Xayrli, barakali, ko'p mukofotlarga erishiladigan, Ramazon bo'lishi tilagi bilan oylar sultoni muborak bo'lsin.
1. Saharlik - qilgandan keyin bir soatgacha uxlamaslik kerak. Issiq ovqat yeng, nonushta emas, sahar sovuqlik oshgani sababli nonushta mizojni sovutadi. Ozginlar albatta saharlik qilsin. Saharlikdan keyin Yantoq qaynatmasi tavsiya qilaman. Chanqoq kam bo'ladi. Xurmo eng ko'p energiya bergan ozuqa. Iliq suv ichgan ma'qul.
2. Og'ir va har xil ovqatlar yemang, ro'za ovqatlanish oyi EMAS, RIYOZAT oyi.
3. Qon bosimi baland bo'lganlar Yalpiz damlamasi bilan og'iz ochishi mumkin, ozgina asal yoki novvot bilan ichilsa, oshqozon muammolari bo'lmaydi
4. Non saharlikda ko'p bo'lsa, sut mahsulotlari bo'lsa, qiynaydı.
5. Diabet kasallari ovqatlanishni to'g'ri olib borsalar ro'za juda foyda qiladi.
6. Sovuq mizajli ozuqa va sovuq suv kuchsizlik va lohaslik paydo qiladi
7. Misvok ishlating.
8. Buyrakda toshi bo'lganlar qiynalmasligi uchun yantoq damlab ichsin saharlik va iftorda.
9. Jigar kasallari ovqatlanayotganda suyuqlik ichmasin, yog'li ovqatlardan uzoqroq tursin
10. Ro'zada semiraman deganlar to'ymay yesinlar.
11. Ramazonda Hayzni to'xtatish un nima qilay deganlar Allah bergan narsani akasiga olmang, javobı bor.
Zotan ro'za vujudni tozalash demak.
12. Jagjag damlab ichish da chanqoqni oladi.
13. Zardob ham Saharlikdan avval ichilsa suvsash kam bo'ladi.
14. Zafaron damlab asal qo'shib ıftordan iki soat keyin ıchısh quvvat beradi
15. Rayhon sharbati tavsiya qilaman
16. Xijoma istaganlar kunida ıftordan keyin qildirsa, foyda qiladi va qiynalmaydi.
Allah oson qilsin
Yana bir bor Ramazon muborak bo'lsin
https://t.me/islamdatip
1. Saharlik - qilgandan keyin bir soatgacha uxlamaslik kerak. Issiq ovqat yeng, nonushta emas, sahar sovuqlik oshgani sababli nonushta mizojni sovutadi. Ozginlar albatta saharlik qilsin. Saharlikdan keyin Yantoq qaynatmasi tavsiya qilaman. Chanqoq kam bo'ladi. Xurmo eng ko'p energiya bergan ozuqa. Iliq suv ichgan ma'qul.
2. Og'ir va har xil ovqatlar yemang, ro'za ovqatlanish oyi EMAS, RIYOZAT oyi.
3. Qon bosimi baland bo'lganlar Yalpiz damlamasi bilan og'iz ochishi mumkin, ozgina asal yoki novvot bilan ichilsa, oshqozon muammolari bo'lmaydi
4. Non saharlikda ko'p bo'lsa, sut mahsulotlari bo'lsa, qiynaydı.
5. Diabet kasallari ovqatlanishni to'g'ri olib borsalar ro'za juda foyda qiladi.
6. Sovuq mizajli ozuqa va sovuq suv kuchsizlik va lohaslik paydo qiladi
7. Misvok ishlating.
8. Buyrakda toshi bo'lganlar qiynalmasligi uchun yantoq damlab ichsin saharlik va iftorda.
9. Jigar kasallari ovqatlanayotganda suyuqlik ichmasin, yog'li ovqatlardan uzoqroq tursin
10. Ro'zada semiraman deganlar to'ymay yesinlar.
11. Ramazonda Hayzni to'xtatish un nima qilay deganlar Allah bergan narsani akasiga olmang, javobı bor.
Zotan ro'za vujudni tozalash demak.
12. Jagjag damlab ichish da chanqoqni oladi.
13. Zardob ham Saharlikdan avval ichilsa suvsash kam bo'ladi.
14. Zafaron damlab asal qo'shib ıftordan iki soat keyin ıchısh quvvat beradi
15. Rayhon sharbati tavsiya qilaman
16. Xijoma istaganlar kunida ıftordan keyin qildirsa, foyda qiladi va qiynalmaydi.
Allah oson qilsin
Yana bir bor Ramazon muborak bo'lsin
https://t.me/islamdatip