Инсон организмида табиий равишда пайдо бўладиган бир модда бор - бу аденозин. У асосан ҳужайраларда энергия сарфланганда, стресс вақтида ишлаб чиқарилади. Аденозин мияда кун давомида аста-секин тўпланиб, уйқу ҳиссини кучайтиради. Уйқу вақтида эса унинг миқдори камаяди.
Кўпчилик кофе энергия ҳосил қилади деб ўйлар экан - бу нотўғри. У шунчаки чарчоқ ҳиссини ҳосил бўлишига тўсқинлик қилиб туради
Кофеин марказий нерв
системамизда жойлашган аденозин рецепторларини блоклайди. Яъни у шунчаки бизни ухлашга мажбур қиладиган модда таъсирини олдини олади, аммо унинг концентрациясига таъсир қилмайди.
🔬@DrErgashevblog
Кўпчилик кофе энергия ҳосил қилади деб ўйлар экан - бу нотўғри. У шунчаки чарчоқ ҳиссини ҳосил бўлишига тўсқинлик қилиб туради
Кофеин марказий нерв
системамизда жойлашган аденозин рецепторларини блоклайди. Яъни у шунчаки бизни ухлашга мажбур қиладиган модда таъсирини олдини олади, аммо унинг концентрациясига таъсир қилмайди.
🔬@DrErgashevblog