Emizish davrida sutni koʻpaytirish🍍 Kokos suvi va ananas sharbati kokteyli emizish uchun yaxshi, chunki ikkala ichimlik ham to’yimli va hidratsiyaga yordam beradi.
Hidratsiya sut ta’minotining asosiy kalitidir.
🥥 Kokos suvi tarkibida elektrolitlar, minerallar va antioksidantlar mavjud bo’lib, shakar va kaloriya miqdori past. Bu suyuqlikni to’ldirishga va hidratsiyani saqlashga yordam beradi.
➡️ Ananas sharbati tarkibida vitamin C, tola va bromelin, yallig’lanishga qarshi xususiyatlarga ega ovqat hazm qilish fermenti mavjud. Ananas ko’proq ona suti ishlab chiqarishga yordam beradi va immunitet tizimini qo’llab-quvvatlaydi.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling