Men smuzilarni ko’p tavsiya qilaman….
Chunki ular mazzali bo’lishi bilan birga, organizm uchun judayam foydali😋
Bugungi smuzini ham aynan kuniga 1 mahal iste’mol qilsangiz…👇🏻
•jigar va oshqozoningizni shlak va toksinlardan tozalaydi
Va, bu bilan birga ortiqcha vazndan qutulasiz⚡️
Bundan tashqari bu smuzi yuz terisini yorqinlashtirib, undagi muammolardan qutulishingizga ham katta yordam beradi.
Smuzi uchun brokolli, bodring, yashil olma, shpinat va selder va sedana dan foydalandim
Mahsulotlarni to’g’rab, bir muncha suv qo’shamiz. So’ng esa, bir choy qoshiq sedana solib yuborsangiz, oshqozon va ichak faoliyatlariga judayam katta foyda keltiradi.
@YOSHARISH SIRLARI