Гули Тураева | Психотерапевт


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Telegram


15 йиллик тажрибага ега:
🔹Психотерапевт
🔹Гематолог
🔹Шарк табобати мутахасиси
🔹Гули Тўраеванинг шахсий каналидасиз.
❣ Рухий ва жисмоний тикланиш сари кадам

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


Ўтган ҳафта Кундалик дафтардаги эслатмалар!


-Яхши инсонлар, ўз устида ишлайдиган дўстларинг бўлиши ва улар билан учрашиб туриш;

-Ҳаётингдаги учраган инсон ва рўй бераётган вазиятларни қабул қилиш;
-қадарга рози бўлиш;
-Бу инсон ва вазиятлар орқали мен нимани англашим керак?
-Оғир синовда (чорасиз қолганда) сабабини қилиб, натижасини Оллоҳга таваккул қилиш;
-Қилаётган ишингни қўлингдан келганча сидқидилдан бажариш,(мукаммал бўла олмаймиз);
-Илм ўрганиш, билим уни "ҳазм" қилиб амалда қўллаш;
-Ниятни тўғри қўя олишлик;
-Бу дунёда ҳам неъматлардан завқланиб яшаш(ҳозир ва шу ерда);

-Қўрқувларни таниш ва уни бошқариш;
-Ақлингдан ҳам, тананг кўркидан ҳам кибрланма, бир кунда ажралиб қолишинг мумкин!

https://t.me/guli_turaeva_psixolog


Репост из: Dr. Gavhar Darvish (PhD, psixiatr, psixoterapevt, narkolog)
Ҳар ойни роса кутаман, чунки олима ўртоқларим билан мириқиб илмий суҳбатлашамиз.
Бу сафар Саттарова Гулбаҳор опа мезбон бўлдилар. Мазза қилдик.
#IQwoman
Бугунги инсайтлар (Gulrukh Usmanova конспектидан):
1.Ҳисларимизни нотўғри жойга ишлатмаслик
2.Инсон қўрққан нарсасига тикка қараш керак.
3. “Қўрқма” ва “хафа бўлма”….
4. Бугунги кунда қўрқувларимиз қаерга йўналтирилган?! Биз қанча хафа бўламиз: нимадан?!
5.Биз ақлимизга, истеъдодимизга… суяниб қолмаслигимиз керак
7.Нимадан қўрқса ўша бошингга келади:
Иродали, қарорли… инсон шаклланиши керак, қўрқувни енгиш керак, ҳисларни нотўғри жойга ишлатмаслик керак
8. Зўр бўлмади дегани зўрман деганга кириб қоларкан.
9.Натижадан тўлақонли қониқмаслик - бу яхшимас. Чунки натижа бизга боғлиқ эмас.
Инсон зўр ёки мукаммал бўлолмиди ҳеч қачон.

P.S. Расмдаги кимларни танийсиз?

https://t.me/DrGavharDarvish


Репост из: Гули Тураева | Психотерапевт
Ҳар бир муаммонинг учта ечими бўлади:

➖Қабул қилиш
➖ўзгартириш
➖ёки қўйиб юбориш.

💚 Aгар вазиятни ўзгартириш имконингиз бўлса, буни бажаринг.

💚 Aммо вазиятни қўлга олиш имконингиз бўлмаса, уни қўйиб юборинг.

rel='nofollow'>Https://t.me/guli_turaeva_psixolog


Ҳар йиқилганда қайтиб тура олиш ва тўғри хулоса олиш кейингисини олдини олиш мумкин.
Клиник психолог: Тўраева Гули


БАХТНИ ИЧИДА БАХТНИ ҲИС ҚИЛА ОЛМАСЛИК.

Ҳар бир инсонни ҳаётида руҳий ва жисмоний жароҳатлари таъсирида оғриқлар қолади.
Оғриқлар куч беради. Бу кучдан фойдаланиб биз катта катта ишлар қилиб юборамиз. Бу мени мақсадим эди, унга эришдим деймиз. Инсон муваффақият қозонганда ғалаба ҳиссини туяди, бахтиёр бўлади.
Лекин оғриқ кучи орқали эришган муваффақият таъмини ҳис қила олмайди, чунки тинимсиз оғриқлар таъсирида тана бўшаша олмай қолади. Ва биз ҳамма нарсага эришдим, лекин негадир бахтни ҳис қила олмаяпман деймиз...
Сизни қандай кучлар ҳаракатлантиряпти? Бу ҳақда ўйлаб кўрганмисиз?


