Intim Gimnastika


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


"Ichki uyg‘onish va joziba sirlari! ✨
Energiya, sog‘liq va ayollik uyg‘unligi bu yerda! 💃🏼
O‘zingizni kashf eting – sirli kuch sizda! 🔥"
Akusher Trener: Jamila Bakulova
Admin: @UmmuMaryam90

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

🔡🔡🔡🔡🔡
🔡'🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Qizlajonlar sizlarni supper master klaslarimizaga taklif qilaamiizz 🥹

Salatlar tortlarnii oson va tez o'rganishni xoxlaganlar kirsin
❤️1000 xildan oshiq master retseptlar❤️

⬇️⬇️𝗞𝗔𝗡𝗔𝗟𝗚𝗔 𝗞𝗜𝗥𝗜𝗦𝗛⬇️⬇️
https://t.me/+qnLn7ogb39thYmZi
https://t.me/+qnLn7ogb39thYmZi
https://t.me/+qnLn7ogb39thYmZi


Ayol va erkak o'rtasidani jinsiy pozitsiya rang-barang va turli xil bo'lishi ko'p jihatdan orangizdagi munosabatlarni yaxshilashga eringizga yanada qiziqarliroq bo'lishingizga za'min yaratadi!!! Uyalib tortinib turadigan ayollar esa doimo o'rtadagi munosabatlarda qiynalishadi!!!

-Nimaga erim bilan yaqin emasmiz?

-Nimaga erim xiyonat qivotti???

Aslida har doim uyaladigan va tortinadigan ayollar ko'p jihatdan yutqazadilar shuning uchun doimo eringizga tushakda faolroq bo'ling!!! O'zingizni ko'rsating o'z ustingizda ishlang!!! Men bugun sizga 3 ta pozani taklif qilaman!!! O'ylaymanki, bu eringizga albatta yoqadi!!!!

1 Jinsiy poza

Ayol chalqancha yotadi, boshi ostida yostiq va oyoqlari yelkasiga ko'tariladi - iloji boricha tekis! Erkak tiz cho'kib, uning oyoqlarini ushlab turadi, bir qo'lini karavotga qo'yib, oldinga egiladi.

2 Jinsiy poza

Ayol chalqancha yotadi, boshi ostida yostiq va oyoqlari yelkasiga ko'tariladi - iloji boricha tekis! Erkak tiz cho'kib, uning oyoqlarini ushlab turadi, bir qo'lini karavotga qo'yib, oldinga egiladi.

3 ,Oson chavandoz

"Chavvandoz" ning yana bir versiyasi. Erkak orqa tomonida yotadi, ayol tepada, teskari chavandozda bo'lgani kabi, unga qaragan holda o'tiradi, lekin oldinga egilib, qo'llariga tayanadi. U yuqoriga va pastga siljiganida, uning belidan ushlab turadi.

Yaxshilab o'qib ko'ring va bittasini bugun eringizga taklif qiling.

@UmmuMaryam90


🌶️Yaxshi ayol bo'lishning oqibati

1⃣ O'zining ko'z qarashi yo'q. Boshqalarning fikri so'zi, ko'z qarashi bilan yashaydi.

2⃣ Samootsenkasi ya'ni o'ziga bo'lgan bahosi, ishonchi yo'q. O'zini doimo noqulay sezadi. Boshqacha aytganda bunday qilsammi, qilmasammi deb kritika bilan yashaydi.

3⃣ Doimo birovlardan maqtovlar kutadi. Yaxshi ishlarni qiladi faqat odamlar uni maqtashi uchungina.

4⃣ Doimo tinchsizlikda yashaydi. Odamlar nima deb o'ylaydi, nima deb o'yladi ekan, endi nima qilaman, qanday qilsam to'g'ri bo'ladi. Tinchligi yoʻqoladi.

5⃣ Yo'q deb ayta olmaydi. Buning oqibatida yana yaxshiliklarni kutadi.

