Ayollar salomatligi🌹🌹🌹


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Картинки и фото


Ayollarimiz sog'ligi va go'zalligi uchun kerakli tavsiyalar 🥰🥰🥰
Biz siz xaqingizda qayg'uramiz

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций


🧠 Инсультга олиб келадиган нотўғри турмуш тарзи!

Ортиқча овқатланиш ва чекиш;
➖Камгаплик;
➖Ҳавонинг ифлосланиши; ( бош мияда кислород йетишмаслиги)
➖Уйқунинг йетишмаслиги; (бош мия нармал дам олмаслик)
➖Нонушта қилмаслик; (бош мияда Шакар заҳираси йўқлиги)

➖Шакар, шакарни истеъмол қилиш; ( бош мияга бир кунлик шакар миқдори 100-120 г)

Уйқу пайтида бошни ёпиш; (бош мияда кислородга очлик кузатилади)

➖Касаллик пайтида миядан ишлаш; (касаллик вақтида ақлий зўриқиш)


 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


❗️ Болаларга чой бериш тавсия этилмайди

Болага чой бериш мумкин эмас. Сабаби чой овқат вақтида ёки ундан сўнг дарҳол ичилса, сўриладиган темир моддасининг миқдори анча камаяди. Тоза, қайнатилган сув, компот (оз миқдорда шакар қўшилган ёки шакарсиз), мева ва сабзавот шарбатлари чойнинг ўрнини босувчи яхши ичимлик ҳисобланади.

✅Чойни овқатлангандан сўнг 30 дақиқа ўтгач ичиш мумкин.


 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
“Грыжа” оғир кўтаришдан бўладими?

🚀Якинларга юбориб куямиз!

 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❗️Хозирда жуда кўп ёшларда кузатилаётган муаммо!

Видеодаги машқни, хар куни 2 3 дақиқадан бажарилса, умуртқа поғонасини теккизлашга ва гавдани тик тутишга ёрдам беради!



 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Репост из: 💞 MUXABBAT_QASRII 💞
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Асахфириллох #дахшат

Ҳиндистонда икки блогер мусулмонлар устидан кулиш учун қабрда бир кеча ўтказмоқчи бўлишди. Ўзларини жамоаси билан қабр ковлаб у ерга ҳаво ўтказиш учун маҳсус тешик, видеокамералар ва магитафон ўрнатишди. Кечга яқин икки киши бўлиб қабрга тушишди. Ва у ерда қўшиқ қўйиб турли ҳаракатлар билан ўйинга тушиб, видеоконтент олишди.  Бошланишида барчаси кўнгилдагидек кетётган эди. Бир соатлардан кейин дахшатли воқеа содир бўлди. Одамлар қабрни очиб қарашганда, қабр ичида....😰👇


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❗️Умуртқага ёрдам беринг

Оғирликни кандай қилиб кўтариш ва харакатлантириш керак билиб олинг ва якинларга жунатиб куйинг!



 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Юзингизни ойнадек ялтиратиб, оппоқ қиладиган маска рецепти.

Бу маска сизни энг севимли юз маскангизга айланади. Хафтада 1-2 маротаба ишлатиш тавсия этилади.
✨ Оқартиради
✨ Намлантиради
✨ Ялтиратади

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сизни стоматит кўп безовта қиладими....

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
1 ой давомида ҳар куни 1 бўлак саримсоқ истеъмол қилинса, организмда қандай ўзгаришлар бўлади?


ҚОН БОСИМИ ЭНДИ БЕЗОВТА ҚИЛМАЙДИ

🍎 ОЛМА ЦИРКАСИ. У нима қилади?
Бу ошқозон ости бези ферментларини максимал даражада тезлаштиради, сизни инсулин қаршилигидан қутқаради, холестерин ва атеросклероз тўпланишини олдини олади ва юқори қон босими сизни бошқа ҳеч қачон безовта қилмайди

Ва сизга фақат 0,5 чой қошиқ керак бўлади. 2 ой давомида эрталаб бўш қоринга бир стакан илиқ сувга қўшиб ичинг ва ҳеч қандай ташвиш ва муаммосиз юринг


Кун совуқ деп болаларни асло ҳаддан ташқари иссиқ кийинтирманг

– Аслида, болаларнинг шамоллаши совуқ ёки илиқ ҳаводан эмас, иссиқликдан келиб чиқади, шунингдек, ҳаддан ташқари иссиқлик моддалар алмашинуви жарайонини хам тезлаштириб юборади.

