Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Uyqu mashgʻuloti

приватный канал

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Курсы и гайды

Mashg'ulot haqida toʻliq ma'lumot: @uyqu_manager
Yana bir kanalimiz: @Saranjom_beka

Связанные каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Курсы и гайды

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Uyqu mashgʻuloti

2 Jan, 07:49

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#xayrli_tong

Qayerga ketayotgani muhim emas, muhimi u uchun qayg'uradigan odamning borligi😂

Assalomu alaykum, azizlar! Jumaning xayr-u barokotlaridan Sizga ham bo'lsin🤲

Bugun sizni xursand qilamiz, bizdan uzoqlashmang😍

✍@uyqumashguloti

951 0 8 14

Uyqu mashgʻuloti

31 Dec 2024, 21:39

#natijalar_uyqu

"... mashg'ulotlarni boshlab, soat strelkasiga amal qilishni boshlaganimdan keyin bolam o'z-o'zidan 3 yoki 4-kundan rejimga tushidhni boshladi. Hattoki orada kutilmaganda sutdan chiqib ketdi. Umuman emmasdan uxlamaydigan, kechasi bilan sillamni qurutib emib chiqadigan, emishdan to'xtatsam, yig'lab uyg'onib oladigan bolam hozir smes ichadi-yu, daqiqialar o'tmasdan o'zining maxsus qo'shig'ini eshitib uxlab qolyapti..."

Chunki endi bolajon mustaqillikni sekin - astalik bilan o'rganyapti-da☺️
UYQU MASHG'ULOTI — biz bilan farzandingiz orom uyqusi uchun kurshing!

Murojaat uchun: @uyqu_manager

✍@uyqumashguloti

1.4k 0 8 1

Uyqu mashgʻuloti

31 Dec 2024, 19:18

00:53

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#natijalar_uyqu

"...Ishonmay olgan edik sxemani, lekin natijalar zo'r!..."

Mana shunaqa gaplar. Juda ko'p Onajonlar dastlab shubha qilishadi. Aslida shubhaga hojat yo'q, shunchaki natijalarimizni bir o'qib ko'ring😍

Murojaat uchun: @uyqu_manager

✍@uyqumashguloti

1.5k 0 1 9

Uyqu mashgʻuloti

31 Dec 2024, 17:06

#natijalar_uyqu

Tug'ruqdan keyingi depressiyaning asosiy sabablaridan yana biri bu - UYQUSIZLIK.

UYQU MASHG'ULOTI esa bunga eng to'g'ri yechim!

@uyqu_manager ga murojaat qiling va MASHG'ULOT haqida to'liq ma'lumot oling✍

✍@uyqumashguloti

1.3k 0 1 3

Uyqu mashgʻuloti

31 Dec 2024, 14:18

#natijalar_uyqu

Tebratishlarsiz, ortiqcha aralashuvlarsiz uxlash bola uchun juda muhim. Bunda u mustaqil uxlash ko'nikmasini shakllantiradi va uyqu fazalari oralig'ida uyg'onib qolsa ham, o'z-o'zini uxlata oladi😊

Sizga ham mana shunday "uyquchi bolajon" kerak bo'lsa, bizga murojaat qiling: @uyqu_manager

✍@uyqumashguloti

1.4k 0 3 2

Uyqu mashgʻuloti

31 Dec 2024, 11:41

#natijalar_uyqu

Yuzlarini chimchilasalar ham uygʻonmayabdi bolajon. Bizni hattoki shifokorlar ham tavsiya qilishyapti. Siz ham bizga farzandingizni ishonsangiz boʻladi 🌷

Mana buni natija desa boʻladi. Orom uyqusiga erishibdi polapon

Bizda bir gap bor edi-yu ... kesib ketsa ham uygʻonmaydi... Shu gapga mos video otziv boʻlibdi 😂

Bugun yilning eng SO'NGGI KUNI va shu bilan birga CHEGIRMANING HAM SO'NGGI KUNI!

Yil so'nggida chegirmamizdan foydalanib, o'zingiz va farzandingiz uchun eng to'g'ri qarorni qabul qiling!
Murojaat uchun: @uyqu_manager

✍@uyqumashguloti

1.5k 0 2 6

Uyqu mashgʻuloti

30 Dec 2024, 19:38

00:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Bola tunda ko’p uyg’onishining yana bir sababi bu- uyqu rejimining yo’qligi☝️

🥺Ko’plab onalar bolam kuni bilan uxlamasa, tunda yaxshi uxlaydi, deb o’ylashadi. Aslida esa evaziga bolaning haddan ortiq charchagani-yu, injiqliklaridan boshqa narsa ola olishmaydi. Chunki bola kuni bilan vaqtida va normada uxlamasa, uning asab tizimi charchaydi. Uyqusi kelgan bolaning organizmi melatonin gormonini ishlab chiqaradi, bola esa u paytda uxlashi kerak.

🤦‍♀Biz nima qilamiz, bola uxlamasin, kechqurun qiynamasin, deymizda, uni uyg’oq olib yuramiz.

🤷‍♀Keyin esa uyqusi kelgan organizm o’zini ushlab turishi uchun kortizol gormonini ishlab chiqaradi. Kortizol bu – stress gormoni. Bola haddan ortiq charchaydi, asablari taranglashadi va kortizol gormoni ham o’z sehrini ko’rsatib, bola yaxshi uxlay olmay, tuni bilan qiynalib chiqadi.

Hooop, unda nima qilay, deysizmi?

Shunchaki bizga murojaat qiling. Qolganini biz o'rgatamiz☝️

©️💗💗💗💗💗💗🅰miz yodingizdami???

Murojaat uchun: @uyqu_manager

@uyqumashguloti

1.7k 0 12 5

Uyqu mashgʻuloti

30 Dec 2024, 15:57

00:54

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#foydali

⚡️Bilasizmi yanada ayanchlirog'i nima???

⚠️Ko'plab Onalar mana shu singari uyqu dorilarni retseptsiz o'zboshimchalik bilan farzandlariga bermoqdalar va xohlagan vaqtlarida ularni cheklamoqdalar. Mutaxassislar juda yaxshi biladiki, bu singari dorilarni qabul kirsini birdan to'xtatib bo'lmaydi, ichoshni to'xtatib qo'yolmaysiz. Buning oqibati yaxshi bo'lmaydi. Iltimos e'tiborli bo'ling!!!

✍@uyqumashguloti

2.2k 0 8 9

Uyqu mashgʻuloti

30 Dec 2024, 11:12

#natijalar_uyqu

Bizr-biridan shirin bolajonlarimizda natijalar a'lo😍

"...10 daqiqada ikkalasi ham yerda uotib uxlab qolyapti. Bugun umuman asabiylashmadim..."

Uddaburon onajon ikkala bolajonini ham UYQU MASHG'ULOTI yordamida uxlatyapti😍 Natijalar ham quvonarli.

Siz ham bu Onajon uchun quvonyapsizmi😍

Murojaat uchun: @uyqu_manager

✍@uyqumashguloti

2.2k 0 5 9

Uyqu mashgʻuloti

30 Dec 2024, 09:07

2k 0 4 4

Uyqu mashgʻuloti

29 Dec 2024, 13:09

Bola necha yoshdan kechasi to’liq uhlaydi.

😉 Uyqu jarayoni yuzaga kelishi melatonin garmoniga bog’liq. Yangi tug’ilgan chaqaloqda bu garmon ishlab chiqarilmaydi va ona suti orqali o’tib turadi. Ona qanchalik hotirjam, vaqtida dam olayotgan va emizishni to’g’ri tashkillayotgan bo’lsa bu garmon chaqaloqqa ham yaxshi uzatiladi, uyqusi me’yorida bo’ladi.

🙋‍♀️ Bolaning o’zida ikki yarim oylik muddatdan boshlab sekin-asta ishlab chiqarila boshlaydi. Turli tadqiqotlar ( Amerika uyqu instituti) natijasiga ko’ra 2 yoshdan 4 yoshgacha bo’lgan davrda, barcha bolalar uchun individual, melatoninning ishlab chiqarilishi katta insonlarnikiga tenglashadi, uyqu sirkat ritmga o’tadi. Bu davr kelgunigacha ular ultradian ritmda yashaydi.

👋 Shuning uchun ham emizikli bolalar uyqu oldidan emishi va emmasdan uhlay olmasligi tabiiy holat. Kechki payt onaning emizishi sut orqali melatoninning ko’proq o’tishiga va chaqaloqning sifatli uyqusiga yordam beradi.

( Doctor Mushtariy Mamuriy sahifasidan olindi)

✍@uyqumashguloti

2.3k 0 30 49

Uyqu mashgʻuloti

29 Dec 2024, 11:09

#natijalar_uyqu

UYQU MASHG'ULOTI natijalaridan bir shingil 🍇

Uyqu mashg'uloti va uyqu rejimining qanchalik foydali ekanini onajonlar fikridan bilasiz😊

Murojaat uchun: @uyqu_manager

✍@uyqumashguloti

2.2k 0 2 14

Uyqu mashgʻuloti

25 Dec 2024, 20:43

Uyqu mashgʻulotiga qizim bilan 3 oylikda qatnashganmiz, hozirda 11 oylik 😍, xudoga shukur farzandim qachon uxlab turishini bilan 😁, oʻqishga ham bemalol borib kelyapman, nasib boʻlsa tualet mashgʻulotiga ham qatnashmoqchiman, ammo 1 yoshdan keyin ekan 🥹, kutamiz...

4.6k 0 3 8 14

Uyqu mashgʻuloti

25 Dec 2024, 20:41

Ishonurin bemalol ketgan pulizga mindan ming rozi bolas
Faqat oziz xarakat qilishiz kere etganlarini 100 da 100 qilishiz kere minut minutigacha shunda natija buladi
Manda 3 kunda rejimga tushdi

4.2k 0 1 9

Показано 14 последних публикаций.

16 641

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

#foydali Ba'zan biz Onalar bolajonimiz hastalanganida unga davo istab dunyolarni qidiramiz, amm...

Uyqu mashgʻulotiga qizim bilan 3 oylikda qatnashganmiz, hozirda 11 oylik 😍, xudoga shukur farzand...

Ishonurin bemalol ketgan pulizga mindan ming rozi bolas Faqat oziz xarakat qilishiz kere etganla...

Bóladi. Man uydagilarga aytganimda qarshilik qilishgandi. Lkn shunda ham natijaga erishgandm

Zur skitka qilib berdilaku😍😍😍