🩷 Qabul qilish - bizni va hayotimizni asosi.
• Har bir vaziyatni qabul qilish holatida bo‘ling.
💗 Qabul qilish - nima?
• Sizga yoqqan, yoqmagan har bir odamni, vaziyatni shartsiz, boricha qabul qilish.
• Shunda "yoqmagan odam" tushunchasi sizda bo‘lmaydi.
• Qanchalik qabul qila olmasak, shunchalik hayotimiz murakkablashadi. Muammolar qurshab oladi.
• Har bir vaziyat bizning hayotimizga o‘zini qabul qildirish uchun keladi. Siz u vaziyatni qabul qilmasdan turib, uni bartaraf qilishga qanchalik urinmang, vaziyatingiz undan ortiq murakkablashadi.
✅ Masalan: Siz ishxonangizda kimnidir yoqtirmaysiz. Uning gaplari, harakatlarini qabul qila olmaysiz. Sizni g‘ashingizni keltiradi. Siz uni qabul qila olmaguningizcha, battar sizga yoqimsiz bo‘lgan tomonlarini ko‘rsatadi, "sizning nazaringizda" sizga yomonliklar qiladi.
Oradan vaqtlar o‘tib, unga moslashasiz, do‘st tutinasiz, qabul qilasiz. Endigina u bilan yaqin inson bo‘lganingizda esa, u boshqa shaharga ko‘chib ketadi. Ya’ni, qabul qilganingizdan keyin, qabul qila olmagan vaziyatingiz sizni tark etadi.
✅ Har bir vaziyatda xuddi shunday bo‘ladi.
Xoh katta vaziyat bo‘lsin, xoh kichik, hammasining asosi qabul qilishga borib taqaladi.
Oilaviy munosabatlar, jamoaviy munosabatlar, kasallik, muvaffaqiyatsizlik hamma-hammasi qabul qilish asosida o‘z yechimini topadi.
❓Siz qabul qila olasizmi (vaziyatlarni, odamlarni, fikrlarni)?
• Buni aniqlash uchun tanangizga e’tibor bering. Tana biz uchun intuitsiya vazifasini bajaradi. Agar oshqozoningiz bezovta qilib tursa, qabziyat bo‘lsa, demak qabul qila olmayapsiz.
✅ Qabul qilish bo‘yicha eng oson texnika:
Doim qabul qildim deb takrorlab yuring. Vaziyatning o‘zida. Kimnidir gapini, harakatini yoki o‘zini qabul qila olmayapsizmi, buni ongli ravishda anglang. "Ha, men qabul qila olmayapman. Lekin har bir vaziyatni qabul qilishga tayyorman" -, deng. Qabul qildim deya takrorlang.
• Anglasangiz, bu eng asosiy yechim. Hayotingizni yanada mazmunli qilish, rivojlanish va o‘z ustingizda ishlashdan charchamang.
⬇️Yaqinlarga ulashing!
❤️Reaksiya qoldiring😘
✔️@Betakror_Ayoll👑
• Har bir vaziyatni qabul qilish holatida bo‘ling.
💗 Qabul qilish - nima?
• Sizga yoqqan, yoqmagan har bir odamni, vaziyatni shartsiz, boricha qabul qilish.
• Shunda "yoqmagan odam" tushunchasi sizda bo‘lmaydi.
• Qanchalik qabul qila olmasak, shunchalik hayotimiz murakkablashadi. Muammolar qurshab oladi.
• Har bir vaziyat bizning hayotimizga o‘zini qabul qildirish uchun keladi. Siz u vaziyatni qabul qilmasdan turib, uni bartaraf qilishga qanchalik urinmang, vaziyatingiz undan ortiq murakkablashadi.
✅ Masalan: Siz ishxonangizda kimnidir yoqtirmaysiz. Uning gaplari, harakatlarini qabul qila olmaysiz. Sizni g‘ashingizni keltiradi. Siz uni qabul qila olmaguningizcha, battar sizga yoqimsiz bo‘lgan tomonlarini ko‘rsatadi, "sizning nazaringizda" sizga yomonliklar qiladi.
Oradan vaqtlar o‘tib, unga moslashasiz, do‘st tutinasiz, qabul qilasiz. Endigina u bilan yaqin inson bo‘lganingizda esa, u boshqa shaharga ko‘chib ketadi. Ya’ni, qabul qilganingizdan keyin, qabul qila olmagan vaziyatingiz sizni tark etadi.
✅ Har bir vaziyatda xuddi shunday bo‘ladi.
Xoh katta vaziyat bo‘lsin, xoh kichik, hammasining asosi qabul qilishga borib taqaladi.
Oilaviy munosabatlar, jamoaviy munosabatlar, kasallik, muvaffaqiyatsizlik hamma-hammasi qabul qilish asosida o‘z yechimini topadi.
❓Siz qabul qila olasizmi (vaziyatlarni, odamlarni, fikrlarni)?
• Buni aniqlash uchun tanangizga e’tibor bering. Tana biz uchun intuitsiya vazifasini bajaradi. Agar oshqozoningiz bezovta qilib tursa, qabziyat bo‘lsa, demak qabul qila olmayapsiz.
✅ Qabul qilish bo‘yicha eng oson texnika:
Doim qabul qildim deb takrorlab yuring. Vaziyatning o‘zida. Kimnidir gapini, harakatini yoki o‘zini qabul qila olmayapsizmi, buni ongli ravishda anglang. "Ha, men qabul qila olmayapman. Lekin har bir vaziyatni qabul qilishga tayyorman" -, deng. Qabul qildim deya takrorlang.
• Anglasangiz, bu eng asosiy yechim. Hayotingizni yanada mazmunli qilish, rivojlanish va o‘z ustingizda ishlashdan charchamang.
⬇️Yaqinlarga ulashing!
❤️Reaksiya qoldiring😘
✔️@Betakror_Ayoll👑