Кунига битта апелсин ейиш депрессия хавфини 20% га камайтиради - Гарвард олимлари
Узоқ йиллар давом этган тадқиқотда 100 минг киши қатнашди. Апелсин ичакдаги Faecalibacterium prausnitzii бактериясини фаоллаштириб, серотонин ва дофамин (бахт гормонлари) ишлаб чиқаришни ошириши аниқланди.
👉 @JonliEfirUzb - Каналимизга обуна бўлинг ва дунё билан алоқада бўлинг
Узоқ йиллар давом этган тадқиқотда 100 минг киши қатнашди. Апелсин ичакдаги Faecalibacterium prausnitzii бактериясини фаоллаштириб, серотонин ва дофамин (бахт гормонлари) ишлаб чиқаришни ошириши аниқланди.
👉 @JonliEfirUzb - Каналимизга обуна бўлинг ва дунё билан алоқада бўлинг