Nyla🪞


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Telegram


Anglamoqni istaganlar uchun.
Manfaat izlasangiz topasiz!
Mualliflik huquqini hurmat qiling.
Tajribalarim haqida ko'proq : @ecobonu_MH

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


Eshitishni o'rgan.

- Yangi Semester, yangi ustozlar. Bir ustozimiz "Bugundan Ingliz Tiliga Immerse qilasizlar, faqat inglizcha gaplashamiz endi sizlar bilan" - deganlarida hursand bo'ldim.

Lekin, Hech kimni hatto Meni ham fikrim eshitmasdan turib, bir necha bor to'xtatganlari uchun ustozdanam, fandanam ko'nglim qoldi.

Natija: Endi majburlashsa ham u fanni o'qimayman.

- Bir mavzuda do'stlarimga gapirdim. Ular bunga qiziqishmadi, e'tibor berishmadi.

Natija: Ular bilan faqat o'zlari gap boshlaganlarida gapiraman. Yokida yo'q.

- Dekanimiz oldiga bir ish masalasida xonalariga kirdim. Tayyor hujjatimni hali nima uchunligini bilmasdan, meni eshitmasdan turib xatosini aytishdan boshladilar.

Natija: Endi ularni xonasiga boshqa kirmasam kerak.

- Bugalteriyaga stipendiyam tushganini so'ragani bordim. Meni eshitmasdan turib, "Yomon gaplar aytishdi".

Natija: Meni eshitadigan vazirlikka telfon qildim. Va Bugalteriyani o'ziga 2x masulyat tushdi.

- Bir necha inson yordam so'rab yozdi. Vaqtimni ajratib "Ovozli Xabar Yubordim". O'qib turib, Na reaksiya va na boshqa xabar bor.

Natija: Endi ularga yordam bermayman. Ignore qilaman men ham.

O'zimda ham bo'ldi shunaqa holat yaqindagina. Onamni gaplarini yaxshi eshitmasdan e'tibor berib qilmagan edim.2x menga og'ir bo'ldi. Agar eshitganimda, yengil kechardi.

"Ba'zi insonlar, including me, sirlarini, muammolarini, ichlaridagi hissiyotlarini hech kimga aytmaydilar".

Bu ishonchsizlikdan emas. "Shunchaki ular vaqtida tinglanmaganlardandir)"

Shunday ekan, bir birimizni eshitib, eshitilib yuraylik.


O'qima. Og'ir botadi.

Hammamiz nimadirni izlaymiz. Nimadirga yokida kimgadir ehtiyojimiz bor.

Kimdir keb, biz xohlagan narsani berishini doimo kutib o'tiramiz.

Bir inson Allohdan taom so'raganida, "Alloh unga bug'doy bergan, non emas".

Hech kimdan hech narsa kuta ko'rma. Nega haligacha tushunmading, "Hech kim sening hayoting uchun ma'sul emas!".


Ko'p qizlardan eshitaman. Hatto o'zimda ham bor shunaqa narsa. Bir kun bir inson hayotimda uchraydi. Va u bilan bahtli bo'laman.

- Yo'q !

Sen bahtingni kimgadir bog'lab qo'ymayabsanmi? Seni boshqalar bahtli qilishini kutgandan ko'ra, sen kimdirni bahtli qila olasanmi o'zi?

Shu haqida ko'proq fikrla.

Endi biror bir kurs sotib olmoqchi bo'lsak, "Nechi oyda natijaga erishaman?" Bo'ladi. Asosiy savolimiz.

Lekin, "Siz bergan barcha vazifalarni jon dilimdan qilsam, harakat qilsam, natijaga erishish koffisentim qancha bo'ladi, nima deb o'ylaysiz? - demaymiz!?

Nega?

Chunki, biz dangasa, doim kimdandir nimadir kutib kelgan, va hozir ham kutib o'tirganlardanmiz.

Hoziroq harakat qilishni boshla. 2 kundan keyin dushanbani kutib, shanba va yakshanbani o'tkazib yuborma!


Adolatli Adolatsiz.

Hamma "Adolat yo'q" - deb ko'p bora aytadi. Lekin, usha hamma "Adolat uchun o'zi kurashganmikin?".

Kechirasiz. Yarim yo'lda qolib ketganlarni. Oldida haqiqat turib, jaranglay olmaganlar aslida "Adolatsizlikka O'rganib Qolganlardan" biridirlar.

To'g'ri kurashishgan. 2-3 marta harakat va "ohiri shu ekanda natija" - deya voz kechishgan.

Bugungi kundan katta darsim. "Aslida Adolat hali ham mavjud. U ko'z oldimizda, o'tash bo'lib yongan qalbimizda. Lekin, o't qo'yuvchilardan ko'ra, o't uchuruvchilar ko'p bo'lar ekan, bu uchqun hech qachon alanga ola olmaydi".

Hali guvillamasdan turib. So'nadi.

To'g'ri o'zing "Adolatsizlik" qilib, "Adolatga talpinishing Adolatdan emasmi?". Bu haqida o'ylab ko'r.

Bu haqida ham o'yladim. Aslida haqiqiy adolatsizlik o'zimdan boshlangan ekan.

Endi aytchi, "Adolatni talab qiluvchi Adolatsiz Inson, o'zing Adolatli Bo'la oldingmi?".


Sen bilan sodir bo'ladi.

2024 - yilga boqdim. Hayotim tubdan o'zgardi. Yangi o'zimni kashf qildim. Eng katta darsim "Yomg'ir yog'ib tursa ham nasibangcha olasan" bo'lgan edi.

2025 - yil boshida "Qalbimda bezovtalikni his qildim, buni so'zlar bilan ifodalash qiyin". 2024-yil Dunyoga burkanib qoldim, endi bu aldovli go'zallikdan qutilishni istab, hammasidan voz kechdim.

Dunyo uchun harakat qilishni to'xtatdim. Uni Alloh o'zi menga harakat qimasam ham keltirib qo'yishini yolvorib so'radim. Va aynan usha kuni shunday narsa sodir bo'ldi.

