Jinsiy Hayot

Аёл киши йўл қўядиган хатолар

Аёлларнинг тиллари кўп ҳолларда фожеалари ҳисобланади. Гўзал, пазанда, идеал аёл ҳам узун тили сабабидан бахтсиз бўлиб қолиши мумкин. Лекин доим ҳам тил энг асосий камчилик ҳисобланавермайди. Бугун сизларга кўп аёллар қиладиган хатоларни ёзамиз, мақсадимиз шу сабабдан ўзингизни ислоҳ қилиб, оилангизни мустаҳкам қилишингиз.

🧕🏼 Нолиш. Ношукрлик ҳар қандай сабрли эркакни ҳам безор қилади. Шикоят, нолишлар ҳеч кимга, хатто, аёлларнинг ўзларига ҳам ёқмайди.

🧕🏼 Итоатсизлик. Итоат аёлни нақадар севимли ва гўзал қилишини кўп аёллар билмайди. «Ҳўп бўлади» деб қанча жанжалларнинг олди олиниши мумкин.

🧕🏼 Тартибсизлик. Бу умумий хулоса, аёл уйида, ҳаёлида, ошхонасию гап-сўзида ниҳоятда хушёр ва тартибли бўлиши зарур. Эркаклар майда-чуйдага эътиборсиз, улар тез мослашади. Ҳаёт шу эканда, деб юраверишади. Лекин ҳамма аёллар ҳам тартибсиз эмас, боз устига бундайлар орасида бевалари ҳам бор 😉

🧕🏼 Ўзига қарамаслик. Бу ҳам юқоридагидек, аёл киши жуфти учун ҳамиша зийнатланиши зарур. Жуда кўп аёллар тўйга, кўчага безаниб чиқадиларда, уйларида кампирдек юрадилар. Сизнинг гўзаллигингиз, аввало, эрингиз учун. Бу ҳақида батафсил алоҳида тўхталамиз.

🧕🏼 Таққослаш. Бошқанинг эри билан қиёслайвериш эркакни синдирадиган амал. Бировнинг минг яхши эри, ўзингизнинг «ёмонингиздек» бўлмайди.

🧕🏼 Беҳуда гаплар. Эзмалик аёлларни ҳунук қилиб кўрсатади, ғийбатдан олинган маълумотлар, ҳадеб бекорчи гапни гапиравериш аёлни аёлликдан «радио»ликка тушириб қўяди. Аёл билан суҳбатлашиш роҳат бўлиши керак, «пульти бўлса эди, ўчириб қўярдим» фикри ўтмасин зинҳор.

Ҳозирча шу 😁

👉 @jins1y_hayot

Bugungi bayram munosabati bn Hamma yopiq kanallarga 50 %Skidka e'lon qildim.🥳🤩

Skidka vaqti 23:59 gacha ulgurib qoling⏳

✍️Murojat uchun: @jinsiy_hayot_admin
⚠️Spamlar: @jinsiy_hayot_admin1_bot

Эркак киши йўл қўядиган хатолар

Аслида «қарс икки қўлдан чиқади». Лекин эркак уйнинг бошлиғи бўлганлиги учун асосий хатолар унга бориб тақалаверар экан. Қуйида биз эркак киши томонидан оилада содир бўлиши мумкин бўлган умумий хатолар ҳамда имкон қадар ечимларни берамиз.

🙋🏻‍♂ Аёли билан суҳбатлашмаслик. Жуда катта қисмимиз, ижтимоий тармоқ, футбол, бошқа маиший ишларга кўмилиб қолганмиз. Аёлингиз гапираверади, сиз Фейсбукдаги постларга лайк босаверасиз. Тўғри сиз уни ҳам эшитяпсиз, аммо аёл зоти эркакнинг бу каби «ноёб» ҳислатларини тўғри қабул қилолмайди.

🙋🏻‍♂ Яқинликдан сўнг ухлаб қолиш, бошқа нарсаларга чалғиш. Яна масала суҳбатга бориб тақалади. Чарчаш, муҳим вазифалар бундан мустасно, аммо ўшанда ҳам эътибор учун имкон топинг. Ўша вақтда аёл кишининг ҳаёлига нималар келишини тасаввур қилганимизда эди...)

