SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

@Soglom_O1la

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Новости и СМИ

"Инсон соғлиғи - энг улуғ неъмат!"
🫂Соғлом оила биз билан бошланади💑
☎️ Реклама: @Uzb_adminstrator7 🇺🇿
‼️Каналда берилаётган маълумотларни шифокор маслаҳати билан қўлланг!

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Новости и СМИ

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

16 Nov, 11:23

00:44

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

😷Угридан қутулиш учун самарали йўл

Бу видеони хуснбузарлардан қутулолмай юрган танишингизга юборинг.

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

6.9k 0 6 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

15 Nov, 19:33

#Билиб_олинг

- Қўрқув буйракларни

- Стресс юракни

- Ғазаб жигарни

- Ғам чекиш ўпкани

- Халоватсизлик ошқозонни ишдан чиқаради

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

8.9k 0 14 8

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

15 Nov, 16:50

01:03

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Озишга ва жигар тозалашга ёрдам берадиган гиёҳ

📌Яқинларга юбориб қўямиз

✅Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

9.7k 0 6 6

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

15 Nov, 16:49

#DIQQAT #XUSHXABAR

🏛️Endilikda bu yil 69 ball bilanham GRAND ga kira olishingiz mumkin bo'lgan UNIVERSITETLAR e'lon qilindi 🤩

💯Yolg'on deyishdan oldin pastdagi tugmachalar orqali yo'nalishingiz bo'yicha bilib oling 👇

🧾Ro'yxatni ko'rish.....

📉KIRISH BALLARI📈

🏛️UNIVERSITETLAR RO'YXATI 🏛️

9.5k 0 1 6

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

15 Nov, 08:58

Йўтални тезда даволашнинг мазали усуллари

🔸Иссиқ сут.
Бир стакан сутга 1 чой қошиқ асал қўшиб истеъмол қилинг.

🔸Анжир
Анжирни яхшилаб ювиб ташланг, 1 та ўртача катталикдаги мевани 1.5 стакан миқдорида илиқ сутга солинг. 30 дақиқа давомида паст оловда қайнатиб олинг. Қайнатмани 0.5 стакандан ичинг.

✅ Долчин
Кунига 3-5 марта 1/4 чой қошиқ должин билан бир қошиқ илиқ асални истеъмол қилинг. Ҳатто сурункали йўтал йўқолади, бурун йўллари тозаланади.

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

8.3k 0 17 8

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

14 Nov, 18:14

✅ БЎЙ ЎСТИРИШНИНГ ТАБИИЙ УСУЛИ:

• Бўй ўсишида аъзои-танага ижобий таъсир кўрсатадиган омил – бу жийда мевасидир.

• Бунинг учун 500 грамм жийда меваси 4 литр қайноқ сувда 20 дақиқа қайнатилади. Сўнгра 3 ош қошиқдан 3 маҳал 2 ой мобайнида ичилади.

🔖 Бу постни бўйи ўсмаётган танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

9.6k 0 26 8

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

14 Nov, 18:13

00:34

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Sochlaringiz zaiflashib, oqarib, to‘kilib yoki siyraklashib ketayotgan bo‘lsa.

❌ Turli xil zararli va himikat dori vositalarini qo‘llashga shoshilmang.

🫚 Biz sizga mutlaqo tabiiy jenshen ildizidan tayyorlangan sovunni taklif qilamiz.

Ushbu tabiiy vosita sochlarni qalinlashtirish, o‘stirishga va judayam tez qoraytirish hususiyatiga ega.✅

Maxsulot narxi: 59.000 SO'M✅
Asl narxi: 179.000 SO'M ❌

To'lovni mahsulotni qo'lingizga olganda qilasiz

Buyurtma qilish uchun bosing👇
https://alijahon.uz/oqim/71908
https://alijahon.uz/oqim/71908
https://alijahon.uz/oqim/71908

🇺🇿 O‘zbekiston bo‘ylab yetkazib berish xizmati mavjud 🚚

Telegram orqali BUYURTMA BERISH 👇
@Buyurtma_qabul_qilaman 🛍️

Aksiya 1 hafta davom etadi☎️

9.6k 0 3 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

13 Nov, 19:23

00:42

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сиз ҳалиям бурнингизга дори томизиб юрибсизми?

