Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Заработок с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!
img
реклама

Ваш доход с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!
img
реклама

Доход с телеграм-канала

От 1500 подписчиков. Подключайтесь с Яндексом!
img
реклама

Nargiza USANBOYEVA

@usanboyeva
Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Книги

Bismillahir rohmanir rohiym! Nargiza Usanboyevaning telegram kanaliga xush kelibsiz!

Реклама учун мурожаат:
https://t.me/reklama_usanboyeva

Сиз ушбу бот орқали муаллиф билан боғланишингиз, дардлашишингиз мумкин:
@Usanboyeva_aloqabot

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Книги
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Админим Зебо талаба, имтиҳон топшираётган эканлар, дуо қилиб қўйинг, осон топшириб чиқса, ҳаммани улайди.
6k 0 1 94 347
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Hozir bittasidan topshirib tanafusga chiqib endi qarayatudim
6.1k 0 0 38
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Telefonlarni olib qoʻygandi
6k 0 0 18
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ha yakuniy imtihon topshiryabmiz
5.9k 0 0 2 16
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:37

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ассалому алайкум, ёпиқ каналга танлов орқали уланмоқчи бўлиб кутаётганлар, сабр қилиб туринг, илтимос. Бу ёлғон эмас.
5.9k 0 0 1 30
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
6.4k 0 0 3
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 13:04

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ТАХОРАТСИЗ ОҒИЗ ЁПИБ ҚЎЙДИМ БУ МУМКИН ЭМАСМИ ?🚨

Рамазон ойида ҳаммани қизиқтирган

— рўзадор сўкинса рўзаси бузиладими 👀
— сахарлик қилмай оғиз ёпса бўладими?
— ухлаб қолса нима қилиш кк?
— тахоратсиз оғиз ёпса рўзаси ўтадими?

Саволларига аниқ тиниқ тўлиқ жавоблар бу ерда 👇😱
Батафсил бу ерда 👈
6.5k 0 3 15
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 12:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Xурмо меваси саломатлик учун, айниқса, рўза тутганлар учун кўп жиҳатдан фойдали эканини тажрибалар билан исботлашган.

1. Хурмо юрак, жигар ва буйракни қувватлантиради.
2. Организмнинг кислота балансини меъёрида тутиб туради.
3. Қонга озуқа бағшлайди. Анемия ва гипертонияда жуда фойдали.
4. Иммунитетни кўтаради.
5. Ичакдаги фойдали микрофлораларнинг сақланишини таъминлайди.
6. Ўпканинг ишлашини яхшилайди.
7. Йўтални тинчлантиради. Танадаги ортиқча намликни кетказади.
8. Юрак фаолиятини ривожлантиради.
9. Тонусни яхшиловчи ва қувватлантирувчи восита сифатида хизмат қилади.
10. Давомий касалликлардан сўнг, қувватни қайта тиклайди.
11. Жисмоний ҳорғинлик ва чарчоқларда ёрдам беради.
12. Хурмони қандли диабетга чалинганлар ҳам истеъмол қилсалар бўлади.
13. Саратон касалликларининг хавфини камайтиради.
14. Юз нерв толалаларининг шол бўлишига қарши ёрдам беради.
15. Ҳомиладорлар учун жуда фойдали. Туғишни енгиллайди. Организмнинг дастлабки сут ишлаб чиқаришида кўмаклашади.
16. 1 дона хурмо тахминан 23 калорияга эга.
17. Озишни истаганлар ширинлик ўрнига истеъмол қилишлари мумкин.
18. Миянинг тугал илдизларини ривожланишига ҳисса қўшади.
19. Мия фаолиятини мукаммал даражада яхшилайди.
20. Инсон узоқ вақт озуқа сифатида фақат хурмонинг ўзинигина истеъмол қилиши мумкин. У танага керакли барча озуқавий моддаларни ўзида мужассам этган.

Манба:mehrob_uz

@usanboyeva
7.3k 0 96 2 46
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 12:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#СубҳонАллоҳ

💥 Жаннат аҳлининг энг биринчи ейдиган таоми нималигини биласизми?

Балки сизнинг ҳам дастурхонингизда шу таом тургандир. 😁

Бу таомнинг номи...👇
Номини билиш 🤔
6.6k 0 0 6
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 11:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Даҳшат
Мен эндигина 19 ёшга қадам қўйгандим ўша вақтда. Уйдагилар мени мажбуран бир йигитга унаштиришди. Қанча қаршилик қилдим фойдаси бўлмади.
Тўйимга яқин қолган кунлар эди. Уйдагилар тўйга кетишган, дугонам билан уйда ёлғиз қолгандим. Дилдорани ухлади деб ўйлаб энди кўзим илинган экан. Хонага бостириб кириб келган икки кимсани кўриб ўтакам ёрилди. Апил тапил ўрнимдан отиб туриб телефонимни фонарини тутдим. Умуман танимадим.
Шу аснода эса...
Ўша машьум оқшомда ҳаётим барбод бўлди. Уйга бостириб кирган икки йигит мени...
https://t.me/shamsinurijodi
Давоми👇👇👇
Давомини ўқиш
Каналга уланиш
7.8k 0 0 17
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 11:29

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
😜Овсинларим доим менга ҳасад қилишади

😋Пиширган таомларимни қайнонам мақтаганига куйишади

⏰Соатлаб нима овқат қилиш ҳақида ўйлаб ўтиришади

🥳Менда эса Антиқа рецептлар бор унда қийқириқ рецептларни топасиз.

