💊Salomatlik Sirlari💊


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский


✅ Официальный Канал
🍒FOYDALI MASLAXATLAR🍉
💊KASALLIKLAR💊
🌵TABOBAT OLAMI🍀
💉GINEKOLOGIYA💉
🙆‍♀️SOCH PARVARISHI👸
ERKAKLAR VA AYOLLARNI EZADIGAN DARDLAR🤴👸
Reklama pullik: @shodmed
Kanal: @salomatlik_sirlari

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций


Қайси мева организмга қандай таъсир кўрсатади?



🍇Узум — юрак қон-томирлари учун фойдали.

🍍Ананас — артритдан ҳимоя қилади.

🍑Шафтоли — стресслар енгил ўтишида асқатади.

🍏Олма — организмнинг инфекцияларга қарши курашувчанлигини таъминлайди.

🍒Қорағат — юрак ва кўз саломатлиги учун.

🍉Тарвуз — юрак ва буйрак учун тавсия этилади.

🍋Апельсин — тери тузилишини майинлаштиради.

🍈Киви — суяк тўқималари учун фойдали

🍌Банан — очлик ҳиссини бартараф этиш ва ошқозон яраларида фойдали.

🍠Манго — турли хилдаги ўсмаларнинг олдини олишга хизмат қилади.






🎗Климакс даврининг салбий оқибатларини бартараф этувчи тавсиялар

✔️ Агар сиз климакс даврини бошдан кечираётган бўлсангиз, қуйидагиларга амал қилинг.

🏷 Ҳаддан ташқари исиб кетганда 100 г бодрезак (калина) мевасини қирғичдан чиқариб, 1 стакан қайноқ сувда дамланг. Термосга солиб, тиндириб қўйинг. Кун давомида чой ўрнида истеъмол қилинг.

🏷 Климакс даврида асабийлашиш, тез-тез жаҳл қилишнинг олдини олиш учун 1 ошқошиқ майдаланган ялпиз ўсимлиги ва 1 ошқошиқ арпабодиён мевалари 2 стакан қайноқ сувда дамланади. 2 соат тиндириб қўйилади. Эрталаб ва кечқурун овқатланишдан олдин 1 стакандан ичилади.




📍Ҳеч қачон оч қоринга ширинлик еманг

🍱 Ошқозонга тушгандан сўнг, ширинликлар инсулин ишлаб чиқаришни бошлайди. Ошқозон ости бези учун бу зўриқишни келтириб чиқаради. У тўлиқ дам олиш ҳолатидан фавқулодда иш режимига ўтиши керак бўлади.

🧁Бу овқат ҳазм қилиш тизимидаги носозликлар ва диабетга олиб келиши мумкин.




Бўғимлардан тузни қандай бартараф қилиш мумкин?

‼️ Барча зарарли моддалар аста-секин бўғимларда тўпланади ва бу ноқулайлик келтиради. Яхшиямки, бу жараёнларни тўхтатиш мумкин. Келажакда юз бериши мумкин бўлган асоратларнинг олдини олиш учун бу муаммони ўз вақтида ҳал қилиш керак.

✅Рецепт:
👉 5 г лавр япроғини олинг,
👉 300 мл сувга солиб, 5 дақиқа қайнатинг,
👉 Термосга солинг ва 3-4 соат тиндиринг, сўнг сузинг.
👉 Ушбу дамламани 12 соат ичида ичиш керак.

‼️ Жараён 3 кун кетма-кет бажарилиши ва бир ҳафтадан кейин такрорланиши керак!




🎗Аёл гормонларини мувозанатлаштирувчи рецепт

✔️ Сут ва куркума (зарчава) энг машҳур рецептларидан биридир. У «олтин сут» деб ҳам аталади. Бу ичимлик барча гормонларни мувозанатлаштиради, иммунитет тизимини мустаҳкамлайди, овқат ҳазм қилишни яхшилайди ва шамоллашни даволайди.

✔️ Дамламани тайёрлаш: 200 мл иссиқ сут учун ½ ош қошиқ куркума, таъмга кўра асал қўшишингиз мумкин. Ичимлик уйқуга ётишдан аввал ичилади.




📍Энг фойдали мевалар

🍎 Олмалар
👉 Ошқозон-ичак тракти учун фойдали ва иммунитетни мустаҳкамлашга ёрдам беради;

🍌 Банан
👉 Калий манбаи, қон босимининг пасайтириг ва юрак фаолиятини нормаллаштиришга ёрдам беради;

🍋 Лимон
👉 Иммунитетни кучайтиради ва вазнни камайтиришга ёрдам беради;

🥝 Киви
👉 Турли витаминларга бой. Овқат ҳазм қилиш тизими ва инсон иммунитети учун фойдали;

🍊 Грейпфрут
👉 метаболизмни нормаллаштиради, овқат ҳазм қилиш жараёнларини яхшилайди.




🧅 Қизил пиёз оқдан кўра фойдалироқ

✔️ Қизил пиёз оқ пиёзга қараганда кўпроқ антиоксидантларни ўз ичига олади, шунинг учун улар қаришни секинлаштиради ва саратон касаллигининг олдини олишга ёрдам беради.

🔹Пиёз таркибида саратон ривожланишига тўсқинлик қилувчи сулфид гуруҳининг моддалари мавжуд. Ушбу моддалар саратон ҳужайраларига таъсир қилади ва уларни йўқ қилади.

✅ Шунинг учун саратон хавфини камайтириш учун қизил пиёз истеъмол қилинг.






Тиш тошини қандай олиб ташлаш керак?

🦷 Уй шароитида тишлардаги жигарранг ёки сариқ қопламани қуйидаги самарали ва оддий усул ёрдамида олиб ташлаш мумкин.

✅ Рецепт:
👉 40 г ёнғоқ қобиғи, 1 ош қошиқ. сув. Қобиқни сувда 20 дақиқа қайнатиб олинг.
👉 Совигандан кейин аралашмани сизиб қўйинг. Тиш чўткасини ёнғоқ бульонига 10 дақиқа давомида намланг.
👉 Кейин тишларини яхшилаб ювиб ташланг. Тиш тоши бутунлай йўқолгунча ушбу муолажа кунига 3 марта такрорланиши мумкин!

▪️2 ҳафтадан сўнг натижа яққол намоён бўлади! Ёнғоқ қобиғи кучли антибактериал воситадир ва эмаль юзасини ёқимсиз қопламадан тозалашга ёрдам беради.




Репост из: 💊Salomatlik Sirlari💊
Кечаги чойни( бир кун туриб қолган) асло ичманг!

Гап шундаки, чойни "свежий" холатда ичиш керак. Агар, билиб ёки билмасдан, бир кун туриб қолган, эски чойни ичсангиз, сизда ошқозон, ичак ва жигар билан боғлиқ жуда оғир касалликлар ривожланади.

Сабаби, эски чойда, кислород ёрдамида, бактерия ва хар хил микроблар пайдо бўлади ва улар айнан биз айтиб ўтган органларни ишдан чиқаради...

Японияда, бир кунлик эски чойни, илон захридан зарарлироқ деб тан олинг. Хулоса ўзингиздан...



Показано 20 последних публикаций.