Hech qachon kutmaganim. Hech kim kutmagani. Shunda nimani angladim bilasizmi? "Agar siz dunyo ishlaridan voz kechsangiz, uni o'zi sizga yugurib kelaverar ekan".

Ya'ni, o'zingizga boqing. Qalbingizga. Telfoningizni "Ekran Soatlariga" kiring, qancha vaqtingizni Dunyo ishlariga sarf qilibsiz ekan?

Bu chaqiruv emas. Davat ham emas. Men faqat qalbim buyurganini sizlarga yetkizyabman holos.

Aslida nima bo'lganini chindan ham bilganingizda edi. Bu so'zlarim harakatlarda 100% aks etgan bo'lar edi. Lekin, hozir mavridi emas. Albatta, yaxshi natijalardan keyin "Oshkor" qilaman).

Hozir esa @ecobonu_MH blogim bilan bandman. Birinchi bo'lib, ushbu blogda oshkor qilaman barchasini vaqti keganda.

Meni esa bu yerda faqatgina "Qalbimdagi So'zlarim Qolajak". Eh, qalbimning qalbidagilar, Qalbingizni ehtiyot qiling!


Tavakkal.

2024 -yilda ko'p narsalarga rizqim orqali erisha oldim. Lekin, o'zimdagi bir kamchilikni hech qachon yo'qata olmadim. Bu "Perfectionism".

Men har bir mendagi sodir bo'lishi kerak bo'lgan narsalar "Perfect" bo'lishini, men qiladigan/qilayotgan/qilmoqchi bo'lgan ishlar 100/100% rejamdagidek ketishini xohlayman.

Lekin, har bir narsada Eng Zo'ri bo'lishim kerak emasligini, Boshqalardan Ajralib turishimning O'zi Yetarligini hech qachon anglab yeta olmadim.

"Perfectionism" ga intiladigan men kabi insonlar, Risk ya'ni Tavakkal qilishdan qo'rqadilar. Hali bo'lishi mumkin bo'lmagan muammolarga yechim izlab o'tiradilar.

Bu kamchiligim orqali juda ko'p imkoniyatlarimni o'tkizib yubordim. Har doim miyamga Yangi G'oyalar quyilib kelgan vaqt, tavakkal qila olmaganim uchun mendan oldin boshqalar amalga oshirib bo'lishdi.

Juda ko'p ozor chekdim. Ha shunday, Tavakkal Qila olish ham Bir Ne'mat.

Lekin, bugun ancha oldin o'ylagan lekin Qila Olmagan ishimni qildim.

BUGUN MEN ENG ZO'RI BO'LISHNI EMAS, AJRALIB TURISHNI TANLADIM.

Menga esa hozir Bir jamiyat kerak Huddi siz kabi ! Tavakkal qilganim uchun afsuslantirmaydigan, aksincha, Ruhlantiradigan jamiyat.

Agar Boshlagan ishim sizlarga yoqsa va meni uzoqdan turib Qo'llab-quvvatlamoqchi bo'lsangiz, men bilan birgalikda o'zingizni yangi qirralaringizni Kashf qilmoqchi bo'lsangiz, qo'shiling : @ecobonu_MH

Siz kabi insonlar menga kerak!


Vaqti keldi.

Shu vaqtgacha instagram ochmaganman. Lekin, yaqinimda men bilan o'tirgan insonlar ko'rsa, meni ham ko'rgim keladi. 10 sekundli videolar, butun bir kundagi 2-3 soatimni olib qo'yganini his qilmay qolaman.

Demak, "Instagramim yo'q" - deb mag'rurlanishimdan foyda yo'q. Agar, uni yaqinimdagi inson ko'rar ekan, men ham undan ta'sirlanaman.

Men ham vaqtimni qadrlay olmaskan ekanman.

2025-yilni boshida bir narsani juda chuqur angladim. Aslida

Social Media"- bu faqat online dagi hayot emas ekan. Balki, haqiqiy yashab turgan hayotimiz ham ekan.


"Social Media" da, insonlar o'zlarini "Perfect Ko'rsatish" ga harakat qilishadi. Huddi men kabi!

Lekin, haqiqiy hayotda ham aslida shunday emasmi?

Men doimo "Hech kim uchun o'zimni, fikrimni o'zgartirmayman" - der edim.

Lekin, bir kuni aynan shu kanalimga bir mavzu haqida post yozmoqchi bo'lganimda, "Auditoriya ushbu mavzuni qabul qila olmaydi" - degan hayol o'tib, uni o'chirib yubordim.

Demak, men aytgan fikrlarimga qarshi bordim. Men hali kimligini bilmagan, tanimagan insonlarimni men haqidagi fikrini o'ylab, butun boshli fikrimni o'zgartirdim.

Men usha fikrimga amal qilib, sodiq qola olmas ekanman. Men ham ko'pchilik kabi faqat so'zlarimda yashar ekanman, harakatlarimda emas.

Hozir so'zlarimda emas, Harakatlarimda Yashashning ayni vaqti!


2024 - yilni qanday yakunladim!?

"Muammolar aslida odamlar bir o'zi o'tirib, yolg'iz qolmaganligidan kelib chiqadi."

Hozir. Ayni vaqtda. Bir xonada yolg'iz qoling. Daftar / ruchkalaringizni oldizga qo'yib, 2024-yilni siz qanday qilib o'tkizganizni sarhisob qiling.

