TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
QIZIQARLI SURDOPEDAGOGIKA

2 Dec 2024, 00:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

🤚 Farzandingizga stress va tashvishlarni engishga qanday yordam berish kerak

• Ochiq muloqot: Farzandingiz bilan uning his-tuyg'ulari va tajribalari haqida gapiring. Siz doimo tinglashga va qo'llab-quvvatlashga tayyor ekanligingizni aniq ayting.

• Kundalik tartib: uyqu, o'qish va dam olish uchun etarli vaqt bilan barqaror kun tartibini o'rnating.

• Jismoniy faollik: Stressdan xalos bo'lishga yordam beradigan jismoniy mashqlar va faol o'yinlarni rag'batlantiring.

• Ijodkorlik: rasm chizish, musiqa va boshqa ijodiy faoliyat hissiyotlarni ifodalash va tashvishlarni kamaytirishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin.

• Bo'shashish usullari : Farzandingizga oddiy nafas olish va meditatsiya texnikasini o'rgating.

• Qo'llab-quvvatlash : Farzandingizga uyda iliq va qo'llab-quvvatlovchi muhitni taqdim eting. U o'z tajribalarida yolg'iz emasligini ko'rsating.

➡️ Ushbu ko'rsatmalarga rioya qilish orqali siz bolangizga stress va tashvishlarni engishga yordam berishingiz, uning hissiy farovonligi uchun sharoit yaratishingiz mumkin.

• Agar foydali bo'lsa, 🔥 qoldiring

@Qiziqarli_surdopedagogika

541 0 2 10
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Наш блог Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot