Сизга қандай витаминлар етишмаяпти?☑️Агар оғиздан ҳид тез-тез безовталанса -
Б3 витамини этишмаслиги.
☑️Енгил жароҳатларда ҳам кўкаришлар пайдо бўлади ва узоқ вақт кетмайди -
С витамини етарли эмас.
☑️ Қабзият
Б витамини танқислигидан келиб чиқиши мумкин.
☑️ Бош айланиши ва тиннитус -
Б3 ва Э витаминлари, шунингдек,
марганетс ва калий этишмаслиги.
☑️ Кўзнинг қизариши, қоронғуда тез мослаша олмаслик,
арпа - А ва Б2 витаминлари етишмаслиги.
☑️Кепек пайдо бўлади -
Б12, Б6, Ф витаминлари ва селен етишмаслиги.
☑️ Хира ва мўрт сочлар
Б, Ф витаминлари ва ёд етишмаслигидан далолат беради.
☑️ Соч тўкилиши -
Б9, C, Ҳ витаминлари, иноситол етишмаслиги.
☑️ Уйқусизлик - бу
Б гуруҳи витаминлари, калий ва калцийнинг етишмаслиги.
☑️Бурундан тез-тез қон кетиш -
C, К ва Б3 витаминлари етишмаслиги.
☑️ Бўйиндаги акне ва қизил доғлар
А ва Б витаминлари етишмаслигининг белгисидир.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!