Shunchaki, miyada chamalamang. O'tiring. Yozing. Detallarigacha. "2024-yil vasheee zo'r bo'ldiyu iyee)" -degan bilan ish bitmaydi. Quyida savollarni sizlarga taqdim qilayabman, javoblarnii esa o'zingiz yozing)

01. Bu yil o'zingiz haqingizda bilib olgan eng hayratlanarli narsa nima edi?

02. 2024 yilgi saundtrekingiz qanday edi? (Yilingizni eng yaxshi ifodalovchi qoʻshiq, albom yoki ijrochi)

03. Bu yil eng muhim tavakkalchilik nima edi va undan nimani o'rgandingiz?

04. Bu yil qaysi ko'nikma yoki iste'dodlarni rivojlantirdingiz, qaysilari bilan ko'proq faxrlanasiz?

05. Bu yil qanday qiyinchiliklarga duch keldingiz va ular rivojlanishingizga qanday hissa qo'shdi?

06. Bu yil o'zingiz, oilangiz va do'stlaringiz bilan munosabatlaringiz qanday rivojlandi?

07. Sog'ligingizni yaxshilash uchun bu yil qanday yangi odatlarni amalda qo'lladingiz?

08.  2024-yildan boshlab qaysi uchta muhim saboqni 2025-yilda olib borasiz?

09. Bu yil munosabatlar haqida nimani bilib oldingiz?

10. 2024-yil sizni avlodlaringizga aytib bergulik, faxrlantiradigan hikoyalarga boy bo'ldimi?

2025 - yilda ko'rishguncha, hayrli yangiliklar qilish nasib qilsin)


"YO'Q" - deya olishmaydi.

3 - sinf edim. Namangan shahridagi "Kamalak Bilimdonlari" Musobaqasiga borishimiz kerak jamoa bilan. Ota-onam esa unamasliklari turgan gap edi, lekin unatdim.

Abiturentman. O'zim xohlagan o'qishga topshirish qiyin kechdi, chunki qarorni faqat men qabul qilmas edim. Aynan usha vaqtda Toshkentga borib, ichki imtixon topshirish kerak edi. Yig'lab o'tirmadim. Boshqa usulni qo'lladim. Uydagilar ham rozi bo'lishdi.

2023 - yil bahor. Birinchi marta uydagilarimsiz, uzoq viloyatga (Jizzax) bordim. "Qiz bolasan, kim qaraydi u yerda" - deydigan gaplar bo'lmadi. Borib keldim.

2024 - yil. 5 - 6 martalab Toshkentga bir o'zim Poyezdda, samolyotda, taksida borib keldim. (ma'lumot uchun men Toshkentda o'qimayman, va Namangandek joyda tug'ilgan qizni holini bilavering)

Samarqandga zudlik bilan borishga to'g'ri keldi. "Yaqinda boshqa yerdan qaytganim uchun, uydagilar unashmasa kerak, borolmayman" - deb ham bo'lgandim tashkilotchilarga. Lekin, dadamga bir dona qo'ng'iroq qildim va hammasi hal bo'ldi.

Qirg'istonga borishim ham qiyin kechmadi. Va yaqinda yana bir yerga borib keldim, bu safar haqiqiy katastrofa bo'ladi, chunki bir o'zim borishimga tog'ri keladi. Aniq borolmayman, rad etaman - deb turganimda, buni qarangki yana uydagilar unashdi. Hatto ko'ndirishga hojat ham qolmadi.

Nega aynan bir joylarga borganimni yozdim. Chunki, meni hatto bog'chaga ham berishmagan uydagilarim. Meni doimo asrab - avaylashni xohlashgan. Doimo ular bag'rida bo'lganman. Tog'amnikiga borish uchun esa bir oylab tayyorlanardim, uydagilarni ko'ndirish uchun. Bu holat ko'p qizlarga tanish yokida Yot bo'lishi mumkin.

Lekin men, anchadan beri menga "Yo'q" - deya olishlariga imkon bermaydigan bir texnikani qo'llab keldim, kelyabman) Buni nafaqat ota- onamda, kezi kelsa do'stlarimda ham qo'llaganman. VA JUDA SAMARA BERGAN.

Bu oddiygina => "Manfaatdan Gapirish" texnikasi.

Kimnidir siz uchun nimadir qilib bera olishiga yokida sizga yordam berishini, taklifingizga rozi bo'lishini xohlasangiz, unga qanday manfaat bera olishingizni sanab o'ting. Misol uchun : "Men sizni ushbu loyihaga speakerlikka taklif qilmoqchiman, Auditoriyam X , sizga esa tekin reklama xizmati yokida collaboration ni taklif qila olaman, bu orqali siz o'zingizni ham X kursingizni sotishingiz mumkin".

Ko'p takliflar faqat bir tomonlama manfaat bo'lgani uchun rad etiladi. Bekorga sizdan loyihalar "Bizning Loyihaga qanday qilib yordam bera olasan?" - deb so'rashmaydi.

Yokida men tekinga volontyorlik qilib yurgan paytlarim. Ota - onamga nega aynan men volontyor bo'lishim kerakligini, ularga bu orqali qanday foyda ob kelishim haqida tushuntirib qo'yganimdan so'ng. Hech qanday gap so'zga hojat qolmadi va mana volontyor bo'lganimga ham 3 yil to'ldi.

Nega hozir menga ota- onam qayerga boraman desam ham unashadi (uzoq viloyat, boshqa davlat) chunki ularni manfaatlarini tushuntirib bo'lganman) va ular ham anglashgan. Shukurki.

Xulosa shuki, birinchi bering, manfaatdan gap boshlang, uning, ularning manfaatidan. Keyin esa Gazini bosing!


Imkon berma.

Qorli kun. Taksida ketayabman. Taksistchi amakini farzandlari bilan suhbatlarini eshitdim. "Sen IELTS ololmaysan bunaqada, anuning qizi sendan keyin o'qib, 8 oladi. Sen 4 yildan beri o'qib, hali bitta IELTS ola olmading?". My heart be like : 💔

To'g'ri ota-onalarimiz bizni yaxshi bo'lishimizni, ko'p yutuqlarga erishimizni xohlashadi. Barchasi biz uchun, bizga motivatsiya berish uchun, lekin, ushbu taqqoslashlar, yuziga solishlar, meni yoki sizni o'stirmaydi, aksincha qulatadi. Miyamizni, yuragimizni.

Kimdir sizni boshqa bilan solishtirsa asabiylashasiz, siqilasiz lekin nega siz o'zizni boshqalar bilan haligacha solishtirib yurish uchun imkon beryabsiz? Xo'sh?

