IPAR Uzbekistan


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина


Халқаро тан олинган IPAR корпорациясининг ҳалол ва самарали БФҚ махсулотларидан уйда ўтириб хам харид қилишингиз мумкин.
🚚Доставка: Ўзбекистон бўйлаб
⁉️Савол ва мурожат учун: @iparuzb
🔗Сайт: ipar.uz
📞Телефон:+998945549999

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


🖥 Телевизор боланинг нутқига таъсир қилиши мумкинми?

✅ Ҳа.Телевизордан кўп ёки доимий фойдаланиш (нафақат телевизор, балки барча турдаги гаджетлар) нутқ ва умумий ривожланишга салбий таъсир қилади.

📌 Бола бир ярим ёшга тўлгунга қадар экранли гаджетлардан фойдаланиш тавсия этилмайди.

🏷 Бир ярим ёшдан бошлаб режали тарзда гаджетлар билан муомала қилиш маданиятини шакллантириш мумкин. Аммо юқори сифатли материаллардан фойдаланиш мақсадга мувофиқ. Тажовузкор анимациялар ва тез ўзгарувчан расмларни чеклаган маъқул.


🌸Ассалому алайкум ва рохматуллох ва барокатуҳ🌸

🕌ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН..🌿

🕊Аллоҳим, жума кунида, сендан енгиллик, хурсандчилик кутиб турган бандаларинг бор... уларга хушхабар бер..🤲

🕊Сендан шифо сўраётганлар бор... уларга офият, шифо бер..🤲

🕊Сенинг раҳматингдан умидворлар бор... уларга раҳм қил..🤲

🕊Ҳақларига гўзал дуо кутаётган марҳумлар бор... уларнинг гуноҳларини афв эт, ҳавзи Кавсарингдан сероб эт..🤲

🕊Аллоҳим, жума кунида,
ота-оналаримизнинг,
биз яхши кўрган кишиларимизнинг,
Барча мусулмонларнинг гуноҳларини афв эт, улардан рози бўл, гуноҳларини кечир, Дўзахни уларга ҳаром қил, Жаннатий деб ёзганларингдан қилгин...Амин.!.🤲


✨IPAR корпорацияси сизларга мустаҳкам соғлик тилайди!

Батафсил маълумот олиш учун мутаҳассис:
@Yuldasheva_Mahliyo_Rahimovna

📲+(99891)144-22-21

🕊Улашинг кузатинг ва аъзо бўлинг👇🏻


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⚡️ GREEN TEA - даволовчи тиш пастаси⚡️

🍀 Милкларда қон кетиши, тишларнинг қорайиши ва стоматит билан боғлиқ муаммоларни бартараф этишни истайсизми? "Green Tea" тиш пастаси сизга ёрдамга келади.

Green Tea тиш пастаси сизга:

❇️ оғиз бўшлиғини даволашда;
❇️ яллиғланишлардан ҳимоя қилишда;
❇️ тиш эмалини емирилиш дан сақлашда;
❇️ гайморитда;
❇️ ёш болалар организмини гижжалардан тозалайди;
❇️ жароҳатларни даволашда ёрдам беради.

Батафсил маълумот олиш учун мутахассис:
@Yuldasheva_Mahliyo_Rahimovna

📲+998945549999

Улашинг, кузатинг ва аъзо бўлинг👇🏻


📍Воз кечиш керак бўлган зарарли маҳсулотлар

✅ Агар сиз ёш ва чиройли кўринишни истасангиз, "қора рўйхат"даги маҳсулотлардан воз кечишингиз керак бўлади.

▪️Фаст-фуд
▪️Чипслар
▪️Ширинликлар
▪️Консерваланган маҳсулотлар
▪️Майонез ва кетчуп
▪️Картошка фри
▪️Колбаса ва сосискалар
▪️Мевали йогуртлар
▪️Маргарин

✔️ Ушбу маҳсулотлардан бутунлай воз кечиш тавсия этилади.


📍Жисмоний фаолликнинг етишмаслиги доимий чарчоққа олиб келади

✔️ Бу аксинча бўлиши керакдек туюлади - сиз қанчалик кўп ҳаракат қилсангиз, шунчалик чарчайсиз.

🔹Аслида жисмоний фаоллик уйғониш гормонларини ишлаб чиқаришга ёрдам беради.

🔹Агар инсон кун бўйи ётишни бошласа, демак у аллақачон чарчоқ доирасига тушиб қолади.

🔹Қанчалик кам ҳаракат қилсангиз, ухлашни хоҳлайсиз ва ухлаб қолсангиз, шунчалик кам ҳаракат қиласиз. Сиз уни фақат ирода кучи билан енгишингиз мумкин.




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤝 Сиздан қўллаб-қувватлаш, биздан эса Цинк

⏳ Вақт олий ҳакам дейишади. Ёшимиз улғайгани сари организм ҳам биз билан бирга улғайади. Туғилганимиздан бери соғлом, тетик юришимиз учун бизни қўллаб-қувватлаб келаётган организм вақт ўтиши билан чарчайди, албатта.

💊 Бундай ҳолатда организмимиздан миннатдор бўлиб, қўллаб-қувватлаш навбатини ўз қўлимизга оламиз. Организмга "Ipar" томонидан ишлаб чиқарилган Цинк билан ёрдам берсангиз, у хам сиздан миннатдор бўлиши аниқ.

Чунки ёши улуғлар ҳаётида Цинк қуйидаги муҳим вазифаларни бажаради:

✅ Юқумли вируслардан ҳимоя қилади

✅ Мия фаолиятини яхшилайди

✅ Тухумдонларнинг фаолиятини барқарорлаштиради

✅ Простата безини ҳимоя қилади

✅ Суяк тўқималарининг шаклланишида иштирок этади

✅ Кўз касалликларини олдини олади

✨IPAR корпорацияси сизларга мустаҳкам соғлик тилайди!

Батафсил маълумот олиш учун мутахассис:
@Yuldasheva_Mahliyo_Rahimovna

📞 +998945549999


🥩 Гўштнинг қайси қисми қандай фойдали хусусиятларга эга?

🍖 Буйрак - рух ва В12 витаминларининг манбаи ҳисоблашади.

🍖 Жигар - А витамини, фолий кислотаси ва гормонал фонни яхшиловчи моддаларни ўз ичига олади.

🍖 Юрак - Селен ва рухга бой

🍖 Суяк илиги - Е витамини ва коллагендан таркиб топган.

🍖 Тил - В2, В12 ва руҳга бой

🍖 Суяк - Коллаген ва минераллар дан таркиб топган.


Қандай қилиб эрталаб ўзингизни тетик ҳис қилишингиз мумкин?

▪️ Кечаси спиртли, кофеинли ичимликлар ва оғир овқатлардан сақланинг.
▪️Кунига 7-9 соат ухлашга ҳаракат қилинг.
▪️Уйғонишингиз билан дарҳол чироқни ёқинг. Бу кўзларнинг кундузги ёруғликка мослашишига ёрдам беради ва мияни фаоллаштиради.
▪️Ойнани очинг. Кўп миқдорда тоза ҳаво уйқуни квартирадан "ҳайдаб" чиқаради!
▪️Севимли мусиқангизни тингланг. Кўтаринки мусиқа танани ҳаракатга ундайди.
▪️Жисмоний машқлар билан шуғулланинг. Енгил жисмоний машқлар сизни иситади, бутун танангизда қон айланишига ёрдам беради ва ичакларингизни фаоллаштиради.
▪️Юзингизни совуқ сув билан ювинг.
▪️Бир стакан сув ичинг. Сув тананинг уйғонишига ёрдам беради.
▪️Соғлом нонушта қилинг.




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌍 Жуда ҳам бой тарихга эга чакандани (облепиха) бутун дунё медицинасида фаол қўллаб келишмоқда. Чунки у кўплаб касалликларга ижобий таъсир кўрсатади. Жумладан:

-ўт қоп касалликларида
-ўт сафроларини яхши ажратишда
-ўт шамоллаши, яллиғланишларни даволашда
-онкологик касалликлар профилактикасида
-урологик ва гинекологик яллиғланишда
-қонда холестеринни камайтиришда
-атеросклерозни олдини олишда
-ошқозон-ичак тракти касалликларидa
-яраларни даволашга
-иммунитетни оширишда

💯 Энг асосийси, дунё олимларининг фикрича чаканда ўзининг бой таркиби ҳисобига узоқ умр кўришга сабабчи бўла олади.

