Доход с телеграм-канала

От 1500 подписчиков. Подключайтесь с Яндексом!

Деньги с телеграм-канала

Яндекс помогает заработать от 1500 подписчиков!

Чистая Энергия ӏ Sof Energiya

Безуглеродная энергетика: Узбекистан и мировые новости

Статистика Избранное

DOKTOR TV

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Медицина

👨🏻‍⚕ Сиз ва сизнинг оилангиз саломатлиги хақида қайғурамиз! Биз билан қолинг!
❗️Каналдаги реклама махсулотларини ва берилаётган маълумотларни, шифокор рухсати билан қўлланг, канал маъмурияти жавоб бермайди!
Ҳамкорлик учун: @Manfaat_rek
@DOKTORTV_UZ

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Медицина

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

DOKTOR TV

30 Jan, 02:59

01:26

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Бугун, 30 январь Ўзбекистон республикасининг Биринчи президенти Ислом Каримовнинг таваллуд куни.

Ислом Каримов 1938 йилнинг 30 январь куни Самарқандда таваллуд топган, 2016 йилнинг 2 сентябрь куни Тошкентда вафот этган.

════════════════════

🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕ @DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз

279 0 13 12

DOKTOR TV

29 Jan, 09:26

🤰🏻Ҳомиладор аёлларга тавсия

🍎 Темир, магний, марганец, фосфор ва калий — булар ҳомила ривожланишига ёрдам берадиган минераллардир. Кун мобайнида 5 дона олма истеъмол қилиш зарур.

✅ Айнан шу миқдордаги мева таркибида йоднинг кунлик меъёри ҳам мавжуд бўлиб, бу бола учун жуда муҳимдир. Она учун эса олма ейиш ошқозон-ичак тракти нормал ишлашининг кафолати ва кўнгил айниш билан курашишнинг самарали усули ҳисобланади.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3.2k 0 89 19

DOKTOR TV

29 Jan, 09:26

📌 Кўк чой ичишимиз учун 8 сабаб

1) Чой антиоксидантлик хусусиятига эга;
2) у ёғларни камайтиради ва узоқроқ жисмоний фаол бўлишингизни таъминлайди.
3) умрни узайтиради;
4) стрессни бартараф қилишга ёрдам беради;
5) қон босимини меъёрлаштиради;
6) агар сиз тамаки чексангиз, ўпкани тозалайди ва уни тамаки заҳридан имкон қадар ҳимоялайди;
7) суяклар эластиклигини таъминлайди;
8) иммунитетни мустаҳкамлайди.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3.1k 0 34 7

DOKTOR TV

29 Jan, 08:48

Yetkazishga chegirma 50%

Yangi yil paketini yuborish Yandex Go bilan oson! Chegirma Yetkazish tarifida birinchi buyurtmaga amal qiladi, 15 000 soʻmgacha

Sinab koʻrish

#reklama
yandex.go.link

2.5k 0 0

DOKTOR TV

29 Jan, 08:11

Қонни суюлтирадиган маҳсулотлар

🔸Малина (таркибида аспиринга ўхшаш моддаси бор)

🔸Зиғир ва зайтун мойи (тўйинмаган ёғ кислоталари, витамин Е га бой)

🔸Ёғли балиқ (фойдали ёғларга бой, атеросклеротик бляшкалар ҳосил бўлишига қаршилик қилади)

🔸Помидор (таркибидаги ликопин қондаги холестеринни меъёрлаштиради)

🔸Хурмо (флавоноидларга бой)

🔸Цитрус мевалар, айниқса ананас.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

2.8k 0 60 4

DOKTOR TV

29 Jan, 08:11

Нордон олма – табиий антибиотик

🍏Нордон олмада C витамини кўп бўлгани учун иммунитетни оширишга катта ҳисса қўшади. У томирлар деворини мустаҳкамлайди, узоқ вақт оғриб қолган беморларни қувватлантиришга ёрдам беради.

🍏Олмадаги фитонсидлар — табиий антибиотик бўлиб, шамоллаганда ва грипп билан курашишда организмдаги вирусларни нобуд қилишга қодир.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

2.9k 0 27 5

DOKTOR TV

29 Jan, 07:35

Bolalar aralashmasini tanlayapsizmi?

Kabrita - qulay hazm bo'lishi uchun echki sutidan tayyorlangan mayin bolalar oziq-ovqat mahsuloti.

Sog'lik, o'sish va rivojlanish uchun foydali tarkib.

Muhabbat bilan yaratilgan.