Yoki tekin miyani azoblash xizmatiga obuna bo'ldingizmi?

Solishtirish - Faqat o'ldiradi. To'g'ri solishtirishni ham foydalari ko'p. Uning boyligi, kiyimi, yutuqlari bilan emas, Uni xulqi bilan, uni qiyin vaziyatlarda o'zini qanday tutishi bilan, boshqalar bilan muomilasi, odobi, ilmligi bilan solishtiring.

"Nega unda bu bilim bor, nega men bilmayman?" - deb emas.

"Ha, unda bu bilimlar bor. To'xtachi menam bir izlanib ko'raychi, undan oldinlab aqlli ko'rinish uchun emas, balki o'zim uchun" - deb.

Men ham solishtirilganman. Qo'shnining qizi/o'gli... sizga ham tanishmi?

Ota - onangiz sizni kimdir bilan solishtirsa, gaplashib oling. Bu narsa muhokama qilishga arziydi, "Mental Health" ga juda qattiq zarba beradi. Believe me.

"Dada, ona bilaman. Meni yaxshi ko'rasizlar. Ko'p narsalarga erishishimni xohlaysizlar. Men uchun yashaysizlar. Sizlarni mendan rozi bo'lishingiz uchun barchasini qo'limdan kelgancha harakat qilyabman. Lekin, meni amakim/holam/tog'am ning farzandi bilan solishtirmang. Bu narsa menga og'ir botadi. Yokida farzandingiz kun bo'yi kayfiyatsiz bo'lib, siqilib yurishini xohlaysizmi?" - deb. To'g'ri aytish qiyin, lekin, qachongacha o'zizda anxiety kuchayotganini jim kuzatib turasiz.

Baqirmang. Yig'lamang. Siqilmang. Shunchaki gaplashib oling)


Sening tilingdan.

        "Men" olmoshi o'rniga o'zizni qo'yib o'qing.

"Gapirishdan to'xtaganingda, tinglashni boshlaysan"
           Kimdir)


Aslida "Sen kimsan" - degan savolga, "Inson yokida ismim..." - deb javob berish juda kamlik qiladi.

Unitguvchimiz. Har birimiz. Kim ekanligimizni unitamiz. Ozoda, Noila, Begzod shu kabi ismlar bizni kim ekanligimizni belgilay oladimi? - Yo'q!

Men ham unitdim. Faqat ismdan iborat bo'lish, insonligimni bot-bot takrorlash oddiy holga aylandi. Lekin, bir kun o'zim qoldim. Faqat o'zim. Hech kimsiz. Savol berdim "Men Kimman?"

Javob esa: ..........

Kim ekanligini bilmagan odam, boshqalar haqida qanday qilib, xulosa chiqara oladi? O'z kuchini, qobilyatlarini sezmagan odam, qanday qilib maqsad qo'ya oladi?

Javobsiz qolgan savollarni yomon ko'raman. Shuning uchun 1 hafta izlanishga to'g'ri keldi. Inson asl kimligini bilish uchun bir umr ham ozdir balki. Lekin, qisman bo'lsa ham o'zini o'rganishdan qochmaslik kerak.

O'tgan 1 hafta davomida, o'zim bilan band bo'ldim. O'zi men qanday insonman, nimalarni yoqtiraman. Qanday insonlar davrasidaman. Xarakterim qanaqa, boshqalar bilan munosabatim qanaqa, orzularim qanaqa, maqsadlarim faqat Dunyoviymi?

Va bildimki men "Oldingi Men endi Men emas". Buni bilish uchun ba'zi bir qadamlarni qilishga to'g'ri keldi:

01. Yolg'iz qoldim: Inson yolg'iz qolganda uning yonida "Vijdoni" ham qoladi. Siz haqingizda yetarlicha choylashib, obdon o'tmishingizdan to hoziringizcha yuzizga solishdan ham qo'rmaydigan ajoyib hamroh;

02. Sukut saqladim: Boshqalarni eshitdim. Gapirishdan to'xtaganda nafaqat boshqa tovushlarni eshitamiz, balki o'zimizni ham eshita boshlarkanmiz;

03. Detox: ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to'xtatdim. Chalg'ituvchi omillar bo'lmasligi zarur;

04. O'rganish: "Atrofingdagilaringni menga ayt, men seni kimligini aytaman" - Yapon maqolida bo'lganidek, men ham yon atrofimdagilarni o'rgandim;

05. Kam gapirish: Qancha kam gapirganim sari, atrofimdagi insonlar umuman keraksiz mavzularda suhbatlashyotganlarini his qildim;

06. Yozish: Miyamga nima kelsa barchasini yozdim. Nimani xohlasam;


Shu kabi kichik steplarni qilish orqali ko'p savollarga javob ola oldim. Endi esa savol, "Aslida Kimman?")


A nuqta.

Inson shu darajaga kelishigacha, tug'ilishidan hozirigacha, yiqilishlardan - muvaffaqiyatgacha erishishida albatta boshlang'ich A-nuqta muhim ro'l o'ynagan.

Mening 3 yillik loyihalarga topshirish qiziqishim, tajribalarimning hammasini A nuqtasi bo'lgan. Ko'plab muvaffaqiyatimga sababchi bo'lgan, men rivojlantira olgan yagona hislat bu - "Jamiyatga qo'shilganim va jamiyat uchun nimadir qilib bera olganim" - deb o'ylayman.

Menga shu kunlarda eng ko'p berilayotgan savollardan biri : "Nimadan boshlasam bo'ladi?"

