Telegram-канал "Elektron Kitoblar" — @kitoblar_audiokitoblar_books

Elektron Kitoblar

10 Mar, 14:33

#diqqat_tanlov

📚 Talaba va o‘quvchilarning ijtimoiy faolligini oshirish markazi “Kitobxon yoshlar ligasi” tanlovini e’lon qiladi!

Tanlov g‘oliblari quyidagicha taqdirlanadi:

🔹1-o‘rin (1 nafar) – Noutbuk (core i5);
🔹2-o‘rin (2 nafar) – Smart televizor;
🔹3-o‘rin (3 nafar) – Planshet (6/128);
🔹4-o‘rin (4 nafar) – Smartfon (6/128);
🔹5-o‘rin (5 nafar) – Smartfon (4/64).

“Eng faol targ‘ibotchi” nominatsiyasi

🔸1-o‘rin (1 nafar) – Planshet (6/128);
🔸2-o‘rin (2 nafar) – Smartfon (6/128);
🔸3-o‘rin (3 nafar) – Smartfon (4/64).

🔖 Tanlovda qatnashgan barcha ishtirokchilar sertifikat bilan taqdirlanadi.

Tanlovda ishtirok etish👇
https://t.me/kitobtanlovbot?start=821180634

👉Tanlovda ishtirok etish👈

749 0 2 6

Elektron Kitoblar

3 Dec 2024, 08:59

✅ @TacticsForListening_bot
👆Basic

✅ @TacticsForListening2_bot
👆Developing

✅ @basicIELTSlisteningbot
👆Basic IELTS listening

✅ @IELTS_Listening_Strategiesbot
👆 Listening Strategies

✅ @EssentialEnglish_words1_bot
👆4000 Essential English words

✅ @CambridgePracticeBooks_bot
👆 Cambridge practice books

✅ @Testbuilder2_bot
👆IELTS Testbuilder 2

Ingliz tilidan listening uchun useful bot lar
📬 Sharing is caring❗️
✅ @EnglishListening_podcast

5.3k 0 22 6 16

Elektron Kitoblar

2 Nov 2024, 19:33

Faqat ahmoqlargina sakkiz soat uxlaydi (1).pdf

586.4Кб

In my view Inson uchun foydali kitob.
#review
Uyqu inson hayot tarzi uchun eng muhim omil hisoblanadi.Biroq uyqu ham o'z meyorida bo'lishi lozim. O'zidan nam qoldirishni istagan inson o'z uyqusini meyorlashtiradi.
Jin Kendinga 8 soatlik uyquni qanchalik tuban ekanligini tushuntiradi va agar umringni yana bir martaga uzaytirmoqchi bo'lsang 4 soatlik uyquni o'z hayot tarzining muqobil qiymatiga aylantirishi kerakligi ifodalab beriladi.
#iqtibos
1.Ko'z ilg'mas harakat ila butun olam ila sayohat.🪐
2. O'limni anglash bu ko'p uyqulik
t.me/kitoblar_audiokitoblar_books