💧 Томчи дорилар бурун битганда фойда берар, аммо, унинг қанчалик зарари борлигини билмаймизку?
👃 Яхшиси, табиий йўл билан бурнингизни "очиш"га ҳаракат қилинг

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

9.3k 0 27 8

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

13 Nov, 18:17

❗️Microsoft Word дастурларида фойдаланиш учун керак бўладиган 50 та қисқа клавиш:

1. Ctrl + C - Nusxalash (Ko‘chirish
2. Ctrl + X - Kesish
3. Ctrl + V - Pastga joylashtirish
4. Ctrl + Z - Bekor qilish
5. Ctrl + S - Saqlash
6. Ctrl + O - Faylni ochish
7. Ctrl + N - Yangi hujjat yaratish
8. Ctrl + P - Chop etish oynasini ochish
9. Ctrl + A - Hujjatni barchasini tanlash
10. Ctrl + F - Izlash oynasini ochish
11. Ctrl + B - Matnni qalin qilib qo‘yish (bold)
12. Ctrl + I - Matnni italic qilib qo‘yish
13. Ctrl + U - Matnni pastki chiziq bilan yozish
14. Ctrl + L - Matnni chap tomondan surish
15. Ctrl + R - Matnni o‘ng tomondan surish
16. Ctrl + E - Matnni markazlash (center)
17. Ctrl + J - Matnni ikki tomondan surish (justify)
18. Ctrl + K - Hyperlink qo‘yish
19. Ctrl + Y - Keyingi harakatni bekor qilish
20. Ctrl + F4 - Hujjatni yopish
21. Ctrl + W - Hujjatni yopish (yangi Word versiyalarida ishlatiladi)
22. Ctrl + Shift + S - Saqlash oynasini ochish
23. Ctrl + Shift + Z - Qaytadan amalni bajarish (bir necha martalik)
24. Ctrl + Home - Hujjatning boshiga o‘tish
25. Ctrl + End - Hujjatning oxiriga o‘tish
26. Ctrl + Backspace - So‘zning boshidan o‘chirish
27. Ctrl + Delete - So‘zning oxiridan o‘chirish
28. Ctrl + Space - Format o‘chirish
29. F7 - Imlo tekshirish
30. F12 - Saqlash oynasini ochish
31. Ctrl + F12 - Faylni saqlash
32. Alt + F4 - Dasturni yopish
33. Ctrl + 1 - Matnni boshqa o‘lchamdagi qilish (1-qat)
34. Ctrl + 2 - Matnni boshqa o‘lchamdagi qilish (2-qat)
35. Ctrl + 5 - Matnni boshqa o‘lchamdagi qilish (1.5-qat)
36. Ctrl + - Aktiv qatordagi suzuvorlarni kichik qilish
37. Ctrl + - Aktiv qatordagi suzuvorlarni katta qilish
38. Ctrl + Shift + > - Matnni katta qilish
39. Ctrl + Shift + < - Matnni kichik qilish
40. Alt + Enter - Yangi qatordan boshlash
41. Ctrl + Shift + N - Yangi bo‘lim yaratish
42. Ctrl + F1 - Yordam oynasini ochish
43. Ctrl + W - Hujjatni yopish (versiya 2019 va keyingilar uchun)
44. Ctrl + F6 - Ochilgan hujjatlardan o‘tish
45. Alt + F8 - Makroni boshlash
46. F4 - O‘rtacha amalni takrorlash
47. Ctrl + Shift + F - Shaylarni tuzatish
48. Ctrl + Space - Formatni olib tashlash
49. Alt + Ctrl + S - Sahifani saqlash oynasini ochish
50. Ctrl + Shift + G - Elementni qutisiz majmualash

‼️Maksimall tarqatinglar zero har bir kishiga kerakli!

Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

👩🏻‍🏫 @Oqituvchi | Obuna bo'ling👇
https://t.me/+ngRPMExoXBU2ZDcy
https://t.me/+ngRPMExoXBU2ZDcy

👉 15% USTAMANI HISOBLASH🖥️

🎁PULLIK HUJJATLAR TEKIN👈

🤩OYLIK BOT PREMIUM - 2024-2025🎉

9.7k 0 10 6

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

12 Nov, 16:52

00:27

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Хотираси ва зренияси пастлар, тез унутиб қўяверадиганлар учун жуда фойдали РЕЦЕПТ

Керакли инсонларга юборинг.

✅Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

9.9k 0 25 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

12 Nov, 15:52

01:29

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💸Пул бўлса биз аёлларни мияси Эйштендан ақллироқ ишлайди 🤣

👍Лайфхак, дугоналарга юборамиз!

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

10.5k 0 18 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

12 Nov, 15:51

IELTS'da va Multilevel'da so'z boyligi va g'oyalar yo'qligi tufayli insho yoza olmayapsizmi va gapira olmayapsizmi ?😑

Unda bu kitob aynan siz uchun 👇

Kitobda :
✅IELTS va MULTILEVEL'da eng qiyin 11ta mavzu;
✅ 55ta ta maqola
✅ 500ga yaqin shu qiyin mavzularda eng ko'p ishlatiladigan so'z boyliklari + tarjimalari
✅shu mavzularda g'oyalar
✅ 55ta writing task - sizni yodlagan so'zlalaringizni va g'oyalaringizni esingizda yaxshiroq qolishi uchun.

- Kitobni Pdf variant - 49,000 so'm (80,000)
- Kitobni 'hard copy' + dastavka esa - 99,000 so'm (150,000)

Qisqasi bunaqa kitob hech qayerda yo'q. Arzon narxda, va puliga 10X arziydi.

📚Sotib olish uchun : @Buyurtma_qabul_qilaman ga yozing. Va iltimos sabrli bo'ling - murojaatlar ko'p)

KITOB 100% Balingizni kamida 1.0+ ga oshiradi Inshallah ‼️

10.1k 0 0 8

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

11 Nov, 18:00

✅ БЎҒИМЛАРДАГИ ТУЗНИ ЙЎҚОТИШ УСУЛЛАРИ

1⃣ Ҳар куни 1 граммдан ун шаклига келтириб майдаланган тухум пўчоғини бирор таомга қўшиб истеъмол қилиш керак.

2⃣ 2 ошқошиқ гуручни ярим литр сувда қайнатиб, гуруч пишгач, сузиб олинади. Пишган гуруч ўртача ҳароратга келгач, қалин дока матога ўраб, бўғимлар устига боғланади. Эрталабгача қолдирилади.

3⃣ Шолғом сувда қайнатиб пиширилади. Сўнгра бўтқа ҳолига келгунча эзиб, мато ёрдамида бўғимларга боғланса, оғриқдан халос этади.

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

9.7k 0 11 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

11 Nov, 18:00

🚚 These two channels for those who are looking for daily logistic vacancies 👇

1) @New_Vacancy_Logistics

2) @LOGISTIC_LOGISTICS

Ishoning Kirib qo'yish zarar qilmaydi 🤑😁

🌐 @PULLIK_LOGISTIKA

9.7k 0 0 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

11 Nov, 05:22

#фойдали

➕СУТ КEЛМАЙ ҚОЛГАНДА...