Javobim esa : "Volontyorlikdan va oddiy, talablari kam bo'lgan loyihalarga topshirishdan"

01. Ko'ngillilikdan : Volontyorlik dasturlarini mana bu kanallar orqali topishingiz mumkin ▶️

@uva_uz
@uzbekistanureport
@AYAUzb
@VM_Uzb

P/s : Namangan U-Report jamoasiga qo'shilmoqchilar @Marjonabonu_Halimova bilan bo'glaning)

02. MUN : boshlash uchun eng yaxshi loyihalardan biri bu konfrensiyalar) Model United Nations Konfrensiyalarni ushbu linklar orqali topishingiz mumkin ▶️

https://mymun.com/conferences/cuimun-2024
@conference_alert

03. Events : Turli xil jarayonlarga, tadbirlarga, klublarga qo'shilish) Buning uchun o'z hududingizdagi American Corner (Qarshi,Namangan,Toshkent) yoki Coworking Zone, Kutubxona larga borishingiz mumkin. Misol men Toshkentda bo'lganimda Yoshlar Ijod Saroyi va ShekesPeare ga borardim)

@eventgouz
@AmericanCornerNamangan
@ACTashkent
@ACCELS

04. Loyihalarga topshirish : Talablari kam, lekin siz vazifalarini qila oladigan, chindan harakat qilsangiz o'ta oladigan loyihalarga topshirish orqali ▶️

@ekonuruz
@G4GUzbekistan
#UPG dasturi : https://t.me/grantgouz/7099

05. Universitet : Talabalar uchun universitetda juda ko'p tanlov, klublar, musobaqalar tashkillanadi. Shunchaki universitetingiz kanaliga qo'shilib oling yokida Iste'todli Talabalar bilan Ishlash Sektoriga murojaat qiling▶️

Ko'proq duo va yana shunaqa postlar sizlarni kutmoqda)))
Omad💚


Muvaffaqiyat sizga bog'liqmi?

Oradan 9 kun o'tibdi. Eson omonlikda) Barcha "kanalga qachon xabar yozasiz, kutyabmiz?!" - deganlarga tashakkurlarim.

Menda doim savol paydo bo'ladi. Muvaffaqiyat ham zamon, makon va vaqt tanlarmikin? - Menimcha yo'q)
Sizningchachi?

Sentabr oyi juda barakali kelgan edi menga) Negadir oktabr oyida, sizni bilmadimkuya, menda umuman energiyam tushib ketdi. Lekin, shunday bo'lsa ham turli xil loyihalarga topshirishga, reject olishga, selected bo'lishga, universitetimda yanada o'zimni ko'rsatishga ko'proq vaqt ajratdim. O'zimni "yangi atmosfereda sinab ko'rish oyi bo'ldi - bu"- desam ham bo'ladi.

Yo'qotishlarim ham ko'p. 2ta eng uzoq kutgan va aniq o'ta olishimga ishongan loyihalarim na reject yuborishdi na biror xat xabar) (Italiydagi FAO conferensiyasi va yana bir COP29 edi) Yaniki, "Rejection olaverib zerikkan" faqat siz emassiz! Siz yolg'iz emassiz jigarim)

2 oy kutgan ishimdan esa hali ham darak yo'q. Unga ham juda katta ishonch bilan topshirgandim. Lekin, na iloj Naseeb) Yana bir ikkita loyihalar bor edi. Hatto confirmation email yuborishmadi.

Guruhimiz bilan universitetimizda tashkil etilgan "Zakovat-Quiz" musobaqasida qatnashdik, 25 ta o'rindan 16- o'rinni oldik) "Muhimi ishtirok" - deb, qo'ya qoldik.

Nega bularni sizga aytyabman? Siz ko'rgan, tanigan hamma muvaffiqiyatli, energiyaga ega insonlaringiz ham yiqilishadi. Energiyasiz, faqat telfonda shorts ko'rib, o'tkizib yuborgan kunlari, vaqtlari bo'lgan. Lekin, ular to'xtab qolishmagan. Huddi siz kabi!

Siz ham boshida yiqilasiz. 10 ta topshirgan loyihangizni 9 tasidan rejection olasiz. Hatto volontyorlik vakansiyalari ham aynan sizga kelganda berkilib qoladi. Sizda ham yomon kunlar bo'ladi. Yig'lagan, siqilgan kunlar bo'ladi. "Nega menda o'xshamayabdi"- deb o'zingizni koyigan kunlar bo'ladi. Huddi, barcha yiqilib, o'rnidan tura olgan G'oliblar kabi)

Shunday ekan, hozir yoki kecha, yoki ertaga huddi shunday holat sodir bo'lsa. O'zingizda energiyasiz holatlar, hech narsa qilmaslik uchun xohishlar paydo bo'lishiga qo'yib bering) Hali hammasi yaxshi bo'ladi yoki yaxshilikka bo'ladi.

Shunday ekan, yomon kunlar yaxshi kunlarni qadrlash, shukur qilish uchun kerakligini unitmagan holatda yiqilib, ozgina dam olingda, yana o'rningizdan turishga odatlaning)

O'zingizni ehtiyot qiling)


Yozish kerak!

Bolaligimda opodam (onamning dadalari) doim katta daftarlarni ko'tarib yozib yurganlarini ko'p ko'rar edim. Vafot etganlaridan keyin bildimki, ulardan 6-7 ta katta varoqli daftarlarga bitilgan hayotlari qolibdi. Meros bo'lib. Ha, ular kundalik tutardilar)

"Aql vitaminlari" kitobida ham "insondan xotiralar qolishi, ayniqsa har bir inson kundalik tutishi zarurligi" - aytib o'tilgan.

Yoshligimdan beri yozishni yaxshi ko'raman. O'xshamasa ham she'rlar yozganimmi eslasam, hali ham kulgim keladi. Hozirgacha hatto akam ustimdan kulib yuradi, o'xshamagan shoira sharmandiyning so'zlari uchun)

Har birimiz ko'p fikrlovchi, ko'p o'ylovchilardanmiz. Ko'p o'ylash - insonni ichki tomondan qanchalik hurt qilishini overthinker lar biladi) Buni esa faqat Yozib Yengish mumkin.

Miyangizga yangi g'oya keldimi? Yozing!
Ko'p o'ylayabsiz, siqilyabsizmi? Yozing!
Orzular qilayabsizmi? Yozing!
Shukronalik qilmoqchimisiz? Yozing!