6⃣O'z chegarasini himoya qila olmaydi. Chegarani himoya qilish bu baqirib yoki birov bilan janjallashish deb o'ylaydi.

7⃣ O'z istaklarini bilmaydi. Boshqalarning xohish va istagini birinchi o'ringa qo'yadi.

8⃣ O'z his tuyg'ularini ochiq bildirmaydi. Boshqalarning yonida o'zini erksiz, kuchsiz ko'rsatmaslik uchun o'z his tug'ularini bildirmaydi.

@UmmuMaryam90


⚜️.HAQIQATNI GAPIRISH!

O’zingizga yoqmaydigan narsalarni darhol muhokama qiling, nimani xoxlasangiz ayting chiroyli so’zlar orqali yetkazing. uni o’zingiz meni ichimdan  to’p demang. Sizni ichingizdagini hech kem bilmaydi!  Aks xolda Bunday vaziyatda munosabatlar yomonlashib e’tiborsizliklar to’planib, juda uzoqqa cho’ziladiki, munosabatlar yomonlashib bir biriga bolgan nafrat kuchayadi.

⚜️.Ilhomlantiring!

Siz turmusho’rtig’ingizga tez-tez samimiy “rahmat” ayting va minaddorchilik bildiring! Bu munosabatlaringizni yaxshilaydi. Erkaklarda hotirjamlik hissi uyg’otadi va ayolidan kongli to’ladi.
Turmush o’rtigingizni qachon  maqtadingiz!
Asosiysi, iltifot va minnatdorchilik samimiy eshitiladi. Motivatsiya va ilhom uchun xuddi shunday iboralarni bizning blogimizda topishingiz mumkin.

⚜️.G’amxo’rlik VA HURMAT!

Sevgilingiz  bilan har kuni bir-biringizga mehr va g’amxo’rlikni his qilish uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida gapiring. Uni yozing - va rejaga amal qiling. Kuchli munosabatlarning asosi hurmatdir. Turmusho’rtog’ingizga  ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo’ling va  bazi bir so’zlar zarar etkazishi mumkinligini unutmang.

⚜️.BIRGA DAM OLING!

Uyda birga tushlik vaqtlarini va  sanalarni tashkil qiling, hatto biror  shaharlarga sayohat qiling, teatrlarga boring. Bu oson tuyuladi, lekin ko’p juftliklar hali ham oqshomlarini telefonlariga tikilib o’tkazib yuboridhadi. Buguningizdan minaddor bo’lib zavqlanishni biling!
Bugungi kun ertaga qaytib kelmaydi.

Kurslarimizga qabul ochik.

@UmmuMaryam90


🙅‍♂️Er rafiqasiga yaqinlashay demasa.🤔

Ayolining bola parvarishidan ortmayotganini odatiy holdek qabul qilgan ayrim erkaklar, vaqt oʼtib, jinsiy yaqinliksiz yashashga koʼnikishadi.

Ayolning oʼzi taklif bilan chiqmaguniga qadar, erkak sustkashlikda davom etaveradi.

Kamdan-kam boʼlsa-da, bunday vaziyatga robaroʼ kelgan oilalar bor.

Maslahatimiz, avvalo goʼdakni buvi-bobosiga ishonib topshirib, er-xotin sayrga chiqing.

Munosabatlarga yangilik kiriting, juda boʼlmaganda eski holiga qaytarishga urining.

Oilani saqlab qolish yolida harakat qiling.
Bilamiz, bola bilan kun davomida charchaysiz, ammo...

❗️Vaziyatni siz qolga olishingiz zarur!🧐

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Эркак ва аёл муносабати, аёлнинг ўзига бўлган муносабати ва энергиясига боғлиқ. Агар аёл ўзини ишончли ва ҳурматга лойиқ деб билса, эркак ҳам унга шундай муносабатда бўлади.Бироқ, агар аёл ўзини паст баҳоласа, эркак ҳам шунга мос тарзда ўзини тутади.