Ассалому алайкум! Хайрли оқшом азизларим! Мана яна бир ҳафта ўз якунини топмоқда. Ўтган ҳафта сарҳисоби қандай бўлди? Режалаштирган ишларингизни қилиб улгурдингизми? Ўзингиз учун нима якуний хулосалар олдингиз? Изоҳларда кутиб қоламан😍


Кўрсатувни кимлар кўрди? Сиз ҳам ҳаётингизда зўравонликка дуч келганмисиз, бу вазиятдан қандай чиққансиз? Фикр мулоҳазаларингизни кутиб қоламан.


🎙️🎙️🎙️🎙️

🎧 Ўзбекистон радиоканалида  (Fm 103.1) "Руҳият кенгликларида" эшиттиришида
➖ Клиник Психолог
➖ Гули Тўраева билан  "ҚЎРҚУВЛАР ВА ФОБИЯЛАР " мавзусида бўлиб ўтган  суҳбат аудиоёзуви.

😀 Ҳафтанинг Жума кунлари соат 10:00да "Руҳият кенгликларида" дастурини ўтказиб юборманг

➖➖➖➖➖➖
Бизнинг саҳифалар:⤵️

✅ TELEGRAM:
rel='nofollow'>Https://t.me/guli_turaeva_psixolog
🌐 INSTAGRAM:
Http://Instagram.com/psixoterapevt_turaeva
📹 YOUTUBE:
Https://youtube.com/@Psixoterapevt_turaeva


🎙️🎙️🎙️🎙️

🎧 Ўзбекистон радиоканалида  (Fm 103.1) "Руҳият кенгликларида" эшиттиришида
➖ Клиник Психолог
➖ Гули Тўраева билан  "МУНОСАБАТЛАРНИ МУСТАҲКАМЛАШ. " мавзусида бўлиб ўтган  суҳбат аудиоёзуви

😀 Ҳафтанинг Жума кунлари соат 10:00да "Руҳият кенгликларида" дастурини ўтказиб юборманг

➖➖➖➖➖➖
Бизнинг саҳифалар:⤵️

✅ TELEGRAM:
rel='nofollow'>Https://t.me/guli_turaeva_psixolog
🌐 INSTAGRAM:
Http://Instagram.com/psixoterapevt_turaeva
📹 YOUTUBE:
Https://youtube.com/@Psixoterapevt_turaeva


Ассалому алейкум яхшимисиз Яхшилар♥️


Бугунни хам яхши амаллару эҳсонлар билан бошлаб олдингизми?

🍀 Бугунги кун учун шиор танладингизми?
Комментарияда активлик кутаман.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Минбар 14.11.2024


Ассалому алейкум менинг содик обуначиларим❤️


🤗Мен энди яна ижтимоий тармокларда фаол буламан.

✔Сизлар учун манфатли булган мавзуларда постлар куйиб бораман.

📌Аммо менга ёрдамингиз керак?

Барчангиздан қўллаб - қуввуатлашингизни ва психологга муҳтож яқинларингизни каналга таклиф килишингизни сўраб қоламан💙


Нима мавзу бўлишини ҳоҳлайсизлар?
Саволларни ёзиб қолдиришингиз мумкин


Онлайн эфирни соғинганлар борми?




Бугун Маҳалла телеканали "Минбар" кўрсатувига таклиф қилишди. Мавзу: "Зўравонликлар тўғрисида"


Марҳамат, сизларга ёрдам беришга тайёрман!!!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram




Ассалому алайкум, азиз обуначиларимиз! Ҳозирги кунда тиббий психология интернатурада ўқиётганлигим учун, иш вақтим тушдан кейин. Шунинг учун албатта тел орқали боғланиб келинг. Вилоятдан келадиганлар учун стационар шароит ҳам бор.

Показано 20 последних публикаций.