Айрим эмизикли аёлларда сут камайиб, баъзан умуман келмай қолиш ҳолатлари учраб туради. Бунинг учун халқ табобати усулларидан фойдаланса бўлади.
1 ош қошиқ зиғир уруғини 200 мл. қайнаган сувга солиб, яхшилаб аралаштирилади. Ва 1 соат давомида дамланади. Сузиб олингач, ушбу малҳамни 70 мл.дан 2-3 маҳал ичиб турилади.
Шунингдек, бақлажонни сувда қайнатиб, чала пишириб олинади. Чала пишган бақлажонни эзиб, сувини ажратилади. Ана шу сувдан 4-5 маҳал 50 мл.дан ичилади.

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

9.8k 0 11 6

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

11 Nov, 05:22

⚡️ЯНГИЛИК: ОЙЛИКЛАР ТУШДИ ЎЗ ОЙЛИГИНГИЗНИ ҚАЙТА ҲИСОБЛАБ КЎРИНГ❕

✅ Тарификатса жадвали ҳам тасдиқланди ва сизга белгиланган ойлик тўғри ҳисобландими?

✅ Октябрь ойлик маошингизда ўзгаришлар бор (синф раҳбарлик, дафтар текшириш ва ҳ.к.) баътафсил маълумот олиш учун

✅ Базавий тариф ставкасига мувофиқ, юқори аниқликда ойлик ҳисобловчи ботни ишлаб чиқдик. Марҳамат, ушбу ботдан фойдаланиб ўз ойлигингизни ҳисоблаб чиқинг.
👇👇👇

/START
/START ни босинг

🚀 @OYLIK_HISOBLOVCHIBOT
🚀 @OYLIK_HISOBLOVCHIBOT

🚀 Устозларга улашинг!

9k 0 1 7

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

10 Nov, 17:51

Ажинларга қарши табиий восита

Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради

3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг.

Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

✅Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

11.3k 0 15 9

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

10 Nov, 17:51

🥳INGLIZ TILI fanidan Olimpiada boshlandi! 🥳

🇬🇧 1-sinf 🇬🇧 2-sinf 🇬🇧 3-sinf
🇬🇧 4-sinf 🇬🇧 5-sinf 🇬🇧 6-sinf
🇬🇧 7-sinf 🇬🇧 8-sinf 🇬🇧 9-sinf
🇬🇧 10-sinf 🇬🇧 11-sinflar

✅ Test ishlaganlarga 8 turdagi SERTIFIKATLAR beriladi🎟

☝️ Testni SINFDOSHLARINGIZGA ham yuboring!

Marhamat sinfizni tanlang👇👇👇

🏅 @ABITURIYENTLARI 🏅

🇬🇧 1-SINF

🇬🇧 2-SINF

🇬🇧 3-SINF

🇬🇧 4-SINF

🇬🇧 5-SINF

🇬🇧 6-SINF

🇬🇧 7-SINF

🇬🇧 8-SINF

🇬🇧 9-SINF

🇬🇧 10-SINF

🇬🇧 11-SINF

10.6k 0 4 6

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

10 Nov, 09:17

00:07

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сув ичиш тартиби!

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅!Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

10.2k 0 14 8

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

9 Nov, 17:54

Пиёз қандли диабетни даволашда ёрдамчи...

ТАЙЁРЛАШ УСУЛИ;
6 дона пиёзни духовкага солинг, 15-20 дақиқа давомида пиширинг(расмдаги каби). Кунига 3 махал, 2 донадан истеъмол қилинг!
1 ой давомида...

Қимматли маълумотни сахари борларга етказиб қўйинг!

✅ Ойлик ҳисоблаш учун бот:
✈️ @Oylik_hisoblovchibot

⛑👉 @SOGLOM_O1LA каналига аъзо булинг !
Соглигингиз учун фойдали канал👇👇
https://t.me/+Ns6ddevJIS4yZTFi

10.6k 0 26 7

Показано 20 последних публикаций.

63 576

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

3 урока по Telegram бесплатно

Атомный конкурс uz

Чистая Энергия ӏ Sof Energiya

SOG'LOM OILA 🧑‍🤝‍🧑 | RASMIY

Гео и язык канала

Категория

63 576

Популярное в канале