SHOK RETSEPTLAR ⚡️


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Новости и СМИ


👩‍🍳 Retseptlar 🎂 Tortlar
🥗 Salatlar 🍲 Taomlar
🍩 Shirinliklar 📹 Videolar
📝 Murojat uchun: @Qoraka

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Новости и СМИ
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥙 Salatlarning ona qirolichasini, birgalikda tayyorlaymiz 🥬

🥒🧅 Kerakli masalliqlar:

Shoʻr bodring
•Sirni palichka
•Karom
•Tuxum
•Sosiska
•Pomidor
•Sir, tuz
•Mayanez

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍰 Shokoladli va olchali keks retsepti🥰

🍒 Kerakli masalliqlar:

Qora shokolad
•Kukuruzni kraxmal
•Razrexitel
•Kakao
•Shakar
•Soda, un
•Tuxum
•Saryogʻ
•Kefir, sut
•Olcha


🍫Ganaj uchun:
Qora shokolad
•Sgushonniy molako
•Qaymoq


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌮Mazzali nonushta retsepti😘

🍳Kerakli masalliqlar:

Lavash hamiri
•Kamchunik kolbasa
•Kunjut
•Tuxum
•Tuz


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎆 Мандаринка 😀салати.Жуда осон ва мазали, хар қандай дастурхонингиз безаги.

Масалиқлар:
🥕 Сабзи
🥚 Тухум
🥓 Колбаса
🧀 Сыр
🍶 Мойонез ёки сметана

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🇹🇷 Turkcha Laxmanjun tayyorlaymiz🫶

🍋Sizga kerak bo‘ladi:
200 gr suv
• tuz
• 300-400 gr un


🥩 Nachinkasiga;
balgarskiy 2-3 ta
• qizil Pomidor 2ta
•limon
• piyoz 2 ta
• mol goʻshti qiymasi 300 gr
•tabga koʻra  qalampir
• chesnok
•tuz

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍪 Hozirda trentda boʻlgan mini napalyon.

🥑 Kerakli masalliqlar
500 gr margarin
100 ml suv
1 ch.q uksus
1 ch.q tuz
1 ta tuxum

🥜 Krem uchun:
•100 gr margarin
•500 gr sgushonka

👉Albatta tayyorlab ko’ring, mayin zo’r chiqadi🥰


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥗 Go’shtli issiq salat

⚡Retsept
300 gr laxm go’sht
3xil rangli balgariskiy
2 ta bodring
2 ta pamido’r
Ukrop,kashnich,kok piyoz
Olivka
Soya
Aroy-d sous
Garimdori
Olivka yog’
Goshtga zravorlar, tuz qizil pabrika,kashnich

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥑Kechki taom uchun, ajoyib retsept

🥕🥔Kerakli masalliqlar:

Rangli balgariski
•Gazli suv
•Non talqoni
•Tuxum, sir
•Razrexitel
•Piyoz, tuz
•Kartoshka
•Tomat, suv
•Koʻkatlar
•Qiyma

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔥 Mango krep rulet😋

🍑Kerakli masalliqlar:
3 dona tuxum
•100 gr shakar
• 470 ml sut
•20 gr eritilgan saryogʻ
•6 osh qoshiq un
•1 chimdim tuz
•mango

🍊Kremi uchun:
•400 gr kremchiz (cream cheese)
• 200 ml maloko
•Vanilin

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥬 Fransuzkiy yangi salat 😋

Kerakli masalliqlar:
✅ 4 ta lavlagi
✅ 100 gr morkovcha
✅ 4 ta tuxum
✅ 3 ta tuzlangan bodring
✅ 100 gr go’sht
✅ Kartoshka chips
✅ jo’xori
✅ Moyanez

➡️Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔥 Yoshligimizni eslatadigan oddiy lekin, 2-kun tursa ham qotmaydigon mazzali pirog tayyorlaymiz.