“Ipar” бутун дунё олимларининг фикрига қўшилган ҳолда, сизларга Чаканда экстрактини тавсия этади.

Батафсил маълумот олиш учун мутахассис:
@Yuldasheva_Mahliyo_Rahimovna

📲+998945549999

Улашинг, кузатинг ва аъзо бўлинг👇🏻


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌱💐🌱Ассалому алайкум!  Душанба тонги муборак бўлсин 🍃🌸🍃

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!🍃🌸🍃

Ҳамиша Аллоҳнинг панохида бўлинг🤲


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤝 Сиздан қўллаб-қувватлаш, биздан эса Цинк

⏳ Вақт олий ҳакам дейишади. Ёшимиз улғайгани сари организм ҳам биз билан бирга улғайади. Туғилганимиздан бери соғлом, тетик юришимиз учун бизни қўллаб-қувватлаб келаётган организм вақт ўтиши билан чарчайди, албатта.

💊 Бундай ҳолатда организмимиздан миннатдор бўлиб, қўллаб-қувватлаш навбатини ўз қўлимизга оламиз. Организмга "Ipar" томонидан ишлаб чиқарилган Цинк билан ёрдам берсангиз, у хам сиздан миннатдор бўлиши аниқ.

Чунки ёши улуғлар ҳаётида Цинк қуйидаги муҳим вазифаларни бажаради:

✅ Юқумли вируслардан ҳимоя қилади

✅ Мия фаолиятини яхшилайди

✅ Тухумдонларнинг фаолиятини барқарорлаштиради

✅ Простата безини ҳимоя қилади

✅ Суяк тўқималарининг шаклланишида иштирок этади

✅ Кўз касалликларини олдини олади

✨IPAR корпорацияси сизларга мустаҳкам соғлик тилайди!

Батафсил маълумот олиш учун мутахассис:
@Yuldasheva_Mahliyo_Rahimovna

📞 +998945549999


📍Кексаларда кўриш қобилиятини яхшилайдиган маҳсулот

👀 Кўриш қобилиятини яхши сақлаш учун сиз рационингизга қовоқ қўшишингиз керак.

✔️У қон томир деворининг ҳолатига таъсир қилувчи ва кўриш органларининг нормал қон айланишини таъминлашга ёрдам берадиган катта миқдордаги антиоксидантларни ўз ичига олади.

💢Қовоқ таркибида бета-каротин мавжуд бўлиб, у кўриш тизимининг ҳолатини яхшилайди.


📍Аёллар учун энг фойдали маҳсулотлар

✔️Кунжут уруғи. Аёл жинсий гормонларининг синтезига фойдали таъсир кўрсатади.

✔️Зиғир уруғи. Улар майдаланганда янада кучли таъсир кўрсатади.

✔️Соя. Бу фитоэстрогенлар омбори. Агар сиз дуккаклиларни ёқтирмасангиз, баъзида уларни соя сути билан алмаштиришингиз мумкин.

✔️Ёнғоқ, писта, ерёнғоқ ва бошқа ёнғоқлар. Улар фойдали ёғларга бой ва шунингдек, янги ҳужайралар қурилиши ва А, Д, Э, К витаминларини нормал сўрилиши учун зарурдир.


🔹 Климакс - жинсий фаолиятнинг сусайиб, кексайиш палласи хисобланади.

Климакс касаллик эмас🙅🏻‍♀️ 45 ёшдан кейин кузатиладиган нормал физиологик холат. Аммо, олдини олмаса, қатор оғир касаллик ва аломатларни йузага келтириши мумкин.

🤝 Климакс даврининг йенгил ўтишида сизга айнан Кучечак махсулотин ёрдамчи бўлади.

Батафсил маълумот олиш учун мутаҳассис:
@Yuldasheva_Mahliyo_Rahimovna

📲+(99894)5549999

🕊Улашинг кузатинг ва аъзо бўлинг👇🏻
@Ipar_uzbekistan


Тонгги бадантарбия машқларининг саломатлик учун қандай фойдаси бор?

