БИР ГАП БУЛАР


Гео и язык канала: Узбекистан, Русский
Категория: Блоги


bir gap bo'lar

На канале могут быть как серьезные, так и пиздострадальческие посты.
Уж извините, borim shu

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций












Репост из: M___E__T


Акча кишлогидан Телов кишлогига назар


Из книги ⬆️


В случае с Клэром и Джеком ни один из них не получил ни удовлетворения, ни радости.


Таким образом, в отношениях с друзьями нужно соблюдать некий баланс, не превращая отношения в одностороннюю жер- тву: отдаю тебе все, что имею. Многие часто совершают ошибку: убежденные, что хорошие дела надо делать до конца, они без со- жалений тратят себя на помощь другому, ничего не прося взамен и думая, что это укрепит отношения. На самом деле обычно все происходит ровно наоборот: партнер чувствует душевный дисба- ланс, потому что не может постоянно принимать жертву со сто- роны другого — это ущемляет его чувство собственного досто- инства.
Чтобы поддерживать сбалансированные теплые дружеские отношения, нужно помнить один важный принцип: каждое дело должно быть вознаграждено — и не обязательно деньгами или какими-либо другими материальными ценностями. Прежде все- го награда должна восстанавливать баланс и приносить душев- ный покой тому, кто получает помощь; моральное удовлетворение позволит другу и дальше общаться с вами со спокойной душой.

В противном случае — если у него не будет возможности вас отбла- годарить — мощное чувство вины заставит его пойти на крайние меры и даже разорвать с вами всяческие отношения.
Помните о двух правилах, важных в отношениях.

Во-первых, в отношениях с другом обязательно нужно оставить немного свободного места. Соблюдайте надлежащую дистанцию, не переусердствуйте и не подходите слишком близко, позвольте другу сохранять личное пространство и свои секреты. Например, сделайте вид, что не видите, что друг попал в трудную ситуацию, и предложите помощь только после того, как вас об этом попросят. Порой не хочется, чтобы окружающие знали о наших проблемах или бежали помогать, влезая в наши дела, потому что это обесце- нивает наши способности.

Во-вторых, если вы действительно хотите помочь другу (осо- бенно если видите, что без вашей помощи ему не справится), дайте ему возможность вернуть долг, чтобы тяжелейшее чувство вины не повредило потом вашим отношениям. Да вы и сами, в свою оче- редь, можете обратиться к нему с просьбой: «Слушай, я тут попал в переплет, а ты как раз специалист в том-то и том-то, поможешь?» Так друг поймет, что в ваших отношениях есть баланс, и сможет спокойно жить, а не бежать прочь, задыхаясь от тяжкого груза.
Соблюдать два этих правила крайне необходимо.


* Джордж Каспер Хоманс (1910–1989) — американский социолог и психолог-би- хевиорист, автор теории социального обмена. Прим. ред.


Не усердствуйте с инвестициями
Вот печальный опыт, которым поделился со мной 25-летний па- рень по имени Клэр из Вашингтона:
— Ни в коем случае не относитесь к другим людям слишком хо- рошо! Вот я всегда был чересчур внимателен и добр к другим, делал все, но в итоге это принесло мне только разочарование, в дураках всегда оставался я. Раз этот мир так устроен, значит, он, вероятно, не для хороших людей?

Ознакомившись с биографией Клэра, я узнал, что он безраз- дельно отдавал себя друзьям и никогда не отстаивал собственные интересы. Конечно, преданность — это замечательная черта харак- тера; нельзя винить и критиковать его за это. Но в чем же тогда проблема?
— С Джеком мы познакомились еще в детстве, нам было четыре или пять. В нашем районе мы считались самыми преданными дру- зьями, я делил с ним все свои вещи, заботился о нем как старший брат, мы и в школе были лучшими друзьями, я всегда его защищал, был ему надежной опорой, даже помогал списывать на экзаменах. В нашей дружбе никто не сомневался, — рассказывал Клэр.
— Отлично, но что же произошло потом?
— В прошлом году, — после недолгого молчания продолжил Клэр, — Джек вложился в один ресторан. Первые полгода бизнес шел неплохо, но потом, не знаю, что случилось, но он потерял круп- ную сумму денег. Он подумывал закрыть ресторан, но я-то знал, что это была его мечта с детства, поэтому и сказал: не надо так просто сдаваться. Я отдал ему все свои сбережения — почти 300 000 долларов. К сожалению, после этого он не продержался и года и все-таки обанкротился. Я вовсе не требовал вернуть деньги, но чувствовал, что Джек со мной все более холоден: когда бы я ни звонил, он ни- когда не брал трубку. Наконец в прошлом месяце он просто испа- рился, и я не знаю, где он сейчас.