Узнать больше

Для детей с 11 месяцев. Грудное вскармливание предпочтительнее. Посоветуйтесь с врачом

#reklama
kabrita.uz

2.3k 0 0

DOKTOR TV

29 Jan, 06:46

00:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Энг зўр "антистресс" 😁

- Суяклар оғриғини қолдиради.
- Қон босимини меъёрга солади.
- Тиш ва бош оғриғини тўхтатади
- Кўриш қобилияти, иштаҳа, ташқи кўриниш ва яшаш тарзини яхшилайди

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

2.9k 0 64 20

DOKTOR TV

29 Jan, 06:46

✅Лавлагидан оздирувчи ва тетиклаштирувчи шарбат тайёрлаймиз

💬Керакли маҳсулотлар:
• Лавлаги — 1 дона
• Сабзи — 2 дона
• Олма — 1 дона

📌Тайёрлаш усули: Мева ва сабзавотларни ювиб, тозаланг. Маҳсулотларни кубик шаклида кесиб, шарбатини сиқиб олинг. Шарбатга таъбга қараб лимон сувини ҳам қўшиш мумкин.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

2.4k 0 29 5

DOKTOR TV

29 Jan, 05:38

Taomlarda chegirma

Yangi yil dasturxoniga tayyorlanish Yandex Go bilan oson! Birinchi buyurtma uchun 40 000 soʻmgacha chegirma.

Sinab koʻrish

#reklama
yandex.go.link

2.6k 0 0 5

DOKTOR TV

28 Jan, 14:59

00:51

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Ҳеч қачон транспортда телефондан фойдаланманг!

Транспортда юрганда китоб, газета ва умуман олганда матнли ахборотлар билан танишманг, чунки бу кўзларингизни жуда ҳам зўриқтиради.

Нима учун кўзлар жуда-жуда зўриқишини ушбу видеони кўриш орқали ҳозироқ билиб олишингиз мумкин!

🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕ @DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz

3.7k 0 37 14

DOKTOR TV

28 Jan, 14:58

Совуқ ҳавонинг қуруқ кўз синдромига таъсири

"Қуруқ кўз синдроми" – ушбу атама ҳам сўнги йилларда кўп такрорланадиган бўлиб қолди. Кўзларнинг қуриб қолиши ёки қўйилаётган ташхиснинг аксарияти айнан мана шу эканлиги ҳам инсонни ўйлантириши табиий.

Бундоқ қарасангиз, жуда ҳам кўп муаммоларимиз бутун дунё бўйлаб, мана шу экологиянинг бузилиши натижасида юзага келаётганлигини кўришингиз мумкин. "Қуруқ кўз синдроми" ҳам шу муаммолар сирасига киради.

Қуруқ кўзлар – бу шох парданинг қуриши оқибатида юзага келади. Шох парда эса кўпроқ ташқи омил ва қисман ички омил натижасида қурий бошлайди.

Ташқи омилга компьютер ва гаджетлар қаршисида кўп ўтириш ёки доимий ишлатиш, линзалардан нотўғри фойдаланиш, қуруқ кондиционер ёки совуқ ҳаво таъсирида кўп қолиб кетиш ҳамда ноқулай экологик шароитларда пайдо бўладиган визуал стресснинг кучайиши кабилар киради.

Совуқда кўздаги яллиғланиш жараёнлари яширин кечади ва кўриш ёмонлашади. Шунинг учун қуруқ кўз синдроми белгилари жуда хилма-хил бўлиши мумкин.

Бунинг олдини олиш учун эса қуйидаги маслаҳатларга амал қилиш зарур.

1. Йилда камида икки бор кўзларингизни текширтиринг.
2. Кўзларингизни ташқи омиллардан, хусусан, ёмон экологик муҳитдан эҳтиёт қилинг.
3. Офтальмолог ёзиб берган тозаловчи суюқликдан фойдаланинг.
4. Организм учун фойдали бўлган сув миқдорини мунтазам равишда ичиб боринг!

Агар маълумотлар фойдали бўлаётган бўлса, кузатиб боришда давом этинг.

🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕ @DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz

3.4k 0 13 11

DOKTOR TV

27 Jan, 15:12

ОВҚАТ ҲАЗМИ ҚИЙИН БЎЛСА...

✅Агар ошқозон ва ичакларда оғриқ пайдо бўлиб, ҳазм қилиш қийинлашса, 200 мл қайнаган сувга 1 ош қошиқ асал эритиб олинади. Ҳар куни оч қоринга 2-3 маҳал ичиб турилади.
Муолажа 2-3 кун такрорланади.

✅Олмали чой ҳам овқатни яхши ҳазм қилишга ёрдам беради, иштаҳани очади. Бунинг учун олмани паррак-паррак қилиб кесиб, чойнакка солинади. Устига озгина қора чой солиб, қайноқ сув қуйилади. Бироз дам берилади. Сўнгра асал ёки бирор ширинлик билан бирга истеъмол қилинади.

➡️Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

4.8k 0 117 17

DOKTOR TV

27 Jan, 14:58

❗️Diqqat! "Mega Taklif" tugashiga kam kun qoldi!

