Maqsad - salomatlikda top 10%
3-qism
Bundan oldingi postda qon tahlillari haqida yozgan edim. Ular asosan umumiy qon tahlili, jigar, buyrak faoliyatini belgilovchi testlar, diabet kasalligi uchun testlar, endokrin tizimi uchun (qalqonsimon bez, testosteron va hok), vitamin va elektrolitlar bo’yicha edi. Yurak qon-tomir kasalliklari uchun spesifik testlar bor edi.
Bularni aniqlash orqali organizm qayerda ekanligini aniqlab oldim. Endigi navbat yurak qanday ishlayotganini aniqlash edi. Yodingizda bo’lsa men mentor bilan ishlashni boshlagan edim. Oldinda yurakka yaxshigina ”nagruzka” beradigan jismoniy mashqlar bor edi oldinda. Bunda yurak faoliyati qanchalik ishlayotganini aniqlab olish muhim edi.
Bu uchun qaysi testlar o’tkazildi?
1. Elektrokardiogramma
2. Yurak exokardiografiyasi
3. Uyqu arteriyalari ultratovush tekshiruvi
4. Ergometrik velosipedda yuklama testi
Elektrokardiogramma
Bu yurak qisqarishida buzilishlar bo’lsa, bir xilda qisqarmasa, yurak mushaklarida shikastlanish bo’lsa aniqlab berish imkonini beradi.
Yurak exokardiografiyasi
Bu tekshiruv yurak o’lchamlarini olish, uning qisqarish faoliyati, har bir qisqarishda qancha miqdorda qon chiqarayotgani, yurakdagi nuqsonlar, kengayish, torayish kabi o’zgarishlarni aniqlashda yordam beradi.
Uyqu arteriyalari ultratovush tekshiruvi
Uyqu arteriyalarida torayish bor yoki yo’qligini aniqlash imkonini beruvchi oddiy tekshiruv. Odatda yurak exokardiografiyasi bilan birga qilinadi
Ergometrik velosipedda yuklama test
Agar yuqoridagi testlar bemor tinch yotganda bajarilsa bu test bemor yuragiga yuklama bergan holda bajariladi. Yurak signallarini aniqlovchi elektrodlar ulanadi va bemor velosiped haydaydi. Velosipeddagi og’irlik muntazam ravishda orttirib boriladi, maqsad yurakka kuch berish orqali undagi o’zgarishlarni aniqlash. Misol uchun bemor yuragida bir toraygan tomir bor, lekin qon o’tib turipti va kuch kelmagan vaqtda qon yetkazib bera olyapti. Kuch kelganda qonga bo’lgan ehtiyoj oshib ketadi va ana shu tor tomirdan o’tayotgan qon/kislorod yetarli bo’lmasligi mumkin. Qo’pol qilib aytganda ”yashirin” o’zgarishlarni aniqlashda yordam beradi. Undan tashqari qon bosimi ham o’lchab boriladi va organizmni jismoniy zo’riqishdagi stresga qon bosimidagi javobi aniqlab boriladi. Bu test insondagi maksimal yurak urishi (maksimum pulsni) aniqlashda ham yordam beradi.
Hozirgacha 1-qismda eng dastlabki tekshiruvlar (bo’y, vazn, qon bosimi va hok), 2-qismda qon tahlillari va 3-qismda yurak faoliyatini aniqlovchi tekshiruvlar qildik. Hammasi normada bo’lgani uchun endi jismoniy holatni aniqlovchi maxsus testlarga o’tish mumkin.
Keyingi postda organizm kislorod o’zlashtira olish qobiliyati haqida gaplashamiz. (Yuqorida aytib o’tilgan tekshiruvlar jarayonidagi rasmlarni izohlarga qo’yib qo’ydim). Ushbu postlarga aloqador maslahatlaringiz bo’lsa yozing.
Barchaga salomatlik tilayman, azizlar!