- Nega?

Chunki yozish - Oydinlashtiradi, fikringizni tiniq qiladi.

Shukronalikni so'zda qilsa ham bo'ladi, lekin, yozganingiz sari qanchalik shukur qiladigan narsalaringiz ko'pligini tushunib borasiz.

Orzularingizni qog'ozga ko'chirsangiz, maqsadga, asta rejalarga aylanadi va amalga oshadi. Bunga hayotimdan ko'plab misollar bor)

2022-yil iyun oyida- "Tog'dan turib, do'stlarim bilan quyosh chiqishini ko'raman" - deb yozgan orzuyim, 2 yil o'tib aynan iyun oyida "Iqtidorly Camp" da amalga oshdi)

2022-yil "Future Me" saytiga yozgan maktubimdagi barcha so'zlar hammasi hozir amalga oshdi)

Barcha barcha xotiralar, orzular, rejalar yozilishga arziydi. Shunday ekan, hozirtadan boshlang)

Kelajakka xat yozmoqchilar uchun : https://www.futureme.org/sessions/new


Ular aynan sizni izlashgan bo'lsachi!
2-qism.

Avvalroq grantlarga topshirish haqida o'zimni qisqacha experience larim bilan bo'lishgan edim. https://t.me/yours_nyla/44

Bu postni o'qishdan oldin ushbu 2ta postni qayta o'qishlikni maslahat beraman. https://t.me/yours_nyla/49

Har birimizda loyihalarda qatnashmaslik, xohlasakda rejection olish holatlarimiz ko'p uchrab turadi.

Har birimizda sabablar ko'p. Dangasalik, qanday qilib motivational letter yozishni bilmaslik, qo'rquv hissi, va eng muhimi Tajribasizlik) Xo'sh, bu bahonalarni qanday qilib yengib o'ta olamiz? Any ideas....? Let me share)

01. O'zingizga savol bering : Men kimman? Maqsadim nima? Nega o'zi qatnashmoqchiman? Dasturni yutib olganimdan so'ng nima qilmoqchiman? Faqatgina sababingiz, Sayohat qilish va dam olish bo'lsa, rejection oroliga chiptangizni olasizu, ravona bo'lasiz);

02. Comfort zonangizdan chiqing : O'zingizni erkin his qilishni bas qiling, challange lar boshlang. Dangasalikni yengishga harakat qiling. Agar biror bir dasturni hali ham missed out yokida skip qivoryatgan bo'lsangiz, Katta ehtimol bilan siz usha dasturni yutishni Xohlamayabsiz;

03. O'zingizga ishoning : o'zingizga ishonch kelishi uchun siz aynan biror bir dasturda yutishingiz shart emas. Aksincha, dasturni requirementlarini tekshirdingiz, barchasiga mos tushayabsiz. Whats problem again?
Nima uchun sizni qabul qilmasliklari kerak ekan?;

04. Tajriba doim ham muhim emas : Tajriba yaratiladi. O'rganiladi. Yiqiladi. Yana qayta turiladi. Agar sizda hech qanday tajriba yo'q bo'lsa essayingizda mention qilish uchun, siz "Mening ilk tajribam aynan ushbu loyihada qatnashish orqali rivojlanishini xohlagan bo'lar edim" - deb yozsangiz bo'ladi;

05. Siz loyiqsiz : Menda ularga bera oladigan aniq maqsadlarim yokida kelajak uchun loyihalarim kam deb o'ylashni bas qiling. Siz o'zingiz, ushbu loyihalar uchun Mukofotsiz, siz ushbu loyihaga qatnashganingizdan so'ng, oz bo'lsada biror bir insight olgan bo'lsangiz, hali ham progressdan to'xtamagan bo'lsangiz - Bu Usha Loyiha uchun eng kerakli bera olgan narsangizdir;

Xulosam shuki, siz o'zingiz izlanmasangiz, topshirmasangiz hech narsa sodir bo'lmaydi. Barchasi o'zingizni qo'lingizda, Kimdir imkon qidiradi, kimdir esa....)

Xo'sh, kim qanday loyihalarga topshirmoqchi? Write in the comment)

Btw, join in my today speech https://t.me/forum611/32

P/s : saqlangan xabarlarda qolib ketmasin-a)


#Kech_qurungi_savol)

Aynan nima sizni turli xil loyihalarga qatnashishingizga to'sqinlik qilayabdi?

Nima uchun siz topshirgan loyihalar sizga rejection berishyabdi deb o'ylaysiz?

P/s : Golos mojna)


Tanishuv :   

Ko'pchilikning qiziqishlariga binoan bugun men bilan ya'ni @yours_nyla blogi creatori bilan Tanishishga tayyormisiz? Unda Telbizorga yaqinro keling) 

✅O'zim haqimda aytadigan bo'lsam, doim UNIQUE bo'lishga harakat qilganman) Har tomonlama)

✅Zerikdim - deyish men uchun emas) kamida 1ta qiziqarli kino ko'raman) Ahaha

✅Ko'p xato qilaman. Ahir men Insonman) Men uchun hamma xato ham Xato emas lekin) o'zimni kechira olaman. Lekin, gunoh qilishga kelganda unday emas.