👩‍🍳Тезда каналга киринг бир хилликдан, бемаза овқатлардан, соатлаб ўйлашдан қутулинг
✅️Каналга уланиб олиш..
Антиқа рецептлар..
8.2k 0 2 13
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#DIQQAT siz uchun juda MUHIM !!

ROʻZADORLARGA  IFTORLIK VAQTIDA BITTA  TILAK QAYTARILMAS EKAN

Mashaalloh u qaysi tilakligini  BILASIZMI?

JAVOBI ...👇👇👇
👉 JAVOBI 👈
Albatta bilib oling
8.6k 0 3 8
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 09:45

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Аъзо бўлганлар @Ummu_AishaMelek шу админимга ёзинг, скриншот юбориб сабр билан кутинг, илтимос. Сабаби сиз кўпчиликсиз, админим битта. Улгуриши қийин. Ҳаммангизни ёпиқ каналга аъзо қилади, иншааллоҳ!
9.3k 0 3 147 53
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 09:41

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ёрдамингиз билан 8-ўринга чиқдим, раҳмат азизларим.
9.4k 0 0 21 68
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 09:40

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚀 Loyihamizda hozirga qadar eng ko'p ball to'plagan ishtirokchilar ro'yxati:

🏅1-o'rin 🕊 Yasina 🕊 • 152 ball
🏅2-o'rin m • 112 ball
🏅3-o'rin م • 80 ball
🏅4-o'rin ㅤ • 72 ball
🏅5-o'rin ╰• 𝓔𝓻𝓰𝓪𝓼𝓱𝓮𝓿𝓪 𝓓𝓲𝓵𝓫𝓪𝓻 •╯🪐 • 59 ball
🏅6-o'rin Beknazarova • 57 ball
🏅7-o'rin 𝕌𝕞𝕒𝕣 ℕ𝕒𝕣𝕫𝕦𝕝𝕝𝕒𝕪𝕖𝕧 • 53 ball
🏅8-o'rin Nargiza USANBOYEVA • 51 ball
🏅9-o'rin Sah1janovna • 49 ball
🏅10-o'rin Zokirovas • 43 ball


✅ Sizda 51 ball mavjud va yanada ko'proq ball yig'ishni davom eting!
9.4k 0 0 13 59
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 09:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ассалому алайкум, азизларим!
Китоблар танлови бўлаётган экан. 1-ўринга "Ҳадис ва ҳаёт" тўплами қўйилибди.
Шу китобни жуда ютиб олгим келяпти.
Бунинг учун сизнинг ёрдамингиз керак.
Албатта, шунчаки эмас, менга ёрдам бериб, "Қора кўзим" ва "Минг қуёш шуъласи" ёпиқ каналига бепул аъзо бўлинг!
Бунинг учун мана шу ерга кириб👇👇👇

https://t.me/kitoblar_yutuqli_bot?start=271959704

👆👆👆шартларни бажаринг ва аъзо бўлганингиздан кейин уни скриншот қилиб, @Ummu_AishaMelek админимга юборинг. У сизни ёпиқ каналга аъзо қилади.
Ёрдамингизни аямайсиз деган умиддаман.
MEGA KONKURS
Reklama va hamkorlik uchun: @hurfikrlar_admin
9.4k 0 4 55 35
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 09:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ҚАБУЛ БЎЛСИН РЎЗАЛАРИНГИЗ

🎙Азалбегим

@usanboyeva
9.8k 0 43 19
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 08:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Бу жуда қизиқ. Сизни нимангиз чиройли экан. Пастаги туғилган ойингиз устига босинг сизга нима чиқар экан. 🥰

Январь 🎼 Июль 💔
Февраль 😇 Август 👀
Март 😁 Сентябрь ❤️
Апрель 😌 Октиябрь 😹
Май 😊 Ноябрь 🫶🏻
Июнь 👩🏻‍🦳 Декабрь 👍
🩵 Билиб Олиш 😍
9.6k 0 3 16
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 08:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Қойил қолмасдан иложиси йўқ

@usanboyeva
10k 0 33 5 105
Nargiza USANBOYEVA

3 Mar, 08:29

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤯 Топаоласизми❓

ИҚ даражангизни синаб ку́ринг

Хасанни укаси мани
у́ғлимни дадаси
ман Хасанга кимман?

❗️ ЖАВОБИ БУ ЕРДА 👇
А) ОТАСИ
Б) УЗИ
С) УКАСИ
Д) УГЛИ
9.9k 0 16 9
Показано 20 последних публикаций.