🧈 Kerakli masalliqlar:

Saryogʻ
• Shakar
• Yongʻoq
• Tuxum
• Qatiq
• Soda


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥙 Bahor salati retsepti 🥒

🥑 Kerakli masalliqlar:

Bedana tuxumi
•Salat bargi
•Kolbasa
•Mayanez
•Pomidor
•Bodring
•Joʻxori konservasi
•Sir, tuz


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍔 Tushonka bilan tayyorlangan chizburger

🍱Kerakli masalliqlar:
• Mol lahm go‘shti
• Kungaboqar yog‘i
• Mayda kashnich
• Pishloq
• Pomidor
• Sarimsoq
• Bulochka
• Piyoz
• Saryog‘
• Tuz, zira,
Suv

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Kechki yoki tushlik uchun köfte 😍

Tarkibi:
• 500-600 gr qiyma go'sht
• 1 piyoz
• 1-2 sarimsoq
• 150-180 gr guruch
• 1 tuxum
• Ta'bga ko'ra tuz va ziravorlar

Qovurish uchun:
• O'simlik moyi
• 1 piyoz
• 2-3 sarimsoq
• 6-7 kichik kartoshka
• 1 sabzi
• 1-2 pamidor
• 1 bulg'ori qalampiri
• 1 osh qoshiq tomat pastasi
• 2 osh qoshiq suv

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥧 Tovada medovik tayyorlaymizmi?

🥚 Kerakli masalliqlar:
Un 300 gr
• 4 ta tuxum
• Shakar 150 gr
• Saryogʻ
• Razrexitel 5 gr
• Asal 120 gr
• Istemol sodasi 5 gr


🍯 Kremi uchun:
Qaymoq 300 gr
• Quyultirilgan sut 150 gr
• Kakao 10 gr

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥮 Bittada o‘xshab chiqadigan keks

🍇 Sizga kerak bo‘ladi;
• 3 ta tuxum
• 1 s-t shakar
• 1 s-t sut
• 80 gr eritilgan margarin
• 2 s-t un
• 1 ch.q razrexlitel
• 1 osh.q kakao
• Shokolad xoxishga ko’ra

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍔 Noodatiy taom tayyorlash retsepti😋

🧅Kerakli masalliqlar:

Bulochka
•Kolbasa
•Qizil piyoz
•Shoʻr bodring
•Pomidor
•Sir, ketchup


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


⭐️ 1️⃣5️⃣ KUNLIK OZDIRUVCHI DETOKS MARAFONIGA QO'SHILING! 😀

Sizni yangi hayot tarzi bilan tanishtirishga tayyormiz! Agar siz sog'lom turmush tarzini qidirsangiz va o'zingizni yaxshi his qilishni istasangiz, bu marafon aynan siz uchun!

🗓 Marafon sanasi: 2️⃣7️⃣- yanvar
Davomiyligi: 1️⃣5️⃣kun 
😀 Maqsad: Ozish, energiya darajasini oshirish va organizmni tozalash
💸 Narxi: 7️⃣9️⃣.000 so'm

🔍 Nima kutishingiz mumkin?

Sog'lom detoks retseptlari

Maxsus mashg'ulotlar va jismoniy faoliyat

Motivatsion qo'llab-quvvatlash va guruh muhokamalari

Sog'lom ovqatlanish bo'yicha maslahatlar

🫂 Mutaxassis tomonidan qo'llab-quvvatlash: Tajribali dietolog va trener sifatida sizga har bir qadamda yordam beramiz.

📱 Ro'yxatdan o'tish uchun:
       
↙️↙️
@INOBAT_NORKUIOVNA
🔥 O'z hayotingizni o'zgartirishga tayyormisiz? Bugun boshlang! 🔥
Kanalimizga obuna boʻling
↙️

https://t.me/+HyDWy67ZokcyZjcy
https://t.me/+HyDWy67ZokcyZjcy
https://t.me/+HyDWy67ZokcyZjcy


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍫 Ta'mi og‘zingizda qoladigan shirinlik

🍇 Sizga kerak bo‘ladi;
• 1 ch.q razrehitel
• 120 gr un
• 2 qoshiq shakar
• 80 gr saryog’

🍫 Nachinka uchun;
• 400 gr smetana
• 100 gr tvarojniy sir
• 30 gr kukuruzniy kraxmal
• 30 gr un
• 100 gr shakar
• 4 ta tuxum sarig’i va oqi

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍳MAZALI NONUSHTA

Kerakli mahsulotlar:
• Sariyog’
• Tuxum
• Kolbasa
• Pomidor
• Pishloq
• Tuz, ukrop, chesnok

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг

Показано 20 последних публикаций.