✅Gullar Shahrida (Namangan) Turabboyevlar va Obidovalar oilachasida dunyoga kelganman;

✅Yosh ko'rinaman. Ko'pchilik 7-8 sinf deb o'ylashadi) Aslida esa, yaqinda 20 yoshga to'ldim) (Qizlar uchun yoshini aytish nega qiyinligini endi tushunib yetayabman) ;

✅Yutuqlarim men xohlagandek ko'p emas, lekin bariga va boriga shukur qilaman. To'xtab qolmaganim uchun esa O'zimdan faxrlanaman) ;

✅Hayotdagi Oliy Maqsadim - Jannat deb tez aytishim mumkin, ammo, bunga yetarlicha amal qilayabmanmi yoki yo'q bilmayman) Lekin, nafaqat musilmonlar balki barcha Alloh yaratgan bandalariga manfaatli inson bo'lish maqsadidaman);

✅Jamiyatdagi ijtimoiy o'rnim 2022-yildan boshlangan va turli loyihalarda ham aynan shu yildan boshlab qatnashib kelaman. Misol uchun :

✅Millat Umidi 2022 Scholarship semi-finalist;
01. Eco Camp 2023;
02. Raising Youth Awereness about Climate Change" 2023 training held by UNDP;
03. 4x MUNer : EcoMUN, TIMUN 2023, NamPS MUN 2023, IFMUN 2024, ValleyMUN 2024, EIMUN 2024 in Nepal with 50% scholarship, CAI MUN 2024;
04. SUSI for Young Women Leaders 2024 🇺🇸 semi-finalist ;
05. Training For Trainers 2024 held by UNFPA ;
06. G4G 2&3 cohort ;
07. Mighty Girls Club;
08. UPG Leadership Class 2024;
09. UzYLC 2024;
10. Iqtidorly Camp 2024;
11. The American Chamber of Commerce in Uzbekistan 2024;
12. JACAFA Eurasia Scholarship 2024-2026 semi-finalist;
13. RCOY CA 2024 alumna;
14. CAMLP 2024;
15. NOMAD 2024 workshop;
16. Drops of The Future Youth Workshop 2024 held by OSCE;
17. Olim Khasanov Foundation Scholarship 2024 Holder;
18. Project Manager of EkoNur;

Eng menga xotiralar bera olgan loyihalar) Shu xotiralarni yanada ko'proq va esda qolarli qilish yo'lidaman haliyam...

Meni tanib oldinglarmi endi?) Yana nimalar qiziq?


Fikrilar Doim Muhim)

Bugun sizlar bilan LONG lekin Manfaatli suhbat bo'lishini xohlayman? If possible)

Quyidagi savollarga o'z fikringizni bildiring :

01. Aynan ushbu blogdan nimani o'rgandingiz?

02. Kelajakda nimalarni o'rganmoqchisiz?

03. Qanday manfaat sizni ushlab turibdi kanalni tark etmaslikka?

04. Qanday mavzudagi postlar bòlsin?

05. Eng qiziqqan savolizni qoldiring)


P/s : Bu savollarga javob berishingiz orqali kanal rivojiga hissa qòshishingiz mumkin)

Vaqtingizni qadrlayman, yozib erinayotgan bòlsangiz, golos yozsangiz ham bòladi)


Aybdorlik Hissi Sizni Rivojlantiradi)

Barchamizda qaysidir qilgan xatoyimiz uchun boshqalar javob berib kelishgan. Bizda esa vijdon azobi va aybdorlik hissi bo'lgan. Misol uchun menda)

2 yil oldin aynan shu vaqtlarda 148 ball bilan o'qishga kira olmaganimda (hayrlikka), Turon International University xususiy universitetda o'qishga kirib, 22mln kontraktni to'lagan ota-onam oldida vijdonim qiynalardi. Ko'zlariga qaraganimda "Qanaqa Farzandman-a?" -deb o'zimni savolga tutib, koyib chiqardim.

1 yil oldin esa Namangan Davlat Universitetiga 156ball bilan perevod qildirdim) Hech qanday ona-tilini bilmasamda. Nasib degani shu boladi)
Akam barcha kontrakt to'lovlarini qilardi. Endi uni oldida o'zimni ayblardim. Chunki, akam meni o'qitgan puliga o'zi o'qisa, mendan rivojlanib, o'zib ketishiga ko'zim yetardi) Yana aybdorlik hissi meni tinch qo'ymadi.

2 yildan beri turli volontyorlik ishlarida, loyihalarda yutib, qatnashib keldim. Lekin, yana vijdon azobi qiynayverardi meni.

Bugun esa "Men Erkin Qushman!", Bugun men uchun oddiy kun emas. Ishonchlarini oqlagan kunim. Aybdorlik hissidan qutilgan kunim. Ortiq vijdon azobi qiynamaydigan kunim. Chunki, bugun men "Olim Xasanov Foundation" ning 2024-yildagi g'olibasiga aylandim, Alhamdulillah) Endi qolgan 2 yillik o'qishim uchun Foundation tomonidan pul ajratiladi) endi men ham Stipendiya olaman)

"Bu grandni yutish oson bo'ldi" - deyish yaramaydi. 2 yillik aybdorlik va g'ayratli kunlarim, ota-onam, akam, ustozlarim va yaqin do'st- birodarlarimning ma'naviy va moddiy qo'llab-quvvatlashlari, duolari,  barchasi uchun rahmat aytmoqchiman) Avvalo, Alloh meni rizqimni qo'shgani uchun) va @easybooking_uz & @Olim_Xasanov_Fondi ga Samarqanddagi ajoyib xotiralarni bergani uchun tashkiliy jamoasiga rahmat aytaman)

Xulosam shuki, aybdorlik hissi bormi ichingizda, aybingizni 0.1% yuvish uchun ham hayrat qilishdan to'xtamang. Xatolar qiling. Ularni to'g'irlash uchun 2 baravar yaxshilik qiling. Ilm o'rganishdan, o'zingizni challange qilishdan to'xtamang. Show Yourself Who You Are! KELISHDIK?

Tabriklarga ochiqman:)


O'zing uchun O'zing Borsan!

