БОЛАЛАР ВА ЎСМИРЛАР ГИГИЕНАСИ

Шахсий гигиена қоидаларига болалар жуда ёшлигиданоқ одатланиши зарур. Болада асосий физиологик жараёнлар – уйқу, уйғоқлик, овқатланишнинг ўз вақтида алмашиниб туриши, айниқса, боланинг биринчи ёшида катта аҳамиятга эга. Ҳар куни маълум соатларда овқатланиш, ухлаш боланинг ўсиши ва ривожланишига, айниқса, нерв тизимига яхши таъсир қилади.

👉Батафсил

https://t.me/buxoroshifokori