– Одатда катталар учун ҳаво илиқ бўлса, бу болалар учун иссиқ ҳисобланади, шу сабабли болаларни ҳеч қачон ҳаддан ташқари иссиқ кийинтирманг, шамоллаш иссиқликдан келиб чиқади

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Қориннинг турлари борлигини ва уларнинг зарарларини билармидингиз?

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Диққат
Болани памперсдан чиқариб гаршокка осон ўргатишни СИРИ торилди!

Ёш ота-оналарга юборинг)

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Томоғингиз энди оғришни бошлаганида қуйидаги усулдан қўллаб кўринг👆

🚀Видео сизга ёққан бўлса яқинларга улашиб қўйишни эсдан чиқарманг


 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Организмни зарарли моддалардан тозалаш

✔️ Лимон шарбати ва асал
Янги сиқилган лимон шарбати 2 қошиқ, 200 мл илиқ сув билан аралаштиринг, 1 чой қошиқ табиий асал, бир чимдик майдаланган занжабил қўшинг. Нонуштадан ярим соат олдин оч қоринга олинг.

✔️Бу овқат ҳазм қилиш тизимини тозалашга, қон томирлари деворларини мустаҳкамлашга ва ҳаётий энергияни оширишга ёрдам беради!


 
Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Томоқ оғриғидан тезда қутилишни хохлайсизми?

❗️Видеони куринг ва албатта синаб кўринг синалган усул!

😊Кимга саломатлик тиласангиз, шу постни юбориб қўйинг !

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


📊Буйрак-тош касаллиги давоси ва профилактикаси

✔️Қайнатилган ва буғда пиширилган ҳолда:

- ёғсиз мол гўшти, парранда ва балиқ гўшти,
- ўсимлик мойлари, сариёғ, ачимаган сут маҳсулотлари,
- 1 ва 2 нав ун маҳсулотлари,
- кишмиш, мураббо, гуруч ва гречиха,
- карам, бодринг, турп, қовоқ, сабзи, ўрик, беҳи, нок, олма, шафтоли, узум, қовун-тарвуз, олча;
- суюкликлардан кўк чой, мева ва сабзавотлар шарбати, наъматак дамламаси истеъмол қилиш лозим.

😊Кимга саломатлик тиласангиз, шу постни юбориб қўйинг !

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

❗️Оёқларни доим иссиқ тутинг!

Агар оёқ совуққотса:

• Ичаклар ва сийдик йўллари шамоллайди;
• Буйрак ишдан чиқади;
• Жигарга куч келади;
• Ревматизм вужудга келади.

Бошни ювиб кўчага чиқманг ва соч қуримасидан уҳлашга ётманг.
Акс ҳолда:

• Минингит, гайморит;
• Синусит, мия соҳасида шамоллаш ва оғриқ;
• Бурун оқиши ва қулоқ инфекциялари сизни тарк этмай қўяди.

Бу постни оёғига енгил киядиган ва бошини ювиб кўчага чиқадиган танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


#Билиб_олинг❗️

Агар фарзандингиз ақлли бўлишини истасангиз...

🤰Ҳомиладорлик вақтида аёллар қанча кўп балиқ истемол қилсалар, улардан тўғилажак фарзанд даҳо даражасида ақлли инсон бўлиб етишади ИншаАллоҳ.

Шунинг учун эркаклар аёлингизга кўпроқ балиқ ОЛИБ беринг! 🐳

АЛБАТТА ЎЗ ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ТАРҚАТИНГ!

Аёллар саломатлиги 👩‍⚕


📍Женшен қабул қилиш кимларга мумкин эмас ?

✍️ Шифокор Зуҳриддин Баҳриддинов:

🔻Бирор аъзодан қон оқиши, ҳомиладорлик, сурункали ва юқумли касалликларда, турли шамоллашларда қабул қилиш мумкин эмас

🔻 У кучли таъсир қилувчи восита бўлгани сабабли, қаттиқ бош оғриғи келтириб чиқариши, қон босими бор кишиларда (жуда сезиларли) саломатликнинг ёмонлашувига сабаб бўлиши мумкин

🔻 Баъзи кишиларда уни муолажа сифатида истеъмол қилса, кўнгил айниши, қайт қилиш, қон босими кўтарилиши юз бериши мумкин

🔻Куннинг иккинчи ярмида женьшень истеъмол қилиш тавсия этилмайди.12 ёшга тўлмаган болаларни женьшень билан даволаш мумкин эмас

Показано 20 последних публикаций.