Аёлнинг ўзини қандай ҳис қилишига қараб, эркак унга нисбатан қандай муомила килишни  белгилайди.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💔Аёл ўзини эркакдан кейин иккинчи ўринга қўяр экан, эркак учун ҳам у иккинчи даражалига айланади. Чунки ўзини қадрламаган, севмаган аёлни ҳеч ким қадрламайди.

Ўзингизни севинг!
Ўзингизни қадрланг!
Ўзингизга муҳаббат ва ҳурмат билан муносабатда бўлинг!

Эркакни деб ўзингиздан воз кечманг…
🫶🏻Сиз шахссиз! Сиз инсонсиз! Ҳар қандай муносабатда ҳам аввал ўзингизни йўқотманг.

Курсларимизга кабул очилди.

@UmmuMaryam90


OILA MUSTAXKAMLIGI UCHUN TOP 10 SIR

1. Er-xotin hech qachon bir vaqtning oʻzida bir-biridan ranjimasligi kerak.

2. Oʻtmishdagi xatolarni yuzga solmaslik.

3. Hech qachon bir-biriga baqirib muomala qilmaslik

4. Аgar orangizdan biringiz muzokarada yutmoqchi boʻlsangiz, keling, u inson sizning umr yoʻldoshingiz boʻlsin.

5. Аgar siz tanqid qilmoqchi boʻlsangiz, uni muloyimlik bilan ayting.

6. Dunyodan kechsangiz ham, aslo bir-biringizdan voz kechmang.

7. Muammolaringizni hal qilmasdan turib, birga uxlamang gaplaship oling

8. Har kuni umr yoʻldoshingizni xursand qiladigan aqalli bir shirin soʻz ayting

9. Аgar biror bir notoʻgʻri ish qilib qoʻysangiz, kechirim soʻrashdan aslo bosh tortmang.

10. Urush, janjal asosan 2 kishi bir-biriga gap bermasligidan kelib chiqadi. Shu sababli ikkovingizdan biringiz sukut saqlang. Shunda yutasiz!

@UmmuMaryam90


🙅‍♂️Er rafiqasiga yaqinlashay demasa.🤔

Ayolining bola parvarishidan ortmayotganini odatiy holdek qabul qilgan ayrim erkaklar, vaqt oʼtib, jinsiy yaqinliksiz yashashga koʼnikishadi.

Ayolning oʼzi taklif bilan chiqmaguniga qadar, erkak sustkashlikda davom etaveradi.

Kamdan-kam boʼlsa-da, bunday vaziyatga robaroʼ kelgan oilalar bor.

Maslahatimiz, avvalo goʼdakni buvi-bobosiga ishonib topshirib, er-xotin sayrga chiqing.

Munosabatlarga yangilik kiriting, juda boʼlmaganda eski holiga qaytarishga urining.

Oilani saqlab qolish yolida harakat qiling.
Bilamiz, bola bilan kun davomida charchaysiz, ammo...

❗️Vaziyatni siz qolga olishingiz zarur!🧐

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹


Barcha muammolarning eng yaxshi davosi - bu sevgan odamning quchog'i.
Tushkunlikka tushgan, xafa bo'lgan, ming bo'laklarga bo'linib ketgan bo'lishingiz mumkin...
Lekin u sizni quchoqlashi bilanoq, darhol hammasi joyiga tushadi.

Toʻgʻrimi?☺️


Eng baxtli suyukli ayoldan maslahat!!!

👉 Uni lol koldiring!
Hech qanday yaxshilik olib kelmaydigan qattiq janjal avjida to‘xtang va shunday gaplarni ayting: “Barchasini unutib men bilan birga bo‘lmaysizmi?”

👉 Undan yigirma marta tinglagan voqea va latifalarni go’yo birinchi marta eshitayotgandek o‘zingizni tuting. Ilgari buni aytgani haqida so‘zlamang, ko‘zlaringizni yummang va g‘ashingiz kelayotganini bildirmang.