Bek Olimjon
26.12.24
Norvegiya
3-qism
Bundan oldingi postda qon tahlillari haqida yozgan edim. Ular asosan umumiy qon tahlili, jigar, buyrak faoliyatini belgilovchi testlar, diabet kasalligi uchun testlar, endokrin tizimi uchun (qalqonsimon bez, testosteron va hok), vitamin va elektrolitlar bo’yicha edi. Yurak qon-tomir kasalliklari uchun spesifik testlar bor edi.
Bularni aniqlash orqali organizm qayerda ekanligini aniqlab oldim. Endigi navbat yurak qanday ishlayotganini aniqlash edi. Yodingizda bo’lsa men mentor bilan ishlashni boshlagan edim. Oldinda yurakka yaxshigina ”nagruzka” beradigan jismoniy mashqlar bor edi oldinda. Bunda yurak faoliyati qanchalik ishlayotganini aniqlab olish muhim edi.
Bu uchun qaysi testlar o’tkazildi?
1. Elektrokardiogramma
2. Yurak exokardiografiyasi
3. Uyqu arteriyalari ultratovush tekshiruvi
4. Ergometrik velosipedda yuklama testi
Elektrokardiogramma
Bu yurak qisqarishida buzilishlar bo’lsa, bir xilda qisqarmasa, yurak mushaklarida shikastlanish bo’lsa aniqlab berish imkonini beradi.
Yurak exokardiografiyasi
Bu tekshiruv yurak o’lchamlarini olish, uning qisqarish faoliyati, har bir qisqarishda qancha miqdorda qon chiqarayotgani, yurakdagi nuqsonlar, kengayish, torayish kabi o’zgarishlarni aniqlashda yordam beradi.
Uyqu arteriyalari ultratovush tekshiruvi
Uyqu arteriyalarida torayish bor yoki yo’qligini aniqlash imkonini beruvchi oddiy tekshiruv. Odatda yurak exokardiografiyasi bilan birga qilinadi
Ergometrik velosipedda yuklama test
Agar yuqoridagi testlar bemor tinch yotganda bajarilsa bu test bemor yuragiga yuklama bergan holda bajariladi. Yurak signallarini aniqlovchi elektrodlar ulanadi va bemor velosiped haydaydi. Velosipeddagi og’irlik muntazam ravishda orttirib boriladi, maqsad yurakka kuch berish orqali undagi o’zgarishlarni aniqlash. Misol uchun bemor yuragida bir toraygan tomir bor, lekin qon o’tib turipti va kuch kelmagan vaqtda qon yetkazib bera olyapti. Kuch kelganda qonga bo’lgan ehtiyoj oshib ketadi va ana shu tor tomirdan o’tayotgan qon/kislorod yetarli bo’lmasligi mumkin. Qo’pol qilib aytganda ”yashirin” o’zgarishlarni aniqlashda yordam beradi. Undan tashqari qon bosimi ham o’lchab boriladi va organizmni jismoniy zo’riqishdagi stresga qon bosimidagi javobi aniqlab boriladi. Bu test insondagi maksimal yurak urishi (maksimum pulsni) aniqlashda ham yordam beradi.
Hozirgacha 1-qismda eng dastlabki tekshiruvlar (bo’y, vazn, qon bosimi va hok), 2-qismda qon tahlillari va 3-qismda yurak faoliyatini aniqlovchi tekshiruvlar qildik. Hammasi normada bo’lgani uchun endi jismoniy holatni aniqlovchi maxsus testlarga o’tish mumkin.
Keyingi postda organizm kislorod o’zlashtira olish qobiliyati haqida gaplashamiz. (Yuqorida aytib o’tilgan tekshiruvlar jarayonidagi rasmlarni izohlarga qo’yib qo’ydim). Ushbu postlarga aloqador maslahatlaringiz bo’lsa yozing.
Barchaga salomatlik tilayman, azizlar!
Bek Olimjon
26.12.24
Norvegiya