11-sinfda o'qib yurganimda qanaqa qilib chet elga o'qishga topshirish,turli xil loyihalarda qanday qilib qatnashishni bilmagandim. Aynan mening savollarimga javob bera oladiganlar ko'p edi, lekin, ularga yozib javob kutgandan ko'pincha foyda bo'lmasdi, "Ignore" qilishardi)

Aslida ular meni "Ignore" qilib to'g'ri qilishgan ekan. Chunki, o'zim uchun faqat o'zim harakat qilishim kerakligini, hamma savollar Google va You Tube da bo'lishini, ba'zi bilmaganlarimni kitobdan yokida hayot o'zi sekin uqitib borishini tushunib qolganman) Va izlanib-izlanib, hamma savollarimga javob topib, harakat qilishni boshlaganman, "Motivational Letter"ni nimaligini bilmaydigan mendek kichkina qizcha uchun "Millat Umidi" grantining semi-finalisti bo'lish boshqacha tuyg'u bergan)

Menga ko'pchilik yozishadi, "O'rgating, qanday topsam bo'ladi? , nima qilishim kerak, nima, nima, kim, qanday qilib?" - ushbu savollarning chek-chegarasi yo'q. Barchaga erinmay javob berishga iloji boricha harakat qilaman. Lekin, bu narsa Doim shunday bo'ladi degani emas. Men bo'lmasam, boshqa insonlar borligi aniq. Faqat qachongacha?
-Qachon o'z ustingizda o'zingiz ishlashni boshlaysiz?
-Qachon savol berishdan oldin, Google yoki You Tube dan izlanishni boshlaysiz?
-Qachon muammolaringizni o'zingiz hal qilib, mustaqil fikrlashni boshlaysiz? Qachon?


Javob :
- O'zingiz uchun o'zingiz borligingizni his qilganingizda.
- Siz uchun hech kim "Doljen" emasligini tushunib yetganingizda.
- Sizning muvaffaqiyatingiz ham mag'lubiyatingiz ham Faqat O'zingizga tegishli ekanligini bilganingizda.
- Ma'sulyatni bo'yningizga olganingizda
.

Oldin loyihalarda qatnashsam, faol qatnashchilardan bo'lish va impress qoldirish uchun ham jinni-ketti savollar beraverar edim. Hozir esa "Savolning ham Savolini berish kerak"- degan tamoyilga o'tish jarayonidaman.

Xulosa o'rnida shuni aytmoqchimanki, siz havas qilgan barcha ham aynan Sizdek bo'lgan, "U ham savol so'ragan, Ignore qilingan, U ham xohlagan loyihalarda qatnashishni, lekin, qaysi yo'llar bilan bilmagan, Ohiri esa U - O'zi uchun O'zi Bor ekanligini tushunib yetgan")

Siz-chi? Qachon tushunib yetmoqchisiz?


Bishkekchasiga gaplashamiz🇰🇬

Hamma ham faqat Aqsh va Yevropa emas, Balki O'rta Osiyo mamlakatlari haqida bilishga haqli shunday emasmi)

Yaqinda RCOY CA 2024 konfrensiyasida O'zbekiston delegati sifatida qatnashib kelganim hammaga ma'lum. Demak, "Qayerlarda bo'ldingiz, qay yurtlarni ko'rdingiz?" - savollariga javob beramiz)

01. Kayfiyatni tushurmang: Manas aeroportidan tushushim bilanoq, Toshkent aeroporti bilan solishtirdim) Farq katta, "Eh, shumi?" - deyishga shoshilmang, hali hammasi oldinda;

02. XX Asrga Xush Kelibsiz : Sovet Davri qanday bo'lganligiga qiziqqanlar uchun ajoyib imkoniyat) chunki bu yerda juda ko'plab Sovet Davrida qurilgan binolar haligacha saqlanib qolgan;

03. San'at yoki... : Ko'chalar bo'ylab yurganingizda "Nima ma'noni anglatar ekan?" - deb o'zizga savol beradigan darajada ajoyib haykalchalar o'rnatilgan) va Hatto menda bo'lgan shock holatlardan biri Leninni Haykali hali ham bor; 

04. Tabiatni sevganlar Welcome : Shahar havosi juda toza chunki ular zamonaviy binolar qurishni o'rniga baland va arkali daraxtlarga ko'proq e'tibor berishgan;

05. Taomlari : Tan olish kerak, o'zimizni taomlarni mazasiga yetadigani yo'q, lekin, shirinliklar bo'yicha "No Comment!", u yerga borganda albatta turli xil shirinliklaridan yeb ko'rishni unitmang;

06. 50/50: Ob-havosiga ishonib qolmang, ertalab yomg'ir yog'ib, jimpirdaham sovuq qotishiz, tushlikdan so'ng esa "Yozmi hozir?"-devorishingiz mumkin;

07. Insonlari: Shahar aholisi doim yordam berishga harakat qilishadi. Samimiylikni shundoqqina sezish mumkin. Erkin fikrlashadi. Ba'zi do'stlarimning hayotiy hikoyalariga qaraganda, 18 yoshga to'lishlari bilanoq, o'zlarini mustaqil his qilib, uylarini tark etganlari ham yo'q emas) ;

08. Pulchi? - men inflatsiyani sezgandek bo'ldim) (ha endi 7 dona ruchkani 65mingga olgandan keyin...). Turist bo'lib borsangiz, aniq sizga puliz tez tugagandek tuyiladi) chunki narxlar siz o'ylagandanda qimmatroq) Maslahatim Visa card/dollar/som albatta o'zingiz bilan olvoling;

09. Avtomobillar : men yoshligimdan moshnalarga qiziqqanim bois, buni chetlab o'ta olmadim) U yerda O'zbekistondaqa common moshinalar yo'q! Matiz, neksiya va avtobusni uchratishiz mumkin, lekin, qolgan barcha moshinalar (boshqarish ro'li chap/o'ng tomonda joylashgan), Kia, BWM, Mercedes va yana boshqa brendlarga tegishli;

10. Tiiiiiinch: Men borganimda shunday bo'ldimi yoki yo'q, GAI va militsiyachilarni ko'rmadim) Balki, jinoyat yo'qdir- deb ham o'ylab qoldim. Bizda trenddagi "Probkada qolib ketdim"- degan sabablar bu yerda o'tmasligi turgan gap)

Hozircha shular, yana nimalarni bilishni xohlardingiz?
"Talabga qarab, taklif" -deyilganidek, COMMENT SECTION endi huzuringizda)

P/s: Photos were taken by Salohiddin)

Показано 20 последних публикаций.