раза. Риск внутричерепного кровоизлияния возрастал в 3,22 раза, а вероятность легочного кровотечения или кровотечения из других дыхательных путей — в 1,36 раза. Также в 1,57 раза увеличивалась вероятность кровотечения в мочевыделительной системе и почти втрое — риск анемии, вызванной кровотечением.

Полученные результаты не зависели от вида антикоагулянта и подтипов венозной тромбоэмболии.

Источник

Подписывайтесь на канал 👉Врачи Узбекистана

Олимлар уйқу сифатини оширувчи формулани таклиф қилди

“10-3-2-1-0” қоидасига амал қилиб, тўлақонли дам олиш мумкин.

Уйқу бўйича мутахассислар кечки одатларни тартибга солиш ва тўлақонли дам олишни таъминлаш учун “10-3-2-1-0” қоидасига амал қилишни тавсия этмоқда. Ушбу формула овқатланиш, кундалик одатлар ва гаджетлардан фойдаланиш билан боғлиқ асосий жиҳатларни ўз ичига олади.

Уйқудан 10 соат олдин

Тадқиқотларга кўра, уйқудан 10 соат олдин кофеинли ичимликлар ва маҳсулотларни истеъмол қилишдан воз кечиш лозим. Бу қаҳва, чой, энергетик ичимликлар, шоколад ва газланган ичимликларга тааллуқли. Шунингдек, шакарнинг организмга салбий таъсиридан қочиш учун ширинликларни чеклаш тавсия этилади.

Уйқудан 3 соат олдин

Бу вақт оралиғида спиртли ичимликлар истеъмол қилиш ва овқатланиш тавсия этилмайди. Алкогол уйқу чақирса-да, улар уйқунинг чуқурлиги ва давомийлигини ёмонлаштиради. Ёғли ёки аччиқ таомлар ҳам ноқулайлик туғдириб, уйқуга халақит беради. Бунинг ўрнига клетчаткали, мураккаб углеводли ёки ёғсиз оқсилли маҳсулотларни танлаш мақсадга мувофиқ.

Уйқудан 2 соат олдин

Олимлар стрессни камайтириш ва мияга уйқуга мослашиш учун вақт бериш мақсадида барча юмушларни уйқудан икки соат олдин якунлашни тавсия этади. Дам олиш учун нафас олиш машқлари ёки медитация айни муддао бўлади.

Уйқудан 1 соат олдин

Телефон, телевизор ва компьютерни ўчириб қўйиш керак. Кўк ёруғлик мелатонин ишлаб чиқарилишини секинлаштиради, бу эса организмнинг табиий ритмини бузиб, уйқусизликка олиб келиши мумкин.

0 марта будилник такрори

Будилник бир марта жиринглагандан сўнг уйқудан туриш керак. Акс ҳолда, умумий уйқу давомийлиги қисқаради ва кунбўйи чарчоқ ҳис қилинади.

Мутахассислар уйқудан максимал фойда олиш учун хонани қалин пардалар билан қоронғилаштиришни, ҳаво сифатини назоратга олишни ва магний қабул қилишни тавсия этади. Кечқурун енгил жисмоний фаоллик ҳам уйқуга кетишни осонлаштириши мумкин.

Манба6 kun.uz

👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!

В Канаде неизвестное заболевание мозга убивает молодых людей

В Канаде 40 человек погибли от неизвестного ранее заболевания мозга

В Канаде зафиксировано распространяющееся неизвестное ранее заболевание головного мозга у людей, об этом написало издание National Post.

По данным газеты, болеют им преимущественно молодые люди до 45 лет. Установлено, что заболело уже несколько сотен человек в стране, известно о 40 погибших от данного заболевания.

В публикации отметили, что среди симптомов болезни: беспокойство и проблемы со сном, боль в конечностях и нарушение равновесия, стук зубов, сильные мышечные спазмы, проблемы со зрением и галлюцинации.

Премьер-министр штата Нью-Брансуик Сьюзан Холт попросила Агентство общественного здравоохранения Канады помочь в расследовании таинственного заболевания мозга. Для этих целей власти уже выделили пять миллионов долларов.

Источник

Подписывайтесь на канал 👉Врачи Узбекистана

Америкалик олимлар биоорганизмларнинг “учинчи ҳолати”ни аниқлади

Яшаш ва ўлиш биологик организмнинг ягона ҳолатлари бўлмаслиги мумкин. Олимлар учинчи ҳолатни — ҳужайраларнинг ўзига хос қайта тикланишини кашф этди. Бу тиббиётда улкан ютуқларга йўл очиши мумкин.

Сиэтлдаги Вашингтон университети профессори Питер Нобл ва Калифорниядаги City of Hope миллий тиббиёт маркази ходими Алекс Пожитков маълумотларига кўра, организм вафот этгандан сўнг озуқа моддалари, кислород, биоэлектрик ёки биокимёвий сигналлар мавжуд бўлса, унинг ҳужайралари ҳаётлик пайтида эга бўлмаган янги қобилиятларни ўзлаштириши мумкин.

Олимлар ўлган қурбақалар терисининг ҳужайралари лабораториядаги Петри идишига мослаша олишини аниқлади, бу ҳужайралар ўз-ўзидан қайта ташкил топиб, “ксеноботлар” номли кўп ҳужайрали организмларга айланади. Бундан ташқари, тадқиқотчилар инсон ўпкасидаги алоҳида ҳужайралар организм ҳалок бўлганидан сўнг “антроботлар” деб аталувчи миниатюра кўп ҳужайрали организмларга бирлашиши мумкинлигини хабар қилди.

Нобл ва Пожитковнинг тадқиқоти ҳужайралар ва организмларнинг фақат битта, олдиндан белгиланган йўналишда эволюция қилиши ҳақидаги тасаввурни шубҳа остига қўяди. Олимларнинг таъкидлашича, организм ўлгандан кейин тўқималарнинг яшаб қолиш-қолмаслиги бир қатор омилларга — атроф-муҳит шароитлари, метаболик фаоллик ва консервация усулларига боғлиқ.

Ҳужайраларнинг яшаш муддати уларнинг турига қараб ҳар хил бўлади. Масалан, одамларда лейкоцитлар одатда ўлимдан сўнг 60-86 соат ичида парчаланади, сичқонларнинг скелет ҳужайраларини 14 кун давомида қайта тиклаш мумкин, қўй ва эчкиларнинг фибробластларини эса ҳайвонлар нобуд бўлганидан тахминан бир ой ўтгач имплантация қилиш мумкин.

Бу соҳадаги тадқиқотлар 15 йилдан ортиқ давом этмоқда. Дастлабки тажрибалар илмий ҳамжамият томонидан шубҳа билан қабул қилинган бўлса-да, вақт ўтиши билан муносабат ўзгарди. 2017 йилда олимлар сичқонлар ва балиқларда ўлимдан сўнг мингга яқин ген ишлашда давом этишини аниқлаганди.

Нобл ва Пожитковнинг фикрича, бундай тадқиқотлар регенератив тиббиёт ва иммунотерапияда инқилобий ютуқларга олиб келиши, шунингдек, вақт ўтиши билан “юридик ўлим” концепциясини қайта кўриб чиқиш учун асос бўлиши эҳтимоли бор.

“Ҳаёт ҳақидаги фундаментал масалаларни тушуниш остонасида турибмиз”, — деб хулоса қилди улар.

Манба: kun.uz

👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!