Тўрт йиллик урушдан ўтган аскарнинг юзи шундай кўринади.
СТРЕСС- ўлимни ҳаддан ташқари кўп ўйлаш, ҳавотир ва қўрқув, кучли асабийлашиш, деструктив ҳис туйғулар: агрессия; нафрат; алам инсонни 4 йил эмас, 4 ой ёки 4 кунда ҳам қариб кетиши мумкин!
Доимо навқирон, ёш кўриниш учун қаттиқ ҳис туйғуларини:
Ҳафа бўлиш, нафратланиш, ҳавотирланиш, шубҳаланишни камайтириш керак!
Ҳурсанд баҳтиёр бўлиб юринг!
ПОЗИТИВ инсонлар билан ПОЗИТИВ каналда бўлинг!
t.me/pozitivpsixolog