⚡️32" Smart TV - 69 000 so'mdan
⚡️TECNO Spark Go1 (3/64) - 69 000
⚡️Redmi A3 (3/64) - 79 000 so'mdan
⚡️TECNO Spark 20C (4/128) - 79 000 so'mdan
⚡️TECNO Spark 30C (4/128) - 89 000 so'mdan
⚡️Redmi 14C (4/128) - 89 000 so'mdan
⚡️Redmi Note 13 (6/128) - 99 000 so'mdan
⚡️Honor X7c (6/128) - 119 000 so'mdan
⚡️Loretto 6kg Kir yuvish mashinalari - 139 000 so'mdan
⚡️Ferre Gaz plitalari - 99 000 so'mdan
⚡️Premier Sovitkichlar - 99 000 so'mdan boshlab oyiga*

*Shoshiling! Barcha narxlar boshlang'ich to'lovsiz oyma oy to'lov uchun ko'rsatilgan!

📞 71-230-7799 | Chat

🇺🇿 Adres | Do'konlarimiz

KATTA CHEGIRMALAR | Insta gram

3.5k 0 4 4

DOKTOR TV

27 Jan, 13:09

00:34

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Отаси билан кўпроқ вақт ўтказган болалар ақллироқ бўлади.

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

4.8k 0 145 7

DOKTOR TV

27 Jan, 13:09

🧠Мия учун ТОП 10 фойдали маҳсулот

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3.8k 0 28 3

DOKTOR TV

27 Jan, 12:05

🔠 Озиқ -овқат маҳлулотлари рангининг касалликларга таъсири

⚪️ Оқ рангли маҳсулотлар - сут ва сут маҳсулотлари, гуруч, саримсоқ, оқ карам - тинчлантиради, соғликни яхшилайди ва буйраклар орқали токсик моддаларни олиб ташлайди.

🟢 Яшил овқатлар (брокколи, салат барги, яшил нўхат, яшил қалампир) мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади, асабийликни йўқотади. Яшил ўсимликларда қуёш энергияси таъсири остида ишлаб чиқариладиган хлорофилл, фойдали қизил қон ҳужайралари шаклланишини рағбатлантиради ва иммунитет тизимини фаоллаштиради.

🟡 Сариқ рангли маҳсулотлар (лимон, ананас, банан, маккажўхори, сариқ пишлоқ ва тухум сариғи) овқат ҳазм қилишни яхшилайди, иштаҳани очади ва қонни тозалашга ёрдам беради.

🔶 Оловранг сабзавотлар (сабзи, ўрик, мандарин ва апельсин) асаб ҳужайраларини тиклашга, кайфиятни кўтаришга, бош оғриғини енгиллаштиришга ва шунингдек, буйракларга токсик чиқиндиларни олиб ташлашга ёрдам беради.

🔴 Қизил сабзавотлар (лавлаги, қалампир, помидор ва қулупнай) моддалар алмашинувини, шунингдек қон айланишини яхшилайди ва гемоглабинни оширади.

✉️ Яқинларингизга ҳам улашинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV

3.5k 0 44 12

DOKTOR TV

27 Jan, 12:04

😋 Кандай ширинлик егингиз келаëтганига караб организмга нима етишмаяпти ва кандай фойдали махсулотларни тановул килиш керак ⁉️

🍰🧁Торт, пирожные -
Етишмаяпти: Ëгда эрийдиган витаминлар танкислиги.
Ейиш керак - Каймок, кабачки 🥛🍆

🥧🍮 Кекс, пахлава, холва, козинаки
Етишмаяпти - Азот, ту‌йинмаган ëглар.
Ейиш керак - Балик ва ëги , ëнгок 🐟🥜

🍬🍫 Конфетлар, шоколад -
Етишмаяпти - Магний
Ейиш керак - Туршак, анжир, ку‌катлар, дуккаклилар , донли нонлар.🥬🥨🍑

🍦🍨Музкаймок
Етишмаяпти - Темир, кальций, триптофан
Ейиш керак - Бразильский ëнгок, жигар. 🥩🥜

🥤🍹Газли ичимликлар -
Етишмаяпти - Кальций
Ейиш керак- Сут махсулотларм ва кунжут 🥛🧂

🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕ @DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz

3.1k 0 53 13

Показано 18 последних публикаций.

44 698

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

🤲 2025 йили - Илоҳим Аллоҳим раҳмати, Қуръон тиловати, Каъба зиёрати, Ота-Она роҳати, фарзанд ито...

ЎЗБЕКИСТОН МАРД ЎҒЛОНЛАРИ. Мен сизларни барчангизни 14-январь «ВАТАН ХИМОЯЧИЛАРИ» куни билан са...

#Супер_тилак Янги йилда кўрманг ғам, Кўзингиз бўлмасин нам. Очиқ бўлсин йўлларингиз, Фақатгин...

Ассалому алайкум! Ватанпарвар ва жонкуяр ўғлонларимиз 🇺🇿 "14-Январъ - Ватан химоячилари куни" мун...

ИЛОН ЙИЛИ Илон йили келаётир, Буни ҳамма билаётир. Одамлар ҳам бу йил учун Тайёргарлик кўраё...