❗️Юракни ишдан чиқарувчи 7 та зарарли одатлар...
➖Тўйиб ухламаслик,
➖Ҳар хил стресслар,
➖Кам ҳаракатлик,
➖Спиртли ичимликларни кўп истеъмол қилиш,
➖Чекиш,
➖Нотўғри овқатланиш,
➖Шўр маҳсулотлар ва қаҳвани истеъмол қилиш.
TIBBIYOT
✅ Yaqinlaringizga ulashing❗️
https://t.me/qalb_psixologiyasi_no1
➖Тўйиб ухламаслик,
➖Ҳар хил стресслар,
➖Кам ҳаракатлик,
➖Спиртли ичимликларни кўп истеъмол қилиш,
➖Чекиш,
➖Нотўғри овқатланиш,
➖Шўр маҳсулотлар ва қаҳвани истеъмол қилиш.
TIBBIYOT
✅ Yaqinlaringizga ulashing❗️
https://t.me/qalb_psixologiyasi_no1