👉 Uni qiziqtirishi mumkin bo‘lgan narsaga e’tiboringizni yo‘naltiring ( sevimli futbol guruhi, qo‘shiqchi va b.k)
Ish stoliga konsert, futbol musobaqasi va jinsiy aloqalarga bag‘ishlangan maqolalarni qo‘yib qo‘ying. Eringiz qiziqishlariga befarq emasligingizni qadrlaydi.

👉 Uning qaysidir odatlari jahlingizni chiqarayotgan bo’lsa, iloji boricha bu xususida unga aytmaslikka harakat qiling - u farosatli ekanligingizga tan beradi.

@UmmuMaryam90


🔥 Oʻziga bogʻlab qoʻyuvchi, yondiruvchi SMSlar

❤️‍🔥Juftimizga jo‘natib, koʻnglidan joy olamiz💃💃💃

😍 Yotog'imiz sizsiz sovuq, o'z taftingiz bilan bag'rimni isitib qo'yiiiiin 🔥🫢

🥰 Bugun sizni shunaqa maaazzzaaa qilib massaj qilgim keleptiii, hozir esa ajoyib tun uchun tayyorlanepman.

🥳 Yangi orgazmlarni sizga bergim kelepti

🌹 Sizga bo'lgan xohishlarimni bosolmayapman, yordam berolmesizmi?

🫦 Ohirgi oʻpichizni esimdan chiqazomayapman, yana davom etamizmi? 🫢😘

❤️ Sizni butun tanam hujayralarim bilan his qilib qumsepman 🥹💋

🫦 Oxirgi kechamizdan so'ng hali ham hayajondaman. Yana mana shu onlarni davom ettirgim kelyapti 💃

❤️‍🔥 Bugun sizga unutilmas tun tayyorladim

💄 Siz va man. Yarim qorongʻu xona. Yotoq.... Davom ettirinchi siz davomi nima bo‘ladi ❤️‍🔥🤭

🥹 Man uyda yolgʻizman. Sogʻindim. Yotoqda shunaqangi shoʻxlik qigim kelyapti 🤭🔥

❤️‍🔥Uxlashga harakat qilyapman ammo koʻzimmi yumushim bilan sizzi ko‘ryapman, tasavvur qilyapman, sogʻinyapman 🔥💄

❤️‍🔥 Muhabbatga toʻla kechalarimizni eslepman va butun tanam chumoli oʻrmalagandek seskanib ketmoqda sogʻinib kettiiiim 😢

💋 Qaynoq boʻsalarimi atirgulga alishaman🌹

❤️ Kechqurunga menyu tanlen: suyuq ovqat, yengil salat yokida faqat massaj 😋

💃 Kelin oʻyin oʻynimiz man haqimda 10 ta sifat yozing man siz haqizda yozaman 🥰

🤭 Siz bilan oʻtgan kechani birga oʻtkazgan vaqtimizni hicham esimdan chiqara olmayyaman🔥

❤️ Doim man siz haqizda oʻyliman, sizni erkalashlarizni esliman, yomonam shoʻxsizde😻

❤️‍🔥 Siz bilan vaqt shunaqangi tez o'tadiki, bizga o'tayitgan tunimiz tugamasaydi deb o'ylayman

👸 Sizzi oldizda oʻzimmi malikalardek his qilaman💃

@UmmuMaryam90


Bugun VIP kursga Start beramiz shoshiling joylar soni cheklangan

@UmmuMaryam90


Er-xotin ro‘za paytida bir-biriga ehtirosli tegsalar, ro‘za buziladimi?