✅ Жисмоний машқлар тана мушакларини бақувват, бўғимларни ҳаракатчан, қоматнинг тўғри шаклланишига ёрдам беради. Барчаси эрталабки бадантарбиядан бошланади. Бу жараёнда бажариладиган машқлар организмнинг бирор аъзоси ёки тизимига эмас, балки бутун танага бирдек ижобий таъсир этади. Яъни ички органларда моддалар алмашинувини яхшилайди.

‼️ Яна бир факт: жисмоний ҳаракат ва машқлар таъсири остида тўқималарнинг кислородга бўлган эҳтиёжи 8-10 баробар ортади. Шу боис қисқа эмас, такрорий машқлар организмни соғломлаштиришга хизмат қилади.

✅ Шунингдек, ушбу машғулотлар тизимли бажарилганда тана тўқималари озиқ моддаларни яхши ўзлаштиради. Бундай ҳаракатлар асаб тизимига ижобий таъсир қилади

🧍🏻‍♀️Инсоннинг нафас ҳаракатлари кечки уйқу маҳали кундузгига нисбатан анча секинлашиши маълум. Бадантарбия чоғида бажариладиган нафас машқлари эса ўпкани етарлича тоза ҳаво билан тўйинтиради.


✨ Ассалому алайкум азиз қадрдонлар!

🌙 Барчангизга Ҳайит айёми муборак бўлсин. Муборак Рамазон ойи давомида тутган рўзаларингиз, қилган яхши амалларингиз, чин кўнгилдан айтилган дуоларингиз қабул бўлсин.

🌜Уйингиз нурга, дастурхонингиз баракага тўлсин. Оила даврасида, соғ-саломатликда кейинги Рамазон ойига етиб олиш барчамизга насиб этсин.

Ҳурмат ва эътибор билан Юлдашева Маҳлиё Раҳимовна.


🌐 Ижтимоий тармоқларга қарамликни енгишга ёрдам берадиган тавсиялар

🟢 Муаммоингизни аниқланг ва мақсадлар қўйинг. Мисол учун, сиз ижтимоий тармоқларда ўтказган вақтингизни чеклашингиз ёки уни бошқаришнинг бошқа усулларини топишингиз мумкин.

🟢 Бу вақтни ўқиш, спорт ёки дўстлар билан вақт ўтказиш каби бошқа машғулотлар билан алмаштиринг.

🟢 Ухлашдан олдин ижтимоий тармоқлардан фойдаланманг, чунки бу уйқу сифатига таъсир қилиши мумкин.

🟢 Чексиз айланма доирада қолиб кетиш эҳтимолини камайтириш учун ижтимоий тармоқ иловаларингизда вақт чегараларини белгиланг.

🟢 Билдиришномалар ва чалғитувчи нарсаларни ўчириб, атрофингиздаги ҳақиқий ҳаётдан завқланинг.

♨️ Бу оддий маслаҳатлар сизга ижтимоий тармоққа қарамликни енгишингиз ва ҳаётингизни назорат қилишингизга ёрдам беради.


📍Ушбу машқ ҳазм фаолиятини яхшилайди

✅ Ушбу машқни эрталабки бадантарбия сифатида бажариш яхшироқдир.

▪️Қўллар юқорига кўтарилганда, ошқозон-ичак тракти чўзилади.
▪️Бу овқатнинг тез ўтишига ёрдам беради, яъни овқат ҳазм қилишни яхшилайди.

✔️Қўлларимизни бошимиздан юқорига чўзамиз ва юқорига қараймиз.
▪️Эрталаб машқлар максимал самара беради.
▪️Танани уйғотишга ёрдам беради.
▪️Тана тўлиқ уйғонмаган бўлса, унга куч-қувват беради.

✔️Ушбу машқлар қон айланиш тизимини фаоллаштиради.
▪️Қон ивиши эҳтимолини камайтиради.
▪️Миянинг қон айланишини яхшилайди.
▪️Тана мушаклари ва бўғимларини мустаҳкамлайди.

Показано 20 последних публикаций.