Я сразу понял, в чем причина проблемы, и спросил:
— За двадцать лет вашей дружбы ты когда-нибудь просил Джека помочь тебе? Возможно, самые незначительные просьбы. Вспомни и перечисли случаи, когда он оказал тебе помощь.
Клэр подумал некоторое время и твердо ответил:
— Нет, я никогда ни о чем его не просил!
Неужели в этом и заключается причина того, что их дружба рас-
палась? В их отношениях Клэр приносил жертву, а Джек только ее принимал. Клэр удовлетворял все потребности друга, но ничего не просил дать взамен. Хотя сам Клэр воспринимал это так, но Джек, возможно, не разделял его мнение. Когда один из друзей отдает че- ресчур много, другая сторона оказывается под огромным давлени- ем, и в результате их отношения рвутся, будто натянутая пружина, без возможности восстановления. Джек не мог отдать долг благо- дарности, и ему оставалось только уйти.

Мой вывод таков: здоровый рассудительный человек — это тот, кто способен трудиться и обладает нормальным уровнем как умственного развития, так и эмоционального интеллекта. Вполне естественно, что в условиях жестокой социальной борьбы каж- дый стремится получить помощь друга, но при этом ему требуются независимость и отдача. Больше всего человек надеется получать помощь по своим заслугам, а не принимать подаяния, как нищий.

По сути, если наши отношения — не стабильный обмен, под- держивать их будет довольно трудно. Чересчур вкладываясь в от- ношения, вы рискуете получить печальный результат: друг будет не в силах вернуть долг и ему не останется ничего, кроме как уйти и прекратить с вами отношения. Я часто вижу, как те, кто в детстве были друзьями не разлей вода, с возрастом отдаляются друг от друга, перестают встречаться, — и причина та же самая.

Это может прозвучать жестоко, но в отношениях мы все следуем одному принципу и не можем сбросить его со счетов — это удовлетворение собственных потребностей. Как сказал в 1974 году психолог Дж. Хоманс*, «взаимоотношения между людьми — это, по сути, социальный обмен, где соблюдается тот же принцип, что и при обмене товаров на рынке: люди стремятся получить не мень- ше, чем отдают».

На самом деле люди хоть и надеются получить не меньше, чем отдают, их не устроит, если эта разница будет слишком большой: получая намного-намного больше, чем отдаем, мы теряем душев- ный баланс, и это идет вразрез со всеми нашими нормами.






Очередной + в сторону разношерстного опыта и насмотренности против глубокой экспертизы в отрасли.


Могу скинуть и другие примеры, если интересно)


Я выдыхаю, надо быть смелей, но я в мясо и страхи, увы, сильней
Где-то рождается зетка, стоит совет пока ставится сценка
В лифте сомнения цепляются цепко за самое-самое ценное — самооценку
Чё я ломаюсь, как целка?


https://www.youtube.com/watch?v=OovUuFz9qI0&pp=ygUb0LvQuNGE0YIg0L7QutGB0LjQvNC40YDQvtC9


Психика как оголенный провод:
Слышу ха-ха - думаю надо мною гогот




Готов работать ночами и без перекуров.
Только загрузите меня.

Пусть не останется времени на дурные мысли.


Репост из: Feruza


Корпуниверситет НЛМК


Рахмат)

Показано 20 последних публикаций.