Yo‘q, faqat ehtirosli teginish ro‘zani buzmaydi, lekin quyidagilarga e’tibor berish kerak:

✅ Qo‘l ushlash, quchoqlash yoki o‘pish mumkin, lekin haddan tashqari ehtirosli bo‘lsa, shahvat uyg‘onib, maniy yoki maziy ajralib ketsa, ro‘za xatar ostida bo‘lishi mumkin.
❌ Agar jinsiy aloqa sodir bo‘lsa yoki shahvat tufayli bo‘shanish yuz bersa, ro‘za buziladi va kafforat to‘lash kerak bo‘ladi.
✅ Agar faqat his-tuyg‘ular kuchayib, lekin ro‘zaga ta’sir qiladigan hech narsa sodir bo‘lmasa, ro‘za davom etaveradi.

Xulosa: Er-xotin ro‘za paytida mehr ko‘rsatishi mumkin, lekin ehtirosni nazorat qilish lozim. Agar haddan tashqari yaqinlik qilinsa va natijada shahvat ajralib ketsa, ro‘za buzilishi mumkin.

@UmmuMaryam90


Olti oy oldin biz salonlardan yangi mashina sotib oldik. Uni kafolatdan chiqarib yubormaslik uchun esa rasmiy texnik ko‘rikdan o‘z vaqtida o‘tish kerak.

Albatta, narxlar osmonda uchib yuribdi 🤪 Lekin kafolat uchun nima qilib bo‘lsa ham pul topasan.

Shunday ekan, xohlasang ham, xohlamasang ham, bu tadbirga pul ajratishga majbur bo‘lasan. Hatto xarajatlar oshib borayotgan bo‘lsa ham 🤪.

Shunda men bir narsani o‘ylab qoldim: ayollar ham o‘z qiniga shunday munosabatda bo‘lsa qanday bo‘lardi? Unga muntazam “texnik xizmat” kerakligini tushunishsa va bunga oldindan pul ajratishsa.

Tushunishsa:
"Agar texnik ko‘rikdan o‘tmasam, kafolatdan chiqaman va keyinchalik “ta’mirlash” ancha qimmatga tushadi."

Aslida, faqatgina vagina emas, balki butun organizmga shunday munosabatda bo‘lish ajoyib bo‘lardi, to‘g‘rimi?

Nega biz, odamlar, moddiy narsalarga pul sarflash va jamg‘arish odatiga egamiz, lekin o‘zimizning sog‘lig‘imizga kelganda bunga e’tibor bermaymiz? Qiziq holat, shunday emasmi? 🤔

💭 Shu fikrlar xayolimdan o‘tdi.

Siz nima deysiz? Reaksiyalarni qoldiring:

❤️ — Agar sog‘liq majburiy xarajat bo‘lib, har doim byudjetga kiritilishi shart bo‘lsa, zo‘r bo‘lar edi, deb hisoblasangiz.

Yoki

🌚 — Hechqisi yo‘q, o‘zi bir amallab o‘tib ketar, deb o‘ylasangiz. 🤪

@UmmuMaryam90




NIMA UCHUN QIN ORQALI SUV TORTISH KERAK?

Suv tortish sokral amaliyotdir.

Bu amaliyotni esa dars oxirida xulosa sifatida qilishingiz mumkin. Intim mushaklaringizni qanchalik yaxshi o'rgatilganligini va bu suv tortish orqali ular qanchalik yaxshilanganini bilib olasiz.

Qini bilan suv torta olgan ayol
Potseluy matki💋 ya'ni qin orqali minet (soʻrish)ni amalga oshira oladi.

Bu shuni anglatadiki, u suvni tortib, qinni boshqara oladi, u siqadi va so'radi.

Bu ayolda:
- tushgan organlar koʻtariladi,
- qin torayadi,
- havo chiqishlar yoʻqoladi,
- siydik tutolmaslikni unutadi,
- erining a'zosini siqib, qini bilan soʻrib lazzat bagʻishlaydi.

Bu texnika VIP ta'rifimizda oʻrgatiladi. Bugun boshlaymiz.

@UmmuMaryam90


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


ПРО таърифидан ЯНГИ натижалар 🤩
Мурожат учун админ
@UmmuMaryam90



Показано 20 последних публикаций.