🙋🏻‍♂ Моддий эҳтиёжларига бефарқ бўлиш, миннат қилиш. Биродар, мулк сизга ҳам омонат, сиз ҳам унинг мутлақ эгаси эмассиз. Эри миннат қилишидан безиб, аёлларнинг кўпи ишлашга, мустақил бўлишга тушиб кетади. Моддий ўз-ўзини бошқарган аёл жуда кам ҳолларда итоатли бўлади, айниқса, бу жамиятда. Исрофга йўл қўймаслик учун тергаш бошқа масала, аммо жондан ўтказиб юбориш умуман бошқа масала. Сахий бўлинг, Аллоҳ молингизга барака беради.

🙋🏻‍♂ Аёлини тинимсиз бошқалар билан солиштириш. Қайсидир ёзувчи айтганди, қўшни боғдаги олма доимо ширин туйилади, деб. У олмага қурт тушгандир, эҳтимол нордондир, балки умуман еб бўлмас. Яхши танимаганларимизни, деб яхши биладиган аёлимизни ранжитиб қўймайлик. Аёл киши бошқаси билан солиштирилишни умуман ёқтирмайди. Биз ҳам шу-ку!

🙋🏻‍♂ Доимий танқид. Аёлингизни рағбатлантириб туринг. Рағбатга ҳамма муҳтож, хатто, сиз ҳам. Бугун овқатни эплолмабди, майли кейингисида эплаб кетади. Ҳеч ким она қорнидан моҳир ошпаз бўлиб тушмайди. Ёки сиз учун атай бирор либос сотиб олди, либос балки сизга унча ёқмади. Лекин у сиз учун олинганди, шуни унутманг. Сизга ёқай деб ўзига оро берди, балки ошириб юборгандир, лекин ҳаракатлар сиз учун бўлган, бошқаси учун эмас.

🙋🏻‍♂ Аёлини мажбурлаш. Кундалик юмуш, ташвишлар билан аёл ҳам чарчайди. Доим ҳам ўзига қарашга имкон тополмайди ёки соғлиги сабаб яқинликни хоҳламайди, шунақа вақтларда аёлни қистайвериш, фаришталар лаънатлаяпти, деб қўрқитиш яхши эмас. Мажбурий муносабатнинг ҳар қандай шакли инсонга роҳат бермайди, кўнгил ҳам тўлмайди.

🙋🏻‍♂ Фарзанд тарбиясини бутунлай аёлга юклаш. Фарзанд яхши натижа кўрсатса, «ота ўғил». Агар нимадирни нотўғри бажарса, «ҳе, онангга ўхшамай...». Фарзандлар тарбияси учун бирдек аёл ҳам, эркак ҳам масъул. Эркаклар таъминот ғамида асосан кўчада бўлишади, бироқ уларни яхшиликка буюриб, ёмонликдан қайтариш отанинг ҳам вазифаси.

👉 @jins1y_hayot

Биламизми? 🤔

💪🏻 Тестестерон - эркаклик гармони. Жинсий яқинликка рағбатни таъминловчи гармон. Тестероннинг камайиши ёки гормон бузилиши импонтенция, уруғ сонининг камайиши, сифати пасайишига, қовушишга рағбатнинг сусайишига олиб келади.

Тестестероннинг камайишига стресс, уйқунинг бузилиши ва алкоголь сабаб бўлади.

💡Тестестеронни кўтариш эса у қадар ҳам муаммо эмас, статистикага кўра, 2 ҳафтадан 1,5 ойгача гармон функциясини нормаллаштириш мумкин.

Бунинг учун доимий яхши кайфиятда бўлиш, мунтазам спорт билан шуғулланиш, соғлом турмуш тарзига амал қилиш керак.

Бир кунлик овқат рационида магний ва цинкка, шунингдек, ёғлар ва оқсилга бой маҳсулотлар бўлиши лозим. Масалан:

🥑 авакадо;

🥗кўкатли салатлар;

🥚тухум;

🌰ёнғоқ;

🥩гўшт.

Хўш буларни қандай амалга ошириш мумкин?

Тонгги ва кечги яқинлик бадантарбиянинг ўрнини боса олади, қолаверса, масжидга пиёда боришингиз мумкин. Эрталабги нонуштангизда тухум ва сутли маҳсулотларни кўпайтирсангиз, тушликда эса "босиб" гўшт ейсиз. Кечки таомни енгил тамадди, салатлар ва мевалар билан амалга оширинг. Аҳлингизга яхши муносабатда бўлсангиз, улар ҳам сизга шундай муомала қилишади. Аёлингиз эса ҳам жисмингиздан, ҳам хулқингиздан рози бўлади.

Аслида бу унчалик ҳам қийин эмас, шунчаки, бироз ҳаракат ва давомийлик керак. Биз эса сизга энг енгилини тавсия қиламиз.